健康行业的演讲稿(范文6篇)

时间:2024-03-04 10:03:58 作者:网友上传 字数:4332字

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第一篇:健康演讲稿

尊敬的领导、老师、同学们:

大家好!

我今天演讲的题目是《我运动,我健康》。

莎士比亚说“只有运动才能使人生不断进步”;的确,生活在于不断的锻炼,只有锻炼才能让生活更有趣;只有体育运动才能让人处处充满团结友爱。

今年,全市中小学运动会即将开始。我们仍然记得过去运动会的点点滴滴。赛场上的运动员以顽强的毅力和强健的体魄奋勇拼搏,赢得了一阵阵掌声。运动会创造的价值在我们心中是永恒的。顽强拼搏的精神和更高、更快、更强的理念永远激励着我们前进。

Sports ――就像一颗最亮的星,一束灿烂的花。它始终诠释着人生的最高境界,始终揭示着统一的真谛。运动让生活更有活力,让生活颤抖!

健康需要运动,运动促进健康。只有时刻锻炼自己,端正心态,增强体质,才能拥有一颗健康的心,一颗上进的心,才能更好的站在这个社会上,实现我们的理想。

领导们,老师们,同学们,在古希腊奥运会阿尔菲斯河岸的岩壁上,有这样一句格言:要聪明,就跑;想变强就跑;如果你想健康,就跑。为此,我希望同学们一起大声说话;“如果你想有一个健康的头脑,如果你想有一个强壮的身体,请过来参加运动。”因为,只有运动才能健康,只有健康才能让我们更快乐。

第二篇:身体健康的演讲稿范文

如果有人问,世界上什么东西最宝贵?我想许多人会不假思索地回答——是金钱。我觉得这不准确,人生中最宝贵的东西是生命,是健康。因为生命和健康是一个人最快乐的源泉,它才是人生中最大的财富。

我健康,因为父母给了我一个健全的身体,对体育的爱好又使我拥有了一颗鲜活的心。我健康,因为我活泼开朗,兴趣广泛,爱交朋友,乐于助人,对生活充满了美好的憧憬。我健康,因为当同学沮丧时,我为他送上一句慰问;当朋友丧失信心时,我为他奉上一句鼓励;当同桌哭泣时,我为他献上一双轻拍肩膀以做安慰的手……于是我便成了一个快乐富有的人。

听说过这样一则故事:一青年埋怨自己时运不济,发不了财,终日愁眉不展。一日,他遇见财富老人。青年哀求财富老人给他财富。财富老人并没给他,而是对他说:“你不穷,你很富有。”青年很纳闷。财富老人接着说:“假如斩断你一只手,给你一万元干不干?”“不干。”“假如让你马上变成八十岁的老人,给你一百万元干不干?”“当然不干。”“假如让你马上去死,给你一千万元干不干?”“绝对不干。”“这就对了,你已经拥有了超过一千万元的财富,为什么还哀叹自己贫穷呢?”说完,财富老人笑盈盈地扬长而去……

是呀!那个青年拥有了宝贵的生命,健康的身体,强壮的体魄,这是他人生中最大的`财富呀,青年竟然不知,还贪心不足,他本可以用智慧和双手创造出世上最大的财富!

金钱固然重要,但是金钱买不到生命,买不到健康。一个人拥有了宝贵的生命,健康的身体,只要去努力,那就会拥有无数的财富。让我们从现在做起,拥有一个健康的心理,强健的身体,珍惜生命,爱惜生命,它就是你一生中最大的财富!

你健康,你富有!

第三篇:健康教育演讲稿

亲爱的同学们:

让每一个孩子的心灵都如阳光般的灿烂,为每一个孩子营造一方心灵的乐土,这是我从教一直以来的最大心愿。为此,我把目光专注于每一个孩子,专注于促进学生心智的健康发展和人格的发展,努力地为他们的心田播撒阳光和雨露。

