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第一篇：调查报告写作方法
调查报告是报告调查研究结果的一种专用文书,是作者有目的地对社会生活的某一事件、某一人物、某一现象、某一问题作深入细致的调查研究,然后用科学的方法进行分析研究而写成的书面报告。调查报告可以作为领导决策的依据,可用来推广新生事物、先进典型,也可用来揭露工作中存在的问题和揭示某一事件的真相。在实际工作中,调查报告是使用频率较高的一种事务文书。撰写调查报告的能力,被认为是从事文案工作的一项基本能力。
调查报告写作方法
（一）标题
标题可以有两种写法。
一种是规范化的标题格式，基本格式为“××关于××××的调查报告”、“关于××××的调查报告”、“××××调查”等。
另一种是自由式标题，包括陈述式、提问式和正副题结合使用等：
陈述式如《××××大学毕业生就业情况调查》，
提问式如《为什么大学毕业生择业倾向沿海和京津地区》，
正副标题结合式，正题陈述调查报告的主要结论或提出中心问题，副题标明调查的对象、范围、问题，如《高校发展重在学科建设――××××大学学科建设实践思考》等。
标题是文章的画龙点睛之笔。它必须：
（1）准确揭示调查报告的主题思想，做到题文相符。
（2）高度概括，具有较强的吸引力。
（二）概要
概要即调查报告的内容摘要，主要包括以下三方面内容：
第一，简要说明调查目的，即简要说明调查的原因；
第二，简要介绍调查的对象和调查内容。包括调查时间、地点、对象、范围、调查要点及所要解答的问题；
第三，简要介绍调查研究的方法。介绍调查研究的方法有助于使确信调查结果的可靠性，并说明选用该方法的原因。
（三）关键词
（四）正文
正文一般分前言、主体、结尾三部分。
1．前言（也叫引言）。前言部分的写作方式很多，可根据情况适当选择。
第一种是写明调查的起因或目的、时间和地点、调查对象或范围、经过与方法，以及人员组成等调查本身的情况，从中引出中心问题或基本结论来；
第二种是写明调查对象的历史背景、大致发展经过、现实状况、主要成绩、突出问题等基本情况，进而提出中心问题或主要观点来；
第三种是开门见山，直接概括出调查的结果，如肯定做法、指出问题、提示影响、说明中心内容等。前言起到画龙点睛的作用，要精练概括，直切主题。
总之前言应围绕这样几个问题：1)为什么进行调查；2)怎样进行调查；调查的结论如何。
2．主体。这是调查报告最主要的部分，这部分详述调查研究的基本情况、做法、经验，以及分析调查研究所得材料中得出的各种具体认识、观点和基本结论。主体部分是调查报告的核心部分，它决定着整个调查报告质量的高低和作用的大小。
论述部分的重点：1)通过调查了解到的事实，分析说明被调查对象的发生、发展和变化过程；2)调查的结果及存在的问题；3)提出具体的意见和建议。
3．结尾的几种写法：
（1）概括全文。综合说明调查报告的主要观点，深化文章的主题。
（2）形成结论。在对真实资料进行深入细致的科学分析的基础上，得出报告结论。
（3）提出看法和建议。通过分析，形成对事物的看法，在此基础上，提出建议或可行性方案。
（五）附件
附件是对正文报告的补充或更详尽的说明，包括数据汇总表及原始资料、背景材料和必要的工作技术报告。例如，可以把相应的问卷选一部分作为调查报告的附件。
第二篇：调查报告写作方法
调查报告的写作
一、结构: 标题、导语、主体、结尾
1、标题——两种写法
单标题
直接写明调查的对象或概括出主要内容。如《华西村社会主义教育调查》
