跑步的检讨书(优秀范文八篇)

时间：2022-03-16 00:27:23 作者：网友上传字数：18346字

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第一篇：跑步的检讨书

尊敬的体育老师：

今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对跑步说话这种不良行为的深刻认识以及再也不在跑步的时候讲说话的决心。我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在跑步的时候说话，我不应该违背老师的规定。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。

检讨人：

20xx年xx月xx日

第二篇：跑步的检讨书

尊敬的XX：

我因为上体育课说话，所以要写检讨，反思自己的行为。上体育课跑步应该闭嘴，认真跑步锻炼，可是我却因为说小话，被罚写检讨，老师，我会认真反思的，下次不会这样了，请老师原谅，我甘愿受罚。

此致

敬礼！

　　检讨人：

20xx年xx月xx日

第三篇：不跑操检讨书

篇1：跑操检查要求 2012届高三跑操检查细则

1、检查包括五个方面：学生跑操出勤情况；班级队伍制定地点集合情况；队伍行进中跑操整齐情况；行进中喊口号情况；跑操纪律情况。

2、集合（2分）：按规定要求集合，及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进、退场。集合a不及时、b不整齐，c方阵秩序混乱，分别扣0.5-2分。

3、口号（2分）：跑操时各班有自己的班级口号，要声音洪亮，能体现班级特色。a口号不洪亮、不整齐扣0.5-1分，b没有喊口号扣2分。

4、跑操（4分）：a-跑操过程中动作不规范，节奏感不强，精神面貌不好，扣0.5分；b-队伍中有人说笑打闹的，每人次扣0.5分，累计计算，或视全班整体纪律状况，若整体纪律不佳或队形混乱的，扣2—3分；c-若中途退下、掉队的（特殊情况除外）等情况，每出现一人次扣0.5分；d-跑操过程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。可酌情加0.5—1分；e-无故不参加跑操班级，扣班级量化分10分。

5、班主任：班主任到场组织并亲自参与跑操活动，如组织到位a奖1分；学生跑操时班主任b跟操迟到的或提早离场的，或c未到岗的，分别扣0.5-1分。班主任若有特殊情况不能跟班的，必须请本班非班主任的任课老师代班，否则按未到岗处理。考核结果统一纳入班级跑操量化管理考核。(班主任为女老师可以视情况确定)

6、跑操结束后，学生会将考核情况上报年级部。

执行本评分细则时，检查过程主要采用扣分制，周末评比采取加分制。跑操考核一周评比一次 “跑操模范班级”，评为模范班级的一次性加2分。

高三年级部

2011-10-25篇2：跑操检查评分细则潍坊锦海小学冬季跑操检查评分细则

为全面提高学生身体素质，增进学生身体健康，培养学生集体主义意识，切实凝聚班级的向心力，进一步规范大课间跑操的活动，特制订此评分细则。

一、出勤情况：（20分）

班主任和学生按时出操，无缺勤情况得满分。班主任无故缺勤扣5分，迟到酌情扣1-2分，（如有事请假或身体不适不能带操时，由级部主任临时带操或安排其他非班主任老师带操）；学生每缺一人扣1分。（因身体或其它原因请假以请假条为准，参加训练的运动员除外，各班参训运动员人数由何涛老师提供，学生部提前统计好）

二、集合情况：（10分）

各班按时在指定区域集合，有秩序地进、退场，做到快、静、齐。集合磨蹭、迟到、喧哗、拉手，或带帽子、口罩、耳套等跑操的，一人次扣1分。

三、跑操整齐情况（40分） 班与班之间保持一定的距离，控制班距（4m左右）、排行距（班内同学排面整齐，队形紧凑，不松散、不拖沓。起跑时：思想集中、听从口令、同时启动。前后半臂距离，左右同学两拳左右距离），迈小步、不停步。跑步姿势要合理：抬头挺胸、上身挺直、双肩放松、双手抱拳、重心稳定。跑步动作要到位：手臂摆动、前掌着地、用鼻呼吸、步调一致。不大步、不拖步，迈步掷地有声，踏出“咵、咵、咵” 的整齐脚步声。队伍服装同

一、队列整齐、精神饱满、步伐一致。左右一个面，前后一条线，小步快频、步伐整齐、匀速跑进。 1出现下列情况之一的，每人次扣1分：中途退出、掉队的，动作不规范的，队形混乱的，节奏感不强的，精神面貌不好的，跑操过程中跑跑走走的，步幅过大的。

