抑鬱自評量表檢查，亦稱抑鬱自評量表，是評估個人抑鬱水平的標準化自測工具。此量表由 William W.K. Zung 在 1965 年制定，憑借操作便捷的特點，成為當前精神醫學領域廣泛使用的抑鬱自測工具之一。
該量表共設 20 個條目，涉及抑鬱情緒、軀體反應等維度。受測者需依據過去一周的真實狀況勾選對應頻率選項。計分方面，正向題與反向題規則各異，將 20 項分數累加得出總粗分，再乘以 1.25 並取整即為標準分。參照中國常模，標準分 53 分及以上為臨界值，53-62 分屬輕度抑鬱，63-72 分屬中度抑鬱，72 分以上屬重度抑鬱。量表結果僅具參考意義，不可作為確診依據，若有抑鬱傾向者應前往專業機構做進一步評估。
- 反複因頭痛、頸背腰及四肢疼痛在綜合醫院相關科室就診，臨床查體與實驗室檢查均未提示器質性病變者。
- 由焦慮、恐怖、疑病、抑鬱等精神因素引發的慢性疼痛。
- 各類原因導致的慢性全身疼痛。
- 緊張型頭痛。
- 偏頭痛。
- 心肌梗死發作期或發作後伴發嚴重心律失常或心力衰竭的患者。
- 主要髒器嚴重疾患，如肝腎功能不全、呼吸衰竭、腦出血、腦梗死，以及糖尿病病情不穩定者。
- 精神分裂症發作期。
- 存在嚴重智力缺陷且不配合檢查者。
- 量表內容。
- 每項問題分 4 個等級，在對應方格內劃勾（√），正向評分題依次記為粗分 1、2、3、4 分；反向評分題（標有*號者）則依次記為 4、3、2、1 分。將 20 個條目分數相加得總粗分，總粗分乘以 1.25 後取整數部分，即得標準總分。
- 國外正常分界值總粗分為 40 分，標準分為 50 分；國內正常分界值總粗分為 41 分，標準分為 53 分，兩者數值十分接近。
- 評定時間範圍為過去 1 周內。
- 評定結束時，需仔細核查自評結果，提醒受測者勿漏評任何項目，亦勿在同一項目重複打鉤。
- 若用於療效評估，應在治療前及治療後各評定一次，以便對比效果。
- 需讓受檢者理解反向評分題目，SDS 包含 10 項反向項目，若無法理解將直接影響結果。
抑鬱自評量表由美國杜克大學醫學院的 William W.K. Zung 於 1965 年編制，共含 20 個條目。每個條目後設 4 個選項，代表症狀在過去一周內出現的頻率，常見表述為“沒有或很少時間”、“小部分時間”、“相當多時間”、“絕大部分或全部時間”。計分上，正向評分題選項依次計 1、2、3、4 分；反向評分題（通常為第 2、5、6、11、12、14、16、17、18、20 題）則反向計分，即依次計 4、3、2、1 分。分數計算方式為將 20 個條目得分相加得總粗分，粗分乘以 1.25 後取整數部分即得標準分。
20 個條目的具體內容如下：1. 我感到情緒沮喪，鬱悶；2. 我感到早晨心情最好；3. 我要哭，但哭不出來；4. 我感到沉默寡言，不願說話；5. 我對其所感興趣的事物感到輕松；6. 我無緣無故地感到焦慮；7. 我感到經常頭痛；8. 我感到經常頭暈；9. 我感到對一切都沒有興趣；10. 我入睡困難；11. 我感到神經過敏，易受驚嚇；12. 我感到手腳麻木；13. 我聽到別人談話時，感覺緊張；14. 我感到胃痛；15. 我感到手腳無力；16. 我感到心髒跳動快；17. 我不關心是否穿著整潔；18. 我常感到自己的思想空虛；19. 我有失眠現象；20. 我不能正常進食。
抑鬱自評量表（SDS）由 Zung 於 1965 年編制，因使用簡便、應用廣泛，是目前精神醫學界最常用的抑鬱自測工具之一。在臨床實踐中，SDS 廣泛用於精神科門診、心理衛生機構，作為篩查抑鬱症狀的輔助手段。它有助於判斷是否存在抑鬱症狀、判定抑鬱程度輕重，並可用於觀察治療過程中病情變化，作為療效判定指標。但需注意，此量表不能用於判斷抑鬱性質，故非抑鬱症病因及疾病診斷分類用表。在科研領域，SDS 是美國教育衛生福利部推薦用於精神藥理學研究的量表之一。在公共衛生及社會服務領域，SDS 被用於健康體檢、大學生心理健康普查、社會心理服務體系建設等場景的初步篩查。它也常作為線上心理健康測評工具，為公眾提供自我評估渠道。此外，在產後抑鬱症測量中也有部分學者使用 SDS。實際應用中，SDS 常與其他量表（如 SCL-90、SAS、PHQ-9）組合使用，以全面評估個體心理健康狀況。需強調的是，量表總分值僅作為參考而非絕對診斷標準，應依據臨床症狀劃分；對嚴重阻滯症狀的抑鬱病人，評定可能存在困難。若評估顯示有抑鬱傾向，建議及時前往精神專科醫院、精神衛生中心等專業機構進行詳細檢查、診斷及治療。