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第一篇：读后感
在当今社会，人们都疯狂地为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，而在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简爱这样为爱情为人格抛弃所有，而且义无反顾。《简爱》所展现给我们的正是一种返朴归真，是一种追求全心付出的爱情，还有作为一个人应有的尊严。它犹如一杯冰水，净化每一个人的心灵。
你难道认为，我会留下来甘愿做一个对你来说无足轻重的人？你以为我是一架机器？――一架没有感情的机器？能够容忍别人把仅有的一口面包从我嘴里抢走，把一滴生命之水从我杯子里泼掉？就因为我一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有灵魂，也没有心了吗？――你想错了。我的心灵跟你一样丰富，我的心胸跟你一样充实！要是上帝赋予我一点姿色和充足的财富，我会使你同我现在一样难分难舍！我不是根据习俗，常规，甚至也不是血肉之躯同你说话，而是用灵魂同你的灵魂在对话，就好像我们两个人穿过坟墓，站在上帝脚下，彼此平等――本来就如此！
假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚蠢的表现。
对心灵如水，既柔顺又稳重，既驯服又坚强，可弯而不可折的人，我会永远温柔和真诚。
要自爱，不要把你全身心的爱，灵魂和力量，作为礼物慷慨给予，浪费在不需要和受轻视的地方。
在你未来的人生道路上，你常常会发现不由自主地被当作知己，去倾听你熟人的隐秘。你的高明之处不在于谈论你自己，而在于倾听别人谈论自己。
真正的世界无限广阔，一个充满希望与忧烦，刺激与兴奋的天地等待着那些有胆识的人，去冒各种风险，追求人生的真谛。
第二篇：《自控力》读书心得体会
最近读了斯坦福大学的心理学家凯利·麦格尔格尔教授的书籍《自控力》的中文版，启发颇深。刚开始看这本书的时候，觉得没什么特殊之处，最初感觉它与一些励志书和自我调整心态的书籍没什么两样，大致上都是通过一些实验研究作为例证，来得出一些关于人群心理发展规律的抽样结论。但是，当看到本书内容三分之一的时候，我似乎了解了它为什么被称为最受欢迎的心理学教程。它的实验论据与其说是提高本书说服力，不如说是一种心理学上的巧妙手法，其目的是为了提高读者对于本书的兴趣，书中例举的很多实验其实都是理想实验，在心理学研究上的可靠性并不高，但是这些实验的设计都很有创意，趣味性强，容易抓住读者的心，使读者感兴趣，而非为了让他们信服。
很少有人敢胸有成竹的说："我拥有超强的自控力!"因为我们目前对自控力的理解以及方法都只是集中在行为层面，而事实上，自控力是一个浩大的工程，要解决自控力就必须要涉及到控制思想，控制情绪，控制神经系统，控制行为，控制身体，这几个要素缺一不可，缺少任何一个都不可能持久有效地增强自控力。自控力说白了就是意志力，也是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。现在大多数人不能成功地减肥或改掉一个坏毛病，其实就是自控力太差。自控只是一时的行为，不能坚持，因此我们讲到意志力时，修饰它的是"顽强"、"坚强"、"强大"之类的词。一个人要有所成就，必须有顽强的意志力才行。尤其是有些弱点是致命的或严重影响自己发展的，必须修炼自己的自控力，改掉它，你才能拥有幸福的生活、健康的体魄和有成就的工作。
