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第一篇:健康教育演讲稿
同学们:
大家好!
当你面对自己的成长时,你是不是会感到又兴奋又不知所措,还常常有一些烦恼和痛苦呢?不知道怎么与异性交往呢?这些都不要紧张,人人都有青春期,就从现在开始,我们一起来了解,一起来学习。因此,我们要自尊,自爱,自律,健康安全的渡过青春期。今天我们要讲的是生殖健康教育系列之异性交往。交往策略有六不:不拘谨、不随便、不冷淡、不亲昵、不卖弄、不严肃。
1、自然交往。在与异性交往的过程中,言语、表情、行为举止、情感流露及所思所想要做到自然、顺畅,既不过分夸张,也不闪烁其辞;即不盲目冲动,也不矫揉造作。消除异性交往中的不自然感是建立正常异性关系的前提。自然原则的最好体现是,像对待同性同学那样对待异性同学,像建立同性关系那样建立异性关系,像进行同性交往那样进行异性交往。同学关系不要因为异性因素而变得不舒服或不自然。
2、适度交往。异性交往的`程度和方式要恰到好处,应为大多数人所接受。既不为异性交往过早萌动情爱,又不因回避或拒绝异性而对交往双方造成心灵伤害。当然,要做到为大多数人所接受有时也并不容易,建议你只要做到自然适度,心中无愧,就不必过多顾虑。
3、真实坦诚。这是指男女生交往的态度问题,要像结交同性朋友那样结交真朋友。
4、留有余地。虽然是结交知心朋友,但是异性交往中,所言所行要留有余地,不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要回避,交往中的身体接触要有分寸等。
5、自信、自强、自爱和自我防范。
同学们!用你们青春的画笔,把真诚、纯洁、美丽、幻想都画进你绚丽的人生画卷!使自己的青春真的无悔!
第二篇:健康教育演讲稿
各位同学:
你们好!健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应当具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。心理健康是大学生成才的'基础,心理健康能够促进大学生全面发展健康的心理品质,是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
作为21世纪的大学生,我们应当不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自我真正懂得:要想占有未来,不仅仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!谢谢大家!
第三篇:健康知识讲座演讲稿
亲爱的老师、同学们:
大家早上好!
我是学校心理老师,感谢学校给予我与大家交流心理的机会。我今天交流的主题是“全员育心品味成长”,主要包括两个内容:
1、掌握一些心理思维和方法究竟有什么用?
2、启动我校20xx年心理健康活动月。
关于第一个问题,我想和大家分享在教心理课的过程中我看到的同学们的变化。由于校领导对心理工作的重视,我校自2017年下学期在初一年级开设了心理课,我担任其中13个班的心理教学工作。同学们在第一节心理课提出的问题让我记忆犹新,其中最经典的几个是:“有心理问题的人才需要上心理课,我没问题,那我在心理课上可以学什么呢?”,“学了心理是不是就会读心术,会催眠?”,“心理老师,你一定能洞穿我的心思,你猜我在想什么?”现在,一个半学期已过,同学们和我交流的内容不再是“猜猜我在想什么”,而是:老师,用了您教的番茄钟法之后,我真的能静下心来写作业了;老师,学了气质这一课,我知道我和爸爸都属于胆汁质,明白之前我们很容易闹矛盾的原因了,我们的冲突少了很多;老师,您分享的两可图让我忽然明白了,我之前总是爱抱怨是因为我只看到事物的一个面,等等。
从交流内容的变化可以看出同学们对“心理有什么用”的理解越来越正确了。它像一盏灯,在我们难过失意,焦虑不安时,可以借助它找到前行的勇气和方向;它像一座桥,当我们与他人交流、相处时,可以通过它更好地了解彼此,求同存异;它像一扇窗,透过它,我们可以看到世界的丰富,人生的多样,继而对生命中所遇见的一切,包括受到的苦难都怀有一种包容之心。
为了让全校师生都能感受到心理的价值与意义,我校将5月份定为心理健康活动月,今天是活动月的启动日。这一个月将有一系列丰富、有意思、有温度的心理活动。例如,心理常识普及、心理健康讲座、心理电影展播、“我手画我心”心理画活动、团体辅导体验活动、心语心愿墙、心理剧展演等。具体的活动事项和时间,我们会借助各种形式提前告知大家。期待大家积极参与,收获心灵的成长。
最后,祝愿大家拥有平静之心,接纳那些无法改变的事;拥有勇气之心,改变那些可以改变的事;拥有智慧之心,能分辨二者的不同。因为这三心,将会为你带来你期望拥有的人生。
谢谢!
