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学生预习、查阅相关自立自强的各类资料，教师准备材料，制作多媒体课件。
(一)从教学内容的安排、职中中学生的特点出发，将具体教学目标定为
1.了解自信自强是一种优秀的道德品质，让学生懂得自信自强的重要意义。
2.激发学生自信自强的热情，主动培养自信自强精神。
3.教育学生在生活中克服依赖心理，立志进取，坚韧磨练，养成自信自强的品质。
本课教学重在让学生理解自信自强的含义和精髓，从生活中的多个角度感知自信自强的鲜活例子，体会无论大小事都需要我们有这种精神和毅力，对于如何将自信自强的这种精神落实到以后的学生和生活中。
开篇以零点乐队的歌曲《相信自己》导入，从歌词与图片中调动学生的激情，感受一种凡事总有苦难与波折，人生应当学会克服困难，人的一生都将离不开一种最珍贵的品质-------自信自强。
出自《易经》：“天行健，君子以自强不息。”其意是天上的日月星辰是不分昼夜的，人应该效法天，积极进取，永不停息。
2、什么是自信?
自信是发自内心的自我肯定与相信。自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。
3、什么是自强?
自强意味着自力更生、奋发图强;意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。
你是否自信?
1.认为自己长得帅(漂亮)吗?
2.认为自己是班级中出色、不可缺少的一员吗?
3.遇到困难和挫折会解决，认为自己能把事情做好?
4.在学习过程中充满自信吗?
5.认为自己与同学相处很融洽，很受欢迎吗?
6. 认为自己的事情自己能够完成?
总结：通过现场调查，调动学生的积极性，让他们参与其中，发现自己存在的问题，从而体会到以后自己该怎么做，自我反省。
1..鼓励学生在卡片上写下自己自强自信的亲身故事，赞美自己的优点。教师通过展台进行展示，提升学生的自信心，鼓励同学之间相互学习如何自信自强。
2.通过PPT展示和讲解自信自强的方法。
十、教师总结，以《自强不息》结尾。
缺乏自信的人，不可能有远大的目标和对未来的美好憧憬;缺乏自信的人，不可能在人生的道路上顽强拼搏、坚忍不拔;缺乏自信的人，不可能让自己的生命潜能得到充分的挖掘和释放;缺乏自信的人，不肯能享受到由成功带来的体验;缺乏自信的人，不可能在生命流动的旋律中谱写出辉煌的乐章;通过今天的主题班会，我们知道了原来自己也有那么多的优点，我们也知道了自强就是靠自己的劳动生活，不依赖别人;自强就是不安于现状，勤奋、进取，依靠自己的努力不断向上。自信自强是一种良好的品质，一种可贵的精神。生活中难免有艰辛坎坷，但是不管环境多么恶劣，哪怕只有一滴水，一粒土，也要顽强的坚持，根深深地扎下，执着追寻阳光，像树一样成长，实现自己最高的理想。