四、纪律情况（20分）

跑操过程中队伍中无打闹声、嬉笑声，若有每人次扣1分，累计扣分；也可视全班整体纪律情况打分，纪律不佳的，酌情扣分。

五、各班口号情况（10分）

跑操时口号整齐、声音洪亮、发自肺腑；无口号的本项不得分，口号声不洪亮、不整齐的酌情扣2-5分，若有体现自己班级特色的口号又整齐洪亮的，可适当加1-2分。

学校跑操检查小组人员组长：王秀华

副组长：崔秀丽、高海霞

成员：孙功芹、袁淑艳、刘爱萍、李萍、韩丽丽、王涛说明：

1.学校为每个年级的第一名颁发集体奖。

2.本项跑操检查成绩纳入班主任工作量化考核。

3.此项检查不提前指定年级，采用不定期抽查的方式，不一定以一次成绩为依据。 2篇3：关于跑操的要求及检查评分细则关于跑操的要求（临时）

为切实落实“阳光体育健身计划”，培养学生良好的意志品质和集体荣誉感，增强学生体质，营造积极自信的校园文化，进一步规范大课间跑操的活动，特制订以下跑操的要求

1、学生出勤情况

各班班主任、副班主任以及全校学生参与跑操活动，确有学生因特殊情况不能参加跑操的，经本班班主任同意后方可不参加本次跑操。发现无故缺席者，班主任应及时进行批评教育，请假同学必须在教室内，不得在校内随便走动或离开学校

2、队伍集合情况

及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。

3、跑操整齐情况

班与班之间要保持一定的距离，由班主任配合体育组统一指挥。所有同学必须跑步前进，不得走走跑跑，行进过程中一律跟着音乐节奏做匀速跑步。学生跑步时双手握拳，两臂曲臂随音乐前后摆动，步幅不宜过大，频率不宜过快。由班级安排专人带队，各班步伐整齐，同学间要保持适当距离，每名同学前、后、左、右都要照顾到，方阵中横看成行，竖看成排。跑操过程中时刻保持队伍的整齐，做到动作规范、节奏感强、精神面貌好。

4、各班口号情况

跑操时各班有自己的班级口号，要声音洪亮，能体现班级特色。

5、规定圈数：1----3年级3圈；4---6年级2圈；7—9年级4圈

第四篇：不上体育课检讨书

敬爱的x老师：

我是你的学生：**。今天，我怀著愧疚和懊悔写下了这份检讨书以表示我对多次请假的深刻认识。

我知道，作为一个学生，应该努力学习，尊敬师长，不迟到，不早退，不旷课，也不能够多次请假。虽然，全部所请的都是病假。但是，我觉得我有很多地方是错误的。

首先，自己体质较差，应该在平时照顾好自己。

再者，即使请了假，也应该尽量到操场上，听从老师的安排。

最后，也是最抱歉的。在我请了病假之后的体育课，没有跟老师说清楚情况。有两次是因为我睡完中午觉起来的时候，突然发现肚子很疼，要经常上厕所。只好托同学提我请假。

经过两周的反思，我觉得这样做是对老师的不尊重。以为体育课是自由的。有自己决定上还是不上。

对不起。老师，我犯的是一个严重的原则性问题。我深深地知道。老师对於我多次请假非常生气。事后，我冷静地反思著。我知道，我是喜欢上体育课的，也不是讨厌老师，即使这一次老师不让我考试，但是，我没有怨恨老师。因为，那是我咎由自取的，那都是自己所种下的苦果，都是自己所做的孽。

如今，大错既成，我深深懊悔不已。

希望老师能够给我一次机会。

为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正错误。保证不再重犯。不到万不得已，绝不请假。在请假之后的体育课也会跟老师解释清楚，以示我对老师的尊重。

检讨人：

第五篇：上体育课买零食的检讨书

尊敬的体育老师：

在此，我怀着万分悲痛的心情向你表达我对错误的反省。特此递交此篇“上体育课买零食的检讨书”向您表达深深的歉意，报告的我思想状态，提出具体的改正措施，最大程度地争取您的原谅。

面对错误，我感到万分悲痛。这个错误是我没有想到的，然而恰是这样不经意地错误暴露出我自身存在严重的纪律松懈问题。错误是严重的，后果是惨痛的，影响是恶劣的，未来是待定的。

所以我必须深刻反省错误，提出改正措施。为此，我向您保证：

1，以后上体育课期间我就必须认认真真上课，坚决不买零食吃了。

2，充分吸取本次错误教训，努力纠正自身存在的诸多坏习惯与缺点。

3，努力认真锻炼身体，让自己的体育成绩获得提高，不辜负体育老师的辛勤教导！

最后，我恳请原谅！

xxx

第六篇：不跑操检讨书

学生会检查跑操记录表

检查人姓名；篇2：关于跑操的要求及检查评分细则

关于跑操的要求（临时）

1、学生出勤情况

2、队伍集合情况

及时迅速，队伍整齐，按规定要求有秩序地进退场。

3、跑操整齐情况

4、各班口号情况

跑操时各班有自己的班级口号，要声音洪亮，能体现班级特色。

5、规定圈数：1----3年级3圈；4---6年级2圈；7—9年级4圈篇3：没跑早操检讨书600字

没跑早操检讨书600字

1、没跑早操的检讨书 尊敬老师：你好!这次没有跑早操真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

一个学校，学生都应遵循早操时间是个不变的规定，而我一直没有引起重视，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的。没有跑早操也是对老师的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样不跑早操那早操的次序就会被扰乱，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，我应该为自己的犯的错误付出代价，我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。

