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第一篇：世界名著读后感
长篇小说《鲁滨逊漂流记》一直深受着广大学生的青睐，带着对这本书的好奇，一同随着主人公走进了这本书中。
全篇着重描写了鲁滨逊在荒岛上通过自己的劳动克服重重困难，最终战胜了恶劣的环境，与土著人星期五共同回到了家乡，过上了幸福生活的故事。
我最欣赏的不是鲁滨逊的勤劳与勇敢，而是他那惊人的心理承受能力。可想而知，一个孤零零的大活人独自在荒岛上生活了十几年，没有人陪伴他，甚至于最基本的，与一个人简简单单地说会儿话都做不到。整个荒芜的岛上没有房屋，没有稻田，只能靠他自己辛辛苦苦地打造出一片天地。
其实鲁滨逊也是一个常人，他没有什么惊人的本领可以在这凄凉的环境中久久地挣扎。可是他承受住了这个打击，发挥出超出凡人的心理承受能力。为了重新拾起勇气，鲁滨逊写了一张厉害差异表，把种种可能都分析出来。无论是出于消极还是积极，这使得他能够冷静下来，从只会空想的日子里解脱了出来，学会从绝望中寻找希望，从而勇敢地去面对现实，去改善现状。
但是比起鲁滨逊来，我们这些当代学生的心理承受能力似乎太糟糕了。不要说像鲁滨逊一样经历那样的磨难，即使是一些不顺心的芝麻大小般的事情也会轻易地被其打―倒。经常从报纸和电视上得知，每年都会有许多学生离家出走甚至是自杀，其中的起因往往只是和父母吵了几句、考试没有取得理想的成绩，或者是老师批评严厉了些，有些人甚至还抱着“视死如归”的气势，其实这正是心理脆弱的表现，是多么的可笑并且可悲呀！
其实每个人在生活中都会经常遇到不顺心的事情。小学的时候，我有一次因为一件小事情而被老师批评，由于想到我出发的意图是好的，心中有着说不出来的委屈，那几天上课总是走神，恨不得逃离这个深渊般的学校，走得越远越好。现在回想起来真是可笑之极，因为当时的年龄小，心理承受能力差，所以才会冒出那么多荒诞的念头，其实换个角度思考，被老师批评也不是一件坏事，虽然是被冤枉的，但是如果自己做事再小心谨慎一点，也不至于被人误会，所以当我们遇到不顺心的事情时，向好的一方面去想，就会有许多意想不到快乐等着你去收获！
曾经听过一个名人说过：苦难对于弱者来说是万丈深渊，而对于强者来说则只是一块不起眼的垫脚石。这句话鼓舞着我向人生的光明看齐。是呀，人生不如意事十之八―九，只要调整好心态，就能够把所有的烦恼一扫而光，把困难化为前进的动力。困难来临时，我们要认真冷静地分析这件事产生的原因，并且有针对性地加以排除和克服，而不是盲目地发泄和不切实际地空想，这样做不但徒劳无获，而且是在浪费时间和精力，对你的伤害将会更深一层。
作为新时代的中学生，我们更要具备良好的心理承受能力，这样才能信心百倍地迎接将来的每个挑战，并且出色地去完成自己的工作！
第二篇：优秀是教出来的读书心得体会
今年寒假，我有幸拜读了赵国忠教授主编的《优秀是教出来的》一书，给我注入了新的血液。在书的封面上有着这样一段话：“优秀，是一种伟大的力量。中国有这样的优秀教师，他们在讲台下千锤百炼，让自己成为山峰；他们用心打造智慧的课堂，让学生真正优秀起来；他们用人格与智慧润泽生命，让每一个孩子享有美好的人生；他们告诉我们，优秀是教出来的……”
