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第一篇：班级晨跑制度
班级晨跑制度
学院为了全面推进素质教育、丰富校园文化生活，响应教育部长提出的口号：大学生要树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，争取做到每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。
为了全面贯彻落实党的教育方针，促进学生在德、智、体、美等方面全面发展，强化学生的组织纪律观念，培养学生良好的生活习惯，增强大学生身体素质，体现我院学生的良好精神面貌 ，我班决定实行晨跑制度。现制定晨跑方案在全班内公布试行，方案具体内容如下 ：
一、晨跑时间及晨跑班级 ：
1.时间：每周一至周五的早上 7：10集合，7：20开始。
2.班级：机制S2011-1班
3.班级时间具体安排：星期一全院升旗就不用跑；与学校的活动有冲动不用跑，因天气原因也不用跑。
二、地点：田径场主席台
三、考勤及请假：
1.每天早晨7：10各寝室按位置集队开始考勤。
2.各班委和寝室长成立检查小组对出勤情况进行监督与检查，并将检查结果交到班长，再由班长每周汇总交至辅导员。
3.因故不能参加晨跑的同学必须书面请假。请假条应由班主任签字后在第二天晨跑考勤前交给班长，口头请假无效。
4.以寝室为单位，如果每寝室有人无故缺勤，全寝室受罚。
四、奖惩
1.各寝室长每次出勤须提前到场指挥学生按要求排好队列，班委应做好督促工作。各位 同学出勤情况将与期末考评直接挂钩。
2.学生无故缺席一次，罚抄课文10遍，第二次20遍，依次类推进行处罚。
3.各位同学晨跑考评制度基础分100分。在每天不出操者扣每人每次1分。每月末班级 评出10个优秀晨跑的同学；及时站好队形、队型整齐、队伍安静、配合检查、出勤率较高等的同学加10分。不配合考勤的同学扣掉10分。各寝室长负责考评成绩交给班长。由班长统一协调，学生考评成绩直接与每学年的奖学金等挂钩。
4.学期末按总考评分数推荐出12名出勤满、晨跑认真等先进个人，由班级进行奖励。
机制S2011-1班2012年9月
第二篇：万能检讨书
敬爱的教师：
您好！
今日，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表达我违反纪律的深刻认识以及改正错误的决心.
这次犯错误，自我想了很多东西，反省了很多的事情，自我也很懊悔，很气自我，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自我所犯错误的严重性，对自我所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和教师的话放在心上，没有重视教师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应当的。也是对教师的不尊重。应当把教师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅仅给自我带来了麻烦，耽误自我的学习。并且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度.在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，并且给对自我抱有很大期望的教师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负职责。
每一个学校都期望自我的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都期望学校给自我一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自我也期望能够有一个良好的学习环境，可是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自我这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应当的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境构成，对违反校规的学生给予惩罚也是应当的，我在家也待了半个月了，自我想了很多，也意识到自我犯了很严重错误，我明白，造成如此大的损失，我应当为自我的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的职责，尤其是作在重点高校理解教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要职责。我真诚地理解批评，并愿意理解学校给予的处理。
对不起，教师！我犯的是一个严重的原则性的问题。我明白，教师对于我的犯校规也十分的生气。我也明白，对于学生，不触犯校规，不违反纪律，做好自我的事是一项最基本的职责，也是最基本的义务。可是我却连最基本的都没有做到。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自我，批评和教育自我，自觉理解监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。我也要经过这次事件，提高我的思想认识，强化职责措施。自我还是很想好好学习的，学习对我来是最重要的，对今后的生存，就业都是很重要的，我此刻才很小，我还有去拼搏的本事。我还想在拼一次，在去努力一次，期望教师给予我一个做好学生的一个机会，我会好好改过的，认认真真的去学习，那样的生活充实，这样在家也很耽误课程，学校的课程本来就很紧，学起来就很费劲，在今后的学习生活中，我必须会好好学习，各课都努力往上赶记得刚进入学校时，班主任教师和副班主任对我抱有很大的期望，学习还能理解，可在纪律方面却出现了问题，在学校三令五申的铁律下，在严明校纪校规的大环境下，我犯下这么严重的错误，学校对我是应当严惩的，我不知多少次大声说，校长，教师我错了，我错了。妈妈，爸爸我
错了，我错了。在这半月中，我每一天还是按时就起床，想想我在学校也生活了近两年了。对学校已有很深的感情，在今后学校的我，会已新的面貌，出此刻学校，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑。
无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自我，我会把握这次机会。将它当成我人生的转折点，教师是期望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅仅把教师教我们的知识学好，更要学好如何做人，犯了这样的错误，对于家长对于我的期望也是一种巨大的打击，家长辛辛苦苦挣钱，让我们能够生活的比别人优越一些，好一些，让我们能够全身心的投入到学习中去。可是，我犯的错误却违背了家长的心愿，也是对家长心血的一种否定，我对此很惭愧。
相信教师看到我这个态度也能够明白我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向教师的纪律进行挑战，是自我的一时失足，期望教师能够原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请教师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。
同时也真诚地期望教师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
检讨人：...
20xx年x月x日
第三篇：晨跑迟到检讨书
您好！
真的很对不起我在不必要的地方给您添了麻烦，这次因为我个人在早上的一次偷懒，却给整个班级的同学都造成了不好的影响！更是让我们班被扣了操行分，真是对不起。
作为一名学生，更是一名高中生！我非常清楚我们现在的情况。对我们来说，现在的每一分钟都是非常重要的学习机会！要是不能好好学会的把握自己的时间，在今后就会更加难以掌控学习，难以提高自己。
而我在这次犯下的错误！不仅暴露我在自己时间掌控方面的问题！更是对自己责任心，以及对班级荣誉感问题的暴露！错误是简单的，但是造成的后果和问题却十分的严重！在听从了老师的批评教育后，我认识到我必须严格的对自己进行检查，要正确的认识自己的错误！这样才能在之后好好的改正自己。
从客观上讲，我这次的问题其实只是简单的因为起迟了造成的迟到而已，但是从其他的方面考虑，一次迟到就已经能暴露一个人很多的问题了！尤其是在学习上！我们现在正是时间宝贵的时候，这个时候迟到，显然是对自己的不负责任！回想老师们大清早的就在叫我们起床跑操，而且班主任您还每次都早早的在操场边，我真的感到很惭愧。您是老师，每天这么忙碌，就算我们休息了，您还得查寝，回去后甚至还要备课！您的疲惫应该是比我们多很多才对的！可是，即使如此，您也总是能在我们之前来到操场，这样想想，我真的觉得非常的惭愧。
仔细的反思自己的问题，我认识到，我并没有在生活中严格的要求自己。或者说，我没有在思想上严格的要求自己！作为一名高中生，我却没有像一名高中生一样去安排自己的生活，去约束自己的行为！这真的很抱歉。
其次，我又想到因为我的错误，同学们有不得不在解散后留下，在这种情况下，我真的非常的愧疚。仅仅是因为我，就耽误了这么多人的时间！更别说是宝贵的早晨！我在这事，也真正的认识到自己错误的严重性！
这次的事情真的很对不起大家，但是我也在这次的反省中彻底的认识到了自己的问题，在今后的学习生活中，我会严格的要求自己，努力的向上拼搏！再不会犯下这样自我管理不严的问题！也请老师和同学们监督！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
