无忧范文网小编为你整理了多篇《心理健康教育主题班会(推荐6篇)》范文，希望对您的工作学习有帮助，你还可以在无忧范文网网可以找到更多《心理健康教育主题班会(推荐6篇)》。
第一篇：心理健康教育主题班会
活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
活动重点：引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
活动准备：事先准备小品，情景设计和歌曲磁带。
活动地点：本班教室
活动过程：
一、创设情景体验烦恼：
1、揭题，教师激情导入：
人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，有位老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。你们说说这种做法对吗？（这人既不遵守交通规则，又缺乏爱心，太不应该了。）是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？
2、趁机引导，回忆烦恼：
谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、教师：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办？请大家来听一个故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、教师讲故事。
3、教师引导：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
4、说出内心话：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非：
小品：（内容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李丽正想去扶他，老师走了过来，说是李丽把小明弄倒了，就批评李丽。李丽很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）
2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的，可以感受快乐的。
4、讲故事：《猪八戒新传》。
思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？
教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！
5、情境游戏：
《猜一猜》情节设计：晶晶上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
教师引导（1）：你能猜出此时晶晶在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）情节设计：老师又凑到晶晶的耳旁低语几句，晶晶眉头舒展开来。
教师引导（2）：猜一猜老师刚才对晶晶说了什么？（请换一个角度想问题）情节设计：晶晶跳着，笑着回到了座位上。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，晶晶为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）
6、心理体验，
师：小艺买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居芳芳说：“太难看了！”
小艺这样想：她觉得特别伤心。
小艺这样想：她觉得还可以。
小艺这样想：她觉得很快乐了。
7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；和同学出去玩；听听音乐，唱唱歌；看看漫画……
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。
4、享用“心理快餐”：
教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐， 发泄不良情绪的办法：教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！如：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍； 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐……
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
五、关注他人，共享快乐：
1、小组合作，排解烦恼：开展“我来安慰他”活动：通过体验活动，还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学，同组的学生共同承担义务，共同商议，结合自己的生活实际， 和这次活动中了解的方法， 鼓励同学尝试排解烦恼。教师引导：被帮助的同学露出笑脸时， 我看到大家都笑得很甜， 帮助别人也是一种快乐。