双标题
在正标题下面标上副标题。正标题揭示报告的思想意义，副标题标明调查的对象和内容等。例如：
一专多能，中西结合
——关于ⅩⅩ乡培训乡村医生的调查报告
2、导语
指明调查的时间、地点、对象、范围，并点明主旨；概括介绍调查报告的主要内容，统领全文。
3、主体——主干和核心：详细介绍调查报告的事实和观点，诸如人物、事件、问题，以及作者所持的见解、评价等。
主体的写作方法有：
①纵式结构：叙述和议论事理的发展过程时用。
②横式结构：表述收获、认识和经验教训时常用。
③综合式结构：夹叙夹议时采用。
4、结尾
或概括全文深化主题；
或提出建议性措施供参考；
或提出发人深思的问题给人指导； 或富有教育性、启发性等。
要求精炼、概括、简洁、有力。
二、写好调查报告的基本要求
（一）深入调查，详细地占有材料
1、明确意义；
2、查阅有关的现实和历史材料；
3、列出调查的方法、步骤。如开调查会、个别访问、抽样调查、问卷调查、民意测验、专家论证等，多渠道地了解基层单位的资料。
（二）认真分析，找出事物的规律善于从材料中总结出规律性的东西，不能停留在一般的工作过程、具体事实和经验的叙述上，应该从中找到事物的内在联系，揭示出事物的本质，概括出规律。
（三）用恰当选材，突出主要观点
常用典型材料、对比材料与精确的数据来说明观点。叙议结合，以叙为主。
三、如何获得观点与材料的有机统一? １、选用典型的、具体的事例和数据来阐明观点；
２、运用比较的方法突出观点；
３、在叙述事实的基础上进行评议，揭示观点与材料之间的联系。
四、调查采访的方法 １、开调查会 ２、个别访问 ３、蹲点调查 ４、亲自实践
５、听取汇报，查阅资料 ６、问卷调查
调研报告调查方法
调查报告方法
调查报告调查方式
法官调查报告
民法调查报告
第三篇：2014年公共营养师考试大纲
2014年公共营养师考试大纲 公共营养师考试大纲
三级技能
第一章膳食调查和评价
第一节食物摄入量调查
一、能力要求
1、能设计回顾法和记账法食物量登记表
2、能用记账法进行人群食物消耗量调查
3、能用24小时回顾法进行食物摄入量调查
4、能进行标准人系数和人日数换算
5、能用记账法资料计算食物和营养素摄入量
6、能用回顾法资料计算食物和营养素摄入量
二、相关知识
1、回顾法和记账法表格设计要点以及记账法的使用范围及优缺点
2、食物消耗量记录要点采集者退散
3、回顾法基本要求和技术要点
4、记账法基本要求和技术要点
第二节膳食调查结果的计算与评价
一、能力要求
1、能评价和分析膳食能量
2、能分析和评价膳食营养素摄入量
3、能进行膳食模式的分析评价和报告
4、能建立膳食调查数据库
二、相关知识
1、人日数换算要点
2、进餐人数登记要点和标准人系数计算
3、食物实际消耗量计算来源：
4、能量和营养素摄入量、来源分布计算要点
5、数据库相关知识 第二章人体营养状况测定和评价
第一节人体体格测量
一、能力要求
1、能测量婴幼儿身长、胸围、上臂围和坐高
2、能使用皮褶计测量肱二头肌、肱三头肌、皮褶厚度
二、相关知识
1、体格测量方法和意义
2、体格测量的标准化
3、卧式量板、量床使用方法
4、皮褶计使用方法
5、肱二头肌、肱三头肌解剖定位知识
第二节实验室指标收集和判断
一、能力要求
1、能对尿液样品进行收集、保存
2、能对粪便样品进行收集、保存和处理
二、相关知识
1、尿液样品收集和保存知识
2、尿液样品的种类和意义
3、粪便样品收集和保存知识
第三节营养不良的症状和体征判别
