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第一篇：军训拓展训练心得
时光荏苒，为期三天的军训拓展训练已经圆满结束。这次军训时间虽然短暂，但却镂心刻骨，它磨掉了我们身上的懒散、懦弱，教会了我们什么是纪律，什么是组织，什么是团结，什么是坚持。
距离大学时期的军训已经过去了几年时间了，再一次站在队列里，似乎看到了当年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齐”这些过去熟悉的口号又一次回荡在我们耳旁。四人间的集体宿舍，像是又回到了大学时光，舍友之间互帮互助，友爱团结。
这次的拓展训练的内容是基地教官为我们量身打造，具有很强的实用性。“破冰行动”让我们新同事增进了对彼此的了解，缩短了彼此的距离；素质养成和体能核心训练，培养了我们吃苦耐劳、攻坚克难、披荆斩棘的刻苦精神；徒手防卫与解脱，让我们在服务好病患的同时，也能够提高自我防卫意识；“蒙眼排序”“信息传递”等小游戏，提高了我们团队的凝聚力和集体的荣誉感。这些看似简单的小游戏，却离不开整个团队的协调与配合，不仅需要队长的组织领导，而且也需要团员们之间的默契与相互配合。
“信任背摔”让我们建立了彼此间的信任，身临其境的那一刻才明白那种感受，害怕，防卫是自己身体的本能，也是潜意识里的不信任。看着队友们一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受伤拼尽全力去接住每一位同伴，我们也渐渐克服了内心的恐惧，消除了彼此间的最后一点隔阂，真正的凝聚在一起。
三天的军事训练，我们大家严格要求自己，摒弃自己身上自由散漫、我行我素的作风。即使天气恶劣，酷暑难耐，大家汗流浃背，浑身酸痛无力，也从没有惧怕过。而激励我们前行的，不仅仅是教官的严格要求，还有我们医院的领导和前辈们无微不至的生活关怀以及不惧艰苦条件的与我们并肩作战，让我们心存感激！心怀感恩！
作为一个新入职的新员工，这短短的三天让我渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。我感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。这力量让我们把这几天吃的苦当成一种乐趣。这让我们学会了以一种更加积极、乐观的态度面对工作、生活中的困难。
在接下来的工作中，我相信，我们与我们的“战友”只要一起努力、团结一心，就一定可以在没有硝烟的战场中勇往直前、所向披靡，一定为医院的建设发展贡献我们的的力量。
第二篇：篇六军训心得体会
又是一个炎热的日子，太阳毫无保留地发出了所有的光。我们站在烈日下。当我以军人的姿势站着时，几缕热气流过我的脸，留下闪闪发光的汗珠。我抬头看了一眼。可恶的太阳似乎担心我们看不到它的力量。突然，我感到刺痛的眼睛很痛。君子的第一站是半小时。全身麻木，膝盖发酸，脚底像火一样燃烧，背部、腰部和肩部疼痛如针。即使在盼望喝水一个小时后，我也必须全力以赴地跑步，这样我就不能成为最后一个，避免所谓的“跑步圈”带来的厄运。
军事训练不仅锻炼了我们的个人意志和素质，而且培养了我们的集体荣誉感。让我们从陌生走向熟悉，逐渐成为默契。因为在未来的`学习、生活甚至工作中，我们不是独立的，我们的成长离不开集体。我们需要在入学前通过军训培养学生之间的集体荣誉观和默契。这可能会使我们在未来的学习中互相帮助，共同进步。这是军事训练的意义之一。
第三篇：军训心得体会