读完此书，我想到一句歌词：多么痛的领悟。教育中我们常强调“严师出高徒”，然而在对学生严格要求的同时，有多少老师能做到同样甚至更加严格要求自己，至少我觉得自己做的很不好。工作二十年了，教过的学生数以千计，其中不乏有很多优秀的学生，但仔细想来，有几个是我教出来的。我本无才何必浮华，在功利的驱使下，发现自己偏离了正确的轨道，在这个大肆渲染分数，追求升学率的时代，自己也正在不断的迷失自我，人生的方向标正在偏离，于是不断的舍本求未，别出心裁的教学方式，不停的去仿效，去忽略了成功的背后从来没有侥幸。正如同书中所说：优秀教师的教学，如同武林高手，一招一式的信手拈来，全赖以严寒酷暑不曾停歇的内功修练。
从教二十年来，二十个严寒酷暑，从当初的雄心壮志，到壮志未酬，再到职业的倦怠，似乎也在追求某种职业的幸福感，但却从未体会到优秀是教出来的真正内涵。
这本书从“做一流的教学能手、让学生喜欢上你的课、让每一个学生都优秀、给学生最大的教学影响、如何较好差生”五个方面阐述了怎样让学生更优秀，用25位优秀教师的经典案例凝炼了优秀的智慧和执着。读完此书，思想上有了较大的提升：
一、用心爱每一个学生
爱，是眼神的传递，是心灵的交流，是人与人之间最微妙的情感。 爱在本书中处处体现，如：蹲下来倾听学生心底的声音，记住每个学生的名字，要公正地对待每一个学生等等。爱学生，不是盲目的爱，也不是迁就和放任，而是把耐心的教导和严格要求相结合，把学生的个体发展和社会需要统一起来，对学生负责，对家长负责，对社会负责。爱学生，不是只爱好学生，而是爱每一个各种各样的学生；爱学生，需要老师细心、耐心、用心。
我对比反思自己，深感愧疚，觉得自己与一个好老师的差距太远了，这哪是爱学生？反思后才认识到：教育上的爱，不是为了达到一个目的而做出的一种姿态，它是一种思想，一种情感，一种氛围，运用得恰当，它会把"爱"自然而然的贯穿于教育的某一个环节，也会不声不响的体现在教育的每一个细节，更会潜移默化的浸润着每一个学生的心灵。所以，我深深感悟到：因为爱，冰雪会消融；因为爱，枯木会逢春；因为爱，希望绽放华彩，因为爱，能拨云见日，未来永值得期待；因为爱，所有的生命才收获了圆满。
二、教师自身素养的提高
要让学生喜欢上你，就要具备有效的教学手段，高尚的品格，非凡的人格魅力，以上这些在本书中都有提及。例如，“教师要掌握有效教学的能力”，如今，不少老师忽视了课堂教学的效率，更重视课余时间的“死磨硬泡”，想想我平时的教学也犯过这样的错误，这样靠“磨”出来的学生，也许一时能取得较好的成绩，但往往后劲不足。这就需要教师更新教学观念，掌握专业知识，不断提高自己的知识储备，这样才能灵活、创造性的使用教材，才能对“教到什么程度，学到什么程度”心中有数，才可能较自然的拓展教学资源，学生的能力才有可能得以提高，才可能实现高效课堂。
三、教师要对学生倾注激情
有人说激情、专业化和毅力是优秀教师三大特质，其中激情是最关键的特质，它是教师专业化发展的动力、是教师成长的毅力、是课堂教学的催化剂。我们都曾经是学生，在课堂上听老师讲课，当老师的讲解不再吸引学生时感觉一节课时间很长、而当老师满怀激情，用生动的课堂教学紧紧吸引住学生时，我们就感觉到一节课的时间很短暂，师生其意犹未尽却已铃声响起，学生领会知识却不觉吃力。所以，激情是让课堂充满吸引力的一个重要因素。激情使教学活动变得生动、形象、感性十足，能充分激发起学生的情感，全身心在投入到听课、思考和体验中。该书提到，激情是教师修养、素质和能力的沉淀，要做到激情教学，首先需要教师“豪情万丈”。只要一进教室，就会忘却生活中的烦恼，进入教学内容的情景和角色，妙语连珠、引人入胜加上丰富的肢体语言，让听者得到一种享受。其次，激情需要教师“身怀绝技”。教师专业水平高，有特色、有创新；对教材烂熟于胸，运用教学方法得心应手，讲解时洒脱自如，效果自然会好，从而赢得学生的赞叹与钦佩。