我的健康我做主演讲稿(优秀范文三篇)

时间:2024-03-04 10:00:29 作者:网友上传 字数:4897字

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第一篇:我的大学我做主发言稿

亲爱的老师,同学们:

大家好!

“天行健,君子以自强不息”这句充满哲理性的话语,我们用一个众所周知的高贵伟大的灵魂挣扎来诠释。

伟大的音乐家――贝多芬,就在他音乐创造的高峰时期,不幸遭遇了耳聋。对于一个音乐家来说,没有听力简直是一个致命性的打击,可他并没有在困难面前低头,放弃努力,他坚信音乐就是自己的人生,仍旧顽强地进行自己的音乐事业。他创作的《命运交响曲》闻名于世,不就印证出命运的定义吗?他扼住了命运的咽喉,不就折射出人性高贵的尊严吗?音乐巨人的命运坚韧自强,我们的人生亦如此。

人生,在于自己,更在于有坚定地目标。要有一段完整的人生,首先要为自己设定一个适合自己并感兴趣的目标。如若没有目标,那你就不能确定前进的方向,就等于提前失去一个能辨别方向的指南针,而没有了方向,你就会迷茫,会失落,会黯然,甚至走投无路。反之,你确定了一个目标,就如同获得了一盏明灯。人生灰茫时,它帮你照亮了前方;人生萧瑟时,它给你带来了温暖;人生无路时,它教你“一切都要靠自己”的信仰和“一蓑烟雨任平生”的自信坦然。即使你推翻不倒人生的隔墙,但你也会从中获取了经验,懂得“挫折也是一种美。”

人生,在于自己,更在于自强不息。人生并非确定了一个理想目标后就会一片光明的,也并非有了正确方向就会所向披靡,成功到底。在这个过程中,有许多人败就败在不会吸取教训,不能积累经验。其实,每个人的人生都不可能十全十美,一帆风顺,但也正因为如此,我们十分需要“失败”。你或许觉得这十分可笑吧!人生需要“失败”?我敢断言,人生没有“失败”的存在,成功也无意义。常言道:失败乃是成功之母。经历过失败的人,才有可能成功;经历过挫折的人,才可能坚强。在我们的人生里,失败会带领我们走向成功的彼岸!失败就如同一根扁担,搭在我们肩上,难以平衡,时而横向这边,时而竖向那边。可你发现了吗?只要多几次调整,我们就能慢慢适应,就算再不听话的小孩经过这么长时间的“朝夕相处”,也会安分守己了!

总而言之,成功的人生不会属于轻易放弃的人,不会青睐那些自甘堕落的人,套用北岛先生的话来说“坚持是坚持者的通行证,放弃是放弃者的墓志铭”。努力乐观的人永远坚信:人生,在于自己,在于自强不息。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

第二篇:我的大学我做主发言稿

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!我叫x,x科技大学09级对外汉语专业的一名普通学生,有幸被媒体称作“向日葵女孩”。今天很荣幸在这里,与大家分享我的一些经历和感受。

19xx年2月,我出生在xxx镇吾田村的一个农民家庭。父亲1986年因车祸而丧失了劳动能力,后又因中风而瘫痪。母亲因感染脑膜炎留下了后遗症,后来发展成间歇性精神病。12岁那年,我的弟弟何君出生了,但不幸,他患有严重的先天性心脏病。

记忆里,我的童年,是在清贫和艰难中度过的。但对于我来说,童年经历,更是一笔巨大而宝贵的精神财富。

从记事起,父亲一日三餐都要吃药,但爸爸总是不停地寻找身体勉强能应付的活儿来干。爸爸很少说起他的艰辛,但他用默默的行动鞭策着我前行。母亲很少能表达出母爱,她常常被小孩子欺负。表面上,她什么都不需要操心,更不懂他人的嘲笑,但我的心里却不好受,发誓要以自己的吃苦、耐劳、顽强、乐观支撑起这个不幸的家,为父亲分担忧伤责任,为母亲赢得人格尊严,为弟弟拼来健康成长!

