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第一篇:关于运动健康的演讲稿
生命在于运动,运动铸就快乐
亲爱的同学们、老师们:
大家早上好,我是高二9班的班主任王培军,今天我演讲的题目是《生命在于运动,运动铸就快乐》。站到这里面对大家倍觉亲切,因为台下有很多同学是我的老相识,在这片绿色的操场上,我们一起踢过足球、打过篮球,一起跑过圈,一起体味运动的快乐,我们深切地热爱着这片绿色;但也有些同学对这片绿色没什么感觉、甚至于厌恶,早操、课间操能躲则躲,体育课盼着起雾霾,体活课变成了自习课,说到热爱体活课的理由竟然是可以早点去食堂吃饭……你身边有这样的同学吗?或者你是这样的同学吗?当然,还有些同学认为参加体育运动的要么是精力过剩的要么是身体不好的,像我这样精力不旺但身体倍棒的也需要参加体育运动吗?
很多同学对“无体育不清华” 的清华大学体育考试早有耳闻,清华大学对在校生的体育要求之严格是出了名的,最著名的口号是“为祖国健康工作五十年”。清华大学连续多年在自主招生复试中增加了“体质测试”环节,测试成绩合格以上的考生可获得额外加分。入学后,会专门为所有新生设立“清华第一堂体育课”,这是我国著名体育学家马约翰先生在清华任教期间开设的,着重解读清华精神,讲解清华体育课的要求。体育课程跨度长,贯穿本科四年,就拿长跑来说,本科阶段,男生要求3000米,14分40秒合格,女生1500米,7分20秒合格,如果不能达标,则不能毕业。且旷课一次扣除10分,事假5分,病假2分。为什么专注培养学霸的清华大学如此看重体育运动呢?
相信热爱运动的同学都会有这样的体会:在学习和生活中遭受压力,遇到暂时难以解决的困难,心情压抑无法宣泄时,跑跑步、打打球既可以增强体质,也给了你释放不良情绪的机会。不良情绪排除后,人的心理敏感强度也就得到了提高,同样的烦恼对他们的影响会减弱,相应的抗挫折能力、心理承受力就会增强。北京大学儿童青少年卫生研究所曾在20xx年发布过一份青少年心理健康数据统计报告,调查显示,有运动习惯的青少年,出现心理问题的概率要远远低于平均水平。体育运动本身就是一种挫折教育,它既需要付诸热情又需要抵抗挫折。无论在什么困难面前都可以保持积极的心态,这就是体育运动的意义。姚明曾在参加一次学生活动时说过一句名言,“努力不一定成功,但放弃一定失败”;创造了北京奥运会“八金”奇迹的美国著名游泳运动员菲尔普斯也曾说过,战胜失败的唯一办法是更加勤奋;中国第一位网球“大满贯”单打冠军选手李娜曾表示,她希望与球迷们分享的人生经验不只是成功的体验,还有失败经历。这无不体现了体育运动带给他们的人生智慧。
我们还可以通过体育运动找到与自己志趣相投的人,促进良好的人际交往。比赛场上的宿敌,私下的关系未必剑拔弩张。孙杨和韩国的朴泰桓这对亚洲泳坛的宿命对手都曾在对方处于低谷中时公开表示鼓励,孙杨评价朴泰桓是“第一个为亚洲泳坛做出巨大贡献的人”,20xx年仁川亚运会,孙杨还在赛场为朴泰桓送去了一个生日蛋糕;福原爱和中国女乒队的交情,那简直是半部中国女乒史,她和中国女乒队的关系一直非常好,一口十级东北普通话更是流利的很;当今羽坛名字总是紧密相连的林丹与李宗伟,二人交锋,李宗伟输多赢少,和他人比赛他都是胜券在握,唯独面对林丹时总是在关键时刻手软,有球迷戏称李宗伟对林丹是“又爱又恨”,林丹却说两人之间没有恨,都是爱!这些奥运冠军们对待友谊的态度让我们敬仰,我们虽然不是奥运冠军,但在体育运动时也有很多交朋友的机会,容易找到志同道合的伙伴,交流分享自己在体育运动方面的乐趣,互相倾诉学习或生活方面遇到的烦恼,更有利于让我们保持乐观向上的生活态度。
