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第一篇:户外活动方案
时值初夏,适宜户外郊游,经集团领导研究决定,在5月24日(本周六)组织集团及下属分公司员工一起到昌平区游玩,活动旨在增进团队情谊,丰富业余生活,让大家以更饱满的精神状态迎接工作挑战。现将活动安排通知如下:
一、活动日期:20xx年5月24日8:15至17:00
二、活动地点:昌平十三陵宝山镇、洼里乡居楼等
三、活动口号:“多彩XX,乐活畅游”(填入公司简称)
四、参加人员:集团及下属分公司部分员工
五、行程安排:
8:15 主楼门前广场集合,清点人数(以部门为单位,报组长统计)
8:30 出 发
9:30 -12:00 到达十三陵宝山镇 /下车全体合影按组更换CS作战制服/CS作战游戏/ 教练点评及颁奖仪式
12:10 集 合(以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计)
12:40 午 餐
xx:30 自由活动
16:45 集 合(以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计)
六、分组及组员信息(略)
------- 七、着装要求:
当天须穿本次活动统一制作的文化衫(男士果绿色T恤,女士粉紫色T恤于周五下班前发放);另外为保证轻松游玩,请大家穿运动裤和运动鞋。
八、温馨提示:
1、24日气温为19度―25度,有轻微阵雨,请大家注意防晒等事项
2、请务必保持手机畅通。
3、请勿冒险,按秩序游览;如若发生突发情况,请及时联系本部门经理。
4、敬请特别留意所带小孩的安全,活动当日带小孩的同事对小孩的安全负全责。
5、服从统一安排,准时到达指定集合点,并及时清点人数。
九、会务组名单
总协调:
组 长:
副组长:
后勤组:
车辆组:
摄影组:
账务组:
十、户外扩展趣味游戏精选:
(一)报纸对折+脑筋急转弯
首先准备问题若干,纸一张;规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题;答错问题,报纸折半继续;答对问题,问下一道;男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物;总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品。
(二)猜职业
事先准备一些纸片,上面写好各种职业。然后让每个人分别抽一个,不要让别人知道。然后分别表演,不能说话,让别人猜猜看是什么职业。
(三)铁人三项
连续吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球;最后还要闭眼旋转15圈;速度最快者有奖。
(四)三人抱成团
每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
(五)动作接龙
由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局!
(六)一反常态
上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作!输的队员即兴表演。
(七)天气预报
小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴风雨跺脚,天晴伸懒腰,先自己拍打,再两三人一组互相拍打,不同效果比较,30秒钟协调工作,分组比赛。
(八)、我爱你VS不要脸
众人坐成一圈规定只能对自己左边的人的说“我爱你”,对右边的.人说“不要脸”,两人之间只能连续对话三次,一旦有人说错,即要受罚,本游戏的亮点在于游戏,反应跟不上会出现“我・・・不爱你”,“我・・・・不要脸”之类的笑话。
(以上游戏创意为道具简单,便于互动,需完善细节规则后依据空闲时间组织)
第二篇:户外活动方案
一.教学目标
1.练习双腿夹物跳的动作,发展腿部力量。
2.激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐。
重点:练习双腿夹物跳的动作
难点:双腿夹物跳
二.教学准备
塑料圈19个兔子头饰19个球21个帐篷、篮子、过山洞帐篷、花、帽子(小山)
音乐:《兔子舞》《小小兔子》
三.活动过程
1.热身活动:兔子舞(师戴头饰与幼儿一起跳舞)
2.师:这儿真美呀!我们在这安家吧!(拿圈放在地上当家)我们还有很多粮食没搬呢,兔妈妈教给你们一项新本领(夹物跳)。待会你们一起来帮我搬。(仓库道具使用帐篷)。
3.教师示范:走到场地一侧(篮子),取球,用双腿夹住,竖起耳朵,双腿一起跳,跳到仓库(帐篷)处放下。请个别幼儿示范,强调动作要领(在搬时要用夹物跳的方法),请兔宝宝帮妈妈一起搬吧!
4.游戏活动:小兔搬家
前奏:带幼儿一起唱歌、舞蹈做游戏。《小小兔子》大灰狼发出叫声,使幼儿躲在家中(圈)
师:这里已经不安全了,我们搬家吧!
讨论:怎样才能把这些东西搬走呢?引出夹物跳
一环节:师指方向,经过小山丘(帽子)来到仓库(过山洞帐篷)
注意:先安家再搬粮食(再一次练习夹物跳)
二环节:出去采蘑菇时听到有大灰狼的叫声,再次搬家。
师:这里也不安全了,我们还是找个新家吧!手指方向,经过花园(红花)到达安全地点。从帐篷搬到大篮子。(再次练习夹物跳)
5.整理活动
哈哈!终于搬完了,这里很安全,大灰狼再也不会欺负我们了!耶!表现出高兴!真累呀!我们放松一下吧!(敲敲腿、揉揉肩……)天快黑了,孩子们先休息,兔妈妈给你们做饭吃!(幼儿边做动作边休息)