一、能力要求采集者退散
1、能识别能量---蛋白质营养不良基本体征并进行评价
2、能识别维生素A、D、B2、C、钙、铁和锌缺乏体征并进行评价
二、相关知识
1、能量―蛋白质缺乏体征和分类
2、缺铁性贫血基本体征和评价
3、维生素B2缺乏体征和评价
4、维生素C、维生素A缺乏体征和评价
5、维生素D和钙缺乏体征和评价
6、锌缺乏基本体征和评价 第三章营养咨询和教育
第一节营养与食品安全知识咨询
一、能力要求
1、能进行烹饪营养、平衡膳食评估并提出建议
2、能进行健康生活方式询问和评价，并提出建议
3、能解答食品污染、食物中毒等问题
4、能进行身体活动和能量消耗评估
二、相关知识
1、不同膳食结构特点、存在问题和建议
2、健康生活方式概念
3、食物污染、中毒原因及其预防方法
4、运动与能量消耗基础知识
5、身体活动类型和水平判断方法
6、食品卫生检验常见指标和判断方法
第二节营养教育
一、能力要求
1、能进行平衡膳食营养教育
2、能进行维持体重和能量平衡教育
3、能撰写科普文章
二、相关知识
1、营养教育的基本方法和技巧
2、沟通和宣讲技巧
3、科普文章编写原则和基本要求 第四章膳食指导和评估
第一节营养和食物需要目标设计
一、能力要求
1、能确定儿童和青少年营养需要
2、能根据儿童和青少年的营养需要选择食物
3、能确定儿童和青少年主食、副食供给量
二、相关知识
1、不同性别、年龄的儿童和青少年的营养需要
2、年龄组分类知识
3、儿童和青少年食物选择原则和特点
第二节食谱编制
一、能力要求
1、能编制儿童和青少年食谱
2、能编制幼儿园食谱
二、相关知识
1、学校营养餐营养要求
2、儿童和青少年配餐原则和方法
3、幼儿园食谱编制原则
第三节食谱营养评价和调整
一、能力要求
1、能对成人、青少年和儿童的食谱进行营养评价
2、能根据营养评价结果调整食物品种和数量
二、相关知识
1、食谱营养成分计算和评价原则
2、食品种类和蛋白质互补评价知识
3、能量营养素比例相关知识
4、营养素损失因子相关知识
第五章食品营养评价
第一节食品营养标签的制作
一、能力要求
1、能根据终产品营养特点，制定成分分析计划
2、能根据分析数据制作营养标签
3、能撰写产品标签说明书
二、相关知识
1、产品相关配方，标准要求和营养特点
2、营养成分定义和计算
3、数据修约
4、营养声称基本知识
5、标签说明书格式和相关规定
第二节食品营养价值分析
一、能力要求
1、能计算食品营养质量指数
2、能进行食品蛋白质营养评价
3、能进行食品碳水化合物营养评价
4、能进行食品脂肪营养评价
二、相关知识
1、食品营养质量指数计算方法和要点
2、蛋白质营养评价方法和必需氨基酸相关知识
3、碳水化合物和食物血糖生成指数评价方法
4、脂肪酸评价方法和要点
第三节食品营养资料编辑
一、能力要求
1、能根据食品的营养特点，撰写产品宣传资料
2、能设计市场需求调查表
3、能分析调查资料并撰写市场调查报告
二、相关知识
1、宣传资料的种类
2、产品消费群体定位和需求调查知识
3、调查资料的统计和报告格式要求
4、调查报告的基本要素和资料信息化 第六章社区营养管理和干预
第一节营养与健康信息的收集
一、能力要求
1、能收集社区目标人群的年龄、性别、职业等基本资料
2、能收集社区目标人群饮食习惯和体力活动水平等基本资料
3、能根据调查资料性质编制调查表
二、相关知识
1、调查方法和手段
2、健康信息表格设计原则
3、资料信息分类和收集方法
4、社区卫生工作相关知识
