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第一篇:万米长跑策划书
十堰四所高校动力学团队
万 米 长 跑 活
策
划
书
湖北汽车工业学院slogan团队二〇一三年十二月三日
动
万米长跑活动策划书
一、活动背景
全民健身已成为当今社会的良好风气,时代在进步,人们的思想也随着时代在进步。只有良好的身体的身体素质才能应对工作以及学习中的各项挑战,完善自我。作为新一代社会主力的我们不仅要努力学习,还要培养坚强的意志以及强健的体魄,这样才能肩负起为国争光的重担。
特此,slogan团队为加强校际文化交流,增强社团凝聚力,培养大家坚强的毅力,提高大家的积极性,现举办万米长跑活动。
二、活动目的
丰富动力学文化活动,加强社团凝聚力,促进团队与团队合作,为生活增添活力。
培养大家坚强的毅力,使我们能够保持一种向上的精神,去更好的奉献他人,提升自我。
三、活动主题
超越极限,挑战自我
四、活动时间
2013年12月08日上午10:00—中午13:00 五、活动地点
湖北汽车工业学院-湖北医药学院
六、活动对象
四所高校动力学团队志愿者
七、活动流程
(一) 前期准备
1、由湖北汽车工业学院负责人和队员在其他学校动力学团队宣传,并做参与者鼓励以及团队的分配任务等相关事宜。
2、由活动组织者商议活动实施方案并写出策划书,在和四所高校相关负责人讨论进行决定。
3、活动组织者提前安排好比赛路线,并熟悉周围环境。。 (二)活动中期
1、参与者提前湖北汽车工业学院足球场集合,由负责人吩咐签到并清点人数上高总负责人。10:00由学校正门出发,路上由两到三负责人负责好人员的安全,两队一行,有序前进,中间由五到六人负责队伍,后面由三到四负责。
2、组织参与员赛前进行热身运动。 3、由身体素质好的负责领头。 4、10:00左右,比赛正式开始。
5、在长跑整个过程中,相关负责人一路尾随,维持好比赛秩序。 6、13:00左右,比赛接近尾声负责人在终点做好清点人数工作。 7。中途出现身体不适者,有负责人安排稍时休息并送上车回终点等候大家,做后勤接待其他队员完成任务。 (三)后期活动
1、整理好活动过程中的文字,图片资料并进行存档。
2、每对要做后期分享经验演讲。。
八、注意事项或相关要求
1、由于天气较寒冷,全体成员要统一活动,路上注意安全。 2、活动负责人要与参赛者随时保持联系,参赛选手如果感觉身体不适,马上向组织者反应。
3、各个负责人要认真负责好自己的任务,以确保活动顺利有序的进行。
4着装要求衣服要宽松,鞋子为运动鞋或平板鞋最宜。 5装饰品不要带,包括手表,背包等可带钱包和手机,必要时方便与大家联系。
十、组织单位
主办:十堰四所高校动力学团队 承办:湖北汽车工业学院slogan团队
湖北汽车工业学院slogan团队 二零一三年十二月三日
接力赛策划书
万科策划书
接待策划书
小米策划书(共14篇)
万圣节策划书
第二篇:接力赛策划书
4乘100米接力赛策划书
一、活动主题
时间、速度、激情、拼搏
二、活动目的
为了进一步增强我厂员工的身体素质,全面提高我员工的综合能力,培养员工们良好的锻炼习惯。
三、活动时间
各车间先组织报名,比赛时间另行通知
四、活动地点
厂房与食堂之间的水泥路
五、活动对象
九分厂全体员工
六、流程
(一)前期准备
1.宣传:车间主任口头宣传及书面通知宣传
2、报名:以车间为单位统一报名
要求:总装一:三支队伍(共计12人)
总装二:三支队伍(共计12人)
总装三:两支队伍(共计8人)
焊接三件套:两支队伍(共计8人)
注塑:两支队伍(共计8人)
注:每一支队伍由4人(必须为两男两女)组成,每队自行选出一名队长,各部门自行组织拉拉队。
3、抽签:--月--日组织各队队长抽签,12支参赛队采取抽签形式分为
1-6号队(A1—A6,B1—B6).
