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第一篇：舞蹈社团章程
舞蹈社团章程
第一章：总则
第一条：名称：xxxx中学舞蹈社团
第二条：性质：本社团是xxxx中学范围内的舞蹈爱好者自愿参加，联合组成的非营利性的组织。
第三条：宗旨：遵守国家法律法规，宣传学校舞蹈文化建设，提高学生舞蹈学习兴趣，为推进xx中学的舞蹈发展起到了带头作用。第四条：本社团接受xxxx教育局以及学校领导的监督检查和管理。第五条：社团地址：xx中学活动中心舞蹈室。第二章 学习范围
第一条：社团成员初步的舞蹈认知：从理论到实践使学生初步的认识舞蹈艺术范围。
第二条：最初的形体训练：由芭蕾形体训练为主，教授社团成员舞蹈气息的运用，发掘社团成员自身的舞蹈气质，塑造社团成员的良好身形。
第三条：舞蹈组合的学习：由民族舞、现代舞、古典舞组成，提高社团成员的舞蹈修养
第四条：成品舞的学习：由各类舞蹈组成，不定期的排练成品舞。第三章 社团成员
第一条：由热爱舞蹈，身材适合，具有团队精神的，愿为这团的壮大做出贡献的初一级部和初二级部的学生组成。第二条：加入社团的程序（1）提交参加社团的申请书（2）经过校音乐组的考核通过 第三条：社团成员应履行下列义务
（1）遵守本社团的章程，执行本社团的决议
（2）应积极参加本社团的活动，不随便以理由不参加社团活动（3）社团成员应彼此尊重、关心和帮助。（4）承担并完成社团及学校领导安排的各项活动。
第四条：社团成员退团应提交书面申请，社团成员连续三节课不到的视为自动退团。
第五条：社团成员有严重违反本章程行为的，经校音乐组通过予以除名。
第四章：组织机构
本社团由xxxx中学委任，经校音乐组教师协办的学校组织机构。（1）指定和修改章程（2）选举和罢免社团成员（3）社团的工作报告（4）决定其他重大事宜 第五章：社团配备人员
一、社团舞蹈教师一名：xxx
二、社团团长一名：（每届由学生中选举一名）
三、社团副团长一名：（每届由学生中选举一名）
四、社团团员：（初一级部，初二级部学生）第六章：附则
第一条：本章程与二零一四年二月二十八日音乐组通过，经xxxx中学社团登记管理机关核准后生效。
第二条：本章程由xxxx中学音乐组负责解释。
Xxxx中学音乐组二零一四年二月二十八日
第二篇：舞蹈社团制度
范西路小学舞蹈社团章程
一、宗旨：
活跃学生的课余文化生活，进步学生的艺术修养水平和审美观，培养学生的自信心，为了适应新课程改革的要求，配合我校综合实践课程的开展，丰富学生的课余生活,培养学生团结、协作的精神，陶冶高尚情操，提高艺术文化修养，促进校园精神文化建设，根据学校工作计划和学校现有设备资源、师资资源和学生资源，建立范西路小学舞蹈社团。
二、训练目的：
为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造好的艺术氛围，我校开展了舞蹈社团活动。通过训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软度、开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中表现美、感受美，尝试不同风格的舞蹈组合，在进行技能技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会展现自我。
三、活动内容：
具体如下三点：
1．使社员正确的掌握舞蹈的基本要领，简单的把上、把下的练习，知道基本的手位，脚位。
2．对队员们要求基功达到下叉，下腰。软度不好的同学可延长时间。3．学习学生喜欢的民族舞蹈。
4．增强社员舞蹈基本练习,为参加艺术节更加紧密训练,给社员多多上台的机会,展示自我是个很好的机会!
