轻度抑郁别硬扛,情绪低落兴趣减退这些信号要警惕 心理/情绪 2026年5月29日 轻度抑郁表现为情绪持续低落、兴趣丧失及精力下降,常伴睡眠食欲紊乱等躯体症状。若此类状态持续两周以上且影响生活,切勿硬扛,应及时寻求专业评估与干预,避免病情加重。... 阅读全文