再次，激情需要教师“满腹活水”。这就需要教师思维敏捷、热情奔放、知识广博。为此最关键的是要做到勤读书、勤看报、勤写读书笔记、勤做资料卡片、勤反思领悟。总之，是一个“勤”字引入源源不断的知识活水，这是保持教学激情的根本所在。 从该书我体会到，尽管自己热爱教育事业，但在教学中离“激情”教学还有很大的差距，一是知识不够广博，不能尽情的广引博论。二是思维不够敏捷，无法做丰富的肢体语言和“妙语连珠”。三是在运用教学方法上没能做到得心应手。四是缺乏足够的自信，对学生的自主学习引导效果不能满意。今后，还是要从“勤”字上下功夫，多学、多写、多思考努力提高工作实效。
多么痛的领悟，你曾是我的全部。只是我回首来时路的每一步都走的不再孤独，豁然开朗。用爱心，诚心，真心，对待教育事业，对待我的学生，献礼学校二十岁华诞。
第三篇：世界名著读后感
《钢铁是怎样炼成的》，是一位少年的成长经历，是一段意义非凡人生，是一首革命英雄的颂歌。
这本书以十月革命为背景，讲述了一个穷苦的不懂事的少年，在战争爆发后，意外邂逅了一位布尔什维克――朱赫来，他不但教会了保尔英式拳击，还培养了保尔对革命的热情。后来，保尔加入了红军，为革命事业付出了自己的青春，自己的健康。最后，当他双腿瘫痪、双目失明，仍不愿放弃自己，用惊人的毅力创作出了《暴风雨所诞生的》，并拿起纸笔继续实现自己的人生价值……
保尔曾这样问过自己：“为了挣脱生命的枷锁，为了能够重新战斗，为了能实现自身的价值，你是否尽了最大的努力了呢？”回答是肯定的：“我尽了最大的努力！”是的，他真的尽最大的努力在工作。上级派下的每一次任务，他都认真地出色地完成。为此，死神的黑翅曾先后三次碰过他。在三个月内修好铁路的如期修通、依法洛在法庭上的辩论胜利、与各种“歪风邪气”斗争成功，这些都是他的奋斗写照。正如他所说的：“我的整个生命和全部精力，都献给了世界上最壮丽的事业――为人类的解放而斗争！”
这个问题我也曾问过自己。然而，回首往事，有多少岁月在消遣娱乐中逝去，而又有几许时光我在为实现人生价值而奋斗呢！我不禁陷入沉思。虽然当今社会不用再为革命出生入死，但是我们可以尽最大的努力去实现自己的梦想，可以尽己所能为世界做出一份贡献，来让生活更加充实有意义，来实现自己的人生价值。
是啊，虽然我曾无数次对时光从我身边走过视而不见，但是从现在开始，我要一点一滴地珍惜时光，不再让他们白白流逝；我要跑起来，不再在追梦之路上止步不前；我要炼成钢铁，不再让梦想在我心中一片迷茫。度过的年华虽无法在挽回，但今后，我的未来由我做主，由我百炼成钢，去实现自己的人生价值。
“人最宝贵的东西是生命。生命对每个人来讲只有一次。一个人的生命应该这样度过：当他回首往事时，不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞耻。”这是这本书最精彩的一句，也是最振奋人心的一句。这句话就像我的导师，鼓舞我、鞭策我努力实现自己的梦想，实现自己的人生价值。同时，它还告诉了我人生的意义：人生可谓短暂，在这短暂的岁月里，只有努力丰富自己的人生，才不枉这次“人间之游”。
愿再次回首往事，我不再因虚度年华而悔恨，也不再因碌碌无为而羞耻。
第四篇：《童年的秘密》读后感
《童年的秘密》是蒙台梭利的教育名著，选择这本书，是因为儿童的世界充满了奥秘。作为成人，作为老师，一定程度上我并不了解我的学生内心在想什么。我想，对儿童的内心了解之后，遇到问题时会选择更合理、更科学的措施。当开始读这本书之后，发现内容有些晦涩，需要多读几遍才能理解；有些可能与我们的生活环境不太相符。尽管如此，还是有很多观点给我带来启发。