四、基本任务：
1．开展积极向上，丰富多彩的舞蹈教育教学活动。
2．为各种文艺晚会或活动提供节目。
3．定期的开展舞蹈社团，让学生们有更多的学习机会。
4．联系外校相关社团，相互交流、学习经验，筹办联谊活动等等。
5．积极参加校内外艺术表演、比赛以及交流活动，加强我校与社会各界艺术、文化、信息和思想的交流。
五、社团人数：计划招收20人 选拔要求：
1．端正，热爱舞蹈，具有一定艺术修养并能按要求完成训练、演出任务的同学，均可报名，经考试符合要求者可以参加舞蹈社团。
2．每人进行几个舞蹈动作表演，根据其动作，舞感，舞台表现情况进行选拔。
六．社团制度：
1．队员在活动过程中，必须做到不迟到，不早退，不缺席。常规练习须准时到场签到，不得代签，有特殊情况，不能参与活动，应提前向负责人或指导老师作出书面请假。一学期内多次缺席或请假者，给予退会处理。
2．我团将为团员开设舞蹈基本功、中国舞课程。
3．为保证舞蹈团员顺利升学，原则上团员在团时间不占用正常学习时间。每学期根据每位团员在团训练和出勤情况进行考核打分。
4．每期演出建立档案（如节目单、照片、录音录象资料等），并在学校网站上发布消息。
5．团员应具有良好的团队合作精神和较强的责任感，积极、自觉、认真、准时地参加排练及演出等各项活动。如无疾病、课程冲突等特殊原因，不得迟到、早退或请假。6．对团员考勤采用签到制度和训前请假制度，一学期出勤达不到8次者考核情况为不合格。
七、舞蹈社团活动训练时间：训练时间为每周五下午第三节课 训练地点：舞蹈教室。
第三篇：协会成立大会发言稿
尊敬的各位领导、各位会员、义工朋友们：
今天是个值得庆祝的好日子，我们xx市义工协会在今天成立了。它的成立，离不开xx市民政局的亲切指导，离不开在座同志们的大力支持。在此，我谨代表xx市义工协会全体会员向为协会成立做出贡献的所有同志表示真心的感谢。
承蒙各位会员的信任和重托，我深感责任重大，任务光荣。我将与各位一起，紧紧围绕义工协会的宗旨，坚持按章程履行好职责，务实有效地开展各项爱心公益活动，努力为xx困难群体服务，为推进社会福利和慈善事业发展贡献力量。
作为新当选的第一任会长，我愿尽我所能，为协会的发展任劳任怨、不遗余力。明确目标，突出重点，循序渐进地开展好以下工作：
一是规范管理，完善组织机构。协会将设立各个服务管理部门，有效地开展协会各项工作，组织会员提供技能服务困难群体。强化管理机制，打造一支高素质的义工服务队伍。完善规章制度，提供公开、透明网络慈善救助平台。
二是创新项目，开展公益活动。协会按照困难群体分类，开展专项义工服务活动。以项目为主，设立项目管理中心，包装公益项目，做到每个项目有专人负责，有管理团队，有绩效反馈。
三是分工协作，强化骨干职责。各会员骨干按其职业、特长等分工负责专项工作，在确保每一个会员都能尽其所长，同时在公益活动中找到自身价值感，正确引导志愿者们走上义工会员之路，成为一支时时能为百姓们帮困解难的“急救队”。
四是发展会员，继续壮大队伍。我们将开展各项培训机制，新会员入会前举办迎新会，营造‘大家庭’的氛围，建立会员归属感。对有潜力的会员委以重任，负责项目带队使之产生责任感，对主要骨干加以培训义工协会的愿景和使命，传播公益理念。建立新义工培训、专业服务项目培训、骨干的领导能力培训、特殊服务项目的高端培训的培训体系;同时，还要形成骨干选拔、骨干培训、骨干考核与奖励等一系列机制。并加强宣传力度发展壮大我们的队伍，形成人人争当义工(志愿者)的良好氛围。
各位会员朋友们，今天，我们xx市义工协会成立大会召开，标志着我们把热心于公益事业的人聚集起来，为政府分忧，为xx的困难群体解忧。我们真诚的希望能有更多的热心公益的朋友加入到我们的队伍中来，在xx市民政局领导下，推动我市社会福利慈善事业发展的合力。我作为xx市义工协会的第一任会长，将以饱满的热情、务实的工作作风，努力将我们的协会发展好，为积极推进文明和谐的魅力xx多作贡献。
最后，祝大家身体健康、工作顺利、阖家幸福、万事如意!