第二节营养与健康档案建立和管理
一、能力要求
1、能建立个人健康档案
2、能计算人群营养缺乏病发生率和患病率
3、能计算社区目标人群基本资料的百分比
二、相关知识
1、个人健康信息和档案主要内容
2、计量和计数资料概念
3、发病率、患病率的概念及计算
第三节营养干预方案设计和实施
一、能力要求
1、能设计社区营养干预方案
2、能设计普通人群科学运动方案
二、相关知识
1、社区营养干预内容和方法
2、干预方案设计原则和类型
3、成人运动指导方式和相关知识
一、填空题
1.人体所需营养素中，能够提供能量的是碳水化合物、脂肪和蛋白质。
2.健康成年人能量消耗包括基础代谢、体力活动、食物特殊动力作用三个方面。
3.成年正常人三大营养素分配百分率，糖占总热量60-65%、脂肪占总热量20-25%、蛋白质占总热量10-12%。运动员的适宜比例是60%-70%、25%-30、12%-15%。
4.人体严重缺乏维生素C时发生相应缺乏病称为坏血病。
5.我国膳食营养素参考摄入量DRI包括平均需要量EAR、推荐摄入量RNI、适宜摄入量AI、和可耐受摄入量UL。
6.应根据饮食史调查、人体测量、临床体征检查以及实验室检查等方面综合分析，来评价住院病人的营养状况。
7.Ⅰ型原发性骨质疏松与雌激素分泌减少有关，多发生于女性。Ⅱ型原发性骨质疏松主要与年龄有关，多发于70岁以上人群，男女发病率比例是1：2。
8.富含蛋白质的食物在烧焦时最容易产生杂环胺和多环芳烃。
9.黄曲霉毒素致癌力。我国食品标准中，对他的允许量标准是：玉米、花生仁、花生油㈠ μg/kg;豆类
10.严重创伤，烧伤及术后，患者补充水溶性维生素一般以正常需要的2-3倍较为合适。
11.体温每升高1℃,基础代谢约增加13%。采集者退散
12.热能消耗最多的是耐力项目的运动员，蛋白质需要最多的是力量项目的运动员。
13.人体每天排出水的主要途径是汗、尿、粪便和呼吸。
14.富含铁的常见动物性食物有肝脏、蛋黄、动物血液。
15.鱼类脂肪不仅含量低，而且其脂肪多由不饱和脂肪酸组成，熔点低，消化吸收率高，具有降低血脂、防治动脉粥样硬化的作用。
16.绿叶蔬菜中存在的草酸__会影响到钙和铁的吸收，可先在开水中焯一下，以利钙、铁的吸收。
17.母乳中含铁量少，新生儿出生时肝脏中有一定量的铁储备，可供婴儿头4个月的消耗，4个月后应添加含铁辅食。
18.为保证婴儿期的正常生长发育，合理喂养是个关键，母乳喂养和适时地添加辅食是保证婴儿生长发育的最重要物质基础。
19.婴幼儿辅食添加的原则是由一种到多种、由少到多、由细到粗、由稀到稠。
20.骨质疏松症可分为原发性骨质疏松症、继发性骨质疏松症和特发性骨质疏松症等三类。
21.原发性骨质疏松症是以骨量减少、骨组织微结构退变为特征，以致骨的脆性增高、骨折危险性增加的一种全身性骨病。
22.平衡膳食宝塔分为那五类食物：谷类、蔬菜水果、鱼禽肉蛋类、奶、豆类、油脂类 二、单项选择题
1.对蛋白质-能量营养不良(PEM)的治疗原则是(D)
A.给高蛋白，高热量饮食
B.给高蛋白，高热量,高维生素饮食
C.给营养平衡膳食
D.合理补给营养素，对症治疗原发病
2.在下列元素中，目前认为有促进手术病人伤口愈合作用的是(E)
A.硒
B.碘
C.锰
D.铬
E.锌
3.为了预防并发症，胃切除术后恢复期(E)
A.可随意选用牛奶
B.应大量饮用牛奶
C.可少量选用牛奶
D.适量选用牛奶
E.不宜选用牛奶
7.正常人每日胆固醇摄入量应为(E)
A.
B.
C.
D.
E.
