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第一篇：读后感400字
大卫的脑海里有一大串最痛苦的事的名单，最痛苦的事：就是没有朋友。：你必须勇敢面对，才不会让别人知道你内心的害怕…….自小在寄养家庭长大的他，从不知道什么是真正属于自己的东西。这次，他又因闯祸更换新的寄养家庭了，是否又是同样的轮回呢？
直到他在偶然间捡到一颗猫头鹰的蛋，并也因此结织了同班的天才女孩梅比一起孵育它。蛋壳破了，小猫头鹰探出头来，大卫第一次有了属于自己的东西！有了最让他高兴的事！他将猫头鹰以他最爱的人物来命名―亚瑟王！
孵化的过程充满了未知与惊奇，大卫与梅比一方面努力着，另一方面两人也为在学校所遭受同侪的排挤，彼此安慰，只是猫头鹰是野生动物，不适合被人类当作宠物饲养，大人们都劝大卫将它放归野外，但大卫说什么都不答应，直到有天，亚瑟王活力全失、不吃东西，它生病了，最后死在大卫的家里。
大卫为此感到懊悔自责不已，经过寄养妈妈的心灵对话，大卫也逐渐释怀了。虽然大卫最爱的亚瑟王死了，但大卫却觉得亚瑟王将永远活在他的心中，因为它，大卫变了，他终于知道生活里不是只有最痛苦的事，还有最让人欣喜的事。
第二篇：读《当下的力量》有感
这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。
如果自身没有痛苦，是不会读《当下的力量》这本书的，如果痛苦不够深，那就很难真正读懂它。
而这种痛苦，竟是积极思考带来的。
自我怀疑、挣扎，在放下思考只顾忙碌偶尔喘气的间隙，却发现自己跟行尸走肉一般。
如果忘了自己还活着，和行尸走肉有何区别？
书中这句话点醒了我：“大部分人追求肉体上的欢愉或者各种形式的心理满足，因为他们相信这些会使他们幸福或者会将他们从恐惧或匮乏的感觉中解放出来。”
他们四处寻找成就、安全感或爱情所残余的欢乐或满足，但是他们不知道自己不仅已经拥有了所有的这些东西，而且还拥有了比这些更为珍贵的东西。
男人追求事业成功，认为别人的认可和褒扬能为自己带来肯定和慰藉，拥有了财富就可高枕无忧。女人追求爱情，幻想着伴侣能填补自己缺失的那一部分，婚姻能够改变自己的生活。
毫无疑问，他们最终都会失望。
如果我们在别人身上倾注了太多期望，那必定会失望。
父母对孩子、伴侣之间都套上了牢牢的枷锁。
欲望会越来越强烈，然而外界万事万物都是无常的，事业的挫败或破裂的婚姻，会把人带到谷底。
很可怜，我们人类生来就会感到孤独和不完整。从母体脱离的那一瞬间，被遗弃的痛苦已经产生。
我们需要同伴，我们需要安慰。
可是外在的人和物都无法填补这个空白。
能够救赎我们的，只有自己。
“思考”是人类区别于其它动物的一种高级能力，而正是思考给自己带来了痛苦。
生活可以被改善，生命不能。
之前的目标和意义，一切都被推翻。
