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第一篇：学校体育管理制度
XX学校体育馆对外租用制度
一、场馆使用规定
1、进入场馆内必须身着运动服、运动鞋，严禁穿皮鞋、硬底鞋入场；
2、爱护公共财物，保持公共卫生，严禁随地吐痰、吃口香糖，严禁携带任何饮料、食品入馆；
3、严禁在地板上安装过重的设备、设施等物品，严禁在馆内随意推、拉活动体育设备、设施；
4、讲文明、讲礼貌，严禁在馆内嬉戏、打闹；
5、严禁在馆内吸烟、点放明火，保管好自己物品，注意防火、防盗；
6、严格遵守体育馆管理制度，服从馆内管理人员管理，杜绝恶意破坏行为。
二、健身要求：
1、爱护公共财务，维护公共卫生，室内禁止吸烟、吃零食；
2、健身人员，必须身着运动服、运动鞋。身体不适者，禁止参加任何健身活动；
3、正确使用健身器械，严格按照专业人员指导和器械使用说明进行练习，注意安全。因违反管理制度和操作程序而带来的器械损坏和伤害事故，照价赔偿，后果自负；
4、服从体育馆工作人员管理，尊重工作人员劳动。
三、健身器械使用说明：
椭圆机：
1、从两侧轻上器械，不要猛踏、猛踩；
2、踏板运动轨迹沿顺时针方向，不要进行逆时针方向练习；
3、负荷增减由工作人员指导、操作，练习者禁止私自操作。
磁控车：
1、练习前固定好车把、车座，防止因车把、车座松动带来的伤害事故；
2、练习时身体重心落在车座上，不要采取站立姿势骑车；
3、不要频繁调换运动负荷控制档，每一档位负荷使用在3分钟以上；
4、每一辆磁控车持续运动时间不能超过25分钟，练习接近这一时间段时，要使磁控车“休息”10分钟。
电动跑步机：
1、从两侧上、下器械，不要直上、直下器械，以免发生伤害事故；
2、依据自身身体状况进行练习，负荷由小到大（由步行到跑步）；
3、练习时带好跑步机负荷监控器，做好自身运动保护工作。
蝴蝶机：
1、根据自身身体素质情况选择运动负荷，循序渐进，不盲目练习；
2、练习时注意加强抗器械阻力的练习方式，尤其回收动作要尽可能慢，使器械进行“空中运动”，不要猛拉硬放；
3、练习时要有专人进行保护，防止伤害事故发生。
腿部负重机：
1、根据自身身体素质情况选择运动负荷，循序渐进，不盲目练习；
2、练习时注意加强抗器械阻力的练习方式，尤其回收动作要尽可能慢，使器械进行“空中运动”，不要猛蹬硬收；
3、练习时旁边要有专人进行保护，防止伤害事故发生。
卧举练习器：
1、练习前固定好器械，调整好位置，不盲目练习；
2、根据自身身体素质情况选择运动负荷，循序渐进，量力而行；
3、练习时旁边要有专人（至少两个人）进行保护，防止伤害事故发生。
四、场馆收费标准（一）篮球场地
1、每一块篮球场收费标准为团体200元/每小时（或一场比赛200元）；
2、个人收费标准为20元/每小时；
3、每一场比赛裁判费用为50元/人。
（二）乒乓球场地
1、团队租用场地收费标准为200元/每小时；
2、个人收费标准为15元/每小时；
3、每一场比赛裁判费用为30元/人。
（三）健身房
1、团队租用场地收费标准为200元/每小时；
2、个人收费标准为20元/每小时；
3、健身指导费用为30元/小时。
五、承接各种团体活动，必须由学校体育运动委员会领导批示、同意方能进行，任何部门和个人无权私自组织。
第二篇：健身房工作总结
岁月如梭，转眼又快迎来了新的一年。在即将过去的20xx年里，我在公司领导是同事的关心和热情帮助下，顺利完成了前台接待相应的工作。现在对20xx年的工作作出总结。
一、前台工作的基本内容。
前台的工作是一个需要有耐心和责任心的岗位，热诚、积极的工作态度很重要。20xx年11月，我开始从事前台接待工作，深知接待人员是展示公司形象的第一人。在工作中，严格按照公司的要求，工装上岗，五官清秀。热情对待每一个来访客户，并热心的指引到相关的`办公室。为公司提供了方便，也为客户提供了方便。接电话时，做到耐心听客户的询问，并力所能及的作出相应的解答。
二、前台工作的经验和教训。
在到XXX企业工作前，虽然也有过前台接待的工作经验，但是，还是需要不断学习和努力的。比如综合素质方面，责任心和事业心有待进一步提高，服务观念有待进一步深入。在工作期间，让我学会的如何更好的沟通，如何踏实的积极进取。
三、前台工作的下一步计划。
基于对前台接待工作的热爱，我会严格要求自己不但要遵守公司的相关工作制度，还要更积极踏实的对待工作。努力提高工作素质，加强对工作的责任心和事业心。我将进一步更好的展示自己的优点，克服不足，扬长避短。与公司及同事团结一致，为公司创造更好的工作业绩!
拓展阅读：健身会所前台接待岗位职责
一、接待宾客时要礼貌、主动、热情、快捷，做到微笑服务，使客人满意;;
二、具有谦虚、上进、认真、有责任心的工作态度，有灵活机敏的头脑;
三、熟悉前台接待、预订的工作程序，完成好到店宾客入住，办理开房手续，处理宾客住期延长，为客人预订房间及具体服务工作;
四、熟练地操作电脑，并有较扎实的外语听、说、写能力;
五、负责有关住房、房价、会所服务设施以及查找住客等方面的问讯工作;
六、接受订房，要服从客人的要求，并准确填写订房单，做到无错、无误、无漏;
七、与客房部沟通，做到团结、合作，保持最正确的房态，做好钥匙管理工作;
八、制作前台有关统计表，及时传递信息各资料，并保存好各类资料;
九、认真做好上、下班交接工作，仔细记录工作情况，填写交班本;
十、遇事沉着、冷静，有紧急情况时应及时向上级报告，同时采取相对措施;
十一、与同事关系良好，尊敬上级领导，可随时向上司反映工作之不足，积极大胆地提出合理建议。
