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第一篇：跆拳道规章制度
本制度为广大会员提供一个舒适而又轻松的上课空间，为了更好的发扬跆拳道“礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈”的精神，及“以礼始、以礼终”的思想。俱乐部特制定以下制度：
1、俱乐部的会员必须身穿俱乐部发放的专业道服，必须按俱乐部规定――按级别系带。
2、进入训练场所，服从教练和工作人员的指导和安排，否则后果自负。
3、进入和离开俱乐部请所有会员主动向国旗敬礼，训练期间请关掉手机。
4、进入俱乐部，请爱护公共财物，不随地吐痰，不随丢垃圾，不拿他人物品，否则做自动退会处理。
10、教练员训练时注意学员安全，中间休息要有秩序训练期间如发生意外由教练与道馆负责人负责；
11、当值课时不得无故迟到、早退、旷工，不得私自调课、停课；
12、教练员不得违反职业道德，损害中天跆拳道利益，私自接受有偿或无偿邀请，参加其他机构的任何形式的交流与宣传活动；
13、以集体利益为重，不得无故拒绝参与重要集体公开活动；
14、不得私自以有偿形式单独对个别学员进行教学行为；（如发现私自授课将立即开除）
15、不得私自向学员推销各种教学与训练用品及产品；
16、教练员应积极配合并完成上级领导下达的工作任务。
17、每次训练要提前二十分钟到训练馆，半年内迟到三次的.将立即开除，请假要在一周前请假否则不予给假；（迟到一次罚款10元无故旷课罚款100元旷课3次将立即开除）
18、上课教练不化妆，不留烫怪异发型，头发要整齐不许带项链，手镯等装饰品，上课必须身穿道服、道鞋，做到仪表端庄，整洁得体；
19、上课期间手机静音，不接打电话，看发短信，工作时间不做与工作无关的事情；
20、教学语言要健康、规范、简洁生动，不得在教学现场或学生中使用带有恐吓、淫秽、低级粗俗的言语；
21、不得私自在教学场地与学员面前传授与教学内容无关的技术或高度危险动作；
22、动作示范要准确到位，不断提高教学质量；
23、升级考试时教练员到场必须穿着道服、道鞋。整理队伍快静齐，说话声音宏亮，考级过程中不得与家长说话，随便出入；不能到场者需提前请假
24、教练员离职需提前一个月向上级领导申请，允已批准后方可离职。擅自离岗者，不予下发当月工资。
25、自觉遵守道馆各项规章制度，维护道馆正常秩序；
以上规章制度请教练自觉遵守如有违反罚款10元至100元河北省中天跆拳道教育中心
第二篇：跆拳道规章制度
一、严守跆拳道的礼仪规范
（1）遵纪守法、言行爱国、尊师重道、进出道馆要向国旗敬礼
（2）与同伴互相问好，遇到教练或俱乐部内高色带的会员时，须首先敬
（3）队员进入或离开道馆，须向国旗行鞠躬礼、向教练行鞠躬礼，必须竭尽所能遵守跆拳道精神，遵守道馆制度和教练管
（4）队员禁止染发、描眉、涂手脚指甲油，否则教练有权终止其训练
（5）训练时严格按照教练指令练习，精神饱满、气势高昂，实战必须在教练的'指导下进行，并注意不要踢到同伴没有保护的部位
（6）学员未得批准迟到或早退三次及三次以上的，给于队内通报批评。
（7）学员间应做到相互尊重、相互学习、取长补短共同进步
（8）尊重师长和教练，听从教练的指导，做到以礼始，以礼终
