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第一篇：不使用手机承诺书
尊敬的家长、亲爱的同学们：
近期，教育部办公厅等六部门联合印发《关于进一步加强预防中小学生沉迷网络游戏管理工作的通知》，要求各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管，多方合力营造安全、健康、文明使用的网络环境。xx高新区第三小学认真贯彻落实政策要求，切实做好预防小学生沉迷网络工作，促进学生健康成长，希望家长与学校协同育人，做到以下几点：
一、认识沉迷网络的危害
小学生正处于身心发展的关键阶段，沉迷于网络世界，容易导致生物钟紊乱、精力不足、思维迟缓、学习兴趣丧失、社会活动减少、人际交往技能退化等，引发小学生一些心理疾病，甚至连带出厌学、暴力、侵害、盗窃等问题，会对其学习和身心健康造成很大影响。
二、了解沉迷网络的原因
学生沉迷网络游戏除了游戏本身的特点之外，还与他们的心理需求有关。一些学生由于学业失败或者缺少父母陪伴关爱，导致自我成就感低，缺乏爱与归属感，长时间会有一种孤独感，经历这些情况的小学生，为满足自己的内心，通常会选择逃避，最容易在网络的虚拟世界中重新找到失去的自我和可以满足的成就感。小学生理解判断力、自控能力相对较弱，有了叛逆心理，对新鲜事物又充满了好奇，寻求刺激、惊险和浪漫，以满足这个阶段的人生需求，而网络游戏恰好迎合了小学生的心理需求，自然就会网络成瘾。
三、防止沉迷网络的方法
1、积极引导孩子理性、科学、有节制地使用网络；
2、以身作则，发挥好榜样作用，有意识地放下手机、电脑，多倾听孩子的心声，与孩子多一些面对面的交流；
3、履行好监护责任，给孩子高质量地陪伴与关爱，营造温馨家庭氛围；
4、发掘孩子的'兴趣、爱好或专长，并及时加以发挥，使他们在现实中获得成功，体验现实中的成就感；
5、安排好孩子日常学习生活，有意识地让孩子多从事一些家务劳动、户外活动、体育锻炼，帮助孩子养成健康生活方式；
6、积极配合学校工作，严禁手机进入校园，学校和家长发现学生有沉迷网络游戏、过度消费等苗头迹象，要相互告知，共同进行教育和引导，及时矫正不良行为，帮助其恢复正常的学习和生活。
孩子是祖国的未来和民族的希望，让我们一起努力，培养孩子科学合理使用网络的良好习惯，营造一个健康向上的成长氛围，家校携手，共同守护，让每一个孩子都能身心健康地幸福成长。
XXX
20XX年XX月XX日
第二篇：小学生禁止使用手机承诺书
亲爱的同学们：
大家好！
随着网络、信息化的不断普及与发展，网络游戏也开始随之泛滥，很多人沉迷于其中不能自拔，特别是我们有些同学，不仅因此耽误了学习，严重的甚至还走上违法犯罪的不归路。因此，对于我们学生来说，网络游戏的危害非常严重，无疑是一种精神毒品。
首先，沉迷网络游戏会导致睡眠不足、精神萎靡，影响身体发育。前不久，新闻中报道，一位十几岁的男孩，因为沉迷于网络游戏，导致现实与虚拟混淆，不幸跳楼身亡。生活中，很多同学利用休息时间争分夺秒地玩游戏，使身体得不到应有的休息和成长。
其次，长时间玩网络游戏会导致视力下降。为此，很多同学都戴上的眼镜。
第三，学生自我控制力差，玩网络游戏容易上瘾。一旦停止后，难以从事其他有意义的事，上课注意力也会分散，人虽然在课堂上，心却在游戏中，学习成绩急剧下降，有的甚至逃课、辍学在家玩游戏。
为了我们的健康成长，为了实现人生的梦想，为了不辜负自己的青春，学校向大家发出倡议：
(一)以学业为重，树立正确的价值观。要能分清主次，学生阶段最主要的任务是学习，不要把有限的时间浪费在与学习无关的事情上，俗话说的好：“少壮不努力，老大徒伤悲！”让我们一起向网络游戏大声说“不”！