自控力存在于我们每个人的身边，也控制着我们的成功与失败。人的一生犹如一张储存卡，50%是欲望，50%是理智。欲望驱使人们去"干什么"，可理智又告诉人们不能"干什么"，于是欲望和理智构成了灵魂深处永恒的矛盾冲突。每个人都梦想着成功，可成功的路上必须要经历挫折、失败、疼痛，必须要承受孤独、委屈、隐忍，这就要很强的自控力。生活需要自控力：当我们没有学会控制自己的情绪时，总会和父母发生争吵，甚至出现离家出走的荒谬行为，最后导致家庭关系不和睦，伤害与父母之间的感情。学习中需要总控力：当一个学生能够适当有效的控制自己学习的时间与方法时，他的成绩一定不会太差。工作中需要自控力作为一名机场服务工作者来说，自控力的强弱也会成为旅客对其服务质量评判标准，如果将自己的情绪带入工作中，毫无遮掩毫不控制的呈现在旅客面前，这就是一种没有开启自控模式的表现。当我们把坏情绪带给旅客时，换来的结果就会是不满、争吵与投诉。所以服务工作中更加的需要自控力。
自控力对我们的生活有着极大的影响，但它需要我们将当前的行为视为整个生活的一部分，它要求我们为最有利于自己的大目标而控制自己的行为。也许吸一支烟不会上瘾，吃一块蛋糕也不会使人马上发胖，拖延一次任务也不会丢掉工作，但我们必须记住：长期的结果是由多个短期的过程所导致的，我们必须时刻注意控制自己，规范自己的行为和思想，并指挥自己的自控力。
第三篇：就从现在开始初中作文
世界上没有十全十美的东西，自然我们也是，也会做一些蠢事，令自己后悔不已，那么就让我们从现在开始弥补吧。
记得那年冬天，大雪纷纷，寒风凛冽，大雪如鹅毛般飘落下来，那寒风如针般刺骨。而我还在床上睡着懒觉，等我努力睁开朦胧的眼时发现已经七点半了。而我却把起晚的责任推到了闹钟身上，我极其愤怒地抓起闹钟冲出卧室，冲到妈妈身前吼道∶“我明明订了七点的闹钟，为什么没有响，为什么？”妈妈赶忙擦手道：“你昨天晚上十一点才睡觉，我想让你多睡一会儿。”我怒气冲冲地冲进卧室，梳好头发，拎起书包跑了出去，心里默默念叨：希望能赶上校车。妈妈向门的方向竭力呼喊着：“女儿，你的饭还没有吃呢！”我埋怨地说：“吃什么吃，上学都晚了，指不定还要罚站呢！”妈妈焦急地把饭菜盛到饭盒里，不小心烫伤了手，但丝毫不在意，端着饭盒冲了出去。我用尽力气跑着，终于赶上了校车，我感到十分庆幸。我从车的后窗看见了妈妈追赶着，赶快让司机师傅停下了车。妈妈端着饭盒，气喘吁吁地说：“女儿，你现在正在长身体，不能不吃早饭，你带到学校吃吧。”我对妈妈说道：“我知道了，天太冷，您回去吧。”顿时，我的脸涨红。不知怎的，心里很不是滋味。
到了学校，我望着饭盒，想起校车上的情形，便把饭盒丢在一边，我同桌盯着饭盒望了许久，对我说：“这红色的东西是什么？”我看了一眼，十分慌张、不安，心中萌发了一个念头：是血！我冲出教室，向家直奔而去。到了家里，我看见妈妈正在用创可贴包扎他的伤口。苦涩的心情如海水一般涌来。我对妈妈说道：“对不起！”妈妈落下了泪，我和妈妈紧抱在一起，我感受到了妈妈的娇弱。
我们在生活中有许多的事令父母伤心、难过，我们要知错就改，那么就让我们从现在开始一点一滴地改正吧！
第四篇：《遇见未知的自己》读后感
在以前的日志中提到过一本叫做《遇见未知的自己》的书，这是一本让我受益匪浅的书，也曾经是这本书在我极其迷茫的时候给了我一片开阔的心境。
最近偶然的机会，和一个朋友聊到了什么是真正的快乐，我的回答是真正的快乐是发自内心的喜悦，就想到这本书并且推荐了给他看。然后自己也又重新翻出了这本书开始重温，发现仍能从这本书中得到启示，让自己变得平静。不知是什么缘故，看了这本书就很想找人分享，所以，现在就写写这次看后的点滴心得，因为还没全部看完，所以写到哪就是哪了。
快乐和喜悦的区别快乐是别人给的，而喜悦却是自己创造的。两者的区别在于，快乐是由外而内，而喜悦确实由内而外的。快乐需要外界提供给我们快乐的源泉，如果那个源泉没有了，我们就不再快乐，换而言之，快乐是依靠外界而存在的，我们无法控制。而喜悦则是自发的能感觉到的，是自己内心的一种感觉，无需依靠外界，内心的满足感，所以是自己的创造的。以前总会把自己的快乐寄希望于别人，等待着别人给自己带来快乐，却也让自己处在了被动接受的状态。所以现在，开始慢慢让自己去创造喜悦，自己去营造那种感觉。比如会在今天晚上，一个人到对面的绿地去晃悠，听着喜欢的歌，慢慢地走着，看着又大又圆的月亮，四周几乎没有人，却能让自己和那个真我更加接近，这个时候心情很惬意，似乎真的能感觉到一种内心的喜悦。
