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第一篇：《最后的姿势》读后感
当我第一次看到课题后，有一个问题突然浮现在我的脑海里——“这是谁的最后姿势呢?”我带着这个疑问进入了文本，最后通过我的认真阅读，让我知道了这是谭千秋老师用51岁的宝贵生命换来四个学生生还的最后姿势。读完这篇课文使我颇有感触，我被谭老师那可贵的精神所感动了。
这是发生在2008年四川汶川大地震的真实、感人的故事。2008年5月12日的那一天，谭老师早早地赶到学校上班。在下午两点多时，谭老师在教室上课。这堂课上，他给学生们讲“人生的价值”。“人生的价值是什么?是大公无私，是为他人着想，为集体着想，为国家着想……忽然，课桌摇晃起来，地震!他意识到情况不妙，让同学们快速跑出教室。但是，短暂的几秒钟，哪里容得了所有的学生都能跑出去?这时，还有四位同学冲不出去，谭老师立即将他们拉到课桌底下，双手撑在课桌上，用自己的身体护住了四个学生。在地震作文https://Www.ZuoWEn8.Com/来临时，老师离门口最近，最有可能成功逃生，但在生死攸关的时刻，谭老师第一个想到的却是学生，他对学生的爱让他毅然决然的张开双臂，护住学生，谭老师把生的希望留给了学生，把死亡和痛苦却留给了自己。
在汶川地震中还有许多伟大的最后姿势。如：地震后救援工作还在继续时，有一个抢救人员，透过那废墟的间隙看到了一位母亲双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些像古人行跪拜礼，只是她的的身体被压得变形了，看起来有些诡异。人们小心的把压着她的废墟清理开，在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里安静的睡着，他睡熟的脸蛋让所有在场的感到很温暖。
这位母亲与谭老师的伟大事迹，都是发生在2008年汶川地震的真实故事。通过他们的最后姿势，让我知道爱的真谛和舍己为人的伟大精神!
谭老师您和那位位的母亲让我们永远记住了!
第二篇：《最后的姿势》读后感
谭老师是一位特别优秀的人民教师。灾难面前，他雄鹰展翅般趴在课桌上，保护了4为刚绽开的花朵，诠释了爱与责任的师德灵魂。但他却“血肉模糊”了。此时我的心在呜咽，在哭泣，在呼喊：“英雄不死，精神千秋!”我被谭老师舍己为人的无私大爱震撼得五体投地。
“地震无情人有情”这是灾区乃至全国广为流传的一句话。在2008年特大地震灾害中，出现了许许多多像谭千秋老师这样有着英雄行为的人，但给我留下印象最深刻的是“小英雄”林浩。当时的林浩是二年级班长。地震后，由于他伤势较轻，所以他背起一位伤势较重的女同学跑到操场上，又返了回去，救其他人们，反复几次。当人们问他为什么要救人时，他用稚嫩而又似乎成熟的语气说：“因为我是班长!”充满了骄傲与自豪。
生活中的我做的事虽然没有谭老师和林浩那样惊天动地、广为人知，但也挺令我骄傲、自豪的。有一次，我下楼玩时，看到小邻居亮亮不小心把脚踢到了我的另一个邻居大鹏身上，大鹏生气极了，气势汹汹地怒吼道：“小子，你没长眼吗?告诉你，这是老子新买的名牌裤，要是洗不下来，你那身上就要痒痒啦!”亮亮见状，忙赔礼道歉：“对不起，对不起!”说着，掸了掸大鹏的裤子，可他连看都不看一眼，正准备走。我见状，就走过去跟他们评理。我对大鹏说：“请你向他道歉!”“凭什么呢!”“凭你的傲慢!”“我才不呢!明明是他有错在先，为什么我要向他道歉?”“这件事虽然是他有错在先，可你也不必斤斤计较、步步紧逼呀!再说，论辈分，你还是他哥呢!退一步海阔天空嘛······”经过我一番苦口婆心地劝说，他不禁低下了头，终于回心转意，向亮亮道了歉，在场响起了一阵热烈的掌声，我心里乐开了花。
第三篇：最后的姿势读后感400字