第四篇：舞蹈社团教材
舞
之
韵
新湖镇中心小学舞蹈社团
舞动社团活动是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。然而，由于其有较大的“弹性”，容易受到考试或者其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。为了给爱好舞蹈的同学一个良好的学习环境，将艺术活动搞得有声有色。根据学校的具体情况学校舞蹈成立了舞音乐社团，现将音乐社团的活动安排制定如下：
一、指导思想：
秉持以尊重个性,张扬个性,提倡个性,发展个性为中心，围绕“让艺术走进校园，走进班级，走进每一个学生”的主题活动，利用课余时间打造丰富的校园音乐文化环境, 实现自我教育、自我管理、自我服务的教育目标，为广大同学提供展示自我的空间和舞台，创建和谐的校园氛围为指导思想创设新湖镇中心小学舞之韵舞蹈社团。
二、社团宗旨：
快乐舞动，有你有我。
三、社团的期初目标：
本社团初成立，首先必须是先招募全校有着舞蹈爱好的成员，建立社团机构，通过组织学习、锻炼，真正成为一支有实力的社团。因此，每周的音乐交流学习是必要的，首先第一次集体活动为教师教学基本功，第二次集体活动则由社团部社长等社员组织平时的练习，有疑问的地方再集中反馈给老师，然后共同解决，其他时间，我社室将为社员开放，为学习练习所需。
四、社团的发展目标：
社团不同于兴趣小组，兴趣小组重在学习，而社团是基于共同的兴趣爱好，为了共同的目标与理想，经学校同意成立的学生团体。社团的活动空间广阔，充分发挥起社团这一阵地作用，社员可以大有作为。要培养社团社员尤其是社团干部在社团工作上，学校任务中，能自己安排时间,组织会议,相关学习和开展活动，这些全凭着个人的兴趣爱好和对社团的组织责任感去自觉处理。
五、活动时间：
每周的星期三下午第三节 六．指导教师
巩梅莲
刘含莲
叶韵洁
孙贵华
舞蹈是促进学生体、智、德、美全面发展的重要手段之一。舞蹈教育形象、生动活泼、感染力强，是学生十分喜爱、易于接受的一种艺术形式。舞蹈教育适合学生的发育成长，使之更好地掌握身体，便于有表情地、创造性地使用动作语言，以表达丰富的内心世界。通过舞蹈社团的活动，我们力求把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。培养丰富的感情、想象力、观察力。培养个人与个人、个人与集体共同合作的能力。培养创造力、即兴表演能力以及艺术欣赏力和鉴别力。
由于本学期加入的学生较多，因此，我们将从多方面启发、开导，培养学生在形体、气质上的自我审美能力，并使学生自身体现出一种对舞蹈的热爱，从而愉快地进行训练和舞蹈。亲爱的同学们：
孩子学习舞蹈的好处是非常多的，通过科学系统的舞蹈教学训练，它可以塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，增强体质，磨练毅力，培养自信心，丰富想像力，促进智力，还可以陶冶心灵，培养出活泼、热情、开朗的性格，舞出宝贝的气质。多年来的实践验证，学习舞蹈的孩子经过长期地、专业地、系统地训练后，她们的身体外形会向理想的方向发展。与其他孩子相比，身材更挺拔、修长、曲线玲珑，举手投足间都能表现出一种优雅，无疑学习舞蹈可以给孩子带来很多的益处。
1、优美形体：正处于生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练（如挺胸、抬头、收腹）能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背、端肩等形体问题。
2、动作协调：舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，并且使孩子更有节奏感。
3、肢体灵活性、柔韧性：由于经常练习压脚、劈叉、下腰等，孩子的柔韧性，动作灵活性好。
4、磨练毅力：从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神，磨练坚强意志。
5、提高身体素质：舞蹈需要一定的体力消耗，剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能，提高身体抵抗力，减少生病机会。