2、教师总结：今天的活动真有意思，也很成功，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。
在歌曲《只要我们露笑脸》声中，结束本次班会。
第二篇：感恩主题班会策划方案
一、活动主题：感恩母亲，珍爱生命
二、活动设计思想：
由于学习压力过大，或者与父母沟通不畅导致很多学生整天忧心忡忡，或者脾气暴躁，更严重的，患抑郁症、自闭症，甚而有自杀倾向。针对这些情况，我们意识到对学生进行生命教育是多么的重要，要借母亲节让学生了解母亲一天的工作，体会母亲的艰辛和伟大，学会感恩母亲，珍爱生命。
三、活动目标：
1、通过本次主题班会活动，告诉大家生命不是你一人所有，请珍惜生命、珍惜你所拥有的一切，感恩父母。
2、通过本次主题班会活动，让学生不要忽视了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
四、具体过程设计：
(一)活动热身：观看母亲怀孕到出生后进入学校读书期间，母亲陪伴孩子成长的一组图片。
(二)活动开始：主持人请大家猜谜：“她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。”下面的同学回答“生命”，主持人通过提出“人人都拥有自己的生命。那么我们的生命是谁给予的?”揭示“母亲给予我们生命，没有他们就没有我们”引出本次班会主题“感恩母亲，珍爱生命”。宣布主题班会正式开始
(三)活动过程：
1、诗歌朗诵《游子吟》
2、感恩母亲的图片展示观看孩子出生，扶着我们学走路，背生病的我去看病，陪我们去钓鱼，帮我们梳头，下雨接我们放学的情景……回想母亲对我们无微不至的照顾，给我们温暖，体会母亲对孩子那深深的爱。
3、故事母爱小故事年轻母亲舍身救儿：20xx年8月27日下午，沈阳市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上的相机和肩上的背包放下，直接跳入鲨鱼池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说了一句话：“儿子就是____的全部。”
感恩小故事孝顺儿捐肾救母：20xx年9月底，在深圳一家律师事务所工作的田世国得知母亲刘玉环患尿毒症后，偷偷跑到上海中山医院作了血样检查;配型成功后，瞒着母亲，毅然将自己的一个肾脏移植给她。
4、谈感受。
5、游戏：“谁是最了解母亲的人”用PPT列出问题：
(1)妈妈的生日
(2)妈妈的体重
(3)妈妈日常消遣的活动
(4)妈妈最喜欢吃的水果
(5)妈妈最喜欢听的歌
(6)妈妈最喜欢的颜色
(7)妈妈穿的鞋的尺码
(8)妈妈的身高
(9)妈妈最喜欢的运动
(10)妈妈每天做家务的时间
由主持人带领大家伸出双手，握成拳头，从第一项到最后一项，知道的就伸出一根手指头。最后主持人要求十项都知道的学生高高举起双手。学生总是抱怨父母不了解自己，而没有意识到自己也不了解母亲，沟通的困难就在于彼此的不了解。其实上面的十项内容父母知道的要比孩子多，学生往往认为这些都是父母应该了解的，却忽视了从同样的方面去了解妈妈。当然妈妈和孩子之间需要了解的远远多于这十项，本游戏的目的就是要让学生从了解父母做起，积极与父母沟通。
6、了解母亲节的由来
母亲节起源于美国。1906年5月9日，美国费城的安娜・贾薇丝的母亲不幸去世，悲痛万分的她在次年母亲周年忌日，组织了追思母亲的活动，并鼓励他人也以类似方式来表达对各自慈母的感激之情。此后，她到处游说并向社会各界呼吁，号召设立母亲节。她的呼吁获得热烈响应。美国参众两院通过决议案，决定每年5月的第二个星期日为母亲节。这一举措引起世界各国纷纷仿效。
7、做一件让母亲感到温暖的事我们能为母亲做的就是好好学习让她高兴。
星期天把自己的衣服洗了让她喘口气。有时间为她作顿饭。让她感到我们自己能照顾自己啦。我们出门找朋友玩的时候要让她放心，这就是我们现阶段能为母亲所做的事情。……感谢我们的母亲，感谢她给于我们的生命，感谢她给予我们的关心……
8、阅读箴言
1、“感恩”是一个人的基本素质，一个缺乏爱心，不懂得感恩惜福的人，长大后不可能懂得体谅、关心他人，不懂得孝敬父母，尊敬师长，也难以与人交往、融入社会，更谈不上爱同学、爱母校、爱国家、爱民族了。
2、学会感恩，它是一种礼仪，是一种健康的心态，是一种做人的境界，也是一种社会进步、现代文明的体现。因为感恩可以让这个世界一天一天美丽起来，让人与人之间一天一天更加温馨起来。
9、生活延伸除了母爱，还有什么的爱同时值得我们去感恩?(父亲、爷爷、奶奶、老师、同学、朋友……)
10、小结。母亲给予我们生命，我们珍爱生命。生命是可贵的，珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。
10、回想幸福
(1)关于山区与城市孩子生活图片对比。
(2)讨论：看了图片有何感受?(吃?穿?住?行?)
