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第一篇：拓展训练心得体会
金秋十月，作为一名新加入到公司家庭的成员，我有幸和近五年加入公司的青年才俊们一起参加以“我与企业共成长”为主题的野鸭湖拓展训练，为期一周的培训让我感受到了集体的力量与温暖，同其他分局（公司）同事的合作交流让我认识了更多的朋友。
形成团队，凝聚力量。
如果说只是一群人聚在一起，那叫乌合之众，如果一群人中有领导，有目标，讲配合，有纪律，那是团队。随机分配的成员来自不同县局（公司）的成员，大家聚在一起，迅速选出男女队长，在队长的组织下出谋划策，有了我们的称号“蓝翔队”，还有响亮的口号，鲜艳的队旗，伙伴们相互认识，逐一记住了每一个人的名字，拉近了彼此的距离，我们的团队在形成。
相互协作，共同进退。作为三支队伍中的一支，我们只有共同努力，相互配合，才能最终完成项目，取得胜利。团队初建，在第一天的激情百分百游戏中，按照队内成员的特长分配，选出节奏控制好的成员击鼓，协调性强的成员进行有轨电车，跳跃能力强的成员跳绳。虽私下训练时有条不紊，可在比赛时的'意外状况总是难以意料，就算这样，大家没有相互埋怨，在接受惩罚时，没有人推诿，共同承担了俯卧撑的惩罚。我们虽败，可心却是在一起的。
领导有方，沟通得力，执行有效。
“驿站传书”这个项目要求领导者把自己掌握的图形信息传递给沟通者，再由沟通者领悟领导者的意图后向最终的执行者传达，最后由执行者完成搭建吹气球的管道的任务。一开始三个领导者采取口头表达的方式，但沟通者难以领悟。经过思考，领导者尝试用树枝绘图的方式，最终清晰表达了意图。同时，沟通者也将前方执行者的状况进行及时反馈，最终在大家的一致努力下，圆满完成任务。这游戏虽然简单，却深刻反映了领导者，沟通者与执行者三者间的关系，作为领导者角色，让我从中学会了如何灵活运用方法传递自己的领导意图，同时注重沟通者的反馈，及时掌握执行进度和成效。
路途同行，贵在坚持。
工作生涯如同一场遥远的徒步。一起同行，有人从前落到后，有人从后超向前，沿途有荆棘，也不乏美景。22.8公里的徒步，不是一件容易的事情，一路上大家由开始的兴高采烈到爬山时的履步维艰，遇到伤人扎手的植物，总能听到同伴们高深呼喊注意，脚下湿滑难攀时总会看到前方的援手。就这样，我们一起坚持走完了22.8公里，没有落下一人，也没有落下一点垃圾。
同心协力，共攀高墙。
共攀团队墙，作为拓展训练的最后一个项目，深深震撼了我。我们组成一支队伍，目标只有一个就是全体在规定时间内翻越过4米高的围墙。教练不再像以往那么温和，严苛地限定着我们的行为规范。一次，两次，三次，始终被教练叫停。教练高声说道：“没有谁是天生让别人踩的，别不把别人的贡献不当回事”。不忍看着搭人墙的伙伴们累的趴下，大家屏气凝神，听指挥，没有人讲话，只有专注，只有支撑，6分24秒，大家战胜了高墙。如果说人的一生不在于呼吸了多少次，而在于你有多少次屏住了呼吸。看到大家目光一致，表情一致，手势一致向上托举时的那份时间都静止，空气都凝结地情形，我的眼睛湿润了，深切地感受到了这就是我们的团队，我们的心在一起，我们的力拧成了一股攀越高墙的绳。
短暂的培训就这样结束了，感谢公司给予我这样的机会去认识了那么多优秀的同事，去体会了什么是团队的力量，去感受了自己该如何扮演好在团队中的角色，为我在今后的工作中如何为人，如何处事打下基础，储备力量。
我与企业共成长，我在路上。
第二篇：拓展训练心得体会
每一个年轻的新员工带着自己的梦想从五湖四海聚集到了xx公司这一舞台。这里是他们职业生涯的起点，他们希望在这里起航自己的未来，实现自己的价值。新员工们带着激情与梦想投入到为期3天的户外拓展训练活动中。
培训是一个分享的过程，这里有着领导、老员工与新员工分享知识、经验还有感受。在这分享过程，在公司与新员工分享知识的同时，新员工也与公司分享了他们的激情、才华与天赋。
同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以碌碌无为，也可以成就大业。寒气袭击，温度骤降，也没有浇灭新员工培训的热情。3天的户外拓展训练让大家忘记性别、年龄、职务等等，每个人心中只有一个信念，们是一个团队，此次培训的主题当然也是“团队精神”。通过军训站姿、信任背摔、高空断桥、坎坷人生路、毕业墙等拓展项目，锻炼了新员工的体魄，磨练了意志、提升了士气。
在“信任背摔”的活动中，训练使新员工体验到一种安全感、归属感，增强自信心、责任心。通过相互之间的合作，建立团队成员之间相互信任的`基础，打破大家之间的隔膜，尽快进入培训情景。从对自己无法控制的局面，靠相信自己及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。
坎坷人生路中的“盲人与哑人”是整个训练的最重要的项目。这是一个充满感激与感恩，体验生命历程的重要拓展项目。“盲人”脚下的每一步路，都需要“哑人”耐心的指引和鼓舞，犹如们身边每一位帮助过们的人对们的支持与鼓励，思考们假若没有他们又怎会有今天们拥有的一切，通过训练每个人都经历了一次心灵的碰撞。激发新员工的感恩心态，珍惜现有的生活，对同事、领导、身边每个人心存感激，懂得感谢生活、感谢生命，远离抱怨、发牢骚的心态，以一种感恩的心面对工作、生活，建立新员工间的信任、默契，建立成功积极的人生价值体系。
最后的结业项目是“毕业墙”，教练给大家的目标是：要所有队员全部翻越4米墙。活动中到处充斥着加油的呼喊声，有的队员嗓子都喊哑了，但他们还在为那些战士们加油。当最后一个人翻越高墙是，全体队员都沸腾了起来。
每一次新员工入职培训都会给留下深深的印象，有来自新员工给的感动，有来自培训师给的教导，也有来自部门工作开展给的经验。作为一个人力资源部的一员，已经参加了三次新员工培训。还记得在第一次培训中，前辈和领导指点，告诉在这个过程中那些需要注意的，在那次培训中最深的感悟就是新员工入职培训是一个系统的工作，需要的是们将工作策划好，做细致。