对不起，老师!我犯的是一个严重的时间观念的问题。我知道，老师对于我的犯校规也非常的生气。我也知道，对于学生，按时早操是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、努力学习。我也要通过这次事件，提高我的时间观念认识，强化责任措施。 xxx

2、没跑早操的检讨书

敬爱的老师：

我是你的学生：xxx。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对没跑早操这种不良行为的深刻认识以及再也不会不跑早操的决心。早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学都得早操。但是我还是多次没去。关于没跑早操的事情，我觉得有必要说一说。事情的经过是这样的：我一般都是会去跑早操的，很多次没有请假又没有去跑早操，是因为比如我的一些同学朋友来学校找我，有时是找我耍，有时是找我借书，学习资料，有时又是朋友住院需要我去看看等等。我觉得这些原因向老师请假是不充分的，而且如果多次向老师用这些方式请假也是不可能都同意的。

所以，我选择了没跑早操这种行为。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我没跑早操也非常的生气。我也知道，对于学生，保证每堂课按时跑早操，不早退，是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。

事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。 xxx 年月日

3、早上没跑操检讨书

尊敬的xxx: 本人系xx年级xx班学生。今天，我怀着最诚挚的歉意做着最深刻的反省，在这夜阑人静，该睡的都打呼了我却辗转不能眠的夜里，写了这篇表达我誓死悔过自新的检讨书。

尊敬的xxx，对不起，我错了。

我错在，当我亲爱的同学们，都在为了捍卫自己的身体健康而斗志昂扬的时候，我，一个违纪者，不该抛下人民的队伍，独自奔向罪恶的便利店；我错在，当我独自奔向罪恶的便利店时，我，一个违纪者，忘了身后有无数双犀利的眼睛看着我，他们是纪律的监护者，是纪律的审判者；我错在，当那些犀利的眼睛看着我时，忘了他们总是本着“不能容忍一粒老鼠屎坏掉一锅粥”“杀鸡给猴看”得严正心态，于是乎，我，一个违纪者，一个罪有应得的违纪者，惨遭落马。

我是厨房里的杯具，奶粉中的三鹿。

呜呼，悲哉乎，然，非也非也。

古语有云：祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。这次被尊敬的校长抓到，虽然受到严厉的批评，但校长的谆谆教诲，更让我意识到早操的重要意义，改变了一贯早操很无聊，能逃即逃之的愚钝想法。我相信，得到校长的面对面的教诲，是一种幸运。