关于情绪在书中，情绪被认为是阻碍我们与真我联接的障碍。一直觉得自己还是个蛮感性的人，容易被自己的情绪所左右。其实这也就是因为太强的情绪，让我们看不到真我，蒙蔽了自己的心，从而很容易做出错误的决定。而情绪又是有瘾头的，为什么这么说呢？书中是这么说的：如果你不断重复做某件事，在生理学上讲，某些神经细胞之间就会建立起长期且固定的关系，如果每天都生气，感到挫折，每天都悲惨痛苦，那你就是每天都在重复为那张神经网络接线和整合，变成你的一个情绪模式。更糟的是，当我们产生某种情绪感受时，我们的下丘脑会形成一种叫做胜肽的化学物质，胜肽会随着血液跑到我们身体的每个细胞，久而久之，身体对某种胜肽有了特定的胃口，产生饥饿感，所以如果很久不生气的话，你的细胞会让你有生理的需求去发脾气。所以这种情绪会成为我们生活的一种背景音乐，因为我们已经习惯成自然了。
就我自己而言，看到这段话是深有体会的，想到以前的事情，一直因为同一件事去不断地不开心，是不是也是因为这种胜肽的在作祟呢？还有经过一长段时间的自怨自艾，即使自己明明就是已经可以开开心心了，但是却因为胜肽的关系，又把自己拉回了那个情绪。很多以前无法解释的事情，通过这本书对情绪的解读，有了答案。所以，这也让我明白，不能任由某种情绪的长期存在，偶尔的不开心肯定会有，但是一直这样就是个危险的信号，因为负面的情绪会给我们找来更多不好的事情。(未完待续）
第五篇：读后感
这是一位教师在学生毕业之时写的文章。在读这篇之前，我特别去注意了一下这是谁的作品。文章标明的是商学院教授博士，我有点害怕，我怕那些太深奥的“论文”型文章。可是在看完的那一刹那，我觉得我有被感动到。
毕业是每个学生必读的功课，就像是你要得到的那张通往未来之门的船票。毕业季，每个学院都忙着怎么庆祝和拍照留念，校园里满是欢声笑语和相机快门的声音。有那么一些时候，我多想自己也毕业了，因为我喜欢那种留恋但又依依不舍的感觉，人生有多少次能这样呢？
说到老师，那也无非是心里的担忧，“毕业了，那些孩子又奔走到了哪里？”、“找到工作了没？”，许多担心的话都藏在心中，难以抒发。是啊，说出来又只能徒增悲伤的气氛罢了。
话说做人也是自己一门必修的课程，他谈到的“做人做事做学问”，我也很喜欢。在大学里，听几次有意义的讲座是必须的，这样才能告诉自己没有白上大学，虚度时光。正如老师所说，做人是最难，最重要，最根本的。贤者居上，能者居中，工者居下。在大学里有太多人在为能不能进学生会而伤脑筋，也有很多人在为考试挂不挂科而担忧。我其实感到挺奇怪的，难道大学里就没其他事情了吗？所谓要懂得一个人重要的不是认识多少人，而是能让多少记起你。记起你的前提就是让人记住你，很多人都是别人生命中的过客，扮演着擦肩而过的角色。我不愿是这样的结局，那样太悲惨了，至少不要让自己后悔，俗话说的好，青春无悔！
人生不在于有多轰轰烈烈，只在乎有多少弥足珍贵。
第六篇：《自控力》读书心得体会
前些日子，买了今年的畅销书，斯坦福大学最受欢迎的心理学课程，凯利·麦格尼格尔所著的《自控力》这本书，我虽然还没有读完，但我实在是忍不住要给大家推荐一下这本书，真的是很棒的书!
半个月来，我惊奇的发现，我的变化在不自觉中慢慢的受到影响，改变了自己多年头疼恶习。我原来好看电视，上网注意力不集中，老是会耽搁事情，对了!我还有严重的拖延症……最近这几天我发现，这些恶习的次数在慢慢的减少，我也惊奇的发现，我居然也找到了主宰自己生活的感觉。
这两天每当我，上网看电视时，我总能第一时间意识到，之前就不会，有时候一看不停，就耽搁事情，然后就陷入负罪感的泥沼。
这两天我也会把之前自己一直想干，但老拖着的事情，也干起来，真的就是想到就马上去干。
……
总之，这些天的改变让我从新对我的生活有了希望，我不再会自责，不再会后悔，取而代之的是一点点自信心的增加。