6、提高合作能力和集体荣益感：舞蹈有独舞、双人舞、集体舞，只有配合默契才能表演好，由此训练了孩子们的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律，培养了协作的观念。
7、培养审美情感：舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界，使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶，使孩子们热爱生活，并能欣赏美、体验美。
8、培养自信心：舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力，使孩子们不怯场，表现力强，增强自信心和更好的心理素质。
9、促进智力：舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的，在跳舞的过程中能激发孩子的想像力、创造力，尤其是自编自演的作品，能促进孩子智力发展。 同学们，其实舞蹈人人都可以学，只要有兴趣有时间就能学好。教学任务：
掌握各部位动作训练的要领并准确做出，增强四肢与躯干的力量；培养动作的准确性、协调性，为进一步学习步法、舞姿等站立动作打下基础；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：
动作要领的掌握与表演 动作的准确性、协调性 教学内容提要：
一、组织教学：
1、师生问好。
2、复习上节课内容。
二、新授：地面动作训练单一动作
1、腿部动作：
①勾绷脚 ②脚腕环动
2、膝部动作：
①前吸直腿 ②旁吸直腿
3、胯部动作：
① 单吸腿开胯 ②双吸腿开胯 ③单直腿开胯 ④ 双直腿开胯
4、腿部动作： ①踢前腿 ②踢旁腿 ③踢后腿
5、腰部动作：
①前弯腰 ②旁弯腰 ③后弯腰 ④拧腰
三、复习、巩固
教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。
四、结束：
1、总结课堂学习情况。
2、布置作业。
舞蹈基础知识(一)
教学任务：
掌握舞蹈的概念、特点、作用、种类，了解中国舞蹈发展概况，为舞蹈学科的学习奠定基础；激发学生学习兴趣，调动学生学习积极性；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：
常用基础知识 舞蹈概念、种类等 教学内容提要：
一、组织教学：
1、师生问好。
2、自我介绍。
2、提出上课要求：⑴纪律要求 ⑵服装要求
⑶卫生要求
二、新授：
1、舞蹈的概念
2、舞蹈的特点
3、舞蹈的作用
3、舞蹈的种类
5、中国舞蹈发展简介
三、复习、巩固
四、结束：
1、总结课堂学习情况。
2、布置作业。
舞蹈基础知识(二)
教学任务：
掌握舞蹈教学的常用术语、舞蹈记录方法等基础知识，为下一步进行舞蹈教学奠定基础；培养学生动作的准确性、协调性；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：
常用基础知识 常用术语、记录方法 教学内容提要：
一、组织教学：
4、师生问好。
5、介绍本节课教学内容。
一、新授：
a)舞蹈教学常用术语
b)舞蹈记录方法
3、开设舞蹈课的必要性
三、复习、巩固
四、结束：
1、总结课堂学习情况。
2、布置作业。
舞蹈基本动作技能训练
（一）
教学任务：
掌握组合第一部分的动作顺序和动作要领，并熟练表演第一部分组合；培养学生动作的连贯性、协调性和舞蹈表现力；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：
动作的连贯表演 动作的准确性 教学内容提要：
一、组织教学：
1、师生问好。
2、复习上节课内容。
二、新授：组合《舞蹈基本动作技能训练》第一部分 动作顺序：
前奏曲：团身抱膝（1×8）
双手分掌至两侧，腿伸直（1×8）第一段：
[1×8] 上身立直，向前弯腰，展压胯两次。[2×8] 同[1×8] [3×8] 低头。还原看一点；仰头，还原看一点。[4×8]向左歪头，还原；向右歪头，还原。[5×8]头从前向右顺时针涮头一周。[6×8]同[5×8] [7×8]“1”拍头转向点，“2-4”拍头甩向3点，“5-8“头慢转向一点，双腿向前伸直绷脚，双手两侧搭地。第二段：