不知不觉，十一天的军训生活竟然就这样过去了。在这十一天里，我们13班一起累过，笑过，努力过，骄傲过，烦躁过……我有了在初中没有过的经历，结识了新朋友，更有了一个知心朋友。这军训的十一天，说长不长说短不短，但是它给我们留下了永恒的回忆。
如果说人生是一本书，那么军训的生活便是书中最美的彩页；如果说人生是一台戏，那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。我们几个好友约定携手一起往前冲，无论冲到哪里，无论是否冲到前方，但只要冲了，努力了，不让自己后悔了，那就说明成功了。
在闭营典礼上，学生代表的一句话，到现在还一直刻在我的`脑海里：“路是自己用脚踏出来的。”在通往成功的路上，我清醒地意识到：我们要蹲下身子，降低重心，这样才不轻易跌倒，这样才不至于从头再来。
今天，坐在班上，朱老师告诉我们：军训是真的苦，说不苦都是假的；军训虽然很苦，但是三年的高中求学之路将会更苦。吃得苦中苦，方为人上人。我要成为人上人，所以一定要多吃苦。
第四篇：军训心得体会900字
刚刚结束了我们的入职军训，虽然此次军训只有短短四天，但在这四天中，我们不仅要参加严格的训练，接受烈日的洗礼，面对种种考验。还要在短时间内与原本不熟悉的同事们相互认识，互帮互助，团结合作。我想这对我们不止是一次训练，更是一次考验和一项必须完成的任务。短短的四天使我感触良多，体会到了与以往军训中不一样的一些感受。
我们的军训地点是佳木斯特警支队，这是一支标兵部队，有着光荣的历史和优良的传统。我们军训期间正值部队去同江前线抗洪救灾，不时从前线传回的消息，使我真实的'感受到了中国军人在危难时刻这种舍我其谁、不畏艰险的牺牲精神。军人当兵的目的是保家卫国、守护人民，而我们作为公职人员的目的是为人民服务，我想在本质上我们是一样的。我日后将从事质量监督工作，需要的正是这种大公无私的奉献精神和勇于承担的责任担当。
四天的军训中，我们先后完成了稍息、立正、跨立，停止间转法，齐步行进与停止，跑步行进与停止，脱帽、带帽、敬礼，蹲立和坐立等训练科目。在教官一遍遍的教导和我们一次次的努力下，我们的动作变得更快、更准、更齐，从开始懒散的十二个人十二个样变成后来的铿锵有力、整齐划一，使我们明白了令行禁止的重要性。因为只有我们每个人在听到命令后用自己最快的速度做出动作，我们整体上才会显得整齐，这在无形之中锻炼了我们的执行能力和团队协作能力。 然而相比于以上的训练科目，最难熬的恰恰是最基础的站军姿。
要保持这种标准的站立姿势，表面看我们是站着一动不动，其实我们的身体却无一处不是用力绷紧的。顶着烈日炎炎，我们的双脚酸痛、双腿麻木，让我们真正体会到了苦和累，但每个人都咬牙坚持着，不敢放弃，就因为教官那“一个人乱动，全队加罚五分钟”的命令。因为这一刻我们每个人代表的不仅是自己，更肩负着整个队伍，这种责任感就是我们坚持下去的动力。当然让我们自豪的是军训第四天我们已经可以坚持站立45分钟，相比于第一天的只能站10分钟，这不能不说是意志和体力上的巨大进步，也让我们清楚的看到了自己的潜能，教会我们如何去面对今后的困难。
短短四天的军训带给我们的不仅是身体上的锻炼，更磨练了我们的意志、和吃苦耐劳的精神，也培养了我们团队协作、遵守纪律的意识，提高了团队的执行力和凝聚力，改善了我们的精神风貌，提升了我们的综合素质，为日后的工作奠定了一定的基础，使我们受益终生。
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第五篇：军训拓展训练心得
最近几天，学校里开展了一次专门为初一新生“准备”的军训活动。
新生们早早地来到学校。在班主任老师的带领下各班在操场上整齐地排好队，准备迎接军训的考验。教官们一一来到各班的队伍中，我们翘首以待的军训终于正式开始了!