8.以下哪种食物胆固醇含量(A)
A.猪肝
B.瘦猪肉
C.鸡腿肉
D.牛奶
E.带鱼
9.必需脂肪酸是指(E)
A.油酸来源：
B.n-3系列多不饱和脂肪酸
C.n-6系列多不饱和脂肪酸
D.饱和脂肪酸
E.n-6系列的亚油酸和n-3系列的α-亚麻酸
10.糖醇的代谢不需要胰岛素，故常用于哪种治疗膳食(D)
A.肾病
B.肝炎
C.胃溃疡
D.糖尿病
E.胆囊炎
第四篇：学生调查报告
环境污染的原因
由于我国工农业生产的迅猛发展和村镇住宅建设的激增，不仅城市，农村的生态环境也日趋恶化，许多地区的乡镇工业由于缺乏长远规划，一方面各种工业任意布点;另一方面又因经济能力和技术力量的薄弱，企业无力处理“三废”，污染问题相当严重。
农村地区对自然资源利用多，培育少，目前兴建的水利设施，不能从根本上解决自然灾害的威胁。随着生产的发展，化肥农药不合理的大量使用，畜禽养殖业废水、废气和废渣的任意排放，使各种污染物在农村地区内循环，造成大面积农村面源污染，水体污染现象十分严重。小城镇卫生条件差，交通拥挤，居住紧张。村镇或布局分散，或延展过长，于生产、生活和公共设施的安排都极为不便。村庄内部结构松散，空间混杂，生活用水不卫生，道路不规范等。但城镇建设费用很少，无力改变这种现状。通过调查发现造成家乡环境污染的原因有:
(一)、“白色污染”
1、塑料垃圾没有得到妥善的管理和处置，垃圾没有实行分类收集，能回收回的不回收利用。
2、许多企业对于生产过程中产生的白色垃圾没有科学地处理，放任自流。
3、我国现有的法律没有对塑料包装废弃物的处理，制定出过硬的相关法规。(幸好国家新出台了“禁塑令”，但效果还不显著。希望能有大的作为。)
4、尽管在创建省级文明卫生城镇的口号下，我们的县城变得整洁得多，但是总的来讲，人们的环保意识比较淡薄，滥用和随意乱倒塑料制品现象相当普遍。
(二)、森林遭受迫坏，水资源污染严重
1、森林面积减少，除了一些自然因素外，还有就是认为造成的森林面积减少。人类大量开发森林资源，然而又没有及时的进行补进;
2、由于森林面积的减少，土壤变得松散，雨水下来，泥土冲进河道，造成河道，河水可以的道换新，形成污染;
3、森林减少，造成了水土流失问题;
(三)整治仍不彻底
在城区，鸡鸭屠宰点和烧肉摊点污染严重;花盆和盆景中烟头、纸屑较多;摊点商户占道经营较多;车辆乱停乱靠现象依然存在;牛皮癣仍然很多;向河道里倾倒垃圾依然严重，河水污浊。在乡镇街道，乱丢乱吐乱倒现象严重;农贸市场垃圾较多;车辆乱停乱放现象严重;小食店清洁卫生问题突出;存在重城镇轻农村、重干道公路沿线轻边远村社的现象;部分乡镇对场镇和主要公路沿线外的村社还未开始环境整治。在农村，农户院坝散养家禽严重;柴草乱堆，垃圾乱倒较为普遍。
(四)设施不够完善
一是环卫设施数量不够多，尤其是垃圾池、垃圾桶、果皮箱、垃圾清运车、路灯、人行道板等环卫设施配套不足，破损严重;二是部分设施布置不合理，有的修(洗、停)车场、水果市场、畜禽交易市场布局不合理，造成市场交易秩序混乱，影响市容市貌;有的垃圾池设置、垃圾桶摆放位置不合理，造成新的环境污染和视觉污染。
保护环境的措施
通过调查的我得了:环境的污染和破坏不是一个人造成的，所以保护环境应该是全社会的行为。我们每个人都有保护环境的义务。虽然家乡现在在的环境状况不是很乐观，但是据调查，我们的政府正在努力进行环境保护的工程:植树造林，退耕还林，向老百姓宣传环境保护，提高人们的环境白虎意识等;在政府的努力下，作为这片土地主任的人们，外面更应该努力保护我们生存的家园，爱护它，保护它，从手上的事做起，不乱扔、乱折、乱吐;从身边的是做起，共同把我们的家乡建成美好的家园。
总结
通过这次调查活动，我们了解到:随着工农业生产的迅速发展，为人类创造了前所未有的巨大物质财富的同时，也使环境付出了沉重的代价。生态破坏、环境污染对人类生存和发展已经构成了严重威胁。每当大风刮起时，空中就弥漫着黄色的粉尘，有时在空中还飞舞着白色塑料袋。使人们出门十分狼狈。
因此，解决环境问题已成为刻不容缓的重大任务。改变这种状况，光靠环卫工人的努力是远远不够的，还必须提高我们大家的环保意识。环境的污染和破坏不是一个人造成的，所以保护环境应该是全社会的行为。我们每个人都有保护环境的义务。把“保护环境，人人有责”牢记心中!