[1×8]左、右各绷、勾脚一次。[2×8]双脚同时勾绷两次。[3×8]双脚向外划圈。[4×8]双脚向里划圈。
[5×8]右腿小抬腿25°，放平；反面一次。
2、复习、巩固
四、结束：
1、总结课堂学习情况。
2、布置作业。
舞蹈基本动作技能训练
（二）教学任务：
掌握第二部分组合的动作顺序和动作要领，并熟练表演组合；培养学生动作的连贯性、协调性和舞蹈表现力；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：
动作的连贯表演 动作的准确性 教学内容提要：
一、组织教学：
1、师生问好。
2、介绍本节课教学内容。
3、复习上节课内容。
二、新授：组合——《舞蹈基本动作技能训练》第二部分
动作顺序： 第三段：
[
1、2×8]做深呼吸，同时双手从后下向上抡臂向前，身体向下做前弯腰；上身起直，双手从两侧收回。[
3、4×8]同[
1、28] [
5、6×8]向后胸腰一次。
[7×8]身体转四点拧腰，右手四点扶地，右腿前吸腿，左手手背抱右腿；反面一次。[8×8]慢慢躺下，成仰卧式。第四段：
[1×8]吸右腿，撩直90°，勾右脚，落下。[2×8]同[1×8]，方向相反。[3×8]同[1×8]，动作为双腿。
[4×8]“1-2”拍，双腿在空中交叉两次，“3-4”不动。[5×8]同[4×8] 结束句：
[1×8]双腿并直，绷脚落下，起上身，收腿，双腿盘坐。
二、复习、巩固
四、结束：
1、总结课堂学习情况。
2、布置作业。
压腿、耗腿、踢腿练习
（一）
教学任务：
掌握压腿、耗腿的正确方法并准确做出，组合动作连接流畅，训练腿的软度，胯的开度和收腹能力；培养学生动作的协调性和准确性；培养学生互帮互学的良好学风。重点及难点：
压腿、耗腿的动作要领 动作的准确性 教学内容提要：
一、组织教学：
1、师生问好。
2、复习上节课内容。
二、新授：
1、把上压腿
①扶把的方法：
双手扶把 单手扶把
2、压腿的单一动作：
①压前腿：两腿要直，主力腿的脚要有抓住地面的感觉。②压旁腿：挺后背，收肚子，收臀部，开胯、收胯，压旁
腿下去时不能向前倾，也不能向后躺，要保持正直。
③压后腿：肩要正，上身平压，收腹，膀要放端正。主
力腿一边的肩要多压一些，要强调主力腿脚抓地，开膀子亮相，挑腰。
3、耗腿的单一动作
4、组合动作：压腿和耗腿（组合顺序略）
三、复习、巩固
教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。
四、结束：
1、总结课堂学习情况。
2、布置作业。
压腿、耗腿、踢腿练习
（二）
教学任务：
掌握踢腿的正确方法并准确做出，组合动作连接流畅，训练腿的软度，胯的开度和收腹能力；培养学生动作的协调性和准确性；培养学生互帮互学的良好学风。重点及难点：
大踢腿的动作要领 动作的准确性 教学内容提要：
三、组织教学：
1、师生问好。
2、复习上节课内容。
四、新授：
1、大踢腿：
分前、旁、后三个方向
踢上去急速有力，收回时轻而具有控制。用脚尖和脚背带动全脚。动作时后背和胯要正，腰要有意识的向上提，主力腿用力抓地，保持身体的正直和姿势的正确。
2、组合动作：踢腿（组合顺序略）
三、复习、巩固 教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。
四、结束：
1、总结课堂学习情况。
2、布置作业。
把杆训练：擦地及勾绷脚的练习
教学任务：
掌握擦地组合的动作要领；掌握擦地组合的动作顺序，熟练表演组合；训练学生脚背、脚腕的力量，增强肌肉的能力；培养学生认真学习的良好学风。重点及难点：
动作准确、连贯表演
向前、旁、后擦地的动作准确性
教学内容提要：
一、组织教学：
1、师生问好。
2、复习上节课内容。
二、新授：
1、单一动作： ①向旁擦地 ②向前擦地 ③向后擦地
要求：后背正直，两腿的膝盖要始终挺直，腿部肌肉收紧。重心始终在主力腿上，不要随动力腿擦出。要和地面有力地摩擦，脚尖不能离开地面，最后停在准确的位置上。绷脚的力量要从脚尖一直贯穿到大腿，胯要开，胯骨不能起伏，向前擦地不能出胯，向旁、向后擦地不能掀胯。
2、连接组合（动作顺序略）
三、复习、巩固
教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。
四、结束：
1、总结课堂学习情况。