二、 道场纪律
（一） 禁止吸烟，上课时禁止闲聊，禁止带酒或其他食品，爱惜道馆内外的物品设施，保持道馆内外的整洁，积极参加清洁任务
（二） 参加跆拳道训练必须穿道服训练，佩戴腰带，赤脚上垫子或穿专业道，上课训练禁止佩戴饰物（例如手表、戒指、项链等）并保持道服整洁
（三） 训练时没有教练的同意不可随意出去
（四） 学员必须在跆拳道精神的指引与教练的指导下接受训练
（五） 合理使用馆内器材，爱护馆内设施，器材使用后整齐放回原处
（六） 不得将易燃、易爆、管制刀具等违禁物品带如馆内
（七） 学员严禁于道场内吸烟、说粗话、吐痰，应保持道场清洁。 学员按照每周执勤表打扫道馆卫生
（八） 道馆内严禁无防护性的追逐打闹嬉戏，造成不良后果的自行承担责任
第三篇：跆拳道规章制度
第一章总章
第一条：俱乐部全名为“阳光体育跆拳道俱乐部”；
第二条：跆拳道的精神：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈；
第三条：俱乐部口号“战胜自我，走向成功”；
第二章活动内容
第一条：训练安排。保证每周组织三到四次训练，会员可根据自己的课程安排进行选择和调整；
第二条：活动组织.为了宣传跆拳道团结互助、礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈等精神，跆拳道俱乐部每学期组织一到两次俱乐部成员集体外出游玩活动，加强俱乐部成员之间的交流；
第三条：意见和建议。鼓励每一位成员发表对俱乐部的意见，吸纳好的建议改善俱乐部存在的不足，扩大俱乐部在学校的影响力；
第四条：交流与发展。休息时间教练员与学员多交流，增加教练与学员之间的亲切感不要让学员对教练感到陌生和恐惧，适当的给予学员应有的关心提高学员对俱乐部的感情，认真的对每一位学员负责；
第五条：竞技与鼓励。每训练一阶段会组织一次社员跆拳道技能大比武，给大家一个跆拳道技术交流的平台如：举行跆拳道品势比赛实战竞技比赛、素质体能测试，比赛获胜者颁发俱乐部荣誉证书和小礼品，以资鼓励学员对跆拳道的热情，提高俱乐部学员的进取心和上进心。第六条：会议制度。每个学期初和学期末召开一次总结大会，同时每个星期无特殊情况按时召开例会，主席及各部长参加会议并做好会议记录，所有人员不得无故缺勤，如有特殊情况必须事先请假。
第三章会员制度
第一条：凡是对跆拳道有兴趣的本校学生均可以申请加入跆拳道俱乐部；
第二条：跆拳道俱乐部“三不招"政策
1.不招收素质道德低下学员；
2.不招收先天性低血糖，先天性贫血，高血压，患有有心脏疾病的学员；
3.向咨询新生声明学习跆拳道不是为了打架只为防身，若单纯准备学习后用来打架的
学员一律不得招收；
第三条：俱乐部实行会员部长分管制，各司其责，协助主席管理俱乐部；
第四条：俱乐部会员必须履行会员职责和了解会员的规章制度；
第四章组织机构和部门职责
俱乐部整体组织构成：主席团由主席、副主席、秘书长组成，下设六个部门，分别为：财务部，活动部，宣传部，人事部，策划部，竞训部。
一、主席职责：
1.主持俱乐部日常大小会议；
2.定制俱乐部规章制度；
3.安排学员训练时间；
二、副主席职责：
1.制定每阶段相应的教学计划；
2.选拔教练班成员，培育有潜力的优秀学员，培养俱乐部接班人.
