心理健康培训总结

时间:2022-03-17 00:57:19 作者:网友上传 字数:6225字

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第一篇:心理健康培训总结

我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。

心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的。总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。

通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…

在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。

这学期我还参加了我们学校的心理协会―――沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5.25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!

完成了大学心理学(二)的学习,我对自己大学四年的生活有了初步的规划,对以后的路,对自己的职业生涯有了一个初步的规划可见,心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。

这门选修课我很感兴趣的一门,我有种不用逼自己去专心听课,而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊!

虽然我选修的心理课结束了,但我对心理知识的学习却还没有结束,或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系,但是心理学知识对于我的帮助却是长远的,甚至是一生的。

第二篇:心理健康培训总结

教育是一门科学,管理是一种艺术。一位班级管理不成功的班主任,其失败的理由可能会有一百条;而一百位优秀的班主任,其成功的经验肯定有一条,那就是热爱学生。有了爱这个支点,教育就不仅仅是一种手段、一项工作、一件事情,而是一种力量、一种智慧、一份快乐。要想把学生教育好,把班级管理好,不仅要有股工作的冲劲,更需要不断地学习班级管理的理论知识和不断探索的精神,尤其是要根据时代变化来转变自己的思想观念,适应“以人为本”的教育理念,才能把班主任工作做好。

通过这次的培训,我认为做好班级管理可以从以下几个方面进行:

心理教育是21世纪教育中不可或缺的部分,教师良好的心理素质是培养高质量人才的必要保证。从这个意义上说,尊重教师就是尊重人才,爱护教师就是爱护祖国的未来。心理健康是教师整体素质的重要组成部分,是教师综合素质的核心要素,是教育教学质量提高的基础与保障。保证学生的心理健康,首先要关心和促进教师的心理健康,教师保持健康的心理,具备对学生进行心理健康教育的能力,才能创设学生健康成长与发展的良好环境,心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。

一、充分了解学生和研究学生,打好管理基石

俄国教育家乌申斯基说:“如果教育家希望从一切方面去教育人,那么就必须首先从一切方面去了解人。”学生是班集体的主人,但学生的发展又存在着差异,班主任要教育好学生,就得先了解和研究学生,这是做好班级工作的先决条件。在接到一个新班级时,适时地对每一位学生进行家访、谈心、询问学校原来老师以及适度的观察是必不可少的。只有充分了解学生,你才能够根据学生的实际情况,对其进行教育教学管理;才能谈论怎样地管理好班级。

二、民主选举班干,优化班集体

俗话说:“群雁高飞头雁领。”小干部的素质与能力,对班级工作的成败起着举足轻重的作用。为了培养学生的现代意识,使学生能够树立积极进取,勇于拼搏的精神,把竞争机制引入班级管理当中,实行班级干部竞选制,为学生创造一个平等竞争的平台,形成能者上的向上风气。班主任不仅重视选拔班干部,还要注重对班干部进行传、帮、带。在班级管理的过程中既教任务又教方法;既检查他们完成工作的情况,又帮助他们总结经验和教训,更让他们在实际的工作中经受锻炼、增长知识以及培养能力,充分发挥骨干和模范作用。

三、健全各种规章制度

正所谓“国有国法”、“家有家规”。因此,在一个班集体中必须有一套健全的规章制度。它包括作息制度、课堂和自习制度、劳动制度、学生守则、奖惩考核等多项规章。要求学生执行班级的学习和生活制度,不仅可以使学生按一定的生活秩序有节奏地学习、劳动、休息和参加各种文娱活动,而且有利于培养他们的组织性;有利于形成他们的集体观念及文明礼貌习惯;有利于把他们培养成为合格的社会主义“四有”公民。

四、重礼仪习惯养成,提高学生文明修养

我国自古以来就是文明世界的礼仪之邦。为了提高学生礼仪行为,在班级组织学生学三字经、背三字经是很有必要的。各种行为习惯的养成教育,能充分展现出这个班级的朝气。

五、以鼓励表扬为主,正面引导

古语云:“数子十过,不如奖子一功。”又正如苏霍林斯基所说:“从儿童进入学校的第一天起,就要善于发现并不断巩固和发展他们身上所有的好东西,如果相反,教育者仅仅把注意力集中到根除恶习,那是培养不出坚定的道德信念。”在平时的班主任工作中,抓住小学生好胜的心理特点,应以鼓励表扬为主,善用表扬的艺术,以多树立新形象、新典范、新榜样的方式,来激发学生的上进心、自尊心和集体主义精神。