4、比赛现场人员安排:
计时和发令员:陆南锋
成绩记录员:何娜飞 查珍
比赛人员现场安排:段金义赵辉强
监督员: 胡杰唐冲唐晓贵马道平胡春云
现场维护秩序人员:周凤兰尹由富王百艇潘立东马明
5、物品准备:指挥棒一个、秒表1个,接力棒2个,喇叭1个。
(二)比赛规则:
12支队伍分为6组,每组的两支队伍同时进行比赛。
A
1、B1为第一组,A
2、B2为第二组,依此类推。
12组成绩一一记录。以时间长短为淘汰标准。
选出前三名。
7、奖项设置
一等奖:
二等奖:
三等奖:
8、注意事项
1、各车间参赛代表必须是本车间员工
2、各队长提前做好各队队员第一棒,第二棒,第三棒,第四棒人员确定安排,并上交名单。
3、比赛当天各队必须提前10分钟到场,如有特殊情况需提前提出,经的同意后找本车间人员代替,不得影响比赛正常进行。比赛开始时仍未到场者自动视为弃权。
4、各车间注意按路线标记比赛,沿比赛路线安排各自队伍的啦啦队,并做好队员后勤工作。
5、请各车间注意诸事均以安全为第一要素 。
九分厂办公室
2010-3-25
第三篇:万米接力工作总结
万米接力工作总结
万米接力是由学校举办的冬季最后一项最大的体育活动。由于冬日的寒冷和一些其他原因,本次比赛较以前其他项目出现了一些特殊的问题,现分三部分总结:比赛前期准备;训练相关;比赛时与其他问题
一、比赛前期准备
由于万米比赛在上学期的最后,带队教练对可以运动员也有了一定的熟悉,心中有了一个大致的参赛人选,这时需要做的就是尽早确定训练计划与确定参赛人员。我们出现了如下的问题:
1.训练计划性不强,训练量和训练时间没有规划好。
2.对参赛人员自己没有把握好。一些高年级的思想工作不到位,导致一些大二大三的没有重视训练,比赛也没有状态。
3.对参加比赛的人员没有个大致把握
二、训练相关
1.训练时值冬日,要注意保暖工作。每次要记得带热水,同时叮嘱运动员每一组跑完积极活动,不要休息到身体凉下来。否则接下来的训练很容易受伤。
2.要做好所有运动员的思想工作。冬训不比其他季节,空气温度较低。而且冬日万米训练强度大,运动员身体负荷较大。很容易干扰运动员的情绪,造成厌训等不良情绪,影响训练效果。
3.做好后勤工作。一定要保证每天都有人出后勤,提前做好安排。带好热水和其他必备物品。同时后勤人员注意保管运动员的东西。学校人员复杂,小偷和其他社会人士可能在田径场出没。
三、比赛时与其他问题
1.没有向往届参加过比赛的人员询问一些注意事项,对比赛没有细致了解,导致比赛过程中有些事情安排不太恰当。
2.由于领队会议时间临时变更,两个领队又都有事情,导致没有按时参加领队会议。实在有事可以找其他人替,我们安排不当。
3.棒数安排不合理,因为大一这届有体能不错的,安排到了最后一棒,导致其压力过大。
本次比赛我院取得了团队第三的成绩,与上届第二相比略显逊色,但还是不错的成绩。希望下一届吸取我们的教训,再接再厉,争取取得更好的成绩。
第四篇:趣味障碍接力赛策划书
铜陵学院第一届趣味障碍接力赛策划书 活动背景:实践部将学习科技文化知识和强健体魄巧妙结合,特此策划铜陵学院第一届趣味障碍接力赛。
活动目的:普及科技文化知识,提高身体素质,营造活跃校园文化氛围
活动宗旨:团结奋进
活动对象:全院在校生
活动地点:东区篮球场
活动时间:03月 10日14:30(时间后延 具体再定)
活动简介:
各系选派两支代表队(男女各一名)参加,每队准备一个小节目和一个具有代表性的口号。以抽签方式将各系代表队分成两组。
一、起点:参赛队自我介绍,才艺表演,限时5分钟。参赛队伍均加20分。
二、第一线(猪八戒背媳妇):由男生背女生向第一站点,同时女生在男生背上要吹气球。男生顺利背女生到第一站点得10分,中途停一次,在10分基础上扣一分,气球吹起来的小组加5分。此环节限时3分钟。
三、第一站点(奥运站):每队抽取一组(5道)题目,此组题目内容均与08届奥运会相关,答对1道题得2分。
四、第二线(齐心协力):两人背对背,双手在背后交握,中间夹一个篮球,从规定的路线,穿过障碍物,到达第二站点。第一个
到达的队10分,以后依次减1分;篮球掉地,则从篮球落地处重来。按得分确定在第三站点的选题权。