所以，从这一刻起，我立志，认认真真上好每节早操，并且，上好每节课，珍惜学习的

每分每秒。争取下次与校长的面对面，是另一种方式。

请老师同学监督本人。因为你们的督促是我最大的动力。

检讨人：你的学生xxx 20xx.03.18篇4：检讨书

无故旷操检讨书

老师：对于上一次早跑无故旷操，我表示非常的对不起。

一次早跑无故旷操，而且还是和这么多人一起，对维持院纪院风造成了非常严重的不良影响，对此我深刻意识到了自己的错误，特向老师道歉。

首先，造成我无故旷操的直接原因，毫无意外的就是我的自我约束能力太差了。抱着侥幸的心理，我潜意识里一直是希望每个跑操的早上都下雨或者大雾或者下雪，总之，就是希望早跑能因为外部的直接原因，而暂时或永久停止。而影响外部的最直接原因就是天气状况，事实上除了天气的原因，我们也并没有停止过早跑。而由于地理气候等因素的综合影响，天津的天气一直都是没什么太大的变化，除了晴天就是多云，下雨大雾或是下雪碰上的可能性非常的小，而有一点一直没变过的便是天津的大风。或许是和我们学校建校的地址有关，因为是有关民航方面的专业，要建的离机场比较近，而机场又不能建在市区里面，所以学校的位置比较的偏，周围又不能出现高于六层楼的大的建筑物可以阻挡一下大风，因此校内的风比较大，经常的像是吹倒一块广告牌或者宣传板又或者吹丢一条横幅都见怪不怪了。所以虽然总是不愿意早跑，而每到星期二星期四还是要从热乎的被子里爬起来出去跑早操。而这个星期二早跑前的晚上，我睡前玩手机时忽然就想到要看一眼手机上的天气预报，因为之前北京有下过雪而当天学校里的雾气也很大，就想到是不是天津也要下雪了，纯属好奇的看了一眼，结果发现第二天早上果然会有雨夹雪，还小兴奋了好一会，因为早上有雨夹雪就不用跑早操了，也就不用早起可以多睡一会了，因为在冬天我的觉性总是很大，老是觉得怎么睡也睡不够，就像现在只是写了一会的字就哈气连天了。所以我就把之前定的闹钟给关了，为了能让自己睡个好觉，而第二天早上寝室里有人爬起来想看看是不是真的下雨夹雪了，我根本就不知道，因为睡得太死了。事实上，她们看到没有下雨夹雪后就出去跑早操了，因为早上的时间总是很紧，再叫我起来也是迟到了，而且她们看我睡得太香了也不忍心叫起我，想说一会补张假条就好了。结果，谁也没想到那天就忽然查的严了，把没去的人都通报批评了，还罚写了三千字的检讨。事实上我们都抱着这样得过且过的心理，查不到就算了查到就算我倒霉，而忽视了这种心理给我们的生活学习环境带来的不良的影响。这一天我可以不交假条不去，如果没有受到惩罚，那么下一次别人一样可以不交假条不去，因为如果去不去都是一样的话，那么又有谁还愿意早起顶着冷风跑三圈，尤其是女生，体育测试时都只要跑800米就好了，早跑竟然要和男生一样跑1200米，这样下来总有一天会没人去跑早操，如果真的发生了，纪律将没有保证，那么它对整个学院的影响都是不可估计的。

没有规矩不成方圆，而我既然做了这个破坏规矩的人，就必然要做好接受处罚的准备，所以学院给我这次犯错下发的处罚，虽说有些重了而我也不是很情愿，却也不得不接受，谁让自己犯了这么严重的错误呢。我知道这次处罚只是学院对纪律的一种保证手段，如果学院发现有人犯错了还只是一味的纵容而不采取任何处罚措施，就会逐渐逐渐的导致没有人去遵守规矩，那么我们整个学院的规矩就形同虚设了。一再的违反院纪院规，让他们为我操心。我已经满了二十岁是不小的人了，却仍然对自己管理不佳，不能严格的约束自己，实在是很不应该。

可是，错误已经犯了，而处罚我也已经领受了，造成了在大的后果也只能在日后的学习生活中去弥补了。所以在日后的学习生活中，我要比现在更严谨的遵守我们安全学院的院纪院规，以防止此类事故再次发生。学院的院纪院规是按照学校的纪律规章编写的，是没有任何不当之处的，而违反了院纪院规则完全是由于我的行为不当，也由于自己从内心深处流露出来而表露在外的懒惰，所以致使了我的行为误差，造成了自己无故旷操这种严重的后果。从安全管理学心理动力理论上讲，造成这种事故的原因是我内心深处存在了一种不会实现的愿望，而这种愿望就是早上不想早起，当这种愿望无法达到满足时，我便会将这种愿望转移到其它事情上，也就是不去跑早操，当这种转移过后的愿望达到满足时，便会发生不被期望的事情也就是早上跑操我没交假条就不去了。所以，追根究底是因为自己太懒惰了，致使了这一连串的不期望的事情的发生。也就是说，想要避免此类事故再次发生，也就要改掉自己懒散的性格，学着勤快起来。而改变性格这种事不是一朝一夕的，虽然我已经在慢慢改变，但无故旷操这种事还是发生了，只因为一时的侥幸犯下了这么严重的错误。这件事也明明白白的告诉我，我的改变还是远远不够的。之前不爱出去上自习，一直待在寝室里学习，可是寝室里的环境说实话是真的不适宜学习，因为有太多的诱惑在里面，累了可以上床睡会烦了可以玩玩电脑，只是这时间上的问题要自己掌握，说是睡一会结果往往一睡就是一下午，而玩电脑也是一样，说是放松一会可结果往往是时间过得太快一下午或一晚上就没了。所以寝室里的自习，事实上的效率连在自习室里的一半都到不了。而自己也正是意识到了这一点，才开始有事没事的都去自习室里上自习，而学习的效率毋庸置疑也大大的提高了。这一点点的改进，虽然是自己费了很长的时间用了好大的力气才达到的，但现在看来似乎是还远远不够的，因为这只是学习生活中的关于学习习惯的一个很微小的部分，而有关于生活习惯方面的陋习还是没能改观。就像是每到周六周日我不睡到九十点钟就起不来床的，一般都是睡到饿了才会起来下床洗漱然后在去食堂买早中饭的，比起其他人来似乎是过得太安逸了，现在想想实在是有些太不应该。而现在最经该改进的看起来就是这一陋习了，也许改掉它并没有希望中的来得快，但是我相信经时间的洗礼终有一天它会消失殆尽。