第四篇:健康教育演讲稿
老师、同学们:
大家好!生态环境问题,是一个各国都十分重视的世界性问题,保护生态环境,是我国三大基本国策之一。
随着社会生产力的高速发展,人类在对自然的征服取得辉煌的文明成果的同时,也给地球带来一系列的生态灾难,这一灾难反过来给人类的健康和发展带来严重威胁。生态环境教育和健康教育在当今无疑是一个重大的课题,我们迫切需要运用生态文化教育和健康教育来唤醒社会并且教育年轻一代。为此,我代表学校对全体师生提出以下要求:
一、保护生态环境,要从自己做起。保护环境,人人有责,虽然我们现在还只是学生,但我们可以从保护身边的环境做起,从保护学校的环境做起,遵守有关禁止乱扔各种废弃物的规定,避免使用一次性的饮料杯、饭盒、塑料袋,不乱吐口香糖;爱护学校花草树木;经常打开教室门窗,保持教室通风透气;每天打扫教室和公共卫生区域,保持教室和校园洁净;节约用电、用水及其它资源,减少垃圾,保护环境,促进循环发展。
二、讲究个人卫生,预防疾病。讲究卫生是每个人应有的卫生习惯,是一个人文明的表现。卫生习惯养成主要包括勤洗澡洗头,勤剪指甲,勤换衣服,睡前刷牙、洗脸,饭前、便后洗手;不吃野生动物,不吃生冷食物,不到不符合卫生标准的饭店、摊档用餐,养成良好的饮食习惯,预防病从口入。同时,按国家规定,中学生每学期要进行一次健康检查,发现问题,及时治疗。学校本学期学生身体检查在本周星期一至星期五进行,学校要求各年级、班主任、科任老师协助、支持此项工作,共同把学生体检工作做好;学校也要求全体同学在体检过程中,要遵守纪律,听众医生及卫生室工作人员的安排。
三、加强体育锻炼,增强体质。高中生正是长身体的时期,强壮的体魄需要合理的营养和经常性的身体锻炼。根据国家体育标准规定,中学生每天要进行一小时的`体育锻炼,要认真做好眼保健操和课间操。为增强和检验同学们身体素质,学校决定本年度的学生田径运动会在12月中旬举行,学校要求各班同学积极报名参加,各年级、班主任、体育老师要积极组织、指导各班同学训练,通过运动会达到锻炼身体、增强体质的目的。
老师同学们,公民生态文化教育和健康教育是本世纪的系统工程,是全社会的事业。我们教育工作者应以更大的使命感、更加饱满的热情,投身于青少年生态文化教育健康教育工作中去。广大同学要自觉树立生态文化意识和健康意识,在教育活动中提高生态文化道德水平,加强生态文化、健康知识和技能的形成,把保护生态、促进健康成为人人自觉的一种行为。
第五篇:健康知识讲座演讲稿
尊敬的各位领导老师:
近日,在省卫计委召开的全省卫生计生工作会议上,安康就健康扶贫工作作了大会经验介绍,这是全省唯一一个单位就健康扶贫工作在大会交流发言。令人欣慰。
主要经验,一是强化组织领导,强力推进任务落实。把健康扶贫作为对外公开承诺事项,纳入对各县区、市直各单位追赶超越季度点评、年度综合目标考核和“一把手”述职考评。二是开展政策宣传,着眼健康扶贫政策进村入户,组织全系统人员与因病致(返)贫群众开展交友帮扶结对及“面对面”、“一对一”宣讲的方法将健康扶贫政策宣讲到位,让健康扶贫做到有政策宣传品入户、有签约医生服务管理、有宣讲帮扶过程纪实,让帮扶对象咨询知道找谁、看病知道路径、报销知道政策。与扶贫部门和镇村干部联动,对贫困人口和参合人员信息进行了比对和数据清洗,建立了因病致贫人口数据库和10余类健康扶贫工作台账,确保全市所有建档立卡贫困人口100%参加合疗和大病保险。三是坚持分类救治,引进外援助力大病集中救治,对全市1109名11种大病贫困患者,逐一摸底登记建档,积极牵线搭桥推动县区医院与唐都医院、交大一附院、省人民医院、省肿瘤医院等省市级大医院达成合作联动协议,让贫困大病患者在家门口即可享受到城市大医院和大专家的诊治服务。四是提升基层服务水平。扎实开展贫困村标准化村卫生室建设。