(3)学生感受总结：从这些小孩身上我们得知学习首先应该珍惜我们的书本。我懂得了珍惜时间“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。好好珍惜美好幸福生活。在背景音乐“感恩的心”中，同学们在“感恩父母、珍爱生命”的横幅上郑重签名，以表自己的决心。
(四)活动小结：
1.主持人作小结，倡导同学们为了自己，为了身边爱自己的人珍惜生命，主动去了解父母，积极与父母沟通，正确处理与父母之间的矛盾。
2.主持人宣布活动圆满结束。
第三篇：大学校园活动策划书
活动目的：提高学生人文素养，为全院师生提供一个展现个性风采的舞台。;
活动具体时间和地点安排：前期准备阶段：9月13日――9月26日;纳新阶段：9月27日――10月3日;后期工作阶段：10月4日――10月10日。地点暂定为南教307。
活动纳新对象：凡取得本院学籍的大中专生，均可成为本会会员。
活动具体事宜：
1、前期准备阶段――活动宣传。由文学社美工部制作展板，海报，以及进行班级宣传。展板海报内容要求以传播文学，交流学习经验，共娱共乐为主旨。协会各部门负责人集合商讨纳新有关事项，制定好活动的具体时间和地点，纳新标准，纳新程序，注意事项等。同时，应分配好工作，各部门之间相互配合，运用各种宣传方式进行宣传，吸取往年的方式和方法，尽可能地扩大宣传规模。
2、纳新阶段。此次纳新本着坚持公平、公正、自愿的原则，尽可能地提供给每位同学以自我展示的机会。并且根据每位同学的个人特点和自身优点，把他们分配在相适应的部门，使之拥有更大的发展空间。
3、后期工作，首先，引导新会员快速进入协会生活，适应和熟悉协会的各项规章制度，加强新老会员之间的交流，建立一个和谐，有生成机的协会。其次，总结此次活动中的经验和教训，为今后能够举办更加强优质的活动积累宝贵的经验。
天使文学社正在全校的关注下，成长着，新的学年，我们期待您的加入，并共创我们的第二个家园!
医学院团总支
社团联合会中医养生保健协会
第四篇：早会励志口号
1.全员参与，强化管理，精益求精，铸造品质。
2.沟通与合作，带给你完善紧密的联系和无限的效益。
3.讲究实效，完善管理，提升品质，增创效益。
4.有品质才有市场，有改善才有进步。
5.没有品质，便没有企业的明天。
6.要想品质搞得好,齐心协力小不了
7.以品质求生存,以效益为目的
8.质量是制造出来的，而不是检验出来的。
9.优化生产工序，提高生产效率。
10.班组有士气，货期有保证。
11.爱惜原料一点一滴，讲究质量一丝一缕。
12.专心工作为首要，质量安全皆做到。
13.加强现场工序管理，严谨过程因素控制。
14.用户是上帝，下道工序就是用户。
15.精益生产，从生产时间中节分缩秒。
16.成功意味着发展，发展意味着变革。
17.会议的成果就是行动。
18.培训要付出，不培训付出更多。
19.生产原料不放松，后道工序才轻松。
20.工序质量控制点，产品质量生命线。
21.努力推行QCC，工作不会苦兮兮。
22.检查记录要可靠，统计分析才有效。
23.QA好比守门员，把关职能记周全。
24.品质你我做得好，顾客留住不会跑。
25.我们的承诺不做不良品。
26.找方法才能成功，找借口只会失败。
27.没有措施免谈管理，没有计划如何工作?
28.:留住一位老顾客，比吸引五位新顾客更重要。
29.用户是上帝，下道工序就是上帝。
30.时间就是金钱，效率就是生命。
31.没有品质，就没有企业的明天。
32.安全用电节约用水消防设施定期维护
33.储原则要遵守，先进先出是基础
34.化学物品很危险，存储使用要小心
35.品质体现尊严。
36.诚信立足天下。
37.创立创新创精品，求优求高求先进。
38.精心设计精良工艺精益求精精品非凡。
39.诚信求昌以德兴企以义兴利。
40.言必行，行必果。
41.和诚与开拓者精神--日立精神
42.热爱工作才能成功--美国RMI公司
43.行动迅速是商事之本
44.光明正大团结一致礼貌谦让奋斗向上!
45.爱企如家爱岗敬业遵章守纪团结合作。
46.依靠科技以人为本群策群力缔造卓越。
47.勇于挑战敢于拼搏!