从这一次无故旷操的件事中，我收获到了很多，不仅仅是意识到了自己违反院纪院规的错误，还发现了许多自身潜在的不足之处。我要学习的还有很多，要改进的地方更是不胜枚举，人都是要经过不断地研习不断地完善才能最终成长为有助于国家有助于社会的人才的，而自己也仍是要在这样的过程中成长起来的，所以现在的我只是处在这漫长过程中的一个阶段，我还有很多可以成长的空间，还有很多不足等待修改。如此一来，虽然无故旷操受到了严肃的批评与处罚，但它起到的警醒作用还是很深远的。篇5：没跑早操的检讨书300字

没跑早操的检讨书300字

1、没跑早操的检讨书

尊敬老师；

你好!这次没参加跑操真的很不应该,我已经深刻认识到自己的错误,自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误.对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

此致

敬礼 xxx

2、没跑早操的检讨书

尊敬的xx：

尊敬的老师我因没有跑早操而受罚，对此我感到非常的愧疚，我向老师保证在以后的学习期间不会再出现这样的低级错误了，我会按照学校的作习时间去完成每一件事，不违反班矩班规，听老师要求完成的每件事，往后我会把不足的慢慢改正的，希望老师可以给我个改错的机会，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。检讨人：xx

3、没做早操的检讨书 尊敬老师你好：本人因去吃早餐，而私自没有去做早操，也没有向尊敬的班主任说明情况；本人深感惭愧；尊敬师长，遵守校规校纪，是我们做为一个好学生的起码道理；而我没有做到，尊敬的老师我想对你说声，“老师，对不起，我知道错了，不会再有下一次咯，我保证”。另外，我就此次事件，我应做到，向班主任说明情况，待得尊敬的老师允许后，才去吃早餐；本人严重的违反了校纪校规，本人深深地检讨过自己的不足之处；发现自己有许多的缺点，我需要认真地改过；谢谢，尊敬的校领导们和各科老师们对我的教育与培养! 我特提出以下几点改正意见，好让自己和老师同学督促自己改正我的错误：希望老师能够给我一次改正的机会，并且真心的接受老师的批评和教诲以及全面贯彻落实老师的教育方针。同时希望老师在往后的时光里能够监督我，提醒我。我一定不会再让老师失望了。

第七篇：跑操迟到检讨书

早操迟到检讨书800字

1、早操迟到检讨书 老师：

对不起，我今早做操迟到了，我也不想迟到的，可是，我本来不会迟到的，今早铃声一响我就下去了，可走到宿舍门口有人说下雨，地板湿，不用做操，我看看下面是没人下是，铃声也没响了，我又提着包包回宿舍，后来我又不知道又有人下去了，外面的学生会老大说话又听不到，八楼啊，就学校那烂喇叭，我怎么听啊?我就回到宿舍再弄弄床，叠叠被子，叠的漂漂亮亮，可后来她们又说要做操，我出阳台看，真很多人下去了，我就回到宿舍，提包包赶下去，老师您说过女孩子下楼梯不要跑不要跳的，不要发出“咚咚咚?”的声音，我就想起您说的话，我就一阶一阶很温柔的走下去，没向以前那样，跑啊冲啊，那么粗鲁，当我赶下去，就迟到了，我知道我错了，我们都不应该迟到，老师，您大人大量就原谅我们吧，我知道您很有度量的，谢谢您哈?? 您叫我们要写一千五百字检讨书，呜呜??老师，这一千五对我来说不是什么大事，也不是什么小事，因为我相信以我的水平，我想我能继续写下去这份一千五百字的检讨书，这一千五百字检讨书啊，是我在这世界上生活了十八年第一次写的一份一千五百字检讨书，这检讨书我想在我这一生的回忆中是一件不敢提起的往事啊，老师，您叫我以后怎么面对自己的丈夫啊，您说过以后身为别人的妻子是要温柔体贴，再温柔体贴让自己以后的丈夫知道了自己的妻子写过一千五百字检讨书，老师您叫我怎么面对自己以后的丈夫啊，但为了老师不失望，我就把这一千五百字的检讨写下去吧，老师您写过一千五百字检讨书吗?这一千五百字检讨书可不是那么容易写下去啊，??我会以我的努力写下去的，但是老师如果您看到我的字越写越丑，我相信您大人有大量会体谅的，我也和您一样从小没练好字，但这次做操迟到被记名了，您说明天就要交，我就写吧? 老师您叫我写这份一千五百字的检讨书，是我的荣幸啊，由于今早听别人说几句不用做操，就结果害了我们要写这份一千五百字的检讨书，老师希望您要体谅啊，因我们还是自觉的把检讨书交给您了，您就原谅我们这次吧。

