健康与美丽的演讲稿

时间:2024-03-04 10:08:21 作者:网友上传 字数:2785字

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第一篇:关于最美的青春演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学:

大家好!

青春是人生一道洒满阳光的风景,是一首用热情和智慧唱响的赞歌。

人世间有许多东西失去了还可以得到,唯有青春,对任何人来说都属于“一次性消费”,而且是易耗性消费,所谓“人生易老”,所谓“如白驹之过隙”,所谓“高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”,说的就是它。

青春,既是一个极具  也许平淡无奇的世界使你感到孤寂和落寞,周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊。但蓦然之间,你发现在天蓝风轻的春光中,一切都像是透明的,而感到一种超然的力量在心底滋生;也许你为时光的悄然流逝而感到无助与无奈,可当你沉浸于茫茫书海,真实地度过青春的每一分钟,你就会觉青春的生命在静静延伸。

生命易老,时光飞逝,无论失败或是成功,它总是青春的痕迹。我们拥有青春,就如朝阳永远向上;我们拥有青春,就如山溪不羁奔流;我们拥有青春,就如幼蚕破茧而出……

拥有青春,就应该拥有春的幢憬、夏的蓬勃、秋的浪漫、冬的深刻。年青的朋友,让我们高举爱国的旗帜,继承前人开创的事业,在改革开放的强国富民之路上高歌猛进;让我们的青春之火,在21世纪的挑战中闪光;让我们的拳拳爱国之心,在共创祖国辉煌的征程中闪耀夺目的光彩!

第二篇:健康绿色环保演讲稿

亲爱的老师、同学们:

大家好,我是一年级三班的xxx,今天我演讲的题目是“爱护环境,从我做起”。

春天来了,花儿绽开了笑脸,小草披上了绿装,校园里、大路上、到处生机勃勃,春天给大地穿上了五彩的衣裳。同学们,你们可知道,这么清新优美的'环境,会因为你我偶尔的不注意跟坏习惯而遭到破坏,变得不再美丽!

上学的路上,我看到环卫叔叔阿姨们正在辛勤的打扫卫生,清理地上的垃圾,道路变得干净;放学时再看,路上又布满了垃圾。这时我想,作为少先队员的我们能做点什么呢?那就从我们身边的小事做起吧。

当跟家人外出时,不但不自己乱扔垃圾,而且发现垃圾还能主动捡起来投到垃圾箱,那你就是一个爱护环境的好少年;在学校里看到水龙头没拧紧,主动上前把它拧紧,那你就是一个节约资源的好学生。

亲爱的同学们,养成爱护环境,不乱丢乱扔的好习惯,不给别人添麻烦。从我做起,从点滴做起,从现在做起。做个优秀的少先队员!

第三篇:健康生活演讲稿

老师、同学们:

“生命在于运动”是18世纪法国哲学家伏尔泰的著名论断,而运动又是生命发展的动力和源泉,可见体育运动的重要性。

然而由于现在青少年普遍缺少锻炼,健康指数出现了危险的信号。据调查,近年来,我国学生体能素质连续下降十年,学生耐力持续下降二十年,肥胖比例明显上升。许多同学对于体育锻炼热情不高,锻炼意识差。体育课的宝贵时间常常在漫不经心的聊天中转瞬即逝,而在平时的跑操中也有同学不认真对待、纪律散漫,这些行为都为自己的健康埋下了隐患。

事实上,拥有一个健康体魄的重要性绝不亚于取得一个优秀的学习成绩,健康的体魄是生命质量的保障,体育锻炼有利于培养学生吃苦耐劳、坚韧不拨的意志品质,有助于班级成员团结协作,互相配合。

而现在,全国即将启动冬季学生阳光体育运动。我校也已经开展了大课间跑操运动的改革,让同学们进行变速跑练习,增强同学们的心肺功能。我校还体育老师,运用各种训练方法和器械帮助同学们锻炼。针对以上情况,我们向全体同学发出以下倡议:

①抓住一切可利用的时间,积极进行体育锻炼。希望同学们能珍惜体育课上的宝贵时间,认真听讲,服从老师命令,积极主动地完成训练内容,争取每一节课都进步一点点,真正做到我的课堂我做主,逐渐提高身体素质。

