高中生实践心得体会报告

时间:2022-07-20 23:33:23 作者:网友上传 字数:7948字

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第一篇:高中生实践报告

一片叶子属于一个季节,年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说意气风发,我们年少轻狂,经受不住暴雨的洗礼?谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书?走出校园,踏上社会,我们能否不辜负他人的期望,为自己书写一份满意的答卷……

在注重素质教育的今天,假期社会实践作为促进学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作,引导学生健康成长成才的重要举措,作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径,一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会,了解社会。同时,实践也是学生学习知识、锻炼才干的有效途径,更是学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来,社会实践活动已在我校蔚然成风。

学校是一个小社会,步入高中就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵,通过社会实践的磨练,我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学,只有正确的引导我们深入社会,了解社会,服务于社会,投身到社会实践中去,才能使我们发现自身的不足,为今后走出校门,踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用,在实践中成才,在服务中成长,并有效的为社会服务,体现高中生的自身价值。今后的工作中,是在过去社会实践活动经验的基础上,不断拓展社会实践活动范围,挖掘实践活动培养人才的潜力,坚持社会实践与了解国情,服务社会相结合,为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合,为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。

我在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货,过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识,它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷.也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式,对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。

这次假期实践我以“善用知识,增加社会经验,提高实践能力,丰富假期生活”为宗旨,利用假期参加有意义的社会实践活动,接触社会,了解社会,从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。

一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。

二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中,我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的,没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三.在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候,知道要打假期工时,自己就害怕了。自己觉得困难挺多的,自己的社会经验缺乏,学历不足等种种原因使自己觉得很渺小,自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如某个名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”

四.工作中不断地丰富知识。知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。

以上是我自己觉得在这次假期社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。

高中是一个教育我、培养我、磨练我的圣地,我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会。 实践是学生接触社会,了解社会,服务社会,运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践,而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题,分析问题,解决问题的能力。为认识社会,了解社会,步入社会打下了良好的基础。

第二篇:大学生假期社会实践报告

实在的,当我拿着那张学校的介绍信和学生证走入一家医院的时候,心里是忐忑不安的,毕竟曾经根本就没有这样的经历。甚至,我都不知道进去之后该找谁。但是我仍是鼓足了勇气,进门问了人家医院一个挂号处的护士,我告诉她我是一个实习生,想要到她们医院实习看看应该找谁。她告诉我,让我去楼上找护理部或人事部。我怀着忐忑的心情敲开了护理部的门,我告诉她我的目的还让她看我的资料,但我最终还是被拒绝了!理由是,她们医院的实习生已经满了,没有人再照顾我了!我说了声打扰了,并微微的向她弯了下腰,就走了。但是我并没有失望,因为最起码我知道我有那种尝试的勇气!

在往回走的路上我忽然想到大医院现在应该都被实习生占满了,毕竟我们学校的实习生都是在这个时候进医院的,所以我就把目标转移到小医院身上了。

村有两个私人医院,我选了其中一家,照着以前的经验(当然像这种小医院是不会有护理部的)我成功的推销了我自己。所以我就成了一个快乐的小实习生!

第一天上班心里很紧张很激动,我告诉医院的护士我是新来的实习生,请她们照顾,她们的态度都很好,我心里自然也就很高兴。虽然已经学过一年的专业知识了,但是我发现那些在医院里好多都不怎么用得上。大概也是因为这个医院小吧,很多事都省了!但一天下来我发现这个医院虽不比大医院,但病号可着实不少,一天竟有100个左右,这还是只光算输水的!第一天我纯粹在看,因为我实在是帮不上什么忙,甚至连医用胶带都撕不掉,那叫一个懊恼啊!下午,病号很少,我手里一直拿着胶带在练习,可最后手都疼死了还是不顺利!一个姐姐教给我(我管医院里护士都叫姐)怎么省劲,我照做了之后好了点。一天就这样过去了。