2、布置作业。
把杆训练：蹲的练习
教学任务：
掌握组合的动作要领；掌握组合动作顺序，熟练表演组合；训练腿部肌肉的柔韧性，训练跟腱、膝关节的弹性和控制力及后背的挺直，脚的外开；训练学生的认真、刻苦的良好学风。重点及难点：
动作准确、连贯表演
一位、二位、五位半蹲和全蹲 教学内容提要：
三、组织教学：
1、师生问好。
2、复习上节课内容。
四、新授：
1、单一动作：
①一位蹲
②二位蹲
③五位蹲
要求：蹲和起的过程要在一种内在的对抗力量中进行。下蹲时，要有强压下、被迫下蹲的感觉，起直时要有往上顶的感觉。蹲和起之间不停顿，力量必须是均匀的连贯的具有柔韧性，缓慢的蹲要起伏平稳，快速的蹲要快中有控制。蹲的过程中，后背一定保持笔直不动。
2、训练步骤：
①先从双手扶把开始，然后再做单手扶把的练习，加手的动作；
②蹲的训练先从半蹲开始，再到全蹲； ③训练节奏从慢速到中速。
3、连接组合（动作顺序略）
三、复习、巩固
教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。
四、结束：
3、总结课堂学习情况。
4、布置作业。
把杆训练：蹲的练习
教学任务：
掌握组合的动作要领；掌握组合动作顺序，熟练表演组合；训练腿部肌肉的柔韧性，训练跟腱、膝关节的弹性和控制力及后背的挺直，脚的外开；训练学生的认真、刻苦的良好学风。重点及难点：
动作准确、连贯表演
一位、二位、五位半蹲和全蹲 教学内容提要：
五、组织教学：
1、师生问好。
2、复习上节课内容。
六、新授：
1、单一动作：
①一位蹲
②二位蹲
③五位蹲
要求：蹲和起的过程要在一种内在的对抗力量中进行。下蹲时，要有强压下、被迫下蹲的感觉，起直时要有往上顶的感觉。蹲和起之间不停顿，力量必须是均匀的连贯的具有柔韧性，缓慢的蹲要起伏平稳，快速的蹲要快中有控制。蹲的过程中，后背一定保持笔直不动。
2、训练步骤：
①先从双手扶把开始，然后再做单手扶把的练习，加手的动作；
②蹲的训练先从半蹲开始，再到全蹲； ③训练节奏从慢速到中速。
3、连接组合（动作顺序略）
三、复习、巩固
教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。
四、结束：
5、总结课堂学习情况。
6、布置作业。
教学内容：形体训练
教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。
教学重点：压前、旁腿 教具准备：录音机 教学过程：
（一）师生问好
（二）
1、师：我们中国有句俗话：坐如钟、站如松、行如风，说明了一个的体态是非常重要的，那么今天，我想问大家一个问题：舞蹈当中的站立有什么要求？
生：肌肉收紧，膝盖夹紧，立腰、收腹、展肩等
师：（找一名学生作示范讲解）两腿脚跟相靠十个脚趾用力抓地，两腿夹紧，大腿内侧外旋，收腹、收臀，立腰，下巴微抬，眼睛平视前方。
开音乐，学生双手扶把，按照要求训练站立，启发想象力（如：我的眼前出现了一幅美丽的画面，我亭亭玉立，等）音乐的第一遍，双手扶把，面向把杆，一位脚。音乐第二遍，一位立半脚尖，保持状态，双手离开把杆，慢慢打开至七位，掌握好重心。
2、“蹲”组合师： 蹲使双腿的曲伸训练，是促使大腿外开并锻炼大腿、小腿及脚上的肌肉及肌腱的，同时训练跟健的软度和力度。
找一名学生示范讲解：单手扶把(身体侧对把杆，离把约一脚远，扶把手放在身体稍前一点)，脚一位，整个身体犹如被紧紧夹在两个平面当中，头上犹如重物下压被迫下蹲，但又要往上顶重物的感觉，直立时要有往上顶的感觉，这就是内在的对抗性力量。
合音乐（正、反面）要求：A、下蹲到底和往上起来的时间是一样的，并且要均匀、连贯、柔韧。B、下蹲时绝对不要撅臀部 C、下蹲时，脚跟不宜长久离地，再往上起的时候，先落脚后跟。
3、师：擦地是整个腿力量训练的基础动作，这个动作主要训练整个腿及脚腕、脚背的力量，增强肌肉的能力。
准备姿势：单手扶把一位脚，另手一位（前奏手打开至七位）前擦地：重心在主力腿上，动力腿绷脚向前擦出，脚跟往前顶，脚跟、脚心、脚掌逐次离开地面，成脚尖点地，脚尖和主力腿成一条直线，然后按原线有脚尖往回领收回原位。旁擦地：开始全脚着地，随着距离增大又依次脚跟、脚心、脚掌离开地面，脚背向外用力绷脚尖着地，收回时又一次脚掌、脚心、脚跟、全脚着地，擦地收回。