第五篇：学生调查报告
【调查人员】：xx xx xx xx
【指导老师】
学校 】：生物应用技术学院
【 活动计划 】：20xx-5-10、11查找资料，20xx-5-13-6-3
走访调查 ，20xx/6/14-18撰写活动报告
【活动起讫时间】：20xx/5/10-20xx/6/20
在人才济济的当今社会，具备健康的体魄是极为重要的。随着大城市的发展，高楼耸立，大街小巷横穿各处，人们接近大自然的机会越来越少，人们忙忙碌碌，很少停息一会儿，放松身心。作为大学生，我们发现了一个现象，就是学生的近视现象日趋严重。在班级上，很多同学都戴着眼镜。为了更进一步了解大学生的视力情况，我们开展了一次关于大学生视力情况的调查活动。
通过对大学生视力情况的调查使我们认识到大学生患近视的严重性。通过调查报告，向同学们传达近视的危害，从而使广大学生们认识到要更好地保护眼睛。
1. 文献研究法
(1)什么是近视?
我们都知道眼睛的基本结构是由角膜、瞳孔、晶状体、视网膜、虹膜等几部分组成。光线经过晶状体成像于视网膜上，再经过视神经把信息传入大脑，产生视觉，于是人便清晰地看到了物体，这就是眼睛的“工作”原理。
如图：蜡烛在视网膜上成一个倒立缩小的实像
近视眼是视力缺陷的一种，能看清近处的东西，看不清远处的东西。近视是由于眼球的晶状体和视网膜的距离过长或晶状体折光力过强，使进入眼球的影像不能正确落在网膜上而落在网膜的`前方。(如图是正常视力与近视眼的比较)
近视眼需要佩戴凹透镜：由于凹透镜对光线具有发散作用，它使原来聚焦在视网膜之前的光线发散后正好聚集在视网膜上。如图：
(2)近视人数的比例及其原因
为了清楚地了解大学生的视力情况，我们从网上查到了不少资料，里面的种种数据都使我们大吃一惊。最新一次全国24省市学生视力监测结果表明：8万多大学生，视力不良率达50.72%，近视率为44.2%;7万多高中生，视力不良率达50.72%，近视率为65.2%。这也就是说，一半以上的大学生都有一副沉重的‘眼镜’架在鼻子上! 而更糟糕的是近年来，一些高校相继要求提高招生体检标准。近视学生在高校录取过程中，将受到极大限制。这些限制意味着每年有84%的高中考生，68%的初中考生被限考专业拒之门外。
到底是什么原因造成这么多大学生视力下降呢?原因很多，其中环境是形成近视的主要因素，眼睛过度疲劳和不合理用眼方式，使得不少青少年眼睛的调节功能逐渐衰退而遭破坏。现在问题比较普遍的是学生课桌椅不规范，未能按年级、个体差异配置，不便于学生养成良好的坐姿。教室采光不好也易造成学生近视。此外，长时间接触荧光物体，如电视、电脑等，也是造成学生视力下降的原因。所以说不良的学习环境严重影响了学生的身体健康。
不积极参加体育锻炼，体质较差也不可忽视，我们从网上搜查的资料中：体校的学生出现近视率明显小于普通高校，仅为四分之一。这一方面与体育专业学生课业负担较轻有关，另一方面，也与体育专业学生喜爱运动、体质好有关。普通学校女生比男生不爱运动，也存在女生近视率高于男生的现象。
其次，不科学的饮食习惯也会导致近视。大量的临床资料及动物试验说明：近视眼的形成与机体缺乏钙、铬等微量元素有关。甜食为酸性食物，一方面大量消耗体内的钙元素，另一方面升高血糖，改变晶体渗透压，是导致近视眼形成的又一祸根。
2.对“高登眼镜行”和“大众眼镜行”做一次采访。
问：来配近视眼镜以哪些人居多?
答：学生人数最多，尤其是大学生。
问：学生中度数一般为多少?
答：第一次在100-200度居多。
问：近视了不配戴眼镜视力会越来越深吗?
答：这要看保护的情况。有些学生不是真性近视，只要加以保护，做好预防，一般是没有问题的。但如果近视已超过200度，如不戴眼镜，不仅影响了学习，还加深近视的度数，是很不好的。总之，不管是否近视，保护眼睛都是很重要的。
问：近视产生原因?
答：大学生近视产生的原因一般是：
1、阅读和写字姿势不正确;
2、阅读和写字时不注意光线的强弱;
3、生活和学习制度不健全;
4、先天的因素。
问：配戴眼镜的基本常识是什么?
