健康为主题的演讲稿

时间:2024-03-04 10:04:15 作者:网友上传 字数:3105字

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第一篇:健康主题演讲稿

师生:

大家好!

我叫xx,我是华北小学xx班的一名学生。我演讲的题目是“爱我,健康成长”。

小时候,我的客厅里有一张彩色的照片。长城蜿蜒穿过群山和沙漠,五岳从东到西,从北到南高耸入云。爸爸说:“这是我们的祖国!”从此,我的心被烙上了最美的图画。这幅美丽的图画的中心是我们家乡历史悠久、特色鲜明的荆楚大地!

在我们学校的后面,有一条清澈的河流静静地流淌。大家都知道它的名字叫汉江。老师说这不是一般的河。在京山汉水之畔,延续了几千年的荆楚文化,在漫长的历史长河中,创造了瑰丽多彩的文明成果。荆楚大地上的伟人

时至今日,“行在蓝里”的进取精神,“鸣惊人”的创新意识,“益夷为夏”的开放气度,“根深蒂固难移”的爱国情结,“止戈为武”的和谐精神依然在中华文明中熠熠生辉,独树一帜。而我们景山,它在荆楚大地的中心,沐浴在这悠久的文明之中,我们怎能不以它为荣!

有一首歌大家一定听过,唱了:“我们的祖国是一座花园,花园里的花真的很鲜艳”。我们是祖国的花朵,是荆楚大地的花朵!想到祖国的大好河山,想到美丽的荆楚历史,我们花能长得不健康吗?我骄傲,我是中国人的后代!我骄傲,我是荆楚的儿女,我骄傲,更因为我是这片土地的希望!我们必须记住这首歌,让它在我们幼小的心灵中扎根,在我们的心中飞翔。她鼓励我们健康成长,在未来建立新的生活。我要向祖先学习,把自己的力量献给祖国和母亲。

正如老师们谆谆教导的那样,要想作为荆楚支柱健康成长,光有一份热血是不够的。在成长过程中,我们需要交三个真诚的朋友。第一个朋友叫“自重自爱”。这个朋友陪我们热爱生活,珍惜生命,健康快乐每一天!第二个朋友叫“阳光心理学”。他从小就教导我们要有良好的人格和心理素质,让成长的每一刻都阳光灿烂;第三个朋友叫“健康爱好”。现在要自觉抵制不好的诱惑,积极参加有益的活动,健康成长的每一步。

同学们,祖国的建设需要我们,荆楚的进步需要我们,健康成长的未来需要我们。从现在开始,让我们一起继续写下那幅壮丽的画面!

谢谢大家!

第二篇:学生健康主题的演讲稿

尊敬的老师们、同学们:

大家好!

今天我演讲的题目是《饮食与健康》,就让我来做大家健康饮食的指引者吧。

大家都知道我们小学时期所处的这个阶段正是生长发育最关键的时期,因此为了我们身体,为了我们能够在学习生活中有一个健康的体魄来面对我们的学习以及以后得分生活,我们应该对自己的饮食起重视了,不要在自己不经意间而养成坏的饮食习惯,给自己的身体健康造成损伤。

一个好的饮食习惯对于我们小学阶段来说显得尤为重要,小学正是一个思想启蒙的过程,每天我们都要接受很大的信息量,学习很多的.知识,一个健康的饮食习惯不仅会给我们身体带来益处,也会给我们的学习带来帮助,但是如果养成了坏的饮食习惯那可就糟糕了,一个不好的饮食习惯影响的不仅仅是我们的学习,它也会间接的影响到我们的生活,所以饮食的健康是我们在小学阶段最值得关注的问题,它直接关系到了我们的成长,健康饮食,能够让我们更加健康快乐的成长。

要养成一个健康而符合我们小学生的饮食习惯还得从自己入手,给自己制定一个标准的饮食计划及其的重要,首先,也是最基本的,在生活中,我们不能养成挑食的和偏食的坏习惯,在日常生活中要做到什么都吃,特别是各种五谷杂粮,新鲜的水果,蔬菜等,通过饮食来摄入和维持身体新陈代谢需要正常的微量元素。但是,如果自己控制不了饮食习惯,出现偏食这些习惯时,就很容易引起营养的一个不平衡,会对身体造成很大的损失,还有的一些同学还存在经常不吃早餐的习惯,这个坏习惯很容易引发肠胃相关的疾病。

在日常生活中,很多人在进餐的时候大家都喜欢选择自己喜欢吃的食物,例如有的同学喜欢吃肉,在每次点菜的时候就点大量的肉类食物,而很少吃蔬菜,还有的一些同学特别喜欢吃垃圾食品,例如小吃摊的油炸食品,以及各种小吃,这些食品的组成成分很复杂,这都是一些不好的习惯,它时刻在危害我们的身体健康。