48.突破是成功的前奏，方法是成功的利器。
49.事事及时做，一日胜三天。
50.事前多检讨，事后少烦恼。
第五篇：大学校园活动策划书
一、活动标题：
大学生完美简历设计大赛
二、活动主题：
简自我风采，历职场未来
三、活动背景：
今年爆发的金融危机导致众多的大型企业纷纷收缩招聘计划，保留现金以安全过冬。经济市场整体的不景气导致企业招聘计划的减少，直接引起的后果就是应届毕业生就业率的大幅下滑。而今年增至800多万的全国应届毕业生让本就严峻的就业形势更是雪上加霜。在这样的一个社会大背景下，举办关于职场技巧的比赛，提高学生社会实践能力是有必要的。
众所周知，个人简历是现代职场竞争中一张“无声胜有声”的金名片，一份个性化的求职简历能帮助求职者在短时间内捕捉到用人单位的目光，迈出成功求职的第一步！在现今严峻的就业形势下，每位大学生在扎实学好自己专业知识的同时，更要推陈出新，设计出具有个性化的简历。因此，掌握设计简历的技巧，制作一份完美的简历是彻底打破就业门槛通往理想未来的关键一步。
四、活动目标
1.为同学们提供一个施展技能与综合素质的机会，引导同学们树立正确的择业观，同时在活动中充分发现自身与企业用人标准之间的差距，以便在日后的学习以及求职过程中不断提升自己的能力。
2.让同学们通过这次活动能掌握简历制作的技巧，设计出具有个人特色的简历，为以后在堆积如山的求职简历中脱颖而出做好准备。
五、活动流程
3月13日前各选手提交简历作品（电子版）
初赛：时间3月16日，地点定于教学楼201，202。比赛流程：
18：45工作人员到位，同时根据简历上交时的编号检查每位选手简历播放顺序。19：00专家及评委到位19：05比赛开始
19：05--21：00分两个教室比赛，每位选手有2分钟时间做简历介绍。（评委对选手
有1分钟的点评时间）
21：05比赛结束，工作人员整理选手评分表，交给秘书处保管。21：20场地的清洁工作完成
决赛：时间：3月23日，地点：学生活动中心比赛内容：
1)精彩个人简历show【8进5】
2)反串主考官【5进3】
3)巅峰对决
奖项：最佳人气奖1名，优秀奖2名，铜奖3名，银奖2名，金奖1名
具体流程：
1)7：15～7：30完美简历DV回放
2)7：30～7：35主持人宣布完美简历开始，介绍到场嘉宾（学校学院领导，
老师和本次面试官。）
（一）精彩个人简历show1)7：35～8：15选手逐个轮流上台作精彩个人简历展示，并讲述简历制作理念。（每
位选手的时间为5分钟）语音提示时间到，参赛选手停止作答。
2)8：15～8：30评委点评，并淘汰三名选手
（二）反串主考官
内容：由选手随机抽取题目（题目是各具特点的简历）
8：35～9：00选手轮流上台分析简历中的优点以及不足。（每位选手的时间为5
分钟）语音提示时间到，参赛选手停止作答。
9：00～9：15评委点评，并淘汰2名选手
（三）巅峰对决
内容：情景模拟，选手根据抽签拿到简历，选手有2分钟的阅读，阅读后有2分钟
的思考时间，然后在6分钟以内，说服用人单位聘请自己。语音提示时间到，参赛选手停止作答。1)9：20～9：50情景模拟赛
2)9：55～10：10评分系统计出选手分数，主持人宣布获胜选手3)10：10～10：15评委对选手作精彩点评。
4)10：15～10：30颁奖环节（最佳人气奖1名，优秀奖2名，铜奖3名，银奖2名，
金奖1名）颁奖音乐
5)10：32～10：35主持人宣布金牌面试活动正式结束,感谢单位，合影留念。6)10：35-23：00场地收拾
六、宣传方案
⑴传单宣传：制作“完美简历”的宣传单，将在校园内校道各设宣传点，同时将在我校的