3．开展各种小比赛激发学员跆拳道热情提高学员学习兴趣；4。对于基础较差的学员，可单独拉出来进行教学讲解；篇四：有关跆拳道俱乐部的规章制度怎么制定
有关跆拳道俱乐部的规章制度一．一家大型健身俱乐部的成功运行必须要俱乐部的几样条件：
3、俱乐部的地理位置是至关重要的，选址要注意的，俱乐部的楼下要有足够多的车位。大型俱乐部的会员会相对比较多，没有够多的车位会给会员带来很多的不便。最好俱乐部的旁边会有高档的主宅区以及一个够大的停车场。
4、在一家大型俱乐部的启动之前就应该确定好俱乐部的管理人员及主人员，大型的专业健身俱乐部的管理单靠俱乐部的投资人是无法妥善管理的，必须分派管理。以及俱乐部工作人员的前期培训。工作人员包括：教练，会籍及内部的服务人员。
5、健身俱乐部的器械品牌的选择也是非常重要的，器械的选择要注意一下几点.不要买品牌太好的器械，因为健身器械的品牌的好坏只有教练自己懂重要的是器械的品质。器械的好坏在于它的训练的效果以及它的使用的寿命，请一个有经验的专业教练基本上可以都可以辨别器械品质的好坏。
6、俱乐部的管理模式的选择，在北京、上海等大型俱乐部的管理模式都采用分部门管理，每个部门确定管理人员，教练部要有教练主管，会籍有会籍主管，吧台有吧台的主管.如有需要的话可以确定一个俱乐部管理经理。
7、有一点要确定的就是如何做好俱乐部的宣传工作，这一点直接关系到投资回报的效率。一家成功的大型俱乐部的宣传要内外结合.对外的话由广告公司策划，内部的就是教练人员的选择，对于一家刚开业的俱乐部的做内部宣传的话少不了教练，教练的选择要注意的就是不要太注重教练的块头的大小，块头太大会让健身会员有中抵触的作用，年龄段的选择也很重要，选择相对较年轻的教练比较有活力一点，教练之间必须是一个很团结的团体，年龄大差距往往造成交流的不便。教练想象的好坏给参观人员的第一感觉是非常重要的。
二、俱乐部的部门确定
a、系统部（管理部）系统部负责整个俱乐部的操作管理
b、内务部内务部负责俱乐部的内务管理，及财务管理
c、教练部里边有有氧教练和器械教练两类有氧教练负责俱乐部的有氧操类管理
d、会籍部负责俱乐部的宣传售卡及会员的售后服务
e、服务部会员在俱乐部的服务包括：前台，吧台都需要服务人员
f、卫生部负责整个俱乐部的内部清洁
三、对员工的要求及招聘
1、俱乐部里最重要的人员就是健身教练，健身教练分为器械和有氧两类。目前做器械教练的人蛮多，但实际能说的上专业教练得很少.所以招聘器械教练的话，设定几样要求。
a、有国家或者国际专业的认证机构认证的教练证书，这至少说明此教练有受过专业的培训。
b、有两年以上的工作经验，或者一年以上的大型俱乐部的经验。保证有足够的经验。
c、个人形象的好坏也会给俱乐部的带来很大的影响。
d、电脑的操作能力是必须的
2、会籍部是负责销售的，在内在外形象都很注重。
a、有一定销售经验口才好是最重要的b、没有健身方面的知识没关系，可以由教练主管去培训。但必须在俱乐部开始营业之前完成。会籍主管必须要有大型健身俱乐部的的'工作经验，这样能够保证在操作过程中遇到问题的时候去有效的解决。
3、服务部的前台接待的要求形象要好个人素质要高。吧台人员要求有一定的酒店管理经验
四、部门工作的安排及实施的方案。
1、教练部要求教练主管制作俱乐部的规章制度，器械的管理及维修维护的方案，会员训练服务的流程，训练计划的编排。器械的如何的编排合理如何摆放，怎么样安排训练及如何合理的编排训练计划。教练人员的工作安排，团体课安排；
2、会籍部要求会籍主管具体的销售方案的制作，工作时间表的安排。
3、服务部的具体的情况具体的安排；
4、以上几样都需要在俱乐部开业之前完成，所以俱乐部在启动之前就需要招聘各个部门的主管，因为可以协助管理配合以后的工作，工作人员招聘管理及培训。
五、工作人员的待遇的定位器械教练主要分为几个类别。
1、没有专业机构认证的证书的健身教练，主要是体型比较好的教练，800―1200元
2、有专业机构认证的证书的健身教练1200-1500元
3、有专业认证机构认证的证书的，及两年以上的健身教练的1500―2000元普通器械教练的工作范围包括；每天7―8小时的上班时间，其中有包括值班的时间。如果有增加请按照你自己工资计算出每个小时的工作费用计算加班费。教练上班时间的工作内容有，一是检查器械的是否有损坏，或者螺丝有没有松动，有的话请做好登记及维修，并报告教练主管。在有健身会员的时候主动给与指导.当会员在做一些需要保护的动作的时候请给与保护。如在没有会员需要指导的时候，要在器械去内巡场。注意会员的训练动作是否正确，又错误及时给与指导改正。
健身教练主管的待遇：
1、没有教练主管经验的但具有管理能力的1800―2500/元
2、有一年以上的教练主管经验的有好的管理经验的2500/3000
3、有多年管理经验的教练主管，有好的管理模式的2500/4000教练主管的工作范围；对于器械的管理主要有两样，一是对器械的使用安排，六．器械的维修护理。对于服务的管理，如何统一安排健身会员训练，如何统一安排教练指导健身。对于团体课程的编排.会员训练动作的统一安排及健身计划表格的制作。包括所有健身教练人员的管理工作。团体课类的教练的待遇为，普通的有氧操教练得待遇为80―120/元的课时费，根据教练的个人能力来确定。
六、俱乐部的具体设施及项目
目前人们的德消费心理还处于享受休闲状态，很多人喜欢安静的过着生活，悠闲自在.所以健身俱乐部也要根据消费人的心设计，增加休闲指数。做成一家及运动休闲于一身的现代健身俱乐部。
可以开设的项目有：
1、器械训练是一家俱乐部的最重要的一点，也是投资的重点部位。器械是俱乐部的硬件设施，健身教练是俱乐部的软件设施，这两个缺一不可。要求器械具备很好的使用效果.