答：配眼镜前应作散瞳验光，确诊是否为近视眼;配戴的眼镜，应该是度数合适的眼镜，度数不要过深或过浅;配戴眼镜后，仍然要注意用眼卫生，防止加深。要定期检查视力，如有发现视力下降，就要重新配镜。
问：能为大学生近视提些建议吗?
答：用眼要卫生;有近视要配眼镜;多看绿色，看远处以调节眼睛。为了预防近视眼，最后要做到“三要”和“四不看”。
3.派发问卷，对学生进行简要采访
我们为了更进一步了解大学生的视力情况，利用春节的时间，对大沥和潮阳两地的135名大学生进行了问卷调查和简要采访。详细的问卷内容如下：
经过我们的问卷调查，得到的结果如下：
1、近视者的百分比
调查对象
大学生
高中生
其他
近视眼人数占调查人数的百分比
32%
15%
5%
现在，学生的近视眼已成为大家普遍关注的话题.据统计，本次调查当中，有 51 %的同学是处于近视阶段的，大约占了二分之一 。而在所有调查人中，男生人数远远大于女生近视人数。
2. 您看书的姿势是什么?
A离书面较近 B离书面较远 C躺在床上 D路上看 E其它
第2题
A
B
C
D
E
33.56%
15.44%
30.20%
1.34%
19.46%
此外，我们通过采访，知道在休假时间中有24%是在看书的,看书并非一件坏事,但看书也看的合理，这里的合理并非指书的类别，而是指看书时的姿势要正确.要遵循“二要二不要”原则，所谓：“二要”是指眼睛和书本距离要保持一市尺，和连续看书一小时左右,要休息片刻向远处眺望一会,而“二不要”是指不要在光线浅暗和阳光下看书和不要躺在床上看。可是根据数据显示,我们学生平时看书离书面较近和躺在床上看书的就占全校学生的64%.虽然力奋是好的,但为了成绩而损害眼睛的话,是很可惜。
3. 您吃蔬菜和各类肉食的比例如何的?
A.蔬菜=肉食 B.蔬菜〉肉食 C.蔬菜〈肉食
第3题
A
B
C
41%
23%
36%
从上表看来，吃蔬菜小于肉食的占36%，蔬菜等于肉食的41%，但蔬菜大于肉食的只有23 %。虽然饮食习惯不是近视的直接原因，但也属其中一个原因。比如说如果缺乏胡萝卜素，维生素A，B2，就会使眼睛容易疲劳，从而造成近视。所以，我们要多吃维生素A，B2，含胡萝卜素较多的食物，如牛奶，动物肝脏，鸡蛋，花生，胡萝卜，蔬菜等。
4. 您平时喜欢做什么?
A.看电视 B.看书 C.玩电脑游戏 D.体育活动 E.其他
第4题
A
B
C
D
E
32.80%
23.81%
21.69%
13.23%
8.47%
根据调查分析，在同学们平日的休假时间中，约有22 %的人是在看电视和玩电脑游戏的，且不提这对学习成绩的影响，光是电视机和电脑的辐射很容易造成近视，而且同学们在看电视和玩电脑游戏的时候,超过70%的同学是看电视两小时以上的,这样长时间给眼睛造成了过多的负担而又不休息的话,近视只是迟早的问题。
5. 您是什么时候开始近视的?
A.小学阶段 B.初中阶段 C.高中阶段 D.上学前
第5题
A
B
C
D
7.58%
36.36%
54.55%
1.52%
从上表可以得出，近55%的同学是在初中开始近视的，其次，小学阶段的有近30%。
这说明什么呢?一方面，初中升高中给学校及学生带来很大的压力，严重造成大学生不健康用眼;另一方面，学生缺乏健康用眼的意识，没有自觉养成良好的行为习惯。全面的看，学校及学生对健康用眼的意识不强。
6. 您现在两眼近视平均度数为
A.100度以下 B.100-300 C.300-500 D.500以上
第6题
A
B
C
D
11.36%
56.82%
22.73
9.09%
从上表中可以看出，100～300度的假近视是学生普遍存在的现象，500度以上近视的学生仅有近9%，还算可观。
7. 近视给您带来不便吗?
