个人形象礼仪(范文二篇)

时间:2022-03-25 14:21:59 作者:网友上传 字数:1634字

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第一篇:个人形象礼仪

个人形象礼仪包括:仪容礼仪;仪表礼仪;仪态礼仪。

一、仪容礼仪

仪容礼仪包括发型、妆容、颈部和手部。

发型应注意清洁、定型、自然光泽、长短适中。

男士在发型上应注意的原则:前不覆额;侧不掩耳;背不及领。

女士的头发在工作时间应扎发。

面部护理(主要是女孩子)应该注重早晚清洁脸部和颈部、耳部。口气一定要清新。(重要场合前一定不要吃大蒜等)。化妆(工作时是不化妆不出门):基础护肤――涂粉底液――扑粉――画眉――画眼线――睫毛膏――腮红――口红。

手部护理:勤洗手;指甲一定要清洗干净。

在使用护肤品的时候一定要注意颈部护理,颈部是很重要的地方哟。颈部也是可以显示一个人年龄的地方。

皮肤保养一定要注重日常清洁,保持乐观情绪,良好睡眠,喝水的好习惯,合理饮食。还要注意防晒。

二、仪表礼仪

面部表情真诚,目光柔和。

着装原则 TOP原则(时间、地点、目的)

整洁、协调、三色原则(最好三种色系)

两个小贴士:1.鞋子比裤子重要;裤子比上衣重要;里面比外面重要

2.按年龄、职业、形体条件选择衣服。

三、仪式礼仪

在形体上,女士应该注重线条美,能站就不坐,能坐就不躺。

女士站姿应该挺立、直腰、并膝、向上。

坐姿双膝并立,切忌不要抖。

走路的时候应该要从容、平稳、直线。

沟通技巧(赞美的语言帮您带来良好的人际关系)

(一)行之有效的练习方法

(二)科学发声的艺术训练

(三)吐字清晰、音色纯正有窍门

(四)倾听的艺术

(五)沟通技巧

第二篇:PPT制作大赛策划书

一、活动背景:

在我们周围,环境正在发生改变。一座座高楼拔地而起,一条条公路横贯东西。为了建设,我们正在改变原本自然状态下的环境。自哥本哈根气候变化大会以来,“低碳”这个名词便越来越为大家所熟知,人们也越来越关注绿色和环保。“碳排放”成了人们日常谈论的话题。同学们应该也有自己的看法和体会。那么,就用我们制作的精彩ppt来讲述你们的观点吧 !

二、活动主题:

绿色环保、低碳减排

三、活动目的:

1、为了进一步提高同学们实际操作与专业理论知识相结合的动手能力,以及文字、口头表达能力和计算机应用水平。

2、为热爱制作ppt的同学提供一个交流的平台。

3、倡导绿色、健康的大学生活方式。

四、活动对象:

主办单位:安徽交通学院团委

策划协办单位:安徽交通学院社团中心

赞助单位:

参与对象:安徽交通学院全院在校学生

五、活动时间:4月中旬~5月中旬

活动地点:北区八角楼(暂定)

六、活动内容及流程:

1:宣传阶段:

在校园里张贴海报,悬挂横幅等。

到各班级进行活动宣传,号召大家积极参赛。

2:报名阶段(4月11日~4月18日):

①、以团体或个人为单位参赛

②、参赛人员到院社团中心办公室报名(北区教学楼206)填写团队(个人)基本信息(如:姓名、系别、班级代码、联系方式等),参赛作品上交电子稿。

3:初赛阶段(4月11日~4月25日):

由院团委、诚信系ppt专业老师对参赛作品进行初步筛选,确定进入决赛名单并公示。

4:决赛阶段:具体时间地点另行通知

①、要求:各参赛团队(个人)需指派一人为讲解员,讲解时间控制在5分钟内,要求主题突出、思路清晰、语言流畅、操作规范。作品播放流畅,运行稳定且无故障。

②、由院团委、诚信系ppt专业老师进行现场评选、点评。

③、公布评选结果并对获奖团队(个人)予以奖励。

七、参赛作品要求:

1:参赛作品里应注明题目、参赛选手信息(包括:姓名、系别、班级代码、联系方式等)

2:参赛作品要求健康、积极向上、主题明确、内容丰富、定位有独到之处,并能体现当代大学生的青春气息,感染力要强。

3:参赛作品由文本、图像、声音等信息组成,同时欢迎同学们在ppt中添加原创flash、电子相册、拍摄的dv作品等。

4:参赛作品幻灯数量要求在10张以上,并尽可能多的运用ppt的附加功能。

5:参赛作品必须为各参赛团队(个人)的原创作品,不得抄袭。

八、活动奖项设置:

一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖4名。

九、活动经费预算:

一等奖xx元*1,二等奖xx元*2,三等奖xx元*3,优秀奖xx元*4,其他:xx元,活动总预算:xx元。

十、活动注意事项:

1:人员安全

2:设备保护

3:场地卫生

4:其他突发事件

望各系精心准备、认真安排,积极参与,确保活动有序开展。

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