我认为,确保健康扶贫与基层卫生工作相互作用、相辅相成、相得益彰。还要探讨做好以下几个方面的工作:
一是要全面做好贫困人口疾病分类救治;要加强政策资金统筹,全力做好贫困村卫生室建设,确保群众病有所医、救近医疗。
二是要全力推进基层卫生能力提升。按照“保基本、强基层、建机制”的基本要求,推动医疗卫生优质资源下沉、工作重心下移,确保每一个行政村有1所规范化的村卫生室,每一个镇(办)有1所标准化卫生院或每3―10万居民有一所标准化社区卫生服务中心。提升急诊、急救、住院服务等能力,实现“小病不出村、常见病不出乡、大病不出县”和县域内就诊率达到90%目标。
三要落实基本公共卫生服务项目。全面提高医务人员对服务内容、标准、要求的执行能力;全面落实基本公共卫生服务职责;广泛开展健康教育“进机关、进学校、进企业、进家庭、进社区、进农村”六进活动,不断提高辖区居民健康素养水平。
我们能够做的是主动参与,积极配合,听从安排,提供服务。
家庭医生守健康,扶贫政策暖人心。
我叫郑吉云,男,44岁,陵川县杨村镇卫生院副院长,xx年随着我县精准脱贫攻坚战的打响,我作为我院分管健康扶贫工作的副院长,义不容辞地挑起了这个重担,并走在了健康扶贫的最前沿。
我们卫生院共承担着全镇六个贫困村,
口人的脱贫工作,当脱贫攻坚战的大幕拉开后,我院就健康扶贫出台了实施方案和管理办法,由杨志荣院长亲自任组长,由我任常务副组长,下设为三个健康扶贫小组,分别由医疗,公卫,护理,医保,各职能科室组成,并且由我担任扶贫任务最重的两个村的组长。
作为一名从农村走出来的医师,对农村有着特殊的感情,加之常年在基层工作,遇到过太多的看不起病的人和因病致贫家庭,为了更好的服务百姓,我们医院多次召开会议,最终我们确认“一切为了老百姓,一切为了健康扶贫”,是我们的目标,为了更好的落实这个目标,我们提出了“五加二”,“白加黑”的工作模式,并调整了作息时间,上午上班处理病房,10点准时下乡入户,一直到下午3点吃中午饭,下午6点入户,一直工作到晚上10点左右,下乡一年多来,披星戴月是家常便饭。
我们每月至少一次到贫困户家庭进行走访,建立随访档案,宣传保健知识,讲解扶贫政策,帮助贫困户解决医疗及扶贫政策上的困难,时时心系贫困户的健康,并针对每个贫困户的具体情况,制定了不同的帮扶计划,在我们的脑海中只有一个概念,那就是只要关乎贫困户健康的事,再小也是大事。
我帮扶的两个贫困村共有116户,xx口贫困人口,在这116户中,他们每个人的情况我都了如指掌,哪家老人血压高,哪家老人血糖高,以及他们每个人的用药情况都一一装在我的脑海中。
平居村有个叫王春至的年轻人,3年来一直是右上肢麻木,疼痛,全身无力,到长治和平医院就诊,诊断为脊髓空洞症,需要手术治疗,由于手术费用太多,一直没有有效的的治疗,由于自己失去了劳动能力,家里还有个体弱多病的老娘,爱人又是个聋哑人,就这么个家庭,作为家里唯一的顶梁柱也倒下来,了解到这个情况后,多次和病人沟通,积极联系医院,又联系他们村里的第一书记,通过和民政部门联系先给垫付了3500元住院费,并亲自送他到晋城市人民医院,通过一系列检查被确诊为:小脑扁桃体下疝并脊髓空洞症,脑积水,需要手术治疗,患者对手术有顾虑,对家庭有牵挂,我们就反复给他做思想工作,最终患者成功手术,康复出院。
