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第一篇：安全知识竞赛活动方案
为响应集团公司和华电科工安全工作安排要求，进一步强化分公司安全文化建设，更好地引导广大职工提升安全应急技能、强化安全管理素质，提升风险防控和应急救援能力。由分公司工会和安全生产部组织开展安全应急知识竞赛暨应急技能大赛选拔赛活动，具体内容如下：
一、活动领导小组
组长：
副组长：
成员：
活动领导小组下设办公室，办公室设在安全生产部，负责活动的组织、信息收集、传达领导小组的指示精神等具体工作，工会配合相关工作。
二、活动安排
（一）安全知识学习
1、分公司安全生产部将在分公司公众号陆续发送国家安全生产法律法规、国家及行业标准、集团公司安全生产制度规程、安全理论知识和应急救援相关技能知识等内容，和相关内容的练习题，供大家日常学习参考。
2、分公司职能部门和项目部可以利用周一安全学习活动开展相关内容的学习。
（二）应急救援技能培训
1、应急救援技能培训内容
①个人防护用品使用技能，如安全帽、工作服（防护服）、呼吸器等。
②安全工器具、电动工器具使用技能，如安全带、自锁器、速差自控器及验电器、磨光机、切割机、砂轮机等现场常用工器具。
③现场危险有害因素辨识及预控技能，如受限空间、高处作业、起重作业、交叉作业、动火作业、临时用电、危化品、易燃易爆等作业现场。
④危险环境自救互救技能，如潮湿环境（水中）触电、坍塌、受限空间等的正确施救。
⑤安全用电基本技能，如临时电源、安全电压、安全距离、跨步电压等。
⑥现场急救技能，如触电急救法、窒息急救法、心肺复苏法，烧伤、烫伤、外伤、电伤、气体中毒、溺水等急救。
⑦消防器材使用技能，如各类常规灭火器的选择使用，电气、氢、油、液氨等初期火灾的扑救。
⑧自然灾害（台风、暴雨、山洪等）、地质灾害（地震、泥石流、滑坡等）紧急避险技能。
⑨反违章技能，具备“四不伤害”能力。
2、应急救援技能培训形式
分公司职能部门及项目部的应急技能培训可以采取讲座、观看视频、现场体验、户外应急救援体验等多种形式来开展。
①江陵项目部根据现场条件组织项目部全体人员进行现场体验培训。
②如皋和无锡项目部可组织本项目部全体人员进行现场体验或户外应急救援体验培训。
③分公司本部由工会和安全生产部组织本部全体人员进行户外应急救援体验培训。
三、竞赛主要内容和竞赛形式
1、竞赛主要内容：安全生产法律法规、政府部门发布的安全生产规章条例规划、国家及行业标准、集团公司安全生产制度规程、安全理论知识、应急救援技能、其他电力安全生产、电力建设方面的相关知识。
2、竞赛形式：竞赛采取微信公众号在线答题，题型由单选题、多选题、判断题等题型组成。
四、竞赛时间
竞赛时间：2017年4月—5月。
要确保分公司全体人员学习培训和竞赛比例达到100%。
五、竞赛组织
分公司安全技能知识竞赛由分公司工会和安全生产部负责组织，各项目部安全管理部和综合管理部负责组织本项目部的竞赛相关活动。
六、考核和表彰
获得前10名的员工给予一定物质奖励，并授予前三名的员工“安全应急技术能手”称号。
第二篇：防溺水安全知识竞赛总结
青少儿童年是祖国的明天，民族的希望。提高青少年儿童的综合素质，特别是少年儿童的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。如今的社会里，车祸、中毒、溺水……剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。
一、溺水致死原因
主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
二、症状
溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救与救护
当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
四、如何防溺水
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
2、必须有组织并在家长的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？
溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。
