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尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!
十月是金色的季节，这重金色有叶子的金黄，亦寓意着奖牌的荣耀。秋风吹拂着整个校园，让我们能够在一个舒适宜人的季节里迎来一年一度的运动会，这个日子是我们可以暂时放下学习，忘掉作业的日子，我们在这一天里，可以跨过前日边学习边训练的艰苦日子，在这一天里，我们可以尽情地挥洒汗水，可以尽情地释放我们年轻人的血气方刚!如果说操场是一片草原，那么你们今天就要做一匹好的野马，去征服这片属于你们的草原吧!
运动会毕竟还是运动会，它是一场比赛，我们每一个运动员都需要去争夺属于自己的名次与成绩，但我还是想说：“友谊第一，比赛第二。”能够举办这场运动会，首先是因为我们是同学;我们之所以能够聚在一起切磋体育，亦是因为我们是同学。我们不能为了“争名夺利”而伤了和气。我们是竞争对手，但首先因为我们彼此是朋友。所以就此我要向大家提几点要求：
第一，我们要遵守运动会的纪律，不要违反规则，要听从裁判的判罚，有异议可以提出来，但是不能就此生气到难以接受以致闹出不愉快的事情。一定要牢记“友谊第一，比赛第二”。这一点，如有违规，将逾时取消比赛资格。
第二，运动员在比赛前要及时赶到并做好赛前热身准备，不要迟到，如有意外需向班级老师说明情况。
第三，比赛途中难免会有碰撞发生，请各位都能做到忍让包容，做一个文明的运动员。
第四，希望每一位运动员都能发挥出自己最佳成绩，在赛场上驰骋飞扬。
各位运动员们，我们就等着在赛场上看你们的表现了!在比赛途中不要轻言放弃，在长跑时，哪怕是晚别人半个圈，也不要气馁，长跑比的是耐力，只要保持一定速度坚持到底，说不定你就是前三甲!在各项比赛中都是，只要比赛没有结束，那么就继续前进吧!相信自己，你终会获得属于你的奖牌!
各位运动员身后的老师和同学们，你们亦是这场运动会的参与者，他们在台前，你们在幕后，感谢你们为你们运动员们的付出与努力，在这个金秋十月里，你们一定能够收获与付出同样的收获的!你们也辛苦了!
我的演讲完毕，谢谢大家!