第二天再去的时候心里就有底的多了,我开始帮着换药瓶,起针。这都不是什么技术活,只要细心点不弄错瓶就行。但是问题随之就来了,在我帮一个病号换瓶的时候,他叫的太晚了,输液器(俗称皮条)里都快滴空了,一下子存了好多空气。于是我就学着别的护士那样向外排空气,可是,无论我怎么努力空气就是排不出去,急的我一身是汗。还是一姐姐从我旁边过,看到我这的情况,三两下解决了!当时我心里那个羡慕啊,同时又觉得很羞愧!回到注射室,我赶紧向那个姐姐请教,她告诉我该怎样排空气,我很受教。其实这一天还是挺高兴的,最起码我能够帮上忙了,虽然我能干的不多。

在帮别人换瓶的时候,我注意了一下瓶身,每一个瓶身上都写有姓名、性别、年龄、共几瓶药,若是特殊的药,瓶身上也会注明。在给每一个病人换药的时候都要进行三对照,即对姓名、对性别、对年龄。针对那些特殊的药我还专门问过一个姐姐,由此我知道了在静脉滴注的时候红霉素、酚妥拉明、阿奇霉素不能滴快,其中,阿奇成人每分钟15滴,儿童每分钟8滴,否则易引起儿童呕吐,哭闹不止等现象。甘露醇在进行静脉滴注的时候要放开开关使其快速滴注。这些都要在给病人换瓶的时候给病人及其家属解释清楚,以免造成不必要的结果。

我特别注意了一下处方,但是,那上面写的实在是太专业了,我跟本就看不懂,经询问,我已经能够看懂上面写的一些基本情况,如需不需要做皮试,打的什么针等等。我特喜欢给人家做皮试,还喜欢用蒸馏水把药粉给化开,感觉上挺好玩的。

在医院可以见到各色各样的人,光小孩子都有好几种,我只说几个比较典型的吧。一次我拿着药瓶去换药,那个小孩子一看见我就哇哇大哭,我就对他说“不疼啊乖,阿姨不扎针”。他的家长就说“他不是嫌疼,而是一看见你们这种穿白大褂的人就哭”。我了解的点点头,快速换好药就走了,那个小孩一看见我走了立马就不哭了!我心里特郁闷,什么时候我也成了别人避之唯恐不及的人了!这是最正常的一种了。我还见过一特爱打针的小孩,也就一两岁吧,说话还不怎么好。我去给他拔针时,他硬是不让我拔,我就说“怎么,你还扎上瘾了?”他妈妈对我说,这个孩子就喜欢打针,我只好哄着他说“这个针不好了,让阿姨把这个针拔掉,再换一个新的,给你在扎好不好?”他这才让我给他拔针。唉,这种孩子真少见!

1、红霉素刺激胃,在进行静脉输液的时候不可以滴快。

2、酚妥拉明,阿奇霉素不可以滴快,其中,阿奇成人每分钟15滴,儿童每分钟8滴。否则儿童易引起呕吐,哭闹不止等现象。

3、甘露醇在进行静脉滴注的时候要放开开关使其快速滴注。

4、肌肉注射部位:

(1)十字法:

从臀裂顶点向左或右划一水平线,然后从髂脊最高点上作一垂直平分线,在外上方四分之一处为注射部位(避开内角)。

(2)联线法:

取髂前上棘和尾骨联线的外上三分之一处为注射部位。

5、静脉输液穿刺方法:

(1)无止血带穿刺法:

备齐用物,选择血管,患者取仰卧位或坐位,一般取上肢血管,使肢体重心向下稍垂,术者与患者角度适宜操作为宜,一般角度不要大于40度角,用手轻轻摩擦皮肤30秒至1分,常规皮肤消毒,患者握拳,术者左手绷紧皮肤,右手持针与皮肤呈15―30度角,正面或旁侧进针直刺血管,见针尾部有回血时再沿血管前行约0.1―0.2cm,有时静脉压力低,须用左手食指在穿刺针上2cm处向下方轻轻推压血管方见针尾部回血。穿刺成功后,嘱患者松拳用胶布固定针头,调节输液速度,在操作过程中除不用止血带外,其他操作步骤与常规静脉穿刺法相同。

(2)将选择血管部位上端15―20cm处向下握推1―2分,使血管充盈,在所选择穿刺血管上方2―3cm处用食指或姆指压迫所要穿刺血管,以此固定血管,然后进行穿刺,余下操作方法与上述静脉穿刺法相同

第三篇:大学生假期社会实践报告

“社会实践”这个词对于刚步入大学校园的我来说还是挺陌生的,在高中时,我们一心就是想着读书,考个好成绩,考个好学校.根本就没想要去参加什么社会实践,而且父母也不会主我们去做,怕是会影响我们的学习.

