健康积极向上的演讲稿

时间:2024-03-04 10:04:38 作者:网友上传 字数:4628字

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第一篇:积极的心态演讲稿

亲爱的老师,同学们:

  大家好!

往往只有那些保持乐观心态的人才能嗅到成功的味道,走向成功。因此,我们应该保持乐观的心态。

保持乐观的心态,我们要有十足的自信。

海伦・凯勒双目失明,她的世界变成了黑色。她流泪过,自怨过,消沉过。经过一番痛苦的思考,她拥有了十足的自信。她乐观地看待世界,感谢上苍赐予自己的一切。她从这无一丝光亮的深渊中,伸出双手。无论道路多么险阻,小小的臂膀撑起属于自己的一片天空。在自信的鼓舞下,她写成了享誉世界的名著《假如给我三天光明》。十足的自信,乐观的心态,使海伦・凯勒走向了成功。

保持乐观的心态,我们要有克服磨难的勇气。

当史铁生坐在轮椅上,他开始自暴自弃,整天郁郁寡欢。他觉得自己已经走到了人生的终点。他变得脾气古怪。母亲因此也遭了不少的的罪。后来经过心灵的一番沉静,他汲取了克服磨难的勇气,变得乐观起来。行走于地坛的史铁生,他拥有客服磨难的勇气,是乐观、坚强的。起初,坐上轮椅,他怀念可以奔跑的日子;得了褥疮,怀念坐轮椅的安逸;后来有了尿毒症,他又怀念得褥疮的日子。他凭借着克服磨难的勇气,凭借着乐观的心态,重新摆正自我,从歧路正途,迎来人生的艳阳天。

保持乐观的心态,我们要有坚持不懈的精神。

爱迪生为寻找理想的灯丝,试验了成千种材料,最后获得了成功。在探索的过程中,爱迪生坚持不懈,乐观地看待失败,坚信理想的材料一定会找到。正是靠着坚持不懈的精神,保持乐观的心态,爱迪生给世界带来了光明,使自己在科学史上留下了浓墨重彩的`一笔。

诚然,又有多少人看见了半杯水还能欣慰地说道“真好,还有半杯”呢?写下了《夜莺》的作家王尔德,本是贵族,享受着锦衣玉食的生活,但当他不幸入狱时,却完全消沉了。不但他的身体被囚禁,桎梏的心也让他从此颓废,再无佳作问世,就像笼中的夜莺,已困于心,衡于虑了。缺少乐观心态,将使我们的`人生充满黑暗,了无生机。

保持乐观的心态,我们需要十足的自信;保持乐观的心态,我们需要克服磨难的勇气;保持乐观的心态,我们需要坚持不懈的精神。

朋友们,让我们保持乐观心态,创造人生的辉煌,使我们的世界熠熠闪光!

第二篇:积极向上的演讲稿8

爱的老师,同学们:

大家好!

在演讲之前我想说,我们的班集体是乐观向上,团结一致的,我们班大部分同学的脸上也露出笑容,无时无刻不有着开心的模样。

而今天我所演讲的题目就是《生活学习需要乐观心态》

首先,请大家听一个故事

乐观者与悲观者在争论三个问题:

第一个问题:希望是什么?

悲观者说:是地平线,就算看得道,也永远走不到。 乐观者说:是启明星,能告诉人们曙光就在前头。

第二个问题:风是什么?

悲观者说:是浪的帮凶,能把你埋葬在大海深处。 乐观者说:是帆的伙伴,能把你送到胜利的彼岸。

第三个问题:生命是不是花?

悲观者说:是又怎样,开败了也就没了。 乐观者说:不,它能留下甘甜的.果。

乐观者与悲观者就这么你一言我一语,针锋相对,只不过他们都不知道,此时向他们提问的就是上帝。 他们更不知道,就因为这场争论,上帝给了他们两样不同的礼物。 给了乐观者勇气,给了悲观者眼泪。 我们的学习生活是紧张而丰富的,而学习生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。学习生活中,我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击,此时拥有乐观的心态是至关重要的。有一句话说得好:“即使处境危难,也要寻找积极因素。这样,你就不会放弃取得微小胜利的努力。你越乐观,你克服困难的勇气就越会倍增。一切的和谐与平衡,健康与健美,成功与幸福,都是由乐观与希望的向上心理产生与造成的。”

下面请大家想一想:是否因为老师对你的批评而耿耿于怀;是否因为父母亲对你的责备而暗地抱怨;是否因为学习成绩不理想、总是害怕老师和家长的怪罪;是否因为与同学间相处不和、总是感觉心中沉闷、压抑...这些都是心理上的不平衡,是一种不健康的心理状态。 而当我遇到这些问题的时候,常常都是一笑而过,没有什么大不了的,只要怀着乐观的心态去面对任何事情,风雨终将会逝去,阳光必定会到来!请大家把那些不顺心、不如意抛去吧!有一首歌唱得好:“天空是绵绵的糖,就算塌下来又怎样;雨下再大又怎样,干脆开心地淋一场??”