一、调整心态，收获奇迹
书中《教师的任务》一章中提到：“所有问题的关键是教师对待儿童的态度。我们自己身上有很多不好的脾性，它们就像田野里的野草茂盛地生长。在我们心里出现并阻碍我们去理解儿童的罪恶就是发怒。”这一点，深有体会。常常抱怨课堂死气沉沉，嫌弃孩子说话声音小，不明白说过多遍的问题孩子为什么就像没学过一样。每当这时，总是压制不住内心的怒气，朝着学生疾言厉色。殊不知，这样只会让学生越来越畏惧老师的课堂，只会形成恶性循环。曾经也在《力量》中了解到吸引力法则，知道了付出什么就会收获什么。
有了理论的指导，针对课堂上出现的恶性循环，我在心里告诉自己，第二天进到教室，一定要说孩子的一个优点。即便他学习再不好，纪律再差，也总有值得肯定的地方。我自己的态度转变了，结果“奇迹”真的发生了。孩子们在课堂上变得越来越积极。有的同学一年以来回答问题的次数加起来都不如近一个月的多。不管他们回答的正确与否，声音洪亮与否，看到他们能够把手高高举起，就连从来都不及格的孩子也能在同桌的帮助下，举手回答问题，真为他们感到开心。因为对于从来都不举手的他们来说，在众人面前讲话是一种挑战，他们战胜了自己。
也是因为这个小小的改变，我理解到课堂应该是包容的，同样的问题，可以有不一样的声音，不一样的见解。孩子们在课堂上的体验与思考，远比问题的答案更重要。爱因斯坦说：走出校门后，把学校里学的知识全部忘记，剩下的东西就是教育。那剩下的是什么？我想是一种思维方式，是分析问题、解决问题的方法与能力。所以不要跟那一点点知识过不去，给予孩子更多思考、探究、表达的空间与时间，给他们提供最大程度发掘自己的潜力的机会。不要让未来的瓦特、牛顿、爱迪生在压制、冷眼、嘲笑中消失。当想明白了这一些，遇到问题就不会那么轻易地发怒，孩子的心里会少一些阻碍，与我们的距离会近一些。
二、摒弃专制，保护天性
书中提到“只有当儿童大一点时，他才开始直接反对专制本身。但是，那个时候成人又会找到一些理由进行辩解，他仍然使自己披上伪装，有时甚至成功地使儿童相信这种专制是为了他们好。”生活中拥有这样想法的家长比比皆是，而我也是这样的老师。不知道从什么时候开始，我变得“专制”“霸道”，学习、纪律方面，我要求学生必须按照我的要求去做。其实，有时候他们的想法或许更有道理，他们或许有更好的策略，可是我忘了听取他们的心声。就像这次毕业典礼，孩子们需要排练一首歌曲，我甚至都忘了告诉他们做这件事情的目的是什么，就帮他们选歌曲，让他们开始练习。在不明事由的情况下，他们感觉自己是被牵着走，又怎会有做事的积极性呢？相反，音乐老师告诉他们为什么要做这件事情，还让他们自己选喜欢的歌曲。那一刻我的内心忽然有所触动，原来一直以来，我包办的事情太多，缺少民主，压制了孩子的天性。
由此我又想到了殿楠的做法。他作为新老师，又是男班主任，很多事情他都让孩子自己决定，比如座位的选择等。开始，我很不理解，认为这么多事情都让孩子自己决定，他们能行吗？后来，我观察到采用这种策略，最初阶段可能会有些混乱，但是从长远来来，这样环境下的孩子会更自信，遇到问题更会有自己的思考。
作为一名老师，我们要做的不是替孩子把一件件事情做好，而是培养他们思考的能力，自己解决问题的能力。所以，老师必须要检查自己，摒弃自己的专制，消除自己心里用外壳包住的傲慢和发怒。必须变得谦虚和慈爱。这也是教师必须获得的美德。
三、给予机会，体验成长
