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第一篇：军训个人总结与体会150字
振臂高于腰，迈步大于毫，这是军训的起步要求;腰杆挺如松，月光亮如炬，这是军训的军姿要求;手指并如一，上臂同于肩，这是军训敬礼要求，而这么多军训项目中都存在着一个潜规则——只前进，不回头。若能专注于前方，不旁顾左右，心无惧念，那便是“青春无悔”。
青春无悔=明确方向+专注+不疑自己。
高晓松曾在《奇葩说》中说过一段话令人印象深刻，他说：“选一条路，一以贯之，不能因为自己的利益和方便，今天从口袋里掏出了这个世界观，明天又掏出了那个世界观。”人生如军训，亦得随时清楚明白自己的选择，为属于自己的选择而承担了相应责任，不论好坏，不去抱怨，更不去后悔。大学生已是即将或是已经步入成年人的范畴之内，就一定要有明确的世界观，不随波逐流，而是选一径，一以贯之。
蚁溃千里穴，水穿硬磐石。蚓食埃土黄泉，蟹窃居于蛇鳝穴。均是突出了专注力的问题。军训时，良好的专注力能带给你不小的便利。因为你足够专注，你便能清楚教官所下达的每一个指令，因为你足够专注，你便能排除一切外界的干扰。因为你足够专注，你便能忘却身上的酸痛。专注同样也为你今后大学生活，甚至于社会生活带来打的优势。因为你有专注的心，你大学生活才能不被繁琐的各种活动所干扰。因为你有专注的心，你的未来才能成为你的骄傲，专注的人，才能成大事者。
蜀汉之时，庸碌无能如阿斗，而诸葛孔明让劝诫“恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。”由此可见，信任自己是在自己人生道路上必不可少的东西。训练时，你也是必须不疑自己。你需相信，你走的每一步那都是必要的，你也需相信，你的动作也一定会变得标准的，这样方能展示出军人姿态，青年人的精气神;若全程你只沉浸于质疑自己的困扰中，走一步顾三下，畏畏不前，那么整个排面是永远无法标齐的，军人气势更是空淡。
少年啊，前进吧，向着未来，迈步吧，去拥抱一个无悔青春。
第二篇：军训个人总结
多彩的五天终于过去了。随着掌声的不断响起，五天军训圆满结束。我们的经历又增添了丰富的一页。
经过一个晚上的休息，我的腿依然酸痛，这似乎是五天军训后留下的记念。回想起军训的艰苦，我心中不禁有些颤抖和害怕。炎热的天气和不薄的军衣确实使我汗流夹背，脚酸腿痛，但快乐的滋味远远覆盖了这点艰辛。
练基本动作时，步伐的不一致，引起教官连连摇头，最后经过训练还是行了。我不知道成功的滋味是什么样的，但我懂得经过努力后得到表扬的滋味是--乐如鸟，甜如蜜。
军训中得到的东西让人受益匪浅。在烈日下，我们比谁站得直、比谁喊得响、比谁的动作规范。俗话说：形势逼人，在这种环境下，谁都会努力地坚持，挺到最后一秒钟，不被外界环境所****，不被烈日晒倒，体现着一个未来接班人的能耐。教官的口令就是命令，所以要求我们时刻集中注意力，我们也体会到了全神贯注的感觉，更会把它带到以后的学习中去。
军训中最大的收获，就是明白了不经过风雨怎能见彩虹的道理。电视上看到的大阅兵，那整齐一致的步伐，完全可以****所有邪恶的东西！这些军人是要经过多么严格的训练才能达到那种水平啊！在训练中，他们比我们流的汗多，比我们累，比我们的要求更严格。但成功的演出会洗刷掉训练的艰苦，演习时围观人的微笑，就是给了他们最大的回报，就是他们要看到的彩虹。
通过几天的军训，我们也知道了当一个军人的不容易。他们是祖国形象的代表，他们的每一个动作都体现了军人的气势。祖国如有难，他们定会奋不顾身，虽有流血和牺牲，但终无所悔。他们是人民的骄傲，是祖国的铜墙铁壁，敌人如来侵犯，定会让他有来无回！
军训虽短，但对我们的教育却源源流长。在中考的逼近下，我们拼命的做题，为的就是公布分数那一天的一个满意笑容。可我们的努力是为自己，他们的努力却是为祖国，为人民。比起他们，我们的苦又能算得了什么呢？
彩虹在那招手，需要我们去勇敢的接受风雨的考验，风雨后的彩虹更绚丽。就像一撮茶叶，只有经过沸水的沏泡才能发散出她那深蕴的幽香，用温水泡的茶，津淡无味。人生便是这样只有经过种种考验，经历种种挫折，才能发出你潜藏的清香。
雨后天晴，你终于见了那美丽的彩虹，那是你成功的象征。当你站在上面时，别忘了对日夜防守在祖国一线上的战士们说声：辛苦了！