寺润村也是一个贫困人口较多的贫困村,对我影响较深的是一个叫牛秀珍的贫困老人,她是一个双侧膝关节骨性关节炎的患者,双侧膝关节严重畸形,不能行走,长期卧病在床,白天疼痛还可以忍受,一到深夜或天气变化就疼痛难忍,我们见到老人,老人就告诉我们不想活了,我们给患者讲解扶贫政策,鼓励老人手术治疗,可老人不同意手术,我就多次上门给老人做思想工作,最后老人同意手术治疗,我们有积极地给其联系到了晋城市人民医院骨科,于去年12月8日成功的进行了双侧膝关节置换术,当这次我们随访时,见到老人已经可以自由行走了,见到我们后,老人拉着我的手激动的一直舍不得松开,嘴里不停的说着感谢共产党,感谢杨村卫生院,感谢我们扶贫小组,说是我们给了她活下去的勇气。
对于一个医护工作者,做好入户帮扶工作十分重要,更为关键的是做好住院贫困户的患者工作,作为科室负责人严格履行职责,忙前忙后的为贫困户服务,每年春秋季节,住院患者常常满员,我一会忙着看病、一会忙着解释政策、一会忙着给贫困户办理医疗上的手续、一会暖气漏水又忙着联系后勤,永不停歇的脚步在扶贫的道路上奔波着,每天在科室住院患者中六成以上是贫困户患者,天天忙个不停!在脑海中,只有一个概念,贫困户住院患者早日康复是大家的共同心愿。
作为一名奔走在第一线的脱贫攻坚战士,我用自己从农村走出来的经历,去鼓励着这些生活在贫困线下的人们,对因病致贫的那些贫困户,我总是说,贫困只是暂时的,近年来的健康扶贫政策不会再让你们无钱看病,病痛只是暂时的,心里要有希望,因为我相信,只要心存长志,必会走出贫困。
第六篇:健康教育演讲稿
同学们:
大家好!小学生时期是人的行为、性格和智力迅速发展的关键时期。在这一阶段,由于身心变化比较快,加之文化知识及社会经验的不足,小学生很容易产生不健康的心理,导致心理问题或心理疾病。排除小学生认识、情感、意志等方面的障碍,锻炼他们的意志品质,优化他们知、情、意、行等方面的素质,使他们形成良好的品格和健康心理,这是小学教育教学义不容辞的责任。
一、小学生心理缺陷的主要表现
1、敏感
青少年自我意识强烈,自尊要求迫切,而且心理承受能力低。因此,当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时,就会产生强烈不安、焦虑和恐惧,当自尊心受到伤害时,就会生气、愤怒,常常神经过敏,多疑。
2、叛逆
由于小学生正处于成长过渡期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切希望摆脱家长和老师的监护,反对成人把自己当成小孩子,同时,为了表现自己的与众不同,易对任何事情持批判的态度。
3、嫉妒
这是对他人的优势地位在心中产生不愉快的情感。当别人比自己强(如学习、相貌、人缘等),表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。
4、失落
小学生抱有许多的幻想,希望将其变为现实,他们会付出种种努力甚至刻意的追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足,就产生了挫折,多表现在学习、吃穿、玩高档的玩具等方面。这容易给中小学生带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
5、自卑
它是一种印过多的自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自己缺乏信心,感到在各方面都不如人,有低人一等的感觉。在人际交往中对自己的能力过低评价,心理承受能力脆弱。谨小慎微,行为萎缩,瞻前顾后等。
6、孤独
通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟,性格孤僻,不愿意与人交往,却抱怨别人不理解自己,不接纳自己。心理学把这种心理状态称为闭锁心理,由此产生的一种感到与世隔绝,孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。