2、团体课程是俱乐部的一个很亮的卖点，女士最看重的就是团体课程，项目开设的越全面吸引的人群会越多。有氧健身操、有氧拉丁、普拉提、瑜伽、动感单车、跆拳道、泰拳、散打
3、在运动完的时候需要一个可以休息的地方，那我们就可以在俱乐部里边设一个比较大的休闲区，内部可以供应，各种饮料、水果盘、（黄瓜、苹果、西红柿、香蕉……）各种健康的水果、还可以供应健身饮料这一块做的好的话利润达到200%-300％、一个运动服专卖点（里边包括运动服装运动鞋，跆拳道服、健身手套、运动毛巾）其实就像在把休闲茶吧和健身俱乐部合开一样，但两者相补相成动静结合。
4、如果资金允许的话，可以考虑在俱乐部内部增加一些新兴的运动项目，例如室内攀岩、壁球、室内篮球（半场的跟壁球场地差不多大，三人一组玩篮球在消费人群里有很好的人缘）篮球投资小玩的人也多，还可以组织活动。
七、设施整体的规划
俱乐部里边包括：
1、健身器械区，特点是面积要大视觉效果要好，高度有4米以上，通风效果要好，能在不开排风扇的情况下空气能够自动流通为最佳，面积要求在800至1000平方.
2、操房，特点是面积要求在300―350平方左右高度要求在280cm以上通风环境好光线要好
3、瑜伽房，特点要安静光线相对较暗，不受其他音乐的干扰能保持绝对的安静.面积要求在250-300平方左右。
4、武道馆，特点对位置没有很大的要求，通风即可。面积要求的200-250平方
5、休闲区，能够选在靠窗的为佳.内部摆放要简单但要有品位，舒适。面积在350―400方左右。
6、动感单车房，靠窗，面积要求在100平方左右
7、洗浴间及洗手间，的面积在300-400平方左右
8、办公室等整体面积在最高估计在3000平方左右。
八、俱乐部的投资预算及成本的回收
俱乐部的档次决定俱乐部的投资金额，例如我们要做的是一家中高档次的健身俱乐部，那么我们按照目前市场的投资估计是在200-300万之间。那么作为投资者关心的就是成本的回收效率，回收的效率直接跟年卡的定位相关，一家俱乐部的开业期间的促销肯定会有个优惠期间。在优惠期间的我们做的目标是做旺人气，人气越旺对俱乐部以后发展会越顺利。促销期间的卡价要在固定年卡的9折范围以内，原因卡价下调很容易但回调就很困难。比如年卡定位在2180左右。假设投资金为250万，那我俱乐部的促销时间持续两个月，在促销期间我们需要做到的业绩应该定位为300张年卡。那么在前两个月的活动期间我们可以收回40―50万。那么有两百个固定会员的，做好销售人员的管理.每个月的销售业绩定位为20―30万，以预期的销售额不计算俱乐部持续经费，可以在一年内收回成本.但是健身俱乐部也有高峰期和低峰期，但内部装中央空调就可以减少带来的影响。假设我们的俱乐部是在夏季开业，那夏季的水电费相对较贵，用电也相对较多我们的投资成本就会增多。所以俱乐部的开业的时间选择也是非常重要的。尽量选择比较凉快的季节开业，这样在促销期间做的活动。
第四篇：跆拳道文案
1、儿子练跆拳道。道服一穿，还真挺帅。
2、我仿佛养了个儿子，为什么玩踢腿那么厉害，疼死我了，送去练跆拳道吧？
3、让儿子练跆拳道就是为了来踢自己的，竟然还往老人身后躲，能怪谁呀。
