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第一篇：团建活动策划书
（一）活动背景：
团作为党的后备军，受院系党总支和团委领导的“党团一条线”，确实落实科学发展观，在工作中团结、教育、服务青年。为了使更多的人加入并继承我们良好的工作传统，吸取工作中好的经验和教训，弥补工作中的不足，加强学生干部之间的交流和联系，在以后的工作中更加团结，加强整个干部队伍的凝聚力和战斗力，这是我们本次培训的重点。希望受训人员继往开来，开创中北辉煌。
（二）活动目的及意义：
联系团支部与同学们的桥梁，鼓励同学们积极参与团日活动，有利于基层支部的建设，更好地传达团委的精神，通过本次团日活动，让同学们更好地了解本专业的知识与特点，了解当今社会对人才的需求，明确人生理想与目标，进一步提高青年学生的素质拓展和创新能力，强化团员的光荣感、责任感，增强团员意识，从而促进中北基层团建组织。
作为学院素质拓展培训的重要内容，此次干部培训大会就是为了提升他们的工作组织水平、人际交往能力和心理素质等各个方面的能力与素质，使他们能够在日后工作中注重培养团队精神，在服务同学的同时，让自身得到更好的锻炼本次干部培训大会，旨在使新一届团员干部、学生干部能够在各位老师和上一届团员干部、学生干部的指导下，在学习中成长壮大。团员干部和学生干部能力和素质的提高，将会进一步提高学院团委工作的效率和质量，使以后的工作干得更加出色。
（三）活动参与人员：
（美术系学生党总支副书记、学工办主任）彭晶（美术系分团委书记、学工办副主任）周贵娟（美术系分团委副书记）何晟航、王祥琳（院学生联合会副主席兼秘书长）王佳（美术系学生会主席）王绍俊
美术系
11、10届班长、团支书和宣传委，以及学生会全体成员，系学生会学习部孟楠同学共同参与此次会议。
（六）活动地点：
南师大中北学院独立校区教学楼122教室
（四）活动流程：
1.由宣传委员做好前期宣传工作。
2.由团总支相关人员做好签到登记记录，如有请假，做好原因记录，做好维持现场秩序工作。
3.由宣传委员负责记录会议记录，并收集好相关资料，请专业人士现场拍照以便资料整合。
4.为了加强团员学生对共青团有进一步的了解和认识，引导优秀青年学生积极、主动地向团组织靠拢。由我系学生会主席王绍俊给大家发表讲话。
5.周贵娟老师致辞并预祝美术系首期青年团校取得圆满成功。
6.开班仪式之后王佳同学做了青团会第一讲，关于写好一份优秀的策划书，介绍了学生干部办公基本知识，主要向大家讲解如何写好优秀的策划书和总结。王佳同学结合自身经验，为同学们作了细致深刻的讲解。
（五）活动倡议：
大学是我们真正作为成年人进入社会的渡船,在大学,“实践”二字概括了很多精义。本次的青团会倡议团员必须全心全意为组织、为同学服务，团员之家，这就是我们的舞台。
（六）活动注意事项：
1.向所有同学交代团干培训的相关事宜及其意义。
2.落实嘉宾、申请教室为会议地点确定参加培训的团干名单。
3.通知相关人员准时到会培训，每位学员必须高度重视此次培训工作，按时参加培训，遵守课堂纪律，认真做好学习笔记。如有请假，需开证明。 4.确定培训教室准备培训的内容及流程。
（七）总结：
基层团组织要积极托党建带团建的原则，确立服务思想，强化服务手段，积极开展创建“青年文明号”活动为载体，为青年成长成才创造条件，努力创造一个有利于优秀青年干部脱颖而出，施展才华的环境。同时积极创造条件，加快青年教育血虚和文化阵地的基地建设，把基层团组织建设成为组织健全。
第二篇：单位团建活动总结
这次团建拓展活动，于我个人而言，让我对自身毅力有了新的认识。感谢队长、队友们对我不离不弃的帮助和鼓励。在我最想放弃的时候，是队长帮我背包，给我降温，告诉我要走出自己的节奏，不要盲从跟随;要调整呼吸，调整心律;不要勉强自己，也不要轻言放弃。
最后的结果是我跟上了大部队，没有给团队拖后腿，并且我们团队取得了徒步第三名的好成绩。在后续团建活动中，我学到最多的就是思维要创新，团队要合作。所有活动都是脑力和体力的结合。特别是荒岛求生中，需要一个人跳入海中漂流到盲人岛。现实生活中，我们太习惯于条条框框的约束，不能做的就不做，但是有些时候，这些不能做的事恰恰是绝境逢生的一线生机。在今年大环境低迷的情况下，我们还是需要发散思维，敢于创新，这样才能走出一条不一样的企业发展之路。
第三篇：单位团建活动总结
为更好地激发职工的工作激情，树立职工之间积极沟通、相互信任、团结协作、赢在团队的意识，增强职工的责任感及归属感，展现汉十人的风采。十一月下旬和十二月上旬，枣阳所全体职工分两批参加了以“激扬青春，放飞心灵”为主题的双峰山户外拓展活动。
星空下，拓展训练在一场别开生面的篝火晚会中拉开了帷幕。经过教练一番简单的介绍之后，所有的参训人员被分成了两组，由大家举荐出两名队长。集思广义后，拥有极富创意的队名及响亮口号的两个小团体，就这样产生了。在之后的培训中，队长要带领全体队员共同完成由教练安排的各种项目课程，保证不落下每一位队员。熊熊烈火在燃烧，大家围坐在篝火旁，做着各种小游戏，虽然山里的温度有点低，但是大家的热情却很高涨，欢声笑语充斥在山间。
第二天清晨，在我们响亮的队号中开始了团队拓展项目：“镭战”、“荆棘取水”、“智慧穿越”等。其中镭战，是指在模拟的军事场景中，模拟军事实战，进行军事任务的游戏。是一种互动性强、仿真、易智、趣味、培养个人综合体能和团队精神的全新运动，同时又是一个体验个人意志和素质的运动。我们在教练的安排下进行了“废墟战”和“城堡战”，整个镭战游戏中，不仅体现了职工们的自我保护意识和应变能力，而且充分发挥了团队合作精神。
下午进行了个人拓展项目“悬崖速降”和团队项目“人山人海”。其中速降是在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，队员自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。面对这项挑战自我的项目，大家内心充满新奇与恐慌。站在悬崖上，真的有种高处不胜寒的惧意，在教练的鼓励及耐心教导下，我们迈出了克服心理恐惧的第一步;悬在半空中，掌握不了平衡，不敢继续下去的时候，在同伴的呼喊及帮助下，我们迈出了第二步;在同伴的鼓励及教练的保护下，我们鼓足勇气，镇定从容的面对风险，从自我激励、自我控制到超越自我，我们最终走向了成功。
此次活动中，我们体会到团队不断成长过程中协调一致、统一指挥、有效指挥、有效执行等对于高效达成团队共同目标的重要性;体会到团队合作对于克服客观障碍的重要性;体会到团队中每一个成员的特殊价值。
活动在大家的积极参与下圆满完成，以“寓教于动、寓教于情、寓教于乐、寓教于心、重在践行”的特点，将培训渗透在参与者的行为体验中。使参训职工在体验的过程中清楚的看到自身的盲点、团队的盲点，有效的挖掘出自身和团队的潜能，加强了职工的团队协作意识，增强了凝聚力和战斗力，展现了汉十青年的青春活力与风采。