在已经过去20xx年巴西里约奥运会上,中国女排夺得了奥运冠军。在这场让所有中国人泪目的比赛中,我们看到女排姑娘每一次得分、每一次协作回球后都会轻轻拥抱、绽放笑容、互相鼓励,这就是女排队员对团队精神的最好理解。女排队员们把国家队当作自己的家人,为了家人而战,为了梦想而战,这种对团队精神的深刻理解,让女排精神有了温暖的人性光芒。是的,体育运动可以让我们在运动中学会合作,增强团体协作的能力,在集体的交流中积累经验,学会在集体中与他人沟通的技能,进而对集体产生归属感,找到自身存在的价值,获得自信。
同学们,人生需要静坐的安谧,散步的悠闲,安谧、悠闲可以让我们思考;人生也需要运动的激情,运动可以让我们激情四射,充满活力。在马拉松比赛中,到达终点远比获得一个名次更重要。其实回头想一想,我们的学习又何尝不是呢?努力的过程永远比结果更具价值。后天就是运动会了,希望参赛的同学们加油,取得好成绩。也希望不参赛的同学能够作运动员们的坚强后盾,不仅要为他们加油助威,更要做好后勤保障工作。当然我更希望更多的同学能够参与到体育运动中来,在青春的.年华奔跑起来,永远对未来充满希望,永远选择坚持,永远都不放弃对梦想的追求,跑出自己的精彩,跑出不一样的灿烂人生。让体育运动成为一种情怀,让体育运动成为你快乐的源泉,让体育运动成为你一生的朋友。
第二篇:运动与健康演讲稿
老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
他曾经说过:记得电视上有一则广告语:妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭。真是这样的,每天在家里,我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好,要吃饱。在学校,我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!有人说:我们健康的身体是锻炼出来的,好头脑是三思出来的,好习惯是养成出来的,好品德是自律出来的',好才艺是磨练出来的,好脚板是行走出来的。
所以我们要敢于在生活中磨砺自己,让我们的生命因运动而精彩!我们很幸福的生活在温暖的校园里,我们的老师不仅关心我们的学习,还关心我们的身体,希望我们能成为“四好少年”争当热爱祖国、理想远大的好少年,追求上进的好少年,争当勤奋学习、争当品德优良、团结友爱的好少年,正如陶行知爷爷说:小当体魄强健、活泼开朗的好少年。孩们用心读书,用力体操,学做好人,就是爱国。从今天起,让我们比以前更认真,坚持做操,坚持跑步,坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老师的引领下练习飞翔的翅膀,终有一天,我们会勇敢地搏击蓝天!用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台!
我再次对大家说:我运动,我健康!我成长,我快乐!祝福老师、同学身体健康!心想事成!
谢谢大家!
第三篇:体育运动的演讲稿
尊敬的小朋友们、尊敬的各位老师、家长们:
你们好!
今天我们幼儿园迎来了第八届亲子运动会。在此,我对精心筹备本届运动会的老师们表示诚挚的谢意,对前来参加幼儿园亲子运动会的家长们,表示最热烈的欢迎!