后擦地：动力腿向后擦出，脚尖先走，与主力腿脚跟成一直线，然后用脚跟带动，由脚尖、脚掌到全脚擦地收回。（合音乐，正反面）
3、压前腿（重点）
师：压腿主要是训练腿的软度、柔韧性、和胯的开度，只有腿的软度好，动作才会轻盈，舞姿技巧才会丰富。而压腿也是一个持之以恒的练习，我们只有不断地去磨它，不断的去拉它，我们才能达到一个训练的目的。
准备姿态：单手扶把，另手一位，身体半侧向里对把杆，三位脚。前奏：把外腿经吸腿后向上伸直，用脚跟放在把杆上，绷脚外开，手由一位经二位打开至七位。
第一遍音乐：重心在主力腿上，两腿伸直，动力腿绷脚外开，立腰，不动。第二、三、四遍音乐：由第二遍音乐开始，七位手转为三位，上身保持正直对准动力腿下压，用小腹去贴大腿，跨往前提垂直大腿，收去够脚背，4拍落，4拍起。
师：请一位做得比较好的同学作示范，大家可以围过来看，看看她与我们大部分同学作的有哪些不一样，她好在哪里？（同学参与观察、讨论，并纠正）（做反面）
4、压旁腿（重点）
师：压旁腿是在压前腿的基础上，身体经把离向后转，换手扶把，脚在身体后面，向旁压腿时应注意用身体的后背缘去贴大腿，手去找脚背。
A、师边示范边讲解 B、学生自由练习，师依次纠正 C、合音乐，作练习
准备姿态：单手扶把，后三位脚，另手一位，身体半侧向里对把杆。前奏：里腿经过吸腿向旁打开，手经二位打开至七位。注意胯部与动力腿成一平面。
第一遍音乐：手在七位，身体正，脚背绷脚朝上； 第二、三、四遍音乐：从第二遍开始，手到三位，压旁腿。（做反面）
（三）、结束短语（音乐伴奏）：今天，我们进行了一些一系列的训练，可能许多同学还感到有些难度，但我相信，只要你肯练，日积月累，你终会锻炼出良好的基本素质来！
跳跃训练：小跳的练习
（一）
教学任务：
掌握“小跳”的动作要领和做法，准确地进行表演；训练脚腕推地的力量，训练腿部肌肉和腹肌的力量；培养学生认真、刻苦的良好学风。重点及难点：
舞姿动作的准确性
蹬地动作、空中舞姿的保持、落地时蹲 教学内容提要：
七、组织教学：
1、师生问好。
2、复习上节课内容。
八、新授：
1、介绍跳跃的种类： ①双起双落 ②单起双落 ③双起单落 ④单起单落 ⑤换脚跳
2、一位小跳
准备：身体对一点，脚一位，手一位。
动作：准备拍，一位半蹲，然后在快速直起的同时，绷脚推地跳起，在空中要直膝、绷脚，仍保持一位。落地时，先落脚尖、脚掌到全脚。成一位半蹲，再直起还原。身体始终垂直地面，跳起时吸气，落地时呼气。
3、训练步骤：
①四拍一次：准备拍ta-半蹲，1-跳起，2-落地半蹲，3-
4起直。
②二拍一次：准备拍ta-半蹲，1-跳起，2-落地半蹲。
三、复习、巩固
教师在课堂中根据学生学习情况随机进行复习，以巩固学生所学知识。
四、结束：
7、总结课堂学习情况。
8、布置作业。
跳跃训练：小跳的练习
（二）
教学任务：
掌握“小跳”的动作要领和做法，准确地进行表演；具有良好的节奏感，能准确连贯组合；训练脚腕推地的力量，训练腿部肌肉和腹肌的力量；培养学生认真、刻苦的良好学风。重点及难点：
舞姿动作的准确性
蹬地动作、空中舞姿的保持、落地时蹲 教学内容提要：
九、组织教学：
1、师生问好。
2、复习上节课内容。
十、新授：
1、单一动作练习
2、组合：（动作顺序略）
三、复习、巩固
1、个别练习
2、小组练习
3、集体合乐表演
四、结束：
9、10、总结课堂学习情况。布置作业。
第五篇：协会成立大会发言稿
同志们：
在这银装素裹、寒梅飘香的时节，我们喜迎县餐饮协会成立大会的召开，在此，我代表县委、县政府向县餐饮协会的成立表示热烈的祝贺。县餐饮协会的成立是我县商务领域一件喜事，同时也是餐饮行业和广大餐饮经营者的一件大事，更是我们探索规范全县餐饮行业管理，做大做强餐饮行业的一个重要里程碑。下面，我就全县餐饮行业今后的发展讲几点意见：
一、要充分认识成立餐饮协会的重要性和必要性