今天，为什么会这样，我以后不会听别人的话了，就不会害到自己了，能写这份检讨书我的荣幸啊，还可以锻炼我的口才，但我相信这种方法锻炼口才，将在这份检讨书终止，我们都认清了问题的本质，写这份检讨也会进步的了。 xx 年月日

2、早操迟到扣分的检讨书

尊敬老师：

你好!这次早操迟到真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。一个学校，学生都应遵循早操时间是个不变的规定，而我一直没有引起重视，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的。早操迟到也是对老师的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样早操迟到那早操的次序就会被扰乱，其他同学也不能正常早操。而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，我应该为自己的犯的错误付出代价，我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误，把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。

此致

敬礼 xxx

3、早操迟到的检讨书 xxx：

身为华北水利水电学院国贸20xx级123班的文体委员，我对星期四早上跑操迟到事件感到无比自责，班规是班委共同制定的，身为文体委员更应该去遵守，体育部的同学已

经说过我们班早上集合很慢，我们也深刻的认识到这一行为，于是班委商定了班规，以后早上6：40以后到的都算迟到，迟到的就算违反班规，违反班规就要写一次800字的深刻的检讨，于是就有了这一篇10分深刻的催人泪下的检讨。

首先说一下为什么迟到呢，这是一个问题，可是到底为什么呢？那是因为我的手机上定i的闹钟是6:10，设的铃声是周杰伦在今年发行的新专辑《跨时代》里面的第二波主打歌《跨时代》。为什么是第二波主打歌呢，因为首波主打歌是《超人不会飞》。为什么是《超人不会飞》当首波主打而不是《跨时代》当首波主打呢，那是因为《超人不会飞》写的是周杰伦走过十年的辛路历程，里面包括周杰伦十年的辛苦和荣誉，十分符合这次专辑的主题，跨时代也是超时代，周杰伦跨过了十年，进入了新的时代。所以新专辑定首波主打的时候定的是《超人不会飞》而不是《跨时代》。所以跨时代是第二波主打歌，而《跨时代》有点重金属摇滚的味道，我十分喜欢，而且也十分适合做闹钟的铃声，所以我的铃声设的是《跨时代》。好了，言归正传。正因为我十分喜欢这首歌，当6：10的时候，铃声响了，我的手机十分英勇地响起了闹钟的铃声——《跨时代》，我已经醒了，但我又十分喜欢《跨时代》，于是我不忍心摁住让闹钟铃声停止。于是我十分安稳地躺在床上，十分有耐心地把《跨时代》听完，而这首歌共有4分53秒，也就是说当我起床的时候已经6:15了，所以我浪费了5分钟，正因为这宝贵的5分钟啊，当我洗涮完的时候已经6:37了，于是我飞快地下楼，向跑操的地方跑去，但那时人很多，速度一直提不上去，所以当我到达的时候已经6:41，我迟到了一分钟，宝贵的一分钟啊，就让我违反了班规，我伤心难过纠结，欲哭无泪啊，如果我没有浪费那宝贵的5分钟，我就不会迟到了，也就不用写检讨了，世界上也就没有这篇文章的诞生了，可是世界上没有那么多的如果，我也实在违反了班规，迟到了，也写了检讨，并且我的高数作业都没写，我对自己的行为无比的自责。我保证以后不会了。

检讨人：杨珂 20xx。.11.14

4、早操迟到检讨书 尊敬的老师：

这次做操迟到，影响了我们班的名誉，影响了学生会的工作正常运转，影响了学生会的笔水写多几个名字，不好意思，我都道歉，正式向0705班，文化学生会，我们亲爱的的班主任您道歉：“对不起了，大家，给我这一次改过自新的机会吧。”如果我不写检讨书，不听老师您话，就辜负了伟大的父母对我们殷切的希望，浪费在校的学习时间，乃不孝，二罪也啊，更让老师您为此事残精懈虑，伤心失望，乃不仁，三罪也啊??在还有一页就写完这份检讨书之时，我深感自己的听别人的话，说不用做操，我后悔莫及啊。

最后，老师您看了两页多了麻烦老师您检阅本人所做之检讨，交了这份检讨书，我里心安了?我彻底理解老师教育我们的苦口婆心，简称“苦心”，做操迟到了，决不是一件可忽略的小事啊，只要我没记住老师说下楼梯慢慢下，我也许就不会迟到了，老师，八楼啊，转来转去，提着包包，提着早上要喝的白开水，八楼啊，不是那么容易走下去的啊，那时一阶一阶温柔的下楼梯，知道要迟到了，那时我都恨不得从八楼直接跳下去啊，我也不想迟到的啊，可是还是迟到了，老师，原谅我吧，我会很感动，很感谢您，我都知道任何理由讲那么多还是迟到了，眼看还有半页就一千五百字检讨书要完成了，我心激动啊，这种成功，从没试过，人生大事啊，一千五啊，破了我自己的记录啊，上网查查，查不到关于做操迟到的检讨书，唉，还是自己写吧，老师，一千五字检讨啊，现在我的手已经写的麻了，没知觉了，它不会停了，一直写、写、写、写啊写到一千五百字，还有八行就一千五了，老师，这是您给我的成功啊，一千五百字检讨，快写完了。