可是现在在大学才觉得事情并不是那样的,作为一名大学生,我们不仅要在学习方面好,而且要在交际能力方面都需要达到一定程度.为了使自己能够得到更在程度的提高,我和几个同学在暑期的时候到康佳彩电南昌分公司大卖场做了推销员.

一开始我们就培训了一个星期时间,主要是了解公司产品和历史,怎样抓住一切机会让顾客买公司产品.虽然在卖场能遇到很多顾客,但工作并不好做,,当我们上前问路过的人要不要买康佳彩电时,一个个都会毫不犹豫地说:“不要.”要么就是好像没看见你的存在,理都不理你,的有甚至用异样的眼光看你,一副不耐凡的样了.这很大程度上打击了我们的自信心.做了一天,业务却是零.当时真得很想放弃,心想干嘛要为了那么一点钱而让自己变得如此尴尬和不堪,有必要吗?值得吗?

可是看到其它人也都在不停得努力,我怎能放弃?怎能半途而废?于是我鼓起勇气,将苦水往肚里咽.我面带微笑不厌其烦地讲解,让顾客了解我们彩电的特性,和我们产品的优势果真上天不负有心人,第二天我的业绩上去了,很多顾客都主动地往我们卖场里走,也有很多人买了公司产品.看到他们一个个都高兴的样子, 我也感觉得到我在慢慢得成长.

从这次的实践中我体会到了很多的事情是要坚持的,只要在那一刻你挺过去了,之后就是灿烂的明天.我们不能因为一是的失败和不顺就放弃继续做事的勇气和决心,很多事也不像我们想象中那么简单,理论和实践还相差一段很长的距离,只有当自己真有亲身经历了之后才能有那种刻骨铭心的感觉,所以人是要在不断学习和失败中成长的.-

第四篇:会计假期实践报告

回顾实习生活,感触是很深的,收获是丰硕的,实习中,我学习到了很多书本上所没有的东西,这些东西都将为我以后的学习打下坚实的基础。

一.实习的决心

说起来,我会下定决心选择以实习的方式来度过这个假期,可着实费了一番功夫呢!在结束了一个学期忙碌而又愉快的大学生活之后,我迎来了大学生涯中的第一个寒假。于是怎么度过这个富有纪念意义的假期就成为了我在期末考试结束后思考的重点。为此,我还特意去咨询了一下网友,我想听听他们的意见。

很快,一大群热心的网友就给我出了很多的主意。他们有的建议我出去旅游,毕竟将近两个月的假期可不能够浪费掉了;有的则建议与颜如玉相约与图书馆中,因为现在的社会竞争压力大,大学生可要好好的充充电,以便应付未来的各种社会竞争的压力;有的还说应该猫在家里好好的玩一玩、认认真真地放松一把。因为,在大学的这几年应该就是我们最后的“伊甸园”了。所以,此时不玩,更待何时呀~~

但我就快决定要放肆的颓废一把时,一个网友的发言点醒了我:“你为什么不去实习呢?实际中有很多的东西是与书本中不同的。”哗~~一语点醒梦中人呀!!!对了,为了能够在以后的实际工作中更具有竞争优势,我要先去体验一下工作。所以,我要去实习!。

二.实习的开始

既然想到了就要开始做。于是我发扬了我外联部的本事,开始搜罗实习的机会。最终,我还是失败了,因为没有那家会要一个才学了一个学期会计。最终,我还是求助于我老爸,让他帮忙找一份实习的机会。在经过了漫长的等待后,我终于可以去实习了。在得知这个消息后,我马不停蹄地赶往浙江,我将要在哪里开始我的实习生活。

在开始实习的前一天晚上,我躺在宿舍的床上,望着天花板发呆。我不知道我明天将要面对着些什么。工作的地方、内容,一起工作的同事等等对于我来说,无一不是巨大的挑战,我到底能否胜任,这一切的一切都还是一个巨大的未知数。那一夜,我失眠了。