②明确目标,制定锻炼计划。希望同学们对自己的薄弱环节有一个清楚的认识,并制定有针对性的、切实可行的计划。利用活动课和周末时间,适当增加训练量,逐步实现各项身体素质全面发展。

③以班级为单位,组成体育锻炼互助小组。同学们可以互相帮助,互相督促,共同提高。

④保持良好的生活习惯,合理安排作息时间。不因初三学业繁重而忽视体育锻炼。

最后,祝愿全体同学都有一个健康的体魄,都能在运动中感受快乐,在快乐中体验成长。

第四篇:以健康为主题的演讲稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

批评的话语一波接着一波向我冲来,如潮水一次又一次将我覆盖。刚开始演讲的自信荡然无存,只留下一丝来证明我的愚蠢。心灵已被老师略显失望的神情冻僵,冻,封冰千里;僵,硬如坚土……

这次演讲是我从紧张的学习生活中硬抽出时间,尽最大努力完成的,为什么老师不能理解呢?

带着沮丧与委屈,我猛地倒在椅子上,一动也不想动。歪过头,一个小花盆吸引了我的视线。唉——和我一样惨得也只有它了吧?

那是一个装有寒意丝丝的泥土与栽着单薄蒜瓣的花盆。爸爸把冬天食用新鲜蒜苗的希望全部托付于它。

我不禁苦笑起来。硬如石块的泥土,寒冷无比的天气,咱们也算是同病相怜吧?

之后几天,我常去看它。毫无变化是在意料之中,于是,渐渐将它淡忘。没想到,几天之后,令人触动的那一幕出现了。

在那硬如石块的泥土里,在那寒冷无比的天气里,蒜苗钻出来了,那白里透着新绿的颜色,以无比坚定的姿态,在那一瞬间触动了我的心灵。像一个毅力顽强的战士,冲破了重重的困难、层层的障碍,只为展现那生命的美丽。

像一股暖流缓缓淌过心田,载着希望,滋润了干涸的泥土,温暖了寒冷封冰的天气。心中似乎也有一株白里透着新绿的小蒜苗,抱着雷打不动的信念,生长着、生长着……

新的力量蔓延到四肢百骸。我长呼了一口气,一种感觉在心中逐渐成形,坚定起来。一个人和一株小小的蒜苗?

我开始疯狂地把时间像牙膏一样,硬是从空空的盆中挤压出来。经过一段时间的练习,我又一次站在了演讲台上。这一次,我要赢。

令评委老师惊讶的是一名上次断断续续说话卡壳的选手,不知受了什么刺激,这次行云流水,自信而熟练地完成了演讲。

回到家,看到又有几株绿色探出头来。这也许是它微笑的方式吧?

我笑了起来,谢谢你,触动了我的心灵,也教会了我成长。,欢迎大家阅读。

她一个温暖的微笑。同时,她的笑容也变得更加灿烂。我想,这也是心灵的美吧。

那种美,是从心灵里散发出来的。无关外表,也无关身份,只是一颗想温暖他人的心,这就是真正的心灵的美。

心灵美的人不在意他人对自己怎么想,他们总是无私的付出,不求回报。心灵的美是无私的,宽容的,温暖的,是只有用心灵的眼睛才能看见的美。

我希望,如果你也遇到了一位心灵美的人,请在他对你微笑的时候也回以他一个微笑吧,因为这样,我们的身边将充满温暖和爱。

第五篇:以健康为主题的演讲稿

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们:

大家早上好。我今天演讲的题目是《保护环境,爱我校园》。

校园是我们师生工作和学习的地方。美丽的校园环境不仅给我们一种轻松愉快的感觉,也让我们学会做人,变得更加文明。

我们经常看到一些学生在校园的每个角落捡果皮纸屑,用自己的双手保护校园环境的美丽,但我们仍然有很多缺点;干净的楼梯上依然有人乱扔纸屑、食品袋等废弃物,依然有人在雪白的墙壁上乱涂乱画。

为了让我们的校园更加绿色和干净,我希望每个人都能做到以下几点:

1、从我做起,从现在做起,养成良好的卫生习惯。

2、爱护校园公共设施,不乱写乱画,不践踏草坪,不乱扔垃圾。

3、提倡“弯腰”,一见垃圾就捡,扔到桶里不怕烦。

同学们,让我们携手保护环境,净化校园,让我们的校园更加美丽。

我演讲完了,谢谢!

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