作为小学生,现在是我们生长发育最关键的时刻,我们应该自觉的养成一个健康又简单的饮食习惯,并且每天坚持自己的习惯,不吃小吃摊购买垃圾食品,自己对自己的成长负责,我希望大家在听完我关于饮食健康的演讲之后每个人都能养成一个科学合理的饮食习惯,健康快乐的成长。

我的演讲完毕,谢谢大家。

第三篇:以健康为主题的演讲稿

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天,我们为大家带来的演讲题目是:《童心飞扬,快乐成长》。

弹去五月的风尘,迎来六月的时光。我们的心儿像怒放的花朵,荡起一片欢乐的海洋。六月,是童年的摇篮;六月,是童年的梦乡。

今天是“六一”国际儿童节。50多年前,国际民主妇女联合会为保障全世界儿童的生存权力、保健权力和受教育的权力,于1949年11月在莫斯科召开的一次大会上决定每年六月一日为国际儿童节。1949年12月23日,政府也规定六月一日为儿童节。于是,全世界的儿童就拥有了一个属于自己的节日——“六一”国际儿童节。

我们不得不感慨时间的飞逝,我们带着欣喜的心,来到了梦寐以求的中学——师大实验中学。随着银杏叶黄了又绿,我们已经来到实验中学一年了。我们必须清楚地意识到——我们长大了,即将告别童年。

来到师大实验的一年里,许多老师带给我们太多欢乐的记忆,此刻我想借此机会代表全体学生向全体教师道一声:老师,您们辛苦了!因为有了您们在静静的课堂上播洒智慧的阳光,懵懂的我们才听到了知识的声音,是您们远大的理想激励着我们迈出了创新的脚步。您们既是我们尊敬的老师,更是辛勤的园丁。您们爱校如家,爱生如子;勤勤恳恳,任劳任怨;教书育人,无私奉献。

此刻,我们也应该感谢与我们朝夕相处的同学们,我们是家庭的宝贝,更是家庭的.希望。我们能够快乐地成长,家庭就充满欢歌与笑语。我们是学校的孩子,更是学校的希望。我们能够全面地发展,学校就充满生机与活力。

六一之际,我们希望同学们牢记我校“先学会做人,在学会做学问”的先进理念,争做一个求实、认真、团结、进取的实验中学人。学会学习、学会生活、学会创造。我们应像大人一样富有责任心、富有使命感,堂堂正正做人,认认真真做事,快快乐乐学习,健健康康成长。热爱自然、热爱生活、热爱科学、热爱学习、热爱劳动。珍惜生命、珍惜时间、珍惜友谊、珍惜学习与发展的机会。做一个理想远大、品行端庄、学习优良、身心健康的师大实验中学人。

在学习上我们应该做到“德、智、体、美、劳”全面发展。现今的中学生中有很多遵循的观念是读死书,死读书,可谓真正做到了“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”他们注重的是分,需要的也是分,于是形成了“在外向钱看,在校向分看”的思想观念,可是这样的所谓好学有用吗?难道国家需要的真是高分低能的“书呆子”吗?“君自故乡来,因知故乡事”,记得一张报纸上写过这样一个故事:某公司在学校举行面试,故将一扫帚放倒在地,过往的学生没有一个注意到了扫帚,一个男生过地将扫帚捡起,后来他被录取了,正因为他的品德,认定他是个全面发展的学生。社会在进步,祖国在发展,社会为培养出一批建设祖国的栋梁之材,国家规定以德、智、体、美、劳全面发展为教育方针,培养德、智、体、美、劳全面发展的社会主义事业的建设者和接班人,因此社会对我们当代青年提出做德、智、体、美、劳全面发展的中学生,为了社会的需要,祖国的繁荣富强,我们为何不做德、智、体、美、劳全面发展的中学生。

在生活中,我们应该要更成熟,更懂事。在家里我们应该帮助父母做我们力所能及的事,体谅父母,孝敬父母。在学校要团结同学,尊敬师长,不应该斤斤计较,因为别人占了我们的小便宜,我们的却占了思想的大便宜,所以吃点小亏算什么。

我们现在已经不再是孩子,我们已经是一个勇于担当的中学生了,这就标志着我们身心应该有一定的成长。我们不再是懵懂的女孩,和冲动的男孩,我们即将是青年了,我们可以骄傲的说,我们长大了。未来,我们还有好长好长的路要走,我们要更加严格的要求自己,不断完善自己,把自己锻炼成有理想,有道德,有文化,守纪律的实验中学人。

看,雏鹰正在浩瀚的蓝天展翅飞翔。听,银杏树下的乐曲正在奏响,我们是明天的雄鹰,我们是祖国的未来,我们和时代的脉搏一起跳动,我们与师大实验同呼吸、共命运,让我们用心灵的琴弦,用童年的祝愿,向母校、向祖国妈妈,交上一份出色的答案卷。

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