三.实践的过程

终于到了第一天上班,我怀着忐忑的心情走进了办公室,找到了自己的座位,打开电脑,开始了我这一天的工作。

在刚开始,我还是很害羞,不好意思去问办公室里的前辈,但是很快的,我发现不去请教前辈真的是一个愚蠢的决定于是在下午,我开始大胆地去向前辈们请教有关会计上的问题,而前辈们也很有耐心地为我解答,在那一个下午,我真得学到了很多有关会计上的东西。

在我工作的第二天,我拿到了我的第一份任务――编制资产负债表。

初拿到这个任务时,我很是激动,因为这可是年报中的资产负债表呀!不过,在同时我也感受到了一股莫大的压力,因为,虽然他们已经将科目统计好了,我只需要把excel表格中的数据统计一下,填到软件中去就好了。说是这么说,但是,面对着比会计书里面数据加起来还多的数据,面对着一大堆见都没见过的建筑类企业专用科目,我还是很心虚呀。

不过,没有做过又怎么能轻言放弃呢?所以,我开始投身于会计报表的制作当中。在这个过程中,我不断地请教前辈、老师,还上网进行查询。终于,在三天后,我完成了那张报表,虽然这并不是一个值得夸耀的成绩,但是对于我来说,我已经尽力了。同时,在制作这张报表的过程当中,我也学到了很多的东西,这些东西也将会对我以后工作起到巨大地促进作用。

四、实践的收获

谈到这次会计实践的收获,我想主要可以分为三点:

1、对工作认识的增加

在实习之前,我对工作这个概念一直都是很模糊的。在很大程度上都来自于电视剧中对都市白领生活的刻画,虽然说艺术是源于生活的,但同时也是高于生活的。因此,但我自己真真正正地坐在办公室里开始工作时,才突然间发现,原来自己在之前对“工作”这个词的理解是多么地狭隘。我相信通过这一次的社会实践将会为我以后当自己真真正正的走上工作岗位,可以更快地融入工作当中打下坚实的基础。

2、对所学内容的进一步的了解

在学校里,我对”会计工作”的认识主要还是停留在书本上,一直缺乏一种更为形象的认识。以至于,我对很多的会计概念还一种想当然的认识,并没有认真地去体会。

现在当我自己开始真真正正地接触这份工作时,我才感受到会计这份工作的重要与艰苦。同时在会计的日常工作中,各种突发的情况接连不断,所以这更要求我们要有对所学的知识点加深了解,才能在工作中真正地做到活学活用,这样才可以完成好工作。

3、对未来的学习方向有了一个明确的目标

假如说我在上学期的学习是对会计学科的最基本的入门的话。那么,我想我在以后的学习中就要更加的注重对会计综合能力的培养。因为,只有这样我才可以在以后工作当中更好地完成指标。

同时,在这段实习生活中我发现,我们并不能只局限于书本上那一点知识。而是要通过大量的阅读来括宽我们的视野,因为,书本上的一点点知识是远远不够工作中的应用的。所以,在下一个学期里,我除了要在课堂上学好老师讲的最基本的知识外,我还要通过大量的阅读来增强我对于其他领域会计知识的了解。

第五篇:社会实践报告总结

转眼间学习的时间已经过去了,我找到了xx的一家服装店进行了我的第一次实习生活。

在实习中店长的一次销售,让我感觉到对顾客了解才是简便销售的关键,一位顾客在试穿一件衣服后,店长为顾客把穿在身上的衣服整理好来,让顾客感觉到他很受尊重,一种亲切的感觉,让顾客对店长产生好感,这就是先作好人,才能做好销售的的销售技巧。然后店长对穿在顾客身上的衣服做出了一个很中肯的评价,然后将这件衣服如何搭配告诉顾客,如果这样穿出来,这件衣服所体现的感觉是什么样的效果告诉顾客,然后顾客同样感觉很适宜,然后给顾客一个购买的理由,于是顾客毫不犹豫的就把这件皮衣购买了。