同学们,月有阴晴圆缺,人有旦夕祸福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正确面对你才能弹奏出人生的乐章。让我们保持乐观的心态,一步一个脚印,努力提高我们的学习成绩;面带微笑,快快乐乐度过每一天。

祝大家每天都有好心情,笑口常开!

也希望大家能怀有乐观心态去对待每一件让你不顺心的事情!

谢谢大家~

陶雨欣

第三篇:积极向上的演讲稿

各位尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好,今天我演讲的题目是[积极向上,放飞梦想。

偶然间,发现我们已步入了那道令老年人羡慕、中年人留恋、少年人向往的青春风景线。澎湃着青春的热血,洋溢着青春的热情,不知不觉走进了大二的生活,走进了新的环境。。迈进化工校园,花开的日子,我们走进校园这个快乐的地方;花开的日子,我们遨游在校园这个知识的`海洋;花开的日子,我们一同分享全新的生活环境,高耸而古旧的宿舍楼,嫩青的草坪和花坛这是一所怎样的学校啊!当时我很困惑,在这么古旧的学校里,我能干些什么又能学到些什么?

于是,我开始在校园里寻找:在课堂上,老师们谈吐不凡,老师的博学无私与学生的朴实好学形成了良好的互动,课堂上的氛围融洽而又和谐;联欢会上,你方唱罢我登场,台上精彩不断,台下掌声连连;操场上,篮球比赛,羽毛球球对决,输赢不是关键,握一握手,顷刻赛场上又是一片欢声笑语。青春无处不在,奋进无时不在。奋进是美,青春是韵。奋进是花,青春是魂。

奋进是一种精神,一种坚持,一种信念,一种力量,更是一种方向,一种希望。而青春是一种活力,一种动力,一种年轻,一种心态,更是一种豁达,一种率真。

青春意味年轻、朝气、活力,处在青春期的我们,是那么的放肆。我们在那广阔的操场上拼搏过,在那里,我们创造过我们的佳绩,用我们的青春,谱写下一首首动人的乐章。

都说光阴似箭,岁月如梭,那金色的童年时光我还未及细细地品味,好好的享受,时光便已把我带入青春时代。但我不会抱怨,因为青春期的我懂得了感恩,了解了历史,放飞了理想,收货了知识,学会了奋进。

奋进是一种力量,生命不息,奋进不止,迎着奋进的光芒我们会更强大,拥着奋进的希望,我们未来更加光明,汇聚奋进的力量,我们会更加勇敢,沿着奋进的方向我们会更加坚强!

青春无悔,奋进无止,青春的活力加上奋进的方向,人生的未来才会更加绚丽夺目。

第四篇:我健康我快乐演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

今年的冬爷爷是翻着跟头来到上海的,一会儿降到4、5度,一会儿又窜到20多度。今天的气温就只有7、8度了。老爷爷、老奶奶们会说:“宝宝啊,天气这么冷,呆在家里不要出去了!”小懒虫们会说:“让我再睡一会吧,被窝里好暖和啊!”爱运动的孩子却说:“小伙伴们,快出来跑跑步,踢踢球吧!让我们动起来,跳起来,抓着冬爷爷的胡子玩起来吧!”

今天,我为大家演讲的题目就是“我运动,我健康,我快乐”!

不管去年的奥运会,还是今年的全运会,都给我们留下了深刻印象。那些身体强壮、肌肉发达的大哥哥、大姐姐们,不仅创造了一项又一项新的记录,也为我们讲述了一个道理――运动能给人带来健康、带来快乐、带来积极向上的精神!

如果没有经历跑步中的冲刺,就不可能懂得坚持的意义;如果没有经历跳高中的跨越,就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气;如果没有经历比赛中的激情,就不可能体会胜利的喜悦。作为小学生,我们正处在长身体、学知识的关键时期。如果有一天,我们不幸被疾病侵害,就会影响自己的健康成长和正常学习。特别是在甲型流感这样的传染病面前,如果有人不幸被感染,不仅自己无法上课,还会影响其他同学。虽然运动不能保证我们不生病,但是只要我们养成运动的好习惯,就可以增强免疫力和抵抗力,让病菌们一看到我们就望而却步,绕道而行!

当然,有的同学会说,我一天有那么多功课,还要弹琴、练书法。哪有空运动啊?其实运动不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒。在这里我想和大家分享一些我平时的运动安排。在学校里,我认真做好室内操、广播操、上好体育课。放学后,做完作业,我会带个小闹钟到小区里骑自行车,定时半小时,时间到了,就自己回家。妈妈看到我这么准时守信就特别支持我一个人下来运动。晚饭后,爸爸妈妈下去散步,我就穿上溜冰鞋在前面开路。八点半弹好钢琴,我还会下去踢踢球,跑跑步!慢慢地,我发现,时间是可以挤的,我只是把平时拖拖拉拉、磨磨蹭蹭的时间挤一挤,就有时间来运动了!

