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第一篇：停薪留职管理规定
停薪留职管理规定
1. 目的
规范员工停薪留职流程，特拟定此规定
2. 适用范围
适用于因生病需长期治疗的员工
3. 职责
3.1人事：全面负责对停薪留职员工申请工作的管控
3.2各部门：负责对停薪留职员工申请工作的办理并通知其手续办理
4. 停薪留职规定
4.1 通常情况下，员工必须向部门主管提出申请，经主管同意后，请本部门文员为其办理申请工作，且填写； 4.2 员工必须注明其停薪留职期间的职务代理人。
4.3 员工应提出书面申请，经部门主管确认后，报人事审核，经总经理批准后方可执行。
4.4 经总经理批准后的三个工作日办理。
4.5 如果作了停薪留职申请，却未经公司批准就擅自离岗的，公司要按严重违反劳动纪律处理。
4.6 员工停薪留职需签订停薪留职协议书。
5. 停薪留职员工资料提供
员工停薪留职须提供正规医院出具的挂号单、病历卡、检查单据、费用发票、病假证明等医疗证明资料，公司将给予医生建议的休假日期。
6. 相关表单
停薪留职申请书 停薪留职协议书 离职/停薪留职员工工资结算单
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第二篇：产后如何减肥
冬天吃什么减肥？多吃柚子补水又瘦身
产后如何减肥
九天瘦八斤，五十曰减四十斤，不反弹，地址２２４Ｎ。Ｃ０Ｍ
寒冬来了，市面上的水果比夏秋少了很多，冬天吃什么减肥呢？答案就是大有一统江山趋势的柚子，柚子有很多功效，冬天吃不仅补水还能减肥，赶快吃起来吧，再也不用为冬天吃什么水果而烦恼了！
对于女性来说，冬季吃柚子还有清热解毒、通便利尿、养颜护肤的作用。此外柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、养颜护肤等功效，是最理想不过的冬季水果。
柚子之肉与皮，均富含枳实，新橙皮和胡萝卜素，B族维生素、维生素C，矿物质，糖类及挥发油等。柚皮与其他黄酮类相似，有抗炎作用，柚皮复合物较纯品抗炎作用更强。现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
比起其他水果来，柚子属于柑橘类，维生素c的含量丰富，而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低，可以和西瓜媲美。例如，一片沙田柚（140g）20大卡。柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等，能有有效刺激胃肠黏膜，影响营养物质的吸收，从而抑制食欲。且含有特殊氨基酸，能够抑制胰岛素分泌。从而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪。柚子是低GI食品，所以，就算吃多了一点，它的热量也不过被迅速转化为脂肪。
不过柚子虽然益处多多，但食用时也有需要注意的地方。比如太苦的柚子不宜吃；如果一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。
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