他，绵竹市东汽中学一位普通的中学老师，在生死攸关之际，将生存的机会留给了学生，它不是别人，他就是在地震中救出四名学生的谭千秋老师。5月12日下午，当教学楼摇晃起来，谭老师立即让同学们逃跑，可在教学楼即将坍塌之际，有四位同学逃不出去了，谭老师毫不犹豫的用自己的身体撑住了砸下来的天花板，用自己的生命救出了学生们。
当人们从废墟中找到谭老师时，所有的人都被震撼了：张开双臂，护住学生，成了谭老师声明中最后的姿势，而这个姿势也被永远定格在了人们脑中。
谭千秋，一位平时默默无闻平时耕耘在三尺讲台的老师，在生与死的抉择面前，毅然用自己并不强健的体魄为学生撑起了生命的天空，用血肉之躯建起了坚实的“长城”，用自己的生命为学生打造出生命之门的钥匙。我为他的勇敢，为他的举动，为他在生命的最后一刻无愧于自己的职业而震撼，而流泪。
司马迁曾经说过：“人固有一死，有的重于泰山，有的轻如鸿毛。”谭老师，我想对你说：您死的重于泰山，死的轰轰烈烈，您生命中最后的姿势成了人世间最伟大的姿势，我们永远爱戴您！
第四篇：课文《最后的姿势》读后感
课文《最后的姿势》读后感
《最后的姿势》这篇课文，让我们懂得了什么是真正的人生的价值。以下是小编带来的最后的姿势读后感，希望对你有帮助。
最后的姿势读后感(一)
在5.12汶川大地震中，发生了许多感人肺腑的故事。在今天，我们也了解了其中一个恪尽职守.大爱无疆的政治老师。
课文以感人的笔触，记叙了地震来临的瞬间，谭千秋老师张开双臂，用自己的血肉之躯誓死护卫四名学生，最终他与世长辞了，但却换来了四名学生的生还。
多么伟大的师生之爱呀!在地震来临的瞬间，谭千秋老师首先想到的不是在家的女儿，而是身在教室中的学生!在生死攸关的时刻，他义无反顾的张开双臂，保护自己的学生!
在救援人员刨开碎石之后，谭千秋老师死去仍保持双臂张开的姿势，他至死也不忘——自己是一个老师呀! “
张开双臂，保护学生”是谭千秋老师最后的姿势，也是一个永恒的姿势，一个充满爱的姿势，更是一个责任的姿势!
谭千秋老师用自己的生命诠释了爱与责任，然而在现实生活中像谭千秋老师这样舍己为人的人虽然很多，但一些心怀不轨的.人，为了“炒作”自己，不惜利用人性的善良使自己名声大噪。比如网络上疯传的“最美女孩”给乞丐喂饭，还帮助其寻找家人的故事。在文字解说上还附加了照片，做得极其逼真。但经记者一调查，完全经不起推敲。原来网络上所传的“最美女孩”不过是喂了老人两口白米饭，和老人拍了两张照片后，便扔下其不管了帮助其找家人完全是无稽之谈。这一切都是“网络推手”的“功劳”。
善良永远也不会用伪装，谭千秋老师用自己的实际行动表现了人性中做可贵的“真善美”!善良永远都是无价之宝，百利而无一害，从现在开始，让我们唤醒内心的“善”，学会去守护吧!
最后的姿势读后感(二)
今天，我读完了《最后的姿势》这篇课文，让我懂得了什么是真正的人生的价值。
这篇课文写的是谭千秋老师在5-12汶川大地震中，她先让学生们逃出去，最后四个学生逃不出去的时候，谭老师用自己的身子保护孩子，支撑住了生命的通道，而谭老师却牺牲了。他这种把生的希望里给了别人，而没有考虑自己，深深的打动了我，震撼了我的心灵。现实中我们好多的同学，别说是设计为人了，就是小一点的摩擦碰撞就大打出手;老师让抱作业给大家，丝毫不动;因为越过了“三八线”而同桌的你我要闹到课下。诸如此类的事件屡见不鲜，从来不为他人着想，不像谭老师那样能真正的为他人着想。
这篇课文让我感触最深的是，让我们都明白了一个做人的道理，也就是人生的价值：大公无私，为他人着想，为集体着想，为国家着想。我一定为这个体会去努力我的一切。
从小到大我们沐浴了多少爱?数不清的。但是我们从来没有感觉到爱，更没有什么回报，对吧!比如对着一直疼爱你的呵护你的爸妈表达过爱么?想一想平时他们是怎么爱你的，然后对他们真诚的说一句我爱你们，如果说不出口也可以卸载纸条上，然后把过程记录下来，你会感觉那是多么美好啊!