餐饮是服务行业的重要组成部分，对于拉动内需、促进农民持续增收、扩大就业渠道、促进百姓安居乐业具有非常重要的意义。我县餐饮行业伴随县城搬迁发展十分迅猛，餐饮企业数量、营业额和安置从业人员数量连年递增，已成为商贸流通行业的一大支柱产业，更是我县消费需求市场发展速度最快、安置人员最多的阳光产业。特别是今年8月份，衡阳市成功挤入“国家服务业综合改革试点城市”，这意味着我县服务业将得到国家和省政府的强力支持，也将是我县服务业及餐饮业发展难得的历史机遇。在看到我县餐饮业快速发展的同时，我们也应该看到不足之处，当前主要有从业人员素质低、服务质量不稳定、经营秩序不规范、发展氛围不宽松等问题。既影响了消费者的利益，又制约着我县餐饮业的健康发展，甚至在一定程度上影响了的对外形象。餐饮协会的成立，对整合我县餐饮行业资源，规范行业经营行为，提高从业人员整体素质，维护行业合法权益，弘扬的优秀饮食文化，做大做强餐饮业，促进地方经济健康、持续、快速发展必将起到积极的推动作用。
二、要充分发挥行业协会“桥梁、纽带、协调、服务”作用
提供服务、反映诉求和规范行为是餐饮行业协会工作的三大任务。餐饮行业协会成立后，要在县商务局的行业管理和业务指导下，紧紧围绕政府中心工作，准确把握政策导向，迅速找准自身定位，要从了解行业状态和诉求入手，服务会员、服务企业、服务行业，及时给政府部门当好参谋，给行业搭好平台，积极引导会员自觉遵守国家法律法规和行业管理政策，切实强化行业自律、行为规范的意识，自觉接受执法部门的监督管理。要在公平竞争的基础上，相互学习交流，取长补短，彼此促进，切实加强行业自身建设。要当好蜜蜂，为企业传好花粉，帮助企业发展，更要当好马蜂，敢于蛰一蛰不守法规的、没有社会责任感的企业和经营行为，切实杜绝企业内部恶性竞争、相互抵制、抬高食物价格、损害消费者合法权益的行为发生。要积极维护权益，使“有问题，找协会”的观念深入会员心中。
三、要大力实施餐饮行业品牌振兴战略
人气、卖点、品牌是餐饮行业发展的三大要素。人气凝聚靠口碑，口碑形成靠品牌，品牌的竞争已经成为我县餐饮行业发展的核心所在。县餐饮协会要在实际工作中总结经验，不断改正工作方法，提高协调能力，大力挖掘地方土菜，打造餐饮名店，培育地方品牌。培育品牌应着重抓好五个方面的工作：一是要全面振兴老字号饭店和餐饮名店。要积极引导老字号饭店和餐饮名店开拓创新，兼收并蓄，博采众长，发掘传统美食文化，融入现代消费理念，提升和保护老字号品牌的整体形象。二是要挖掘整合地方土菜资源，积极向上争取湘菜产业化发展引导资金，及时推进冠市红香干、洪山湘黄鸡、茅市豆腐、花桥风吹肉等湘菜特色原材料基地建设，大胆推出土菜全席，扩大地方菜知名度。三是要大力发展绿色饭店、绿色餐饮，探索实施完整的产品质量保证体系认证工作，杜绝地沟油、潲水油流入餐桌。四是要积极组织餐饮企业积极参加各种形式的促销和餐饮文化交流活动，实施名师、名品、名企三大工程。通过参加国家和省、市组织的大型美食节、博览会与名店、名菜、名师认定等活动，扩大餐饮企业和品牌的知名度，提升餐饮企业的档次和市场影响力。五是要逐步加快连锁经营步伐。要不断引进市内、省内知名餐饮连锁企业如林隐、曲圆、旺鸣轩等入驻，要在中心厨房和配送中心建设上下功夫，积极引导餐饮会员单位团购、直购，合理增设网点，降低经营成本，提升企业竞争力。
四、要积极推进餐饮业的技术创新
创新是企业不断发展的源泉和动力。餐饮业只有积极推进管理创新、营销创新、菜品创新和服务创新，才能在日益激烈的市场竞争中生存和发展壮大。像美国的肯德基，以全球化网点、快餐化方式、标准化生产，适应现代快节奏生活方式，赢得消费者和市场就是一个很好的例证。餐协要灵活借鉴、及时引导餐饮企业，瞄准消费群体，着力技术创新，不断引进新餐点、新技术、新理念，靠创新吸引顾客，靠创新留住顾客。
五、要努力营造餐饮行业健康快速发展的良好氛围
餐饮协会是商贸流通领域第一家行业协会，要真正发挥模范带头作用，为酒管、市场等相关协会的组建积累经验。作为餐饮企业的“娘家”，要加强管理，主动服务，扩大影响，壮大队伍。已经入会的企业要规范行为、模范带头、做大做强；没有入会的企业要创造条件，争取入会。更要加强沟通，主动衔接，寻求职能部门支持。各相关部门特别是商务、工商、消防、卫生、水、电等部门要把扶持餐饮业发展当作自身义不容辞的责任，主动服务，放水养鱼，并及时争取、落实国家相关优惠政策，该开绿灯开绿灯，共同为餐饮行业发展保驾护航，确保我县餐饮行业健康快速发展。
同志们，餐饮业是一个与广大人民群众生活密切相关的重要行业，成立餐饮协会意义重大，餐饮业发展任重道远，希望协会尽职尽责，充分发挥桥梁和纽带作用，真正为全体会员和餐饮企业提供更多更好的服务，引领的餐饮行业向多元化、高品味、内涵丰富、功能完善的方向发展，努力把的餐饮业做大做强，为全县经济又好又快发展做出新的更大的贡献。
谢谢大家！