五、第二站点(科普站):生活常识、动物、植物、地理科技等5类,每队选一类(5题)。然后开始双人跳绳,边跳边回答问题,答对一题得2分,答对三题可进入下一轮。此环节限时5分钟。
六、第三线(螃蟹跑跑):将两人背对背,两只脚绑起来,横着跑向第三点。第一个到达队得10分,以后队依次减1分。按得分确定在第三站点的选题权。
七、第三站点(时政热点站):准备6个杯子,3个杯子里面混合的放红豆和绿豆,每组男生分别数出红豆和绿豆数,并由非本队女生问问题,5道时政热点题,答对一题2分,数数正确并答对3题以上进入下一轮。此环节限时5分钟。
八、第四线(慢慢悠悠):参赛队一人骑车一人坐后面,比赛中两人脚均不能落地,顺利到达第四点五分,落地一次扣一分,落地三次淘汰出局;到达终点的时间最长队得10分,以后队依次减1分。按得分确定在第四站点的选题权。
九、第四站点(我爱记歌词):
1、歌词大接龙:先由主持人领唱一段歌曲,参赛人员接下一句,接上一句得2分,成功接上三句则进入下一轮;
2、歌曲我猜猜:向参赛选手提供歌曲的相关信息,然后参赛者以抢答形式,回答歌曲名。答对一题2分。
最终按整个活动过程得分排名。
奖项设置
一等奖 一名50等价奖品
二等奖 二名各30等价奖品
三等奖 三名各20等价奖品
铜陵学院学生会实践部(根据这份活动策划,你们所做的外联策划要把活动举办的前期准备、宣传工作、以及活动流程写进去男生要积极参与进来希望大家做出一些成果来 只要努力 我们最终会获得肯定的!加油!!!) 另PS:百度仅供参考其策划书的结构和形式,要舍弃它的内容。具体操作一定要结合实际 。
Up !!!!
万米接力策划书(共4篇)
赛策划书
策划书大赛策划
接待策划书
赛亿策划书
第五篇:趣味接力赛策划书
趣味接力赛策划书
一. 活动目的:
营造活跃校园气氛,丰富社管会成员生活,增进内部成员的感情,促进成员间的交流和沟通,增强社管会的凝聚力,特举办以下多个小活动既锻炼体力又锻炼脑力。 二 资源需要:
2.物力资源:塑胶跑道,篮球馆 三 活动开展:
1活动对象:社管会各个部门所有成员 2.活动时间:
3活动流程:
1) .各个部门的成员进行简单的自我介绍(可以加入适当的才艺表演)。
2) .主持人介绍比赛项目和比赛规则。
比赛规则:每个小组成员代表各自小组,在4个游戏中获胜次数最多的即为优胜小组,每次获胜后由裁判在本上画正。 比赛项目:水果蹲;听数抱团;青蛙跳水;障碍赛 4.活动安排:
1) 活动分组:召集社管会所有成员,现场通过抽签分6个小组,每个小组自行选出1个组长,此为以下几个游戏的固定小组。 2) 游戏开始 a.水果蹲:每组若干人分成一组,每组分别命名为水果的名称(苹果,香蕉,橘子,西瓜,樱桃),由主持人开始说,例如苹果蹲苹果蹲完橘子蹲,此时代表橘子的队伍就要根据节奏蹲下起立蹲下起立,同时嘴里要说橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等,然后被点名的水果所代表的队伍就要接着蹲下起立,以此类推。
b.听数抱团:每个小组选出10人(要求有男有女)。然后男女分别组合成两队,分别绕成一圈。比赛开始裁判随机报出一个数字(要求不能大于参赛人数)选手们必须在三秒内抱成一团,每一团的人数为裁判报出的数字,剩下的人或没达到要求的团里所有人淘汰。最后剩下两人胜利。
c.青蛙跳水:每组选出5人,分站两排,最终抉出4个获胜者。比赛开始,由排头一人先说“一只青蛙扑通 扑通 跳下水”然后之后的人接着说“一只青蛙扑通 扑通 扑通 跳下水”“扑通”多重复一遍,依次向后传递,出现错误的人淘汰。
d.障碍赛:障碍赛6组比拼,有3个关卡,每个关卡有1人等待接力,每关都要有一人做裁判,共4人。起点分别为女生,女生跑100米到第一个关卡,第一关是抽纸条回答问题,问题形式是选择题,答不对的继续作答直到答对为止;接力人员继续跑150米到第二关,第二关分别设定为男生,男生大象转转10圈,转完后继续跑;接力第二人跑200米到第三关(男或女都可以),男生背着做6个深蹲然后开跑,跑50米到终点,裁判宣布胜利小组,游戏结束。