二、小学生心理障碍的主要成因
小学生出现这些心理问题,既有自身成长的因素,也有外部环境的因素,是“内因”和“外因”综合作用的结果,归结起来主要有以下几方面的原因:
1、身心成长的失衡
小学生时期身体发育急剧变化,他们阅历浅,知识和经验不足,认识力、理解力、思维力和亲情力都远远落后于成年人。这种生理发育与心理发展的不平衡使小学生出现许多困惑、烦恼和躁动不安,产生心理问题。
2、家庭教育的误区
过度溺爱和期望值过高,使家庭教育普遍存在忽视品德发展、人格教育、实践能力和社会责任感等社会性教育的倾向。家长只重视孩子的考试、升学,却不注重孩子的品德发展、交往能力、个性培养以及社会行为规范的培养等。家长的高期望值与孩子自身需求不一致时,总把自己的意愿强加于孩子一厢情愿时,便会使青少年感到压抑和不满,给孩子造成疑虑、忧郁等心理疾患,导致孩子高分低能或心理不健全。
3、学校教育的误区
一些学校和教师迫于压力不得不使出浑身解数,追求升学率、打造名牌效应,成绩成为评价学生能力高低的惟一标准,学生情感上的苦恼不能及时向老师和家长诉说,就会造成心理压力,形成心理障碍。小学心理健康教育在不同地区的发展很不平衡,特别是还存在着学科化、医学化、片面化、形式化、孤立化等不良倾向。
4、社会环境的影响
学校教育展示给学生的是正面教育;而当今各种思潮冲击着我们的社会,纯洁的教育内容与复杂的社会生活之间形成强烈反差,致使学生陷入无以参照、无以归附的境地,学生思想的混乱、情绪的波动,也是心理障碍形成的原因之一等等。
三、应对小学生心理障碍的主要对策
俗话说:“心病还需要心药治”。心理疾病虽然形成原因复杂,处理起来较为棘手,但是并非与生俱来,更不是不可救治的。关键在于要以人为本,对症下药,才能收到积极的成效。在实践中,本人认为,可采取以下方法:
1、消除逆反心理――沟通与交流
我们首先培养学生自己的社会适应能力,要求他们在广阔的社会中,磨练自己的思想情操,树立正确的人生观和世界观,做一个对社会有贡献的人才;其次是要求他们从积极的意义上去理解大人,让学生明白无论是家长还是老师,都是善意的批评,家长老师也使人,也有正常人的'喜怒哀乐,也会犯错误。我们只要抱着宽容的态度去理解这些事情,也就不会逆反了;再次是教育学生正确认识自我,把握自我,努力改善自我,平时常提醒自己遇事尽量克制,多进行沟通,增加信任度,也就多了一份理解;最后是要求家长和教师多注意孩子的心理需求,及时了解他们在想什么,想做什么,多听他们的呼声,理解他们的欢乐与苦恼,放下长辈的架子,与孩子建立起平等的长幼关系。
2、消除自卑孤独心理――增强自信
产生自卑孤独心理的原因是多方面的,一般来说主要是因为生理的原因、遭遇挫折和心理创伤、性格因素、家庭教育问题以及需要的得不到满足等。消除自卑孤独心理关键是对自己现存力量感到满足!教师要帮助学生来分析他们的优点,正确做出评价,发挥自己的长处;其次是千方百计来提高他们的自信心。我们联合各科教师共同给学生增强自信心,不让他们觉得什么都弄不好;最后是引导学生以勤补拙和扬长避短来克服自卑。教师要帮助这部分学生找到自己的突破口,通过勤奋努力,在某个方面做出成绩来。
3、消除敏感与脆弱心理――培养意志
消除脆弱心理首先要引导学生树立正确的人生观、世界观,提高认知水平;其次是提高学生自控水平,培养耐挫能力;第三是克服悲观消极的心态,树立自信心和上进心;最后是教给学生释放消极情绪,摆脱悲观失望的方法,即通过组织他们参加社会实践来提高他们的心理承受能力,培养多方面的兴趣来转移注意力,多结交知心朋友,寻求社会力量的帮助。