有92%的同学表示，近视给他们带来了不便，例如：
1、下雨时即使戴眼镜，看黑板也很模糊;
2、运动时戴眼镜很麻烦;
3、长时间戴眼镜眼睛会痛，上课效率降低;
4、吃饭时，眼镜会蒙上一层雾气 ;
5、将来找工作时也会带来许多麻烦，甚至会对高考生带来阻碍。
通过这次活动，我们了解到大学生近视的情况，总体来说，不容乐观，并且我们对近视的原因有了更深的了解，知道如何防止近视。
如何让青少年端正用眼健康的态度呢?我们可以通过调查大学生近视人数的比例以及原因来让青少年知道近视的害处，有效提高扩大青少年自我健康用眼的意识。
对此，我们诚心予以下列建议，希望大家加强视力的保护，防止近视队伍的扩大。
1、加强眼睛的卫生教育
从调查中看，有一部分大学生由于姿势不正确和距离近造成了视力下降，说明这些学生对日常行为中保持正确的姿势、适当的距离对保护视力的重要意义还没有正确的理解和重视。这就要求我们的老师在教学和日常生活中要不断地对学生的行为习惯进行教育、强调，加强学生保护眼睛的意识。我们认为，眼睛的卫生教育应从小学开始，一上学就要进行“三要两不要”的习惯教育，使学生把这些基本要求从小习惯化。
2、要注意眼睛的休息
调查已经表明，学习时间长是造成视力下降的主要原因。尽管现在的高考、中考、初考的竞争日趋激烈， 如果用延长时间、题海战术来追求升学率，不仅会使学生视力下降，造成永远不能弥补的损失，而且还会使学生的体质下降，严重防碍学习，所以各学科教学都有责任帮助学生从题海中解脱出来，降低学习强度，使学生有时间注意休息。
3、要采取积极方法进行保持和矫正
眼保健操已被多数学生重视，所以学校应在适当的情况下增加统一做操的次数，同时老师应认真辅导，纠正错误，使其发挥真正的保护作用。大学生近视中有一部分现在还只是假性近视，如果注意保护，还能恢复，有的则已成了真性近视，这时应戴适宜的眼镜来进行矫正，以保证视力的不断下降，不能随便应付，所以近视者都应到医院配制眼镜。
4、饮食合理
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。
5、搞好宣传
学校可以利用黑板报、讲座等形式宣传保护视力的重要性，介绍保护视力的有效方法、强化保护意识。
6、少看电视、玩电脑和游戏机，多与大自然接触
从调查中我们知道了大沥的近视人数远远大于潮阳的近视人数，这到底是为什么呢?其中有一个很重要的因素就是周围的环境，潮阳市的周围有山有海，乡村中青山绿水，许多学生都可以在学习完后到处走走，看看周围的青山绿水，放松一下自己，这对眼睛也有很大的帮助，所以我们要多于大自然接触。而大沥生活富裕，电视、电脑和游戏机每户都有，学生课余时间都沉迷于电视、电脑或游戏机中，这些对视力的影响是非常严重的。
到此，我们的报告总算告一段落了，心头的一块大石也就放下了。在这一段时间里，我们确实学到了不少的知识。更重要的是我们学会了一种分析具体问题的思维方法。在收集材料以及研究的过程中，我们学会了分工合作，互相帮助，建立了深厚的友谊……这一切都使我们收益匪浅。
在整个研究过程中，有许许多多的小插曲，其中的滋味无法一一道来，但我们真的很高兴很开心，因为这对我们来说，是一种经历、一种体验、一笔重要的财富。我们开始更加关心社会、热爱生活。我们需要这样的锻炼，它能提高我们的素质，让我们终生受益。
通过这次调查活动，我们都知道了视力不好对我们带来了许多不便，眼睛是我们感觉器官中最重要的部分，大家的经验与知识，大部分是经由视觉或得，它不仅影响个人健康、安全、生活情趣……更阻碍学习活动，所以更显现出视力保健的重要性。 所以眼睛对于我们大家来说就等于财富，我们要好好的保护眼睛。
眼睛是人类永恒的窗口――你我共同的财富。所以，朋友，请珍惜你的眼睛!