(二)合理安排时间，科学作息，保持健康的身体。上网和使用手机要有节制，正常的学习和查阅资料是可以的，但是上网30分钟就要休息一下，做做眼保健操，眺望远处和绿植，让眼睛放松一下。有的同学晚上偷偷玩游戏，一直玩到深夜才睡，这样不仅伤害身体，还影响第二天的学习。作为学生，我们应该早睡早起，合理安排作息时间。
(三)发展积极的兴趣爱好，比如运动、集邮、书法、绘画等。做完作业以后，多出去走走，了解外面的世界，呼吸新鲜的空气，“读万卷书，行万里路”，改掉一有空就玩手机游戏和网络游戏的坏习惯。
综上所述，学生玩游戏百害而无一利。我们所处的时代，是一个充满鲜花、阳光，充满机遇和挑战的时代，让我们自觉远离诱惑，“珍惜青春时光，远离网络游戏”，满怀青春的梦想，积极进取，绽放最耀眼的光芒！
第三篇：不使用手机承诺书
各位同学：
近年来，因未成年人沉迷网络引起的社会矛盾凸显，引发社会普遍关注。政府有关部门一直持续加大督查力度，及时受理和处置问题线索，确保防沉迷工作落到实处、取得实效。为营造积极向上的网络文化环境，切实保护未成年人身心健康，防范网络沉迷，xx小学向同学们发出如下倡议：
1、明确上网目的，利用网络充实、完善自己；
2、规范自身行为，自觉抵制网络低俗之风；
3、遵守网络道德规范，做文明上网的模范和榜样；
4、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员；
5、争做网络文明践行者，树立正确的荣辱观，抵制腐朽思想的侵害；
6、争做网络安全小卫士，合理地使用网络资源，学习必备的防护技能，远离网络暴力、网络欺诈，杜绝不良网络文化、有害网络社交平台在校园内的传播；
7、关心身边同学，奉劝远离网吧，远离网络游戏；
8、树立牢固的.网络信息安全意识，信守本倡议所提到的内容。
“少年兴则国家兴，少年强则国家强。”同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自己做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，让我们高举网络文明的大旗，树立健康上网的新风尚！
xxx
20xx年xx月xx日
第四篇：不使用手机承诺书
为了学生使用手机的有用，给环境的发展良好，促进学生进行良好发展，不因手机而影响家庭，学业，健康。我们谨向学校，家长，以及学生发起承诺：
1、学生上不需要手机的课时不使能用手机，更不能用手机玩游戏。
2、学生需要严格遵守手机使用指南。
3、不以学校让带手机为由让家长买手机，不以xxx手机好为由，自己手机不好为由让家长买手机，更不能互相攀比
4、如果手机需要充电，不可以在教室里充，可以在宿舍楼里充，但是需要宿舍老师帮助充电。
5、手机可以随时让老师检查是否上网，但是老师不准窥探学生隐私，如翻QQ，微信等等
6、不可以使用手机做与学习无关的事情，如：玩游戏，追剧等等。不能因为使用手机而打扰同学休息在宿舍。
7、上课时，上自习时不能用手机影响同学和自己的学习，如果要看课外书，上自习时不得利用手机看电子书，只能看纸质书。（如有特殊情况需要让班主任说明）
8、因为自己管理不全而手机被别人偷盗。学校不需要负责，但是学校需要帮丢失手机学生去查偷手机的学生。如果因为自己使用手机而被别人碰掉，那么由两个学生家长沟通，学校不需要负责，不需要插手。
9、上课时手机需要静音或关机，不得打扰课堂。
10、使用手机看电子书之类，（不包括游戏）的`时间，中午吃完饭回到宿舍直到一点之前。晚上洗漱之后到10点之前，如需要在夜自习使用手机需要向宿舍管理员说明。
11、不能因为手机而影响自己的情绪，他人的情绪。从而导致上课不专心等等。