在最后，我写这份检讨可是花尽了心思，拿起沉重的笔，一口气写下来的，这都是您教育出来的啊，为了感谢老师的教导，我在此还有三行保证如果有一次重来的机会放在我面前，我一定不会迟到，绝不让老师失望，请老师谅解我这一次的错误吧!一千五百字检讨书终于写完了，谢谢老师，谢谢大家，给我这次机会，谢谢! xxx 年月日篇2：没跑早操检讨书600字

没跑早操检讨书600字

1、没跑早操的检讨书 尊敬老师：

你好!这次没有跑早操真的很不应该，我已经深刻认识到自己的错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，做为一个学生连基本的时间概率都没有，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。一个学校，学生都应遵循早操时间是个不变的规定，而我一直没有引起重视，没有重视学校这么平常的规定，这些都是不应该的。没有跑早操也是对老师的不尊重。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，也给同学起了坏影响，如果每个人都像我这样不跑早操那早操的次序就会被扰乱，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，我应该为自己的犯的错误付出代价，我真诚地接受批评，并愿意接受学校给予的处理。

2、没跑早操的检讨书 敬爱的老师：

3、早上没跑操检讨书

尊敬的xxx，对不起，我错了。

我是厨房里的杯具，奶粉中的三鹿。

呜呼，悲哉乎，然，非也非也。

所以，从这一刻起，我立志，认认真真上好每节早操，并且，上好每节课，珍惜学习的

每分每秒。争取下次与校长的面对面，是另一种方式。

请老师同学监督本人。因为你们的督促是我最大的动力。

检讨人：你的学生xxx 20xx.03.18篇3：检讨书无故旷操检讨书

老师：

对于上一次早跑无故旷操，我表示非常的对不起。一次早跑无故旷操，而且还是和这么多人一起，对维持院纪院风造成了非常严重的不良影响，对此我深刻意识到了自己的错误，特向老师道歉。

所以此次的处罚使我深刻意识到了我的错误，我不该在没有请假的情况下就无故旷操，使得学院不得不对我施予严厉的处分，违反了院纪院规是我的不对。为此我感到非常的愧疚，有愧于老师的培养父母的期望，有愧于国家对我们学生的大力栽培，更有愧于党和国务院对我们大学生的英明指导，我让大家失望了，违反院纪院规这是我的过错我深刻意识到了。我做错了，我给学弟学妹们树立了反面的榜样，给她们提供了无故旷操的案例，我还让学长学姐们非常难堪，我是真心认识到了我错了。做为安全学院的一份子，我没有做好我应该做的事情，没有把安全学院的优良传统好好发扬，反而造成了这么恶劣的影响，我深深地检讨着自己。其实，仔细想想我最对不起的还是父母，他们辛辛苦苦的赚钱让我好好学习，而我却一再的违反院纪院规，让他们为我操心。我已经满了二十岁是不小的人了，却仍然对自己管理不佳，不能严格的约束自己，实在是很不应该。

检讨书

针对星期四早操未出勤事件，本人做出以下检讨：

从小到大父母老师都教育我们要做个按时守信的好孩子，爱祖国爱人民爱生活。迟到行为是可耻的，它从侧面反映出了我们身上的劣根性。

我们总是在一系列借口中为自己的种种行为开脱。形形色色的人会有形形色色的习惯，这些习惯有的会让我们的生活更美好，但有些则会让我们付出惨痛的代价。、比如当习惯了闹钟响才磨磨蹭蹭起床的我们在没有闹钟的星期四就犯下了一睡不起的大错。我恨呐！为什么会抽风的把闹钟改成7点呐】。这次事件将会成为我人生中的又一个败笔，我光辉灿烂的一生有可能因为这次没有出操染上一个污点。我对不起党和人民。当同学们黑灯瞎火估摸着晨跑时我还在呼呼大睡，这是什么现象啊！天呐学校重要的跑操我居然没去，错失了一次呼吸早上新鲜空气的机会。我恨自己，为什么会意志力如此的不坚强，没有闹钟就能睡吗？离了闹钟咱就不活了吗，不，不是的。对于一个对生活充满信心与希望的有志青年来说，靠着闹钟来迎接新的一天的到来是不对的。我们应该将自己的生物钟跳到调到早上6点，而不仅仅是在星期三的晚上闹出10几20个闹钟，指望着它们把你唤醒。保不准哪天倒霉到了家，你家的闹钟全坏了。自己蹲墙角哭去吧