我的童年,没有好吃的,好玩的,新衣服,新书包,甚至也没有肢体和智力健全的父母,但是我拥有亲人的关爱、师友的赞赏、邻居的照顾,更有学校和党和政府对我和我的家庭像阳光雨露般的普照滋养!每当想起这些,我就感觉自己充满了一股火热的劲儿,感觉自己就是幸福的!因为对我来说,最坚固的幸福,就是从自己做的事情里得到认同感、满足感、成就感和自豪感,这就是快乐、自信、希望和力量的源泉。

从小学到高中,我读书特别用功。我相信,只有学好知识,有了出息,才能改变命运。尽管每天放学后要去花炮厂打工,尽管回家后还有很多家务活要干,但哪怕是忙到深夜,我也坚持学好功课。xx年,我考入市里最好的高中浏阳一中。高二时,还是班上的尖子生和被选拔出来的化学奥赛生。大学梦,近在咫尺了。

可就在xx年3月,父亲脑出血中风,颅内手术和术后几个月的治疗需要数万元,这么大一笔钱,从哪里来?我到底该怎么办啊?

接下来,是一段长达数月煎熬难捱的日子。我一边在医院通宵达旦陪护爸爸,一边四处奔波求助亲友、各级民政部门、慈善部门和社会团体,想方设法筹集这如天文数般的医疗费用,甚至在我们村子挨家挨户募捐。这其中,我也曾遭受过很多的冷眼、嘲笑与不理解,满肚子的委屈不知向谁诉说。但我没有想过放弃!心里只有一个声音:父亲的性命,比我的脸面更重要!

几个月的治疗后,父亲虽然瘫痪在床,但总算得救了,同年8月,5岁的弟弟先天性心脏病突发。本就智障的妈妈又从医院出走。而家里早已欠账五六万,再也借不到钱了,我只能天天查阅相关资料,还曾背着弟弟奔波在陌生的长沙城里,向多个医院求助,终于得到省慈善总会和湘雅医院的免费救治。那些人的热情帮助,我终生难忘!

那段时间,为了省点钱,我常常早上买六个馒头吃一天,为了守护家人,我没有睡过一个安稳觉。因为心力交瘁,我曾经晕倒过好多次。但是,只要一家人能平安地在一起,再大的困难,再难熬的日子,我都能挺过来!

为了照顾好家人,我的学业也给耽误了。我担心我的大学梦一下子化为泡影。我逼迫自己,在病床前、在公车上、在被窝里,抓紧一切时间补习高考的各门功课。充实的学习,让我暂时忘却了身心的疲惫。

xx年,我终于以优异成绩,考上了xx科技大学外国语学院。拿到通知书后,我又矛盾起来了:一边要养家,一边要上大学,要不要先打工几年赚点钱再去读书?毕竟,农村低保补贴还不够父母每月的医药费,我得挣钱养家啊!

但想想自己这些年为什么坚持到了今天,想想一直支撑自己的梦想,我决定无论如何,至少要尽我的全力,一边上大学一边努力挣钱,尽全力试过了再说吧!进校后,学校给我们贫困学生开辟了绿色通道;提供特困学生补助和勤工助学岗位;政府民政部门和国税局也各有几千元补助;我也找到了多份兼职;还评上了国家励志奖学金和国家奖学金。我常常要回家为父母送钱送药,老师和同学们都一再嘱咐我注意身体,生活上也关心我,让我不时地感受到这个大家庭的温暖。

正当我的生活好转之际,xx年4月的一次回家,弟弟的身体状况却让我心急如焚!医生告诉我,因为先天性心脏病和长期营养不良,弟弟多病,血铅又高。8岁的人,身高只有一米多、体重15公斤、发育才达到正常5岁儿童水平。每次帮他洗澡,摸着他骨头磕手的身子,我就想哭:那么弱小,那么干瘦,我可怜的弟弟!