“在家庭中，成人的贪婪、暴虐在父亲权威的伪装下不断砸碎儿童的自我。例如，当成人看到儿童端着一杯水时，就害怕杯子会摔破，贪婪使他把杯子看做珍宝，并从儿童手中夺下。”现在的家庭，可能不存在将杯子视作珍宝，父母这样做可能是担心孩子摔破杯子受伤不管是出于什么原因，都应该给予孩子体验的机会。“做种学”，在体验中孩子会自己发现问题，并思考方法。所以，不管是家长还是老师，都应该学会放手，给予他们体验成长的机会。
这本书虽然有点难懂，但珠玉比比皆是。用其理论指导我的实践，在实践中再不断地总结经验，寻求更好的教育方法，使孩子健康成长。
第五篇：世界名著读后感
前不久，我从三联出版社订购了一本《国文百八课》，并从中拜读了近代大文学家胡适先生的小品文《差不多先生传》，感慨万分。
这篇文章描述了中国人民的代表和“榜样”差不多先生的一生。差不多先生的样貌和你、我都差不多，但凡事不很精明，思想不很细密。他常把山西说成陕西，把红糖买成白糖，把十字写成千字，更有甚者，把今日以为成明天，把9：30看成9：32，结果误了要事。有一次，他忽得重病，叫家人去喊王医生来给他治疗，可一不细心说成了兽医汪大夫。差不多先生明白叫错了人，但他觉得汪字和王字也差不多，就叫汪大夫给他治病。汪大夫用治牛的方法医治差不多先生，结果可是一小时，差不多先生就一命呜呼了。差不多先生在临死前留下了一段“千古佳句”：“凡―凡事，只―只―只要差―差―差不多―就―行了，何必那―那么认真呢”他死后，大家都说他一生不肯认真，不肯精细，不肯计较，是一位有德行的人。于是，大家都向他学习，视他为导师。中国，就这样成为了一个懒人国。
这位“伟大”的差不多先生，其实就是那些不精益求精，凡事不肯认真的人。我们其实每个人都有过当差不多先生的经历。记得有一次，我正在做数学作业，有一题要用三位小数乘以三位小数，我心想：“小数和整数不就差一点吗”便把一个小数四舍五入后再相乘，结果，因为差不多的思想失去了一个得一百分的机会。我也看过身边的例子。有一天，我们篮球夏令营的一个同学为了快点打上比赛，只马马虎虎地跑了两圈就加入进来（平时我们可是要跑上十圈还加压腿的！）结果在打比赛时拉伤了背部肌肉，一个月都没能来参加训练。写作文也是一个极好的例子。以前我写作文时，总是不会的字用拼音代替，不肯花时间查字典、打草稿，还经常虎头蛇尾，想着差不多挺好的啦，不用再改了。看完这篇文章后，我最终恍然大悟，再这样下去，我就要和差不多先生一样了。我便开始认真起来，要让好变成更好的想法也在心中浮现出来，打草稿、查字典，最终作文得了一个又一个优+。
在我们的生活中，有许多事情做到差不多就想罢手的时候，你要回忆起那些例子，那些不求甚解的后果。好和更好之间只差一个“更”字，但这一个字足以让我们从失败变为成功。大家应当为这个“更”字努力，变得精益求精，不让中国在我们这代还是一个“懒人国”。
第六篇：太空课堂观后感范文
6月20日，神舟十号航天员在天宫一号为全国青少年进行太空授课。
王亚平：现在，我们是在远离地面300多公里的天宫一号实验舱里向大家问好!同学们都知道，失重是太空环境中最独特的现象。那么首先，让我们的指令长来给大家表演几个高难度的动作吧。
聂海胜：好，没问题，那我就给大家表演一个“悬空打坐”吧。
王亚平：哎，我还有“大力神功”呢。(王亚平用一根手指轻轻一推，聂海胜飞了出去。)
王亚平：怎么样，很厉害吧?在太空失重环境中，我们各个都像是“身轻如燕”的武林高手。那么，失重了，我们的身体质量是不是也没有了?要是能测量一下就好了。这样，我想先问同学们一个问题，在生活中你们都是怎样来测量物体的质量呢?谁能来告诉我?