经过这几个月的实习,做到了锻炼和提高自我,尤其开拓自我的眼界,了解一个不曾了解的环境,这让我受益匪浅。与此同时,也更加明确和肯定今后学习的方向和目标,也许我,一个不谙世事、涉世不深的大学生离成熟还有距离,这更激励我要不断地学习,锻炼自我。

一、实习过程的心得体会

在服装店实习共计快x个月,从学校到社会,这个对我来说全新的领域里,我感到自我在产品知识的欠缺和对这个行业的规则的陌生。于是我从对的产品开始了解,现将我这x月来的实习工作总结如下:

在销售过程中我的感悟是所有的销售都是相通的,只是销售的产品不一样而已,所以我们在掌握产品知识的以后,如何让自我的销售技巧提高。我觉得在几天的实习中我总结出如下几条:

1、精神状态的准备

在销售的过程中,如果销售人员有一个好的精神状态,就会给顾客一种进取的、有活力的、上进的氛围,那么这种进取的上进的情绪总会影响到客户,从而,让顾客感到自我得到一种情绪感染,那么才能顾客在我们的门店里多留些时间,总能他挑选一款适宜的衣服。精神状态的表现还从我们的仪容仪表表现出来,具备必须礼仪知识的销售人员,才能让顾客感觉到品牌的价值,因为在看一个品牌的时候,我们的销售人员就是直接体现我们品牌形象的,所以销售人员素质的提升,也是品牌提升的一个重要的标志。精神状态好的销售人员,成交的机率大很多。

2、身体的准备

如果我们有一个好的身体,我们才能坚持旺盛的精力,才能更好的工作。这段时间,在卖场里的站立服务,让我感觉到很疲惫,所以我才更能体会到有一个好的身体,才能让我们更好的全力以赴的工作。所以强健的体魄还是一个有活力有朝气的团队所必备的。

3、专业知识的准备

在一次接待顾客的时候,由于我对店里的产品不熟悉,在顾客要一件大号的毛衣的时候,因为我不明白大号是几号,在我手忙脚乱的时候,店长把大号的衣服拿给顾客,销售结束后,店长告诉我毛衣32号是小号,34号是中号,36号是大号就是这么一点小小的产品知识,体现的就是你是一个新手,你不懂,顾客就不会和你购买。因为你不能把适合他的产品供给给他。

4、对顾客的准备

当我们了解了相关的产品知识的时候,就是我们掌握销售的第一部,让自我的销售业绩提升还需要我们对顾客的性格,穿衣风格等的了解,仅有我们对顾客掌握的越多,我们就能更能把握顾客的心理,和顾客建立一种和谐的关系,创造一种简便休闲的购物环境,善于倾听顾客的每一句话,然后分析顾客是否有购买的意向,推荐适合他的衣服。

二、销售小结

销售看起来是如此的简便,其实在那里运用了很多销售技巧。所以销售是有方法有技巧的,只要用心去做,我们的销售业绩必须会有所提高的。x个月的店堂生活,让我学到了很多东西,充实了自我;专卖店的工作人员流失量很大。可是我发现秀的专卖店都具有x个最基本的坚实支柱,在x个环环相扣的领域里为顾客创造了价值。供给解决方案。比如,作为店长,只是保证销售的服装质量良好是不够的。

你必须雇佣能够帮忙顾客找到合身,得体衣服的销售人员,他们需具备丰富的专业知识,并供给专业知识;如雇佣专业的裁缝随时候命,为顾客供给送货服务,并且乐于理解特殊的订单。当然,必须让导购经过每期的培训;确定培训目标。

真正尊重顾客。要有进取的工作态度,商品整齐,摆放合理,有商品标价单。明码实价。和顾客建立情感联系。给顾客接近,喜欢和信任的感觉。熟记接近顾客的一些基本技巧:“三米原则”就是说在顾客距离自我还有三米远的时候就能够和顾客打招呼,微笑,目光接触。主动与顾客打招呼。

经过这几个月的实习,做到了锻炼和提高自我,尤其开拓自我的眼界,了解一个不曾了解的环境,这让我受益匪浅。与此同时,也更加明确和肯定今后学习的方向和目标,也许我,一个不谙世事、涉世不深的大学生离成熟还有距离,这更激励我要不断地学习,锻炼自我。

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