在实践活动中,针对发生变化的客观形势运用自已的智力等诸因素进行自我眺控。自我改造。实现主观与客观相融,从而保证实践活动正常进行的能力,自古以来,它就是求得生存的基本能力,今天人类社会迅速变化和激烈竞争的时代,需要人们更强的适应能力,谁的适应能力强,谁就能生存下去,就能更好地发展下去,就能迈下成功的彼岸。

根据上级卫生行政部门对今年农村健康宣教的精神,院领导高度重视,制定完善的工作计划,投入部分经费,成立领导小组,由工会主席分管负责,布置任务,分工明确并利用责任医生、乡村医师例会和职工业务学习会议对医疗队伍进行业务培训学习,确定防保科为职能科室,对辖区内的各种人群开展针对性健康宣教活动,在今年的活动中,取得了较为满意的效果,为改善辖区居民生活环境,提高生活质量,增强防病意识,逐渐缩小城乡间卫生差距,促进农村经济发展作出巨大贡献。

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科学发展,以人为本。心不健康,万苦之源。心理健康,和谐在望。心理健康教育促进学生养成健康的生活方式,良好的行为习惯,有利于生命质量和整体素质的提高。学生有了健康的技能,才有终身发展的基础。能力是终身发展的主要标志,适时适情选用教学方法和教学手段,使全体学生得到全面终身的发展,才能使教育全面协调可持续发展。

六、因材施教,做好各个层面学生的辅导工作

辅导,并不是专门指后进生或差生的辅导,而对各个层面的学生都应该进行辅导。辅导,特别是个别辅导是做好班主任工作的重要手段,而做好个别辅导工作的关键是:查找“病根”,对症下药。

七、组织各种活动,寓教于乐

对于孩子来说,各种游戏是最有魅力、最能吸引他们的活动。如果班主任只会利用语言进行说教的话,势必引起学生的反感。而如果在适当的说教后,将你所教育的内容转换成有趣的游戏活动,在游戏中进行观察、引导学生,使学生将所明的的道理,通过各种活动进行运用表现出来,从而提升教育效果。

八、做好家长工作,得到家长配合

学生家长的素质各不相同,往往教育孩子比较缺乏科学性;又因为如果只有教师的努力教育,没有家长的密切配合,学生容易形成两面性,在校是一种表现,在家是一种表现。家校只有统一教育,才有利于学生的品德培养。

九、施人性化管理,促生身心健康。

总之,小学班主任工作的内容是复杂的,任务是繁重的。但是,只要我们根据具体情况灵活运用各种方法,真诚地捧着一颗“爱心”,加深理论修养,在实践中不断完善自己,跟上新课程改革的强劲步伐,千方百计地理解、信任、尊重、体贴学生,突出学生的主体地位,不断学习更新自己的教育管理理念,做到与时俱进,一定能创建出一个团结求实、民主和谐的班集体!

跑偏是一种智慧。善于跑偏,智慧必将显现。你想,要敢于跑偏,要能够很好掌控这跑偏的主题,还不要你进行大量的学习和很系统的整理?还不需要我们进行不断的积累和积极的内涵丰富?在学习、整理、积累的过程中,我们还用得着担心我们教师自身整体素养的停滞吗?

第三篇:心理健康培训总结

这次参加了教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说,这次的培训意义重大,通过参加此次的心理健康培训,无论在理论知识,还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解,懂得了教师不但要有渊博的学识和出色的专业技能,还要具备健康的心理和健全的人格,对我今后的工作具有很大的帮助。

下面谈谈自己的几点体会:此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风,扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉,滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光,使我豁然开朗!我相信在此次的培训中,我不仅学到了很多心理学理论知识,而且学到了正确对待生活的方式,学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力,它让我建立了积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极对待,而是想办法解决,学会了情绪调节,使我更有效、积极地适应社会。

当面对消极的生活事件时,我学会了换个角度思考问题;当面对残酷的生活现实时,我学会了换个角度说服自己;当工作受到挫折时,我努力调整自己的心态,增强抗挫折的能力,做情绪和压力的主人。并学会做出客观的分析,正确的判断,哪些方面是不可改变的,哪些方面是可以通过自己的努力加以改变的,对于那些不可改变的事情,说服自己愉快地接受,对于可以改变的地方,尽自己能力做出改变,乐观对待发生的心理冲突,做到胸怀坦荡,乐观开朗。

如果我们是树,那么心理健康就是阳光,只有拥有阳光灿烂的心态,才能在人生的道路上播撒快乐,收获幸福!教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。

因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系――既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。