一开始，我们学的是“立正”。刚开始，我还有点奇怪，“立正”不是人人都会吗，干嘛还要学?可教官一训练我们，我的想法就彻底改变了。立正要双脚跟并拢，脚尖分开45度，双手贴裤缝，眼睛平视前方。如有一处不符合要求，严格的教官就会不停地让你重复“学习”。我们就这样“立正”了十几分钟，我的双脚开始如针扎般痛，双腿酸得没了知觉，手也没了力气，有气无力地耷拉在两边。我巴不得一头倒在操场上休息一下，可教官虎视眈眈地盯着我们的一举一动，想动一下都没有余地，看着对面在休息的其它班的同学，我真有种想哭的感觉。
就这样，我们“有苦说不出”地度过了一个早上。终于“解放”了，同学们如释负重，回到教室休息，叫苦声在教室中此起彼伏。
好景不长，午休过后，军训又开始了!不久，我就头晕脑胀，肚子“翻江倒海”，全身几乎没有一处不痛，我终于体会到了上一届学生们所说的军训的恐怖了，我突然觉得在教室里上课有多么“美好”了。“向右看――齐”“向后――专”“……”这些烦人的口令仍在耳边萦绕，我只能机械地服从“命令”，已经没有什么意识，只是盼望着军训快些结束。
终于，第一天的军训结束了，我摇摇晃晃地回了家，一下倒在了沙发上：“军训太累了!”
虽然军训很苦很累，可我不照样挺过去了吗?经过这一次的军训，我想我已有足够的心理准备去应对今后的困难挫折。
第六篇：军训心得体会
是同一个梦想让我们走进同一个校园，是嘹亮的‘立正’声让我们来到同一个训练场，我相信同学们和我一样，怀着崇拜的理想，带着喜悦的心情，共同参加人生的第一次‘洗礼’完成半个月的校园军训;亲身体验一次军人生活的艰辛。增强学习的重要性和紧迫性，培养我们的责任心和集体荣誉感，努力做一名合格青年学生。
一、校园军训任务重，提高认识
大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动，它不仅可以锻炼身体，增强体质，也是我们学会站稳和独立的一堂必备课;它不仅让我们体验军营生活，了解部队纪律，同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感;它不仅让我们亲身体验训练的艰苦，更让我们尝到了苦后的笑容，感受到阳光的温暖，心情的舒畅，使我们向人生路上迈上一大步，提高我们的思想认识，为更好的完成学业奠定坚实的基础。
二、刻苦训练纪律严，以苦为乐笑满面
只有严格的纪律，才能铸就钢铁一样的长城;只有养成良好的纪律观念，才能成为一支文明之师，威武之师的国家后盾。俗谚:无规律，不成方圆”。这正是我们青年学生学的重点。
还记得入校时，我们带着兴奋而恐惧的心情，怀着崇拜而难以表达的眼神吗?还记得站军姿时当快要坚持不住，而教官在旁边鼓励的花语吗?那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放，教官们辛苦的重复每一个口令，耐心的示范，纠正每一个动作，直到达到标准，整齐为止，那种敬业精神正是我们学所缺少的，一种不放弃，不退缩的精神;还记得在刚开始的军姿训练中，由于身体欠佳，几次都要昏倒，这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中---“同学们，要坚持”我一直告诫自己：“我能行，要坚持，不能倒，头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡，犹如深入生死般的挣扎，最后还是意志战胜了一切，那是成功的喜悦，那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴，为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神，有这种毅力，同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊：“我行”。是呀!军姿就像青松一样挺拔，它折射出一种做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具体的体现。
其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时，教官们会不辞辛苦的组织大家学拉歌技巧，从而减轻大家的.训练疲劳，优美的歌声在空中回荡，动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场，回荡在每个角角落落，大家更是用震天的掌声，欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。
三、欢歌笑语送祝福，精髓实质要记牢
欢乐的笑声覆盖了训练的苦累，美好的祝福送给我们尊敬的老师，和辛勤的教官，留给自己是一份回味，一份责任一个个崭新的挑战，一种不懈的努力。
无论怎样的风浪，无论怎样的艰辛，只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神，我坚信大家一定会步步高升，只要把这种精神贯穿于学中，相互学，共同进步，自觉遵守校规校纪，增强集体荣誉感，努力营造一个美好的环境，创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生，成一个对社会有用的人。