4、爸爸陪儿子练跆拳道，一不小心一脚把脚靶踢飞了，尴尬了。
5、陪儿子练跆拳道，看书打发时间。
6、趁儿子练跆拳道的功夫，我也打了场羽毛球。
7、儿子练跆拳道快两年了。明显看到他身体素质飙升。做自己喜欢的事就是不一样。
8、偶尔加一次班感觉还不错！儿子要开始练跆拳道了，我的小男人一定要把身体练的棒棒哒！
9、开心幸福的一天，亲子运动会，公园玩沙，回家儿子自己看书，我看我的书，四点陪儿子练跆拳道！幸福就这么简单。
10、儿子练跆拳道，我和他爸喝奶茶自拍，雨天真舒服。
11、周末，陪儿子练跆拳道，看电影，天气冷了，一家人在一起的感觉却是暖暖的！
12、昨天儿子练跆拳道，我溜去隔壁图书馆看书，结果看着看着睡着了。
13、儿子练跆拳道练成这样，我表扬他说，他太认真太投入了。
14、陪儿子练跆拳道，翻看以往的微博，过往就如阳光下的尘埃。
15、伴着阵阵飘来的烤鸡香味，陪儿子练跆拳道。
16、儿子练跆拳道整两个月，3月28报名开始上了上课一直坚持，今天小朋友第一次登台表演，虽然是集体节目不过小朋友很不错了，不怯场正常发挥，很棒很棒。
17、儿子，你的小拳头总是握的紧紧的，是想去练跆拳道嘛。
18、某人带儿子练跆拳道，我吃了饭去接他们，结果老爸不在，居然在旁边K歌，真是够嗨的.。
19、送我儿子练跆拳道的目的就是这样，不要在遭受到校园暴力的时候毫无还手之力。
第五篇：跆拳道规章制度
1. 学员必须按时参加训练，不得随意迟到、旷课、早退。
2. 学员出入道馆时需应向国旗敬礼，以示对国家的尊重。
3. 学员见到教练、长辈、家长、带位高者应主动问好，并行鞠躬礼。
4. 学员在向教练、长辈、家长、带位高者请教问题时必须先行鞠躬礼，问题得到解答后再行鞠躬礼以示感谢。
5. 在教练、长辈、家长、带位高者在为你指导动作后须行鞠躬礼以示感谢。
6. 在互助对练前先互相行鞠躬礼，在交换脚靶前要行鞠躬礼，接到脚靶后再行鞠躬礼，不小心踢到对方要行鞠躬礼道歉。
7. 学员之间应相互尊重，互相帮助，不得随意侮辱、谩骂、贬低其他学员。
8. 上课、下课、中途休息时都要背对国旗整理道服，训练中不得随意解开腰带。
9. 不得在教练、长辈、家长、带位高者面前说脏话、抽烟、喝酒。
10. 不得在道馆内吃零食、抽烟、喝酒，要时刻维护道馆清洁，只准光脚或穿道鞋上训练垫子。
11. 训练时必须穿道服，不得穿便装训练，换下衣服放到指定位置摆放整齐，否则取消当天训练资格。
12. 训练时必须服从教练安排，不得顶撞教练，在未得到教练准许不得随意休息、喝水、上厕所、闲聊等。
13. 未得到教练准许不得随意挪动、使用训练器材。
14. 不得佩带项链、耳环、手链等饰物，以免在训练过程中弄伤自己或他人；长发者在训练过程中必须装头发束起。
15. 在训练馆内不得随意躺卧、追逐打闹、大声喧哗，教练讲课时必须认真听讲，不得讲话、随便依靠、交头接耳，否则取消当天训练资格。
16. 不得滥用所学跆拳道欺负弱者，聚众闹事，违法犯纪，否则直接取消训练资格，不退还任何费用。
17. 严重违反学员守则不听劝导不思悔改的学员，本馆有权取消所有训练资格，不退还任何费用。
18. 学员必须遵守以上守则，否则后果自负。