我知道,病残的父母根本早已无力照顾好弟弟了。难道要把弟弟过继给别人吗?那可不行!在很多办法都行不通后,我作出了人生中一个重要的决定:带着弟弟读大学!

学校领导、老师得知这一情况,很是关心,不仅很快为弟弟办好了转学手续,减免了全部学杂费,还为我们安排了一间宿舍,这成了我和弟弟在学校温馨的家!

刚来学校时,弟弟体质很差,又特别胆小,甚至有自闭倾向,总是躲着别人。我感到有点为难。为了改善弟弟的健康状况、解决他的心理问题,我硬着头皮,向有孩子的老师多请教,同时自己也自学相关方面的知识。为了保证弟弟的营养跟得上,我常常一顿饭就一块钱,但总是为弟弟打上一份鱼或者一份肉。每天准备一个苹果、一杯牛奶。现在,他长高了,长胖了,性格变得开朗,成绩也进步了,我做梦都想笑。 为了让弟弟学会观察生活并写日记,培养他的爱心和细心,我特意养了蚕、蝌蚪和龙虾。看着蚕宝宝和君宝宝一起,很温馨。眼看着蝌蚪们快长成一盆青蛙了,我们才恋恋不舍地将他们放生到了美丽的荷花池。

将弟弟带在身边后,除了父母的生活费和医疗费,我的经济压力更大了。“只要意志不滑坡,办法总比困难多。”我做家教、发传单、送报纸、打扫卫生……大学生可以做的兼职,我都做过。最多时,我同时打了七份工,每天都在赶着过。早上六点晨读,整整一个上午的课程后,中午要打扫教学楼卫生,晚上和周末分别为5个孩子做家教,回宿舍后还要为下次课做准备,晚上十一二点,学习专业知识,直到凌晨一两点才能筋疲力竭地睡着。因为睡眠不足,我在课堂上有时打不起精神,只能站着听课。

虽然很忙,但我的大学生活也很充实快乐。我爱笑,爱唱歌,爱演讲,爱阅读,在学生会里,我和同学们一起组织英语角、编排话剧,在学院的一些文艺晚会上,我担任主持、表演节目。我最爱在四月的樱花园早读。粉色的梦幻般的世界里,此起彼伏的读书声伴着花瓣起舞。也爱在图书馆中如饥似渴地学习,忘记了一切,充实而酣畅淋漓。身边很多人问过我:你累吗?当然累。如果说不累,那是假的。实在感觉无力承受时,我就去夜色下的操场上跑跑,让奔跑时的力量赶走无助,跑到连脸上的泪水什么时候干了都不知道,然后再笑着去做那些我该做的事。既然已经选择了责任与担当,就只能笑迎风雨,一路向前!

诗人艾青说过:“为什么我的眼里常含泪水,因为我对这片土地爱得深沉!”回想当初,我很庆幸没有放弃读大学。从小到大,我的内心总是充满着感激。党和政府、社会各界以及无数好心人的关心和帮助,都是支撑我坚定走下去的源泉和动力。他们的每一笔资助,哪怕是一块钱,每一个名,认识或不认识的,我都用笔记下了,也记在了心里。我容易知足,媒体报道后,更多的好心人捐资相助都被我婉拒了。尽管家里还有六万元债务,爸爸依然卧病在床,可生活,毕竟要靠自己,这样才会安心踏实!路,走好脚下的,不忘来时的,看准前方的,总会迎来前途的阳光!