如果触犯以上规定，由班主任以学生处罚以上规定情况的严重处罚，但是不得永久性没收手机，可以暂时性没收，班主任可以选择是让家长领还是学生领。学生不得抱怨。如果学生屡教不改，触犯本条约很多次，可以选择取消学生带手机的资格。并逐级约谈。
承诺人：xx
xx年xx月xx日
第五篇：不使用手机承诺书
尊敬的老师：
这是一次十分深刻的保证书，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的话，我不该上课玩手机，带手机到学校来。恳请老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的`避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧。
我真的已经很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说过话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，在此，我保证！今后绝不再犯类似错误，如有再犯，严惩不待！
承诺人：
时间：
第六篇：小学生禁止使用手机承诺书
尊敬的家长、亲爱的同学们：
随着科技的不断发展，手机已经成为当今社会最普遍的通讯工具，手机功能也已从单纯的通讯工具逐渐向综合平台方向发展。与此同时，小学生对手机的依恋也越来越严重。为了创建和谐、健康的学习环境，凤凰小学少先队大队部向全体少先队员、学生和家长发出“远离手机游戏，绿色文明上网”倡议书：
一、深刻认识手机游戏的危害，自觉抵制手机诱惑。
1、伤手伤眼伤脊椎。手机游戏多是用手指操作的，长时间游戏容易造成手指的血液流通受堵，久而久之就会形成手指“腱鞘囊肿”，严重的还会伤害神经，导致手瘫！此外，长时间玩手游对眼睛的伤害很大，眼睛容易出现疲劳状况，损害视力；夜里玩手机由于光线暗，对眼睛的伤害更大，如不注意很可能出现“暴盲”现象。长时间低头玩手游，脊椎就长时间处在一个受压迫的状态，对脊椎的伤害非常大，特别对未成年人，严重影响身体发育。
2、沉迷游戏影响人际交往。心理专家研究说：“长时间沉迷于虚拟网络世界和手机游戏，导致有些孩子根本不懂怎样和人面对面的交流，他们的社会交际网络已经完全消失了。”长期迷恋网游的孩子成年后很难成为独立的个体。因此，手机的危害，不仅是个人家庭的事，也是整个社会的事。
二、在家庭中创建良好的家庭氛围，父母做孩子远离手机的监护者，同时也做孩子远离手机的好榜样。
1、要让孩子放下手机，家长应该先放下手机，空余时间和孩子一起读书、运动、做家务，给孩子更多的陪伴，共享亲子时光。如果一个家长整天玩手机，而且常常被孩子看到，就没有办法要求孩子不玩手机，所谓：其身正，不令则行；其身不正，虽令不从。所以，父母应为孩子们树立一个好榜样。
2、父母不应该把玩手机作为对孩子的奖励和外在学习动力，这样其实无形中强化了手机在孩子心目中的地位，孩子内心会更对手机念念不忘，而且过度依赖。一旦没有手机鼓励，就不好好学习。
3、用其他内容取代孩子玩手机的时间。带孩子多参加各种活动，体验各种生活乐趣，淡化手机带来的快乐，如：节假日让孩子去旅游，去大学参观等，培养更多乐趣，做更多有意义的事，开拓视野，培养更大的格局。
三、从我做起，从现在做起，拒绝游戏，远离手机，积极投身于有意的活动之中。
1、希望大家积极劝说身边的同学、朋友远离手机，课间不谈游戏，相互监督，努力做到班上无一名学生玩手机、无一名学生谈游戏。
2、积极参加学校的'各种活动和社会公益实践，让自己的生活更加丰富多彩。
亲爱的队员们、敬爱的家长们，让我们携起手来，共同抵制手机游戏，绿色文明上网，珍惜大好时光，勤奋好学，努力进取，做新时代的好少年！