为了关注孩子的心理需求,让每个孩子健康成长。作为教师,我以平和的态度、宽容的心境去包容每一个孩子。让孩子感受到,老师对他们不仅有严厉的要求,严格的管理,更多的是对他们的关心与呵护。“人性最本质的特点,是希望别人的赞赏”。满足学生这种心理需求,是充分挖掘学生学习潜力的有效途径。在课上,性格内向的,我赞赏他们文静秀气;性格外向的,我赞赏他们活泼可爱;成绩好的,我赞赏他们是一名有能力有特长的好学生;成绩不好的,我赞赏他们肯努力,从不放弃的拼搏精神。哪怕是学生有了缺点,我也以赏识的眼光去包容他,想方设法点燃起他们心中自信的火焰,拉近了我和学生之间的距离,学生爱和我聊天,因为从老师这里能获得赞许与尊重,他们能毫无顾虑地谈出心中的想法。

为了拓宽我与学生间心理交流的渠道,心理健康教育专栏和“小白鸽”信箱成了必不可少的的'桥梁和纽带。我经常收到学生的许多来信,有与我们分享快乐的,有与我们倾诉心声的,更有诉说烦恼的。我通过“心理健康教育专栏”进行定期公布辅导策略的同时,更是利用课余时间,针对学生的心理问题与学生交心,帮助他们走出心理的误区。一段时间以后,我们发现学生与我更亲近了,我成了学生心中的大朋友,是他们的“小白鸽”姐姐,师生之间有了一种难得的默契。

为了让个别心里总是憋屈的留守儿童发泄心中的不良的情绪,我就让他们以写信、写文章、记日记的方式直接了当地说出内心的压抑。除此以外,教室里醒目的地方挂着“师生留言簿”,随时都可以写上三言两语。这种平等交流的方式,避免了当面无法说出的心理障碍,时间上也具有更大的灵活性。

张亮父母离异,学习成绩也不好,所以他很自卑,小白鸽信箱收到了他的来信,诉说了他的苦恼,认为自己是个丑小鸭,大家都瞧不起他,生活中没有快乐。我收到来信后,找到他,充分肯定他身上的多处优点,使他辨证地看待了自己,平时还有意识地提供机会,让他充分展示自己的优势。比如,他会唱歌,就让他参加此类比赛、表演等活动。这种方法意在以自身优势抵消自身弱点,建立自信心,培养积极向上的心态。它从正面解除了学生的心理压力。渐渐地他变了,变得开朗了,变得充满自信,学习成绩也明显提高了。

学生的情绪有了释放的场所,心理没有了解不开的疙瘩,慢慢地他们变得开朗起来了,孩子们的心灵变成了“阳光地带”,他们快乐地生活着,学习着,努力着,进步着,积极地参加各种活动,并取得了可喜的成绩。

当今世界日新月异,随着一个更开放的时代的到来,心理健康已经越来越成为人们关注的话题。身体健康要从娃娃开始抓起,心理健康教育更要从娃娃开始抓起。让我们关注学生心理,共同努力,促进学生身心全面发展,托起明天的太阳!

第四篇:健康演讲稿

敬爱的老师们,亲爱的少先队员们:

大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是:《拒绝零食 关爱健康》

零食,一个熟悉的字眼,想必大家都知道。零食的种类极多,花花绿绿,五花八门,丰富多采,同学们能不喜欢吗?然而,你们是否知道?几乎所有的零食为了吸引我们的眼球,都会添加许多色素,还有香精,防腐剂等一系列对身体有极大伤害的物质。不说别的,单是“苏丹红”,便是极好的例证,这种颜色美丽的工业色素会导致癌症,不知多少人现在已深受其害。面对小摊上,商店里那花花绿绿的糖果、辣条……你是不是经常驻足观望,垂涎欲滴?是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾?殊不知,在你享受着这些美味的同时,许多包装袋破坏了环境卫生,一些有害物质也悄悄地潜入你的身体,危害着你的健康。

看看我们少先队员的行为:上学、放学路上,同学们“有滋有味”地啃着小摊上的炸鸡腿;拥挤的各小店门口,同学们津津有味地吃着小薯片、棒棒冰……随手丢下垃圾袋的现象屡见不鲜;学校内外地上果皮纸屑屡禁不止,地面上,楼梯口零食包装袋偶尔随风飘起。保护环境,勤俭节约;拒绝零食,从我做起;告别零食,走向健康。

“病从口入”,为了维护自身的健康,我们必须时刻注意食品安全。为此,向全体队员提出几点:

一、不把零食带到学校,做到在校园内不吃零食。

二、彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。

三、以讲卫生为荣,以不讲卫生为耻。见了废纸、垃圾请弯弯腰,你捡,我捡,他捡,都扔进垃圾箱里。

四、每位同学在抽屉里、书包里各放一个盛垃圾的塑料袋,放置日常垃圾,每天放学时清理一次,保持方便清洁。

五、学习伟人勤俭节约的精神,提倡节约零花钱。

六、合理支配自己的零花钱,让自己的零花钱用得有意义。

同学们,我们青少年正处于生长发育的黄金阶段,为了自己的健康,为了能更好的学习,我们呼吁,让我们一起行动起来,告别流动小摊,告别垃圾食品,这样,我们的校园会清洁美丽,我们的身体也将更加健康强壮!