正是党和政府以及各界的阳光和雨露,让我能像一株向日葵一样幸福而茁壮地成长!我常常问自己:我现在该怎么做?我以后可以做些什么?我许下了承诺:要用自己的实际行动作为回报!我和我的家人承蒙各界相助的恩情大爱,写不完也道不尽。我就像大海里的一滴水,只有投入大海的怀抱,才能永不干涸。于是,大学期间,我在各方面严格要求自己,积极上进。我第一时间递交了入党申请书,并于xx年11月加入了中国共产党,成为了这个先进组织中光荣的一员。

我马上就要进大四了。回首过去,我百感交集。现在我最大的愿望,就是让爸爸妈妈幸福平安,让弟弟健康快乐,自己能考上研究生,用学到的知识和本领为他人和社会作出自己的贡献!

其实,我所做的都只是我该做的,相信你们换作是我也都能做到,并且可能比我做得更好。我始终坚信,无论在任何时间、任何地点、任何岗位,只要坚强面对,只要乐观向上,只要心怀感恩,一定可以走出阴霾的天空,实现心中的梦想!

谢谢大家!

第三篇:健康伴我行演讲稿

熊熊烈火代表强烈光和热;象徵大地不灭的生命力,泰雅族民视火为神圣的动力之源,可以改变大地之孕育,是人类不能为之大事。

火是温暖的,它给人们带来春天般的暖意。

火是美丽的,它使人们走进一个朦胧温馨的世界。

火是无私的,它为人们牺牲自己,创造奇迹。

火却是无情的,它时而违背了普罗米修斯的初衷,毫不留情带来灾难。多少家庭因为它而破碎,多少条生命因为它而失去;有“万园之园”美誉的“圆明圆”因为烈火顷刻化成一片灰烬;它使多少人的心灵蒙上了如炭一般焦黑的阴影!

众所周知,那是1998年10月27日19时许,北京市有一总面积达19800平方米的“居然之家”家具城发生火灾,烧死两人,烧毁参展的62个厂家的摊位,过火面积达6000平方米,直接损失财产380万元。同学们,你们看见了这一组触目惊心、令人悲痛的数字后,有何感想呢?你不觉得这太不可思议了吗?

这样的事例实在是太多了,难道大家犯下的错误还不够多吗?难道一幕幕血淋淋的场面不曾使我们惊醒吗?报有侥幸心理的人们!该是你们清醒的时候了!你们就为什么还要一而再,再而三地犯这种低能的错误呢?为什么就记不住这些铁血般的教训?看看吧,又是中天街的商业大厦因其电器老化失火了,整幢楼房被烧毁,造成了重大的财产损失。请问:这是电器公司的错吗?不,错的是大厦的管理人员。正是他们的疏忽大意、知识浅薄和埋藏在那心灵深处的侥幸心理才制造了这一不堪回首的现场。

现实生活中,消防安全隐患随处可见:清明节在山区烧纸钱、放鞭炮;到郊外野炊时架起的柴禾;家中长期插着的饮水机插头;无电之夜的蜡烛焰苗;忘了取下的充电器……这一系列的小问题,都可能引起大火,危及人们的生命。 当火灾发生时,拯救人们性命的是消防战士。他们一次次冲进火海,身体的温度一次次上升,眼睛被浓烟一次次“蒙”住,却坚持一次次救出火中受难的人,谁也不知道,下次,他们是否能安全地出来?一切只是未知,一切都无法预料。每次火灾救援,都是去了一趟鬼门关,或许,他们会留下陪阎罗王聊天,“流连忘返”;或许,他们不甘生命的逝去,会再回来! 一个个生命战士的背后,流过多少泪!他们的家人在操烦、在落泪、在叹息……为了自身的生命安全,为了不给消防队员带来那么多的“危险任务”,也为了不让爱自己的人流泪,我们必须深入了解消防安全,从根本上抵制火灾,让生命延续!

火是把双刃刀,如果懂得利用,那么它就会给我们带来好处,如果不懂得利用,那么它就会给我们不定期来伤害。所以我们要加强对火的认识,让它给我们还来的只有幸福,而不是伤害。

“祸在一瞬,防在平时”,让我们从平时做起,珍爱生命,做好防火工作,增进消防知识,以避免灾难的发生,维护自身和他人的生命健康!

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