第七篇：读后感的作文
无法抑制对于书店题材小说的喜欢，能卖书的读书人总是矛盾重重。
很喜欢这部小说的结构，每一章都以短篇小说的名字命名，每一章的开头既是一段读书笔记，又是对后文的提携，显得别具匠心，特别符合读书人善于遐思的特点，不仅侧面佐证了男主角的读书偏好，也将诸多有名的短篇小说契合到需要表达的氛围之中，一方面向名篇致敬，一方面让读者遐想联翩，带入了一种读书的私密感，其中有些是我读过并喜欢的短篇小说，有些则勾起去阅读的兴趣。简直是神来之笔的结构体系。
从内容上来说，我不能说这是一部中年人的沉湎之作，作为年轻人，还不能体会人到中年的感觉，但那种沉重感还是让人想来后怕。那是如何去面对的问题，也许很多人无法跨越，也许每个人的跨越方式不同。A.J以自己的方式面对了中年丧偶、收养幼女、再婚、让书店蒸蒸日上、死亡等等问题，呈现给了我们一位有些偏执的、善良的、细腻的、勇敢的中年男人形象。也许并不能讨任何人喜欢，但就是那样隽永。他的一切以书和书店为根基，让我们从侧面了解了一位读书人的生活方式，首先是庞大的阅读量，多达一百多项对于书名的注释，再是很多地方都写到他对于短篇小说的挚爱，尤其每章章名和开头的一段读书笔记，都证明了作为一名认真的读书人所付出的努力，最后书中提到了读书对于人本身的意义，
我们读书而后知道自己并不孤单。我们读书，因为我们孤单；我们读书，然后就不孤单，我们并不孤单。
A.J无疑是幸运的，他的情感世界涌入了一位主导他全部的前妻（帮他开办书店）、一位懂他爱他的出版社销售员、一位聪明可爱的养女，这些让人沉湎的同时也会反思，所以才有：
因为从心底害怕自己不值得被爱，我们独来独往。然而就是因为独来独往，才让我们以为自己不值得被爱。有一天，你不知道是什么时候，你会驱车上路。有一天，你不知道是什么时候，你会遇到他（她），你会被爱，因为你今生第一次真正不再孤单，你会选择不再孤单下去。
作为一个喜欢读书的年轻人，无法把读书当成生活方式，面对生活还有太多的迷惘，所以这本书像一个避风港，它纯粹的让人迷恋时又深感面临残酷的软弱，才有了诸如的迷思，起码，我需要勇敢的读书，建立起勇气去寻找爱与被爱的感觉，去体验这世界的诸多纷繁。
第八篇：世界名著读后感
这部书分为10个方面，分别是：“品性”、“梦想”、“真爱”、“成功”、“思维”、“心理”、“智慧”、“创意”、“勇气”、“觉悟”。每个方面都有我最喜欢的一篇文章。
“品性”里我最喜欢的文章是《一条小面包》，这篇文章主要讲的是一个面包大师把城里20个小孩召集来，每人每天都可以拿走一条面包，其中一个小女孩总是拿最小的，日复一日，面包大师十分喜爱她，所以在最小的面包里塞了一些钱。这个故事告诉我们：谦让的心，有如宇宙中的天空，有如大地上的海洋和山谷DDD谦让者因宽容而博大，因博大而有力！好争的人，天将与之相争；谦让的人，天将与之相让。
“梦想”这方面我最喜欢的一篇文章是《当一块石头有了愿望》，这篇文章主要讲一位邮递员在送邮件的时候，不小心被一块石头绊倒，他把石头检了起来看了看，十分喜爱，回到家里他把事情告诉了亲人，家人却认为他很傻，不过从这次开始，他就开始收集石子，过了许多年，他用这些石子盖了一座房子，上面还刻了一句话：“我象知道一块有了愿望的石头能走多远”。这个故事告诉我们：当一块石头有了愿望，它就不再是石头，也不再静卧在泥土之中。如果让生命中的每一样东西都拥有愿望，我们的人生将会绚丽！首先，我们自己要有愿望DDD没有愿望就没有奇迹。
“真爱”这个方面我喜欢《价值连城的10美元》，它告诉我：无论在任何场合，只要我们有能力，就应该用行动表达我们的爱心，不过，永远不要期望意外的回报，如果有了这样的欲望，我们献出的就不是爱心，而是贪婪DDD上帝不会奖励贪婪。
“成功”这个方面，我喜欢《终生成就奖》，这篇文章告诉我：快乐是人类最神圣的情感需求，每个人都应该尊重它，并且有义务在生活的每时每科每处创造它、传播它。有什么比一个全心全意为了获得快乐和传播快乐而工作的人更伟大、更应该受到尊敬？你觉得快乐，你就能把事情做得更好。
“思维”这方面我最喜欢的文章是《一只狗被称作猫》，“心理”这部分偶最喜欢的文章是《当你微笑的时候》，“智慧”部分里我最喜欢的文章是《一匹马的命运》，“创意”部分里我最喜欢的文章是《今天只有一名顾客》，“勇气”部分里我最喜欢文章是《天堂的位置》。
这本书的每篇文章都告诉大家一个深刻道理，我向大家诚恳的推荐这本书。