此次的心理健康教育对我来说,永远受益,因为心理健康教育影响我的生活,影响我的工作,影响我的人生、、、、、、它会让我更为自信,更为坦然地接受一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康快乐地成长,我会继续学习,继续关注心理健康教育问题,提升自身人格魅力,并将所学运用到自己的工作中去,更好的促进教育工作。

第四篇:自我鉴定

时光如梭,转眼间三年的大专生活就已经临近了尾声。作为即将毕业的应届大学生,在经历了这几年来的学习和丰富体会后,如今的我对比过去可以说是有了“脱胎换骨”的改变,不仅性格变得更加开朗,连思想和态度都变得越发的成熟。

回忆这三年,我深刻感受到了自己在大学期间的成长和进步,在xx学院这个丰富多彩的环境中,我的成长远不止成绩和知识。在此,我对个人的能力等各方面情况做自我鉴定如下:

一、思想素养

走上大学的平台大大的扩宽了我的视野,并在思想上给我带来了很大的影响和冲击。过去,我一心向往学习,只顾着课堂和知识。但在大学中,我积极参加了校园和班级的活动,加入了xx社团的活动……通过这些体会,我越发认识到世界的多彩,不仅塑造了自身积极、乐观的性格,还通过与同学们的互通学习自我的责任和团队意识。

通过大学,我越来越接近社会的环境,思想上也越来越开放,能全面的看待问题,并以积极的态度去面对生活中的困难。

二、学习能力

作为大三的学生,我在学习上优秀的掌握了大学的知识和经验,不仅顺利完成了老师的教学课程,还通过自我的努力更进一步的完善了自己。

在校园中,最离不开的就是学习。通过老师的课堂以及自身在课外的积极自学,我在大学中经历了十分丰富的知识学习。课堂上,我认真吸收了xx专业的知识和经验,课后,我利用图书馆和网络吸收更多相关经验,查询并解决自己不懂的地方。

此外,通过和身边的几位同学组建小组,我们还共同实践了xx专业的许多项目,不仅提高了我们对专业的理解,还掌握了不少实践的经验。

三、生活交际

在这几年的生活中,我积极联系身边的朋友,不仅和班上的同学结交了深厚的友谊,还认识了不少系里的学长,从他们的身上,我学到了很多事情,也得到了很多帮助。更重要的是,有这么多的朋友和同学,相信即使走向社会的环境,我也不会感到寂寞。

四、自我反思

回顾三年来的点点滴滴,在看到我自身成长和进步的同时,我也看到了更多以前没有注意到的不足。如在这次的实习中,我就认识到了自身专业认识以及个人管理上的许多问题,这对于即将走上社会的我们而言是十分不应该的问题,我还需要更深刻的去反思和改进自己。

未来,社会的竞争会因为我们的加入变得更加激烈,为此我也要更加努力,在社会的环境下取得更好的成绩!

第五篇:党员培训自我鉴定

本人于_年_月参加了党校举办的_入党积极分子培训班的学习。本人始终以饱满的热情、积极的态度自觉主动地参加学习和实践,认真遵守培训班的课堂纪律,在按时参加学习、实践以及集体研讨活动的同时,与课后自学有机结合。现就本人进入党校学习以来各种方面的情况作如下自我鉴定:

一、政治理论学习更加充实了思想

学习过程中,通过老师们对马克思列宁主义、中国特色社会主义理论体系等的讲解,以及对党员的条件、义务与权利、信念的学习,提高自己对一些重大现实问题的理解和认识。虽然学习和研讨的时间不长,但个人的马克思列宁主义的理论素养和政治素养得到明显提高。对自己加强党性修养,切实提高运用马克思列宁主义的立场、观点、方法分析解决问题的能力等方面很有帮助。

二、党性修养得到了提高

通过对政治理论的学习以及实践,感觉到作为一个党员至少应该做到:一是坚持全心全意为人民服务的宗旨;二是密切联系群众;三是勇于承认和改正自己的缺点和错误,敢于同一切错误思想和不良倾向作斗争。在看了几个视频之后,特别有感触,赵所长是全心全意为人民服务并且身处群众当中,所以他不仅是个好民警,也是个好党员!不过老师说的很对,我们也许就不会很伟大,但至少做好自己该做的事。

三、学习方面

进入党校学习后,老师们的讲解让我在原有认知的基础上对党有了更深入和真实的认识。我上课努力听讲,尽量消化自己学过的知识。党校学习结束之后,我将会以严谨的态度继续学习党的知识,关心时事和党的政策;同时,平时从小事做起,踏踏实实地来,尽量用党员的标准来要求自己。

在本次培训学习期间,本人无旷课、迟到、早退现象!

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