第五篇：《最后的姿势》读后感
今天，我们学了《最后的姿势》一课。它讲述了谭千秋老师在5.12大地震来临时，做出的可歌可泣的壮举。使我深受感动。
这篇课文主要说了：在5.12大地震来临时，正在上课的谭老师当机立断，安排大家逃离。但教室里还有四位同学逃不出去了，谭老师见了，想都没相，便把他们拉到课桌下，用自己的血肉之躯护住了学生，自己却被砸下来的砖瓦压的血肉模糊。
学完了这篇课文后，我的心里久久不能平静。谭老师用身躯挡住水泥板时，难道不顾自己的生命吗？同样是血肉之躯，谭老师为了拯救四个天真活泼的孩子，忘记了一切。心里只有一个目标：保护他们的生命！其实，论论条件说，谭老师离门口最近，他完全可以像“范跑跑”一样，丢下学生，扬长而去。但他没有，他毅然留下，拼死保护了四个学生。谭千秋，一个普普通通的人民教师，他用自己51岁的生命，再一次告诉人们什么是爱与责任！谭老师像一面镜子，照出了像“范跑跑” 一样的老师身上的污点。他用自己的生命为他的学生以及全国人民上了一课！这一课，也是他生命的最后一课。双手撑着桌子，死死护住学生，成为他最后的姿势！这一幕感人的场面，会永远印在我的心里！
XX年5月12日，是谭老师最壮烈的一天，正如人们所赞颂他的一样：英雄不死，精神千秋！
第六篇：高能量姿势读后感
最近接触了不少的书籍，发现原来疫情真是吸收知识的好时机。这次的文章是结合《高能量姿势》跟以往听到的分享写成的。
大家知道神奇女侠是谁吗？要是不知道的话，可以看看由Gal Gadot主演的《神奇女侠》电影，相信一看，就马上会有深刻的印象。不知大家感受如何？反正我在看了以后，是马上被吸引了。
而为什么提到神奇女侠呢？因为在动画中，她出场的经典动作，就是令人感觉充满能量的。当然，她摆出这个姿势，本人也会充满能量。
她的动作很简单，就是抬头挺胸、双脚分开，然后双手叉腰。
回到正题《高能量姿势》是说什么的呢？
简单一句话概括就是，当我们摆出某些姿势时，我们的精神状态就可以马上提升。
而这是一些什么姿势呢？神奇女侠的是其中一种，更普遍的就是下面这个。
很简单，我们很多人都会做过的，就是双手举高、振臂一呼的动作。
而且经作者统计，无论是亚洲人、非洲人、欧洲人、美洲人、澳大利亚人，都会摆出相类似的姿势，甚至是灵长类动物猩猩也会。这是没有事前沟通的结果，但就是那么的不约而同。
当然，科学家也发现，我们在兴奋时会自然摆出这个姿势。同时当我们情绪低落时，也可以通过摆出这个姿势来调节我们的精神状态。
下面就可以举个例子，同时也邀请正在读本文的读者一起做这个实验。
第一个，就是我们昂首挺胸，弓步向前，手肘平放胸前，然后大喊“我是懦夫！”。超级神奇，即使是喊出这么负能量的说话，我们都会觉得很澎湃，很有能量。
第二个，就是我们垂头丧气，双手下垂，头和脖子都朝地面，然后大喊“我是最棒的！”。同样地，更加神奇的是，即使我们喊出这么正能量的说话，我们都觉得很力不从心，一点激情也没有。
事实上，科学家就发现，即使是简单的肢体语言，也会改变我们的状态。
摆出了，胜利者的姿势后，就会直接影响到我们精神状态。甚至是脑中想象自己做了这个动作，也会同样有效。
所以，《高能量姿势》的作者也建议很多面试者或登台者，在开始前，可以前往洗手间花两分钟做一做这些动作。要是实际情况不允许，在脑中做出这个动作也同样有效。
因此，下次各位登台或面试前，就可以花两分钟试一试这个瞬间提升状态的办法。