同学们,让我们一起来挤一挤,动一动,加入运动一族吧!我们的口号是:“我运动,我健康,我快乐!”谢谢大家!

谢谢大家!

第五篇:积极向上励志的演讲稿

各位:

在这个世界上很难成功。谁不想成为万人之上受人尊敬的赢家?谁愿意被奴役,被歧视,被鄙视,被嘲笑?没有人注定成功,也没有人注定失败。所以在激烈的竞争中,欲望膨胀,弱肉强食。成功就像一块饱和的海绵。水一旦进入,就会被反方向挤出来。现实很残酷,没有容身之地。

很多人不愿意接受失败后的固定结果,于是选择放弃逃避。有些人放弃了自己高贵的名誉,换来的是不再束缚的自由;有的人放弃了巨大的利益,换来的是平静淡泊的生活;有的人放弃了官方的权威地位,换取了不用忍受流言蜚语的日子;有些人放弃了自己唯一的生命,以换取不再烦恼的解脱和永恒的安宁。

他们只是太脆弱,太脆弱而无法面对失败和失败的后果,太脆弱而无法轻易放弃比成功更珍贵的生命。古往今来,英雄会因为失败而创造今天的辉煌,枭雄会因为过去的坎坷而唤起今天的斗志。他们不明白,即使逃跑和哭泣也不会改变这个世界的运作方式。最好的办法就是不要去解释自己的错误,也不要去隐藏失败的.痕迹,假装失败从来不存在。是嘲笑失败,接受失败,理解失败,战胜失败。

失败并不可怕。可怕的是拒绝机会去面对,以正确的方式去爬过失败,做出明智的选择。成功者当然让人互相尊重,但那些微笑着认真面对失败的人,能唱的赞歌比谁都多。

嘲笑失败,唤醒重生的自己;嘲笑失败,得到纯洁的洗礼;笑对失败,展现宽广胸怀;嘲笑失败,开辟新的航程;嘲笑失败,迎接新的机遇;笑对失败,赢得伟大的胜利。

第六篇:积极向上励志的演讲稿

尊敬的领导,亲爱的护士姐妹们

你们好!

我今天演讲的主题是“奉献真诚理解责任”。 说到理想,好像每个人都是从小开始的,我也不例外。 从小就认为护士阿姨是天使,护士阿姨的双手最柔软,笑容最美,声音最亲切。 那个时候,总是静静地模仿着阿姨给自己的布娃娃注射治疗。 渐渐长大了,心里总是担心无知的梦想,有一天梦想终于成为现实,才发现天使的工作并不简单,护理是艺术,她需要一颗愿意奉献的心和一双勤劳工作的手。

刚上班的时候,最不想做的是擦洗等基础护理,病房里有昏迷患者,大便失禁,每天床上有很多分泌物的排泄物,记得整个病房都有奇怪的气味。 我无法摆脱内心的排斥,不想接近患者,但我的老师们没有不满。 她们一天多次为患者擦拭身体,多次更换床单元也没有什么意见。 我问她们:“你们不讨厌吗? 又脏又臭。 她们只是淡淡地回答:“洗也好,不换衣服也好,都是躺着的吗?”有并发症。 ”简单的话深深地打动了我,让我明白了护士无私的奉献是什么。

当被问到现在谁的工作最伟大时,我会自豪地告诉你是我们护士的工作谁的笑容最美,我毫不犹豫地回答是我们护士的笑容。 温暖的笑容可以让生病温暖寒冷的心,让他们燃起对生活的希望。 那是因为我们能够从内心深处理解他们的疾病,理解他们的需求。 因为我们明白,所以我们学会了安静地打招呼,安静地倾听,严格地工作,因为我们总是把他们的健康放在第一位。因此,我们真的很关心他们,就像亲人一样。

就像前几天我们出院的老年患者,住院时臀部有大褥疮,骨头看起来很深,发出恶臭,她的家人也不抱治愈的希望,每天给我们吃药感到很困难。 但是我和我的同事们没有被讨厌,没有放弃,为了抵抗那种恶心,夏天我们戴上了一些厚厚的口罩,汗水湿了眼睛,湿了衣服,但是没有人退缩,马马虎虎地结束了。 我们知道这是我们的职业道德,是我们逃不掉的责任。

护理工作没有轰轰烈烈的辉煌,却用简单和平凡写满了爱的故事。病房里每天都有事情发生,不是三言两语可以讲完,那里充满了我们的自信与快乐,委屈与眼泪;是我们创造了一个又一个生命的赞歌。我爱我的职业,更爱我的岗位,因为它让我相信世上真的有奇迹。它也会让患者相信人间真的有天使。

谢谢大家!

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