睡过头的危害不仅仅只是这样，一睡就睡过去你可能会误机，可能会丢掉工作，可能会失掉一次重要的约会打一辈子光棍儿，诸如此类等等等等。总而言之咱应该时时刻刻准备着，杜绝这种事情的发生，早起的鸟儿有食儿吃晚起的的就得饿肚子。我为我迟到的事情感到非常难过，但事情已经发生了，我能做的也就是做个总结。表达一下我的遗憾，保证下一次不迟到按时起。

但对于一些其他因素我不得不提，作为一个班的同学，我们是不是应该互相帮助共同进步。建设一个班级，跟管理一个团队是一样的。团队需要的不是多优秀的人才而是抱团儿的精神。同学早上没起床你招呼一声那也不算什么是吧，集合的时候没见人而且是一个寝室的都没出现，打个电话叫一下也行吧。作为一个负责人如果只是点点人数报个名额传个话那么谁都能做。建设建设这才是一个负责人该做的。我们班的人为什么散漫主要就是因为没有一个具体的主心骨，这就跟孩子找不着妈是一个道理。建设是什么，就是将我们班的现状改变，虽然我们现在不高考了，貌似自由了。而且学生混成什么样儿貌似跟你也没什么关系。但老师您想想，如果您的学生有出息，你是不是也会觉得倍儿有面子。你需要的只是选一个好的左右手而不是找一个传话筒。需要传话筒老师你可以在手机里建一个分组把我们的号都加上。这比让人家跑路通知快得多。而且效率也高啊。人都是有情绪的，作为一个好的负责人就必须有牺牲精神和协调能力但作为同学我们更应该配合，希望老师好好考虑一下我们班的将来。

我觉得当下最应该做的就是增进同学们之前的感情，别让我们处了3年都还不知道隔壁的是谁。您老人家选的负责人的确是组织能力太差，我先为我们班的明天默哀三秒以上就是我对于这次行为所作的陈述。

检讨人：李茂娇 2011/11/7篇5：跑操总结

跑操总结 11电教一班

每当冬季严寒，必不可少的学校会组织跑操活动，在锻炼身体的同时又培养了同学们不畏严寒顽强拼搏的精神，亦是符合了学校的制度与国家政策的要求，大大改善了同学们的精神风貌，使用学们朝气蓬勃活力无限！本班总共37人，除周一外，每日早晨八点钟，准时于集结场地集合。依照学校体育部相关行为规范，认真执行，领跑，拿班牌，不穿跟高超三厘米的鞋子，不戴帽子，围巾，手套等。纵然手脚冰凉，脸和耳朵被冻得通红，同学们依旧坚持着。如此良好的纪律性，相信不管对于检察人员还是校领导们来说，都会予以赞扬，本人作为电教一班的体委亦深感自豪。

奈何这个冬季突然来的太冷，温暖的被窝谁也不想离开。渐渐地同学们开始有迟到的现象：因为起床晚点迟到，因为吃早餐迟到，因为耐不住天气的寒冷而开始将手缩进口袋或者干脆直接就戴上手套围巾或耳罩来跑操。每次不厌其烦的警告与训劝，所带来的效果逐日俱微，虽然无可奈何，却也深深理解。今年的冬天太过寒冷，相信不管是检察人员还是领导人物都感觉得到，操场上至今未化得冰雪也似乎在诉说。莫要轻言大无畏，短短十五分钟走走停停的跑操，

真的不会

让身体太暖和，反而，冷冷的北风将手脚脸耳冻得红肿。这个冬天太冷，起床都成了困难户，曾经未到六点半琴房外就排的满满的人而今七点钟的琴房只有寥寥数盏灯在亮。至于周三周周五的晨间活动，让人不得不提的是那仅有的冰冷的羽毛毽和跳绳实在玩不出来更多的花样。吃着暖暖饱饱的饭来到天寒地冻的操场，脱下围巾帽子手套和耳罩，踢那么几十个毽子，跳几百个大绳，本来是可以更暖和的，但是活动结束后却发现整个身体在那里冻得直打哆嗦。不得不说这个冬天太冷了。连同学们都冷得受不了，何况还要提前来早点的体育部的检察人员和老师们。他们甚至只能站着，取暖用具不戴不说，还没有活动器材。跑操制度依然进行中，虽然个别身体素质较差的同学坚持不了，但大体来说，同学们还都在坚持着，或许偶尔会有些抱怨，也仅作为取暖的笑谈。因为我们也都明白，幼师还在成长中，比之真正的大学还是有些差距的，何况学校之中还有些自制律比较差的初中毕业的学弟学妹们。