15栋宿舍内的每一间宿舍派发宣传单，力求把传单落实到每个人的身上。让每位同学都了解我们的活动。
⑵横幅宣传：将制作10x1米的横幅，在活动前一星期开始悬挂在校区内校道，直到活动
结束。力求让每位同学对活动形成潜移默化的印象。
⑶海报及展板宣传：
在活动开始前一个星期，我们将在内校道张贴海报、摆放展板，力求让鲜艳醒目的设计吸引广大学生对我们活动的关注。
⑷媒体宣传：①：广播媒体：校广播台。②：平面媒体：《经管学风窗》《工大青年》O校内刊物。
③：工大后院bbs,各就业网站。④：QQ，飞信宣传。
第六篇：感恩主题班会策划方案
1、使学生明确感恩的含义和意义，学会识恩、知恩，懂得感恩励志、自强不息的中华传统美德。
2、增强学生孝敬父母、尊敬师长、感恩他人、回报社会的意识，并把感恩之情化作学习中的自强不息，顽强拼搏，努力提高自身的文化素养和专业技能。
教学过程
由歌曲《感恩的心》、《感恩歌》导入主题：
学会感恩，收获快乐;学会感恩，自强不息。
教师进行归纳总结：励志教育主题班会同学们：
感恩是人们感激他人对自己所施的恩惠，并设法报答的内在心理要求。它是一种生活态度，是一种优秀品质，是一种道德情操。有人说，一个人的不幸，不是得不到别人的“恩”，而是得到了，却漠然视之。一个不懂得感恩的人，只会把别人的给予当作理所当然，只会一味索取而不知回报，他的生活会因体验不到相互给予的快乐和为他人创造的快乐而枯燥乏味。
作为一名学生，我们生活在太多的阳光和甜蜜之中：父母给我们提供了丰裕的物质条件，老师为我们倾尽了他们的心血，学校为我们提供了优美的学习环境，伟大的祖国为我们构建了和谐安定的社会氛围，我们要感恩父母。感念父母对我们生命的赐予，感谢父母的无私付出和养育之恩，对父母长辈多一份体贴、多一份关怀、多一句问候。我们要感恩老师，感谢老师对我们的启迪和成长的帮助，感念老师的辛勤付出和教诲。
虽然我们现在还没有太多的能力来回报这些爱我们的人，但这足以让我们从现在开始就要怀有一颗感恩的心。好好学习，自强不息，顽强拼搏，努力提高自身的文化素养和专业技能，以优异的学习成绩回报他们，这是我们的回报方式。心存感恩，我们才会收获更多的人生幸福和生活快乐，才能摈弃没有意义的怨天尤人，才会朝气蓬勃，远离烦恼。只有充满博爱心、仁慈心、善良心、同情心、才能达到“人人爱我、我爱人人”的美好境界。
感恩是生活中的智慧，也是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱和希望。作为一名学生，我们要学会把来自方方面面的关怀和爱，化作我们学习道路上的动力和信心，不要在平时去做一些毫无意义的物质上的攀比，不要去追赶一些不符合我们学生身份的所谓的时髦，不要总是抱怨自己的大脑不如别人的聪明，不要分散了我们本应该放在学习上的注意力。我们要专心致志，努力学习，学会从父母、老师的赞扬声中找到我们的信心和力量;学会在我们的学习中去寻找学习的快乐和兴趣;学会在学习中树立目标，在勇于比、学、赶、帮、超中找到我们的恒心和毅力。当我们在进行这些努力的同时，无形的也在培养了我们拥有一颗感恩的心。
感恩是一种情感，感恩是一种责任，感恩是一种生活态度，一个人，不管他的起点与终点相距多远，只要他能怀有一颗感恩的心并珍惜它，就一定能成为一个不断进步的人，一个能拥有亲情、友情的人，一个生活快乐、幸福的人!
最后，我想有三句话与同学们共勉：
常怀一颗感恩之心，它会让我们拥有良好的行为习惯;
常怀一份感恩之情，它会让我们在学习的道路上奋勇前进;常怀一种感恩之念，它会让我们的生活洒满温暖的阳光。