"健康是一份责任,运动是一种习惯。"我们正是秉承了这一教育理念,在幼儿一日活动的组织过程中,非常强调幼儿自主能力的锻炼,利用多种形式开展各种活动,促进幼儿的身心发展。使我们每一位孩子能得到多方面的协调发展,从而提升幼儿动作的'协调性、大脑的灵活性,培养幼儿不怕困难、善于思考的良好品质,使其达到心灵与心智的共同发展。
本届亲子运动会是以 "我运动,我健康,我快乐"为主题。提倡: "团结友爱、尊重宽容、健康安全、轻松愉快、礼仪谦让"。我们期待通过这样一个亲子运动会,能进一步加强父母与孩子之间的沟通、默契与和谐;我们更期待通过以亲子运动会的形式,培养孩子与孩子之间的深厚友谊,增进我们幼儿园和家长之间的沟通和理解,更好的为孩子们服务。
运动会也是我园对外展示的一个窗口,希望全体老师、小朋友和我们的家长能讲公德、讲卫生,在运动场上不留下一件废弃物,真正体现现代人的文明有序的行为习惯。希望全体小朋友和家长在今天的活动中友谊第一、比赛第二,赛出风格、开心快乐。本次运动会是一个全新的改版,我相信各位家长的参与会让孩子们的童年时代更加精彩。今天孩子们最开心快乐的一天,也是家长和老师最开心快乐的一天,因为这是孩子们的盛会。
最后,预祝我们的孩子和家长能相互配合,玩得开心!预祝本届亲子运动会取得圆满成功!谢谢大家!
第四篇:运动会演讲稿
老师、同学们:
大家好!
今年的10月17日是永春一中98周年华诞。近一个世纪来,永春一中人在这块美丽的土地上挥洒心血和智慧,四万余名学子从这里起步,走向人生的辉煌。永春一中成为响誉泉州市乃至福建省的一级达标中学。目前学校全体师生员工正积极努力,进一步明确办学方向,全面贯彻党的教育方针,深化教育改革,全面提高质量,逐步实现教育思想、教学内容、学校管理、教育技术和教学设施的.现代化。在上级部门和当地政府的领导、支持下,在社会各界和海内外校友的关心、帮助下,同心同德、奋勇拼搏,为建设全国示范性普通高级中学而努力奋斗!
时代在进步,社会在发展。现代的人才观,不仅要求建设者要有较高水平的专业知识、实践能力和创新精神,还要求有健全的人格、健壮的身体、健康的心理。体育运动,是学校培养德、智、体、美全面发展一代新人不可缺少的重要内容。现代体育运动,它的意义已超出了强身健体的范畴。它不但可以增强人民体质,而且可以培养强烈的爱国主义情感、集体主义精神和自强不息、坚韧不拔的意志,可以增强民族自信心和自豪感、振奋民族精神。 在此,我希望所有的运动员积极参与、公平竞争,用你们的无限活力和青春风彩展示人格高尚、能力卓越、身心健康的新一代中学生的风貌!希望所有的裁判员认真负责,公正裁判,用你们的辛劳和汗水推动学校
第五篇:运动健康快乐成长的演讲稿
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!
我是六年四班的刘xx,今天我国旗下讲话的主题是《运动健康,快乐成长》。
和许多高年级的大哥哥、大姐姐们一样,我也是一个十足的体育迷。运动场是我经常去的地方,足球、乒乓球、游泳都是我非常喜爱的运动。我喜欢和同学们在操场上踢踢球、跑跑步、流流汗,身心放松,神清气爽;和同学们组织一场足球赛,拼抢对抗,不仅强壮臂膀,而且加深友谊;大家团结协作,为团队的胜利而欢呼雀跃。
阳光运动,健康成长。运动让我身体健康、收获快乐。课上注意力集中,自信满满;课下精气神十足,活力充沛。
盼望着、盼望着,金秋体育节终于来了。我和热爱运动的同学们都争相恐后的报名。为了证明自己比别人实力强,我们课间时去操场上比试,争取有限的参赛名额。最终我骄傲地获胜,参加四乘一百米接力,请大家期待我们的表现!
运动收获健康,拼搏相伴成长,明天的活动,让我们会用快乐心情欢度自己的节日,用不断超越、精彩的社团展示,证明少年与青春的力量。
明日精彩,不见不散!
谢谢大家!