第五篇:关于健康的演讲稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家好!很荣幸能站在亲切而庄严的国旗下讲话。今天的主题是:运动健康,快乐成长。

我们都知道:一个民族,老当益壮的人多,那个民族一定强;一个民族,未老先衰的人多,那个民族一定弱。如果你觉得这样说很官方了,那从我们自身去说。“生命在于运动”、“人勤病就懒,人懒病就勤”所以健康的身体需要运动来保证。所以,要想拥有健康的身体,快乐的成长,请大家动起来,加入到运动一族来。

如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,如:美丽的塑胶跑道、乒乓球台等,给我们一个充分展现自我的空间。每天课间操做广播体操或者有些班级跑步的时候能让我们舒缓学习压力;体育课上参与体育活动,让学习生活劳逸结合。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去。常言道“ 7加1大于8”,意思是7小时的学习加上1小时的'锻炼胜于8小时不间断的学习。

然而,有些同学则认为体育锻炼是浪费时间,所以造成课间操有些同学极其不认真,敷衍的在那里懒散的动动,甚至有极个别同学站着不动。平时,同学们饭后不要只知道打闹、玩手机、聊天等等,可以散散步,不要剧烈运动,这样才能“饭后百步走,活到九十九”的效果。

如果你想强壮,运动吧!如果你想健美,运动吧!如果你想聪明,运动吧!让我们凭借顽强的毅力去追逐梦想,让我们怀着积极、快乐的态度去生活。

同学们,运动健康,快乐成长伴随我们一生!我的讲话结束了,谢谢大家!

第六篇:健康演讲稿

老师同学们:

大家早上好!我是承泽254班的z。今天我国旗下演讲的主题是阳光心理,健康成长。

同学们,我们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,也是一个从稚嫩走向成熟的过渡期,还是一个变化巨大,面临种种压力的时期。在这样的人生季节里,有朝你微笑的阳光和彩虹,也常常会有不期而至的寒风冷雨。

回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理的.作用,导致了比赛过程中的各种戏剧性的场景,雅典奥运会射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4.4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外夺冠。可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,他又一次在最后时刻把金牌拱手相让。不是输在射击技能实力上,而是输在关键时刻的心态上。由此可见,良好健康的心理是多么的重要! 心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着我们的工作、学习和生活。那么怎样才能让我们的心灵充满阳光呢?

第一步:敞开心扉。培根曾说过:“如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐,而如果你把忧愁向一个朋友倾诉,你将被分掉一半的忧愁。”当你遇到烦心事,不妨向朋友、家人倾诉。他们的开导与鼓励是你乐观向上的支撑。第二步:注入阳光。同一件事从不同的角度看,会有不一样的结果。美国总统罗斯福家失盗,被偷去了许多东西,一位朋友闻讯后,忙写信安慰他,劝他不必太在意。罗斯福回信道:“我现在很平安。感谢上帝,因为第一,贼偷去的是我的东西,而没有伤害我的生命;第二,贼只偷去我部分东西,而不是全部;第三,最值得庆幸的是,做贼的是他,而不是我。”罗斯福以乐观积极的心态为生活注入了阳光。

当遭遇挫折时,不妨换个角度想想,积极地去面对考验。世界再怎么暗淡,生活总有它温暖的一面。命运关闭了所有门的同时,必定会留下一扇希望之窗。只要心中充满阳光,世俗的白眼冷遇只能是生命中微不足道的小磨难。当你走过之后回首曾经遭遇挫折的日子,它们也都化作记忆中美丽的涟漪了。

诗人汪国真曾说,“心晴时雨也是晴,心雨时晴也是雨”。同学们,让我们敞开心扉,吸纳阳光,做一个健康向上的人吧!

谢谢大家!我的演讲到此结束!

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