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。”新员工培训已告一段落，但对于这新员工来说，他们的道路才真正的开始，未来才刚刚起航。让们在华电机械院这一广阔的舞台上放飞理想，为公司、为自己创造出一片更加宽广的天地。
第三篇：军训训练心得体会作文
军训在血与汗中完美结束了，我们虽然在这流血流汗，但却增强了自我的意志力，吃苦耐劳的精神，还有班级的凝聚力。
军训总是埋怨时间过得太慢，身体似乎受着“钢铁是怎样炼成的”般折磨，教官又是冰一样的冷酷。可现在回想起来这x天的军训生活，觉得种种烦恼是的多么的幼稚。军训是对我的一次洗礼，也是一次挑战!
我们差不多从小已习惯父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。军训第一天的训练是站军姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会我就觉得已近站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了好几分钟，在加上太阳不停的幸灾乐祸的向我们泼洒着它的温暖，蒸的我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说“报告”，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有事我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。终于军姿站完了。我开始学我几乎不会的其他动作，正步，四面转法，跑步等。第二天、第三天、第四天，依然是这些枯燥的动作。但我却不像开始军训时那样的浮躁了，开始学会坚持了。就这样我一直坚持到了军训的结束。
军训有无奈、怨恨、付出、辛苦，但我们得到了的是军人那特有的一种精神，那就集体意识，为人民服务的精神。军训教会了我们如何做人的道理。
第四篇：小朋友军训心得体会
当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的时候，紧张而又严肃的军训开始了。
军训是大学生活的起点，对我们这些刚踏入大学殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。
今天是军训的第一天，也是大学生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。
严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。
军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。
一天的军训生活下来使我们对大学生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。
虽然我们都来自五湖四海，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过!携手共进，一起度过我们的军训生活!
第五篇：学生军训心得体会
在开学之前，我们迎来了为期三天的教育军训活动。
我们的教官很年轻，他教训人很严厉，可却是刀子嘴豆腐心，从来不真打骂。他还常常逗我们开心。这个教官不但脾气好，而且教得也好，我们都很喜欢他。
我们的军训生活很单调，然而却不失乐趣。每天早上晨练半个小时；上午先队列训练，再学广播操；中午休息到一点半；下午先学广播操，再队列训练；晚上洗好澡后看电影，看完后写军训日记，记录一天发生的事。特别是在看电影月光宝盒时，我们都开心得前翻后仰。
经过三天紧张而充实训练后，比试我们各排实力的大会操来临了。我们各班都奋力表现，奋力拼搏，都想要拿先锋排。由于我们九排的出色表现，获得了光荣的先锋排。
在这次军训中，教官帮我们树立了集体主义观念，让我们养成了良好的生活习惯、行为习惯和学习习惯。这次军训让我彻底完成了蜕变，化蛹成蝶，成为了一名真正的中学生。
从今天开始，我要发扬“今天我以学校为荣，明天学校以我为荣”。的精神，学会做人；学会生活；学会求知；学会审美；善思善问；提升素质，做可爱的蒙山人。
第六篇：小朋友军训心得体会
自从开始军训，所做的每一件事，都让我们知道我们不是被疼爱的小公主、小皇帝，以后只有靠自己，不可再有任何的依赖。
军训，或许就是考验一个人吧，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的精神。如果真是那样，我一定要完成教官说的每一个动作，做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。“吃得苦中苦，方为人上人。”为了自己美好前途，吃这么一点苦又算得了什么呢?我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我对自己充满信心，永远永远都会。
鸦雀无声的球场上同学们整齐的站着，组成了十几个方阵，这是校园里一道靓丽的风景，球场上太阳照得茂密的大树垂头丧气，太阳光无情的将矛头直指我们，那汹汹的来势又岂是薄薄的云盾可以阻挡的?同学们已是汗流浃背，看着同学们那湿透的衣服，都可以拧出水来。
七天的军训生活虽然短暂，但我们仍然受益匪浅。当我们站在军训营地上训练时，我才真正体会到什么是严。寒风不留情地迎面扑来，我们不能喊冷，更不能动一动，就这样凭着顽强的毅力，默默坚持着，“好的开头是成功的一半”但要获得成功，其实还要好好地坚持到底。坚持意味着忍耐，最终，我们还是坚持到底了，也笑到了最后。因为我们有信心，有实力，所以优秀的成绩便是给我的最好回报。
最后我们班非常幸运的或的了1等奖。7天的军训，在脑子里刻上了辛苦2字，在皮肤上涂上黑色的颜料，再心理上赠予毅力的奖品。
