初中社会实践报告

时间:2022-04-05 14:33:50 作者:网友上传 字数:6243字

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第一篇:初中社会实践报告

我第一次打工的日子。和阿姨说好了的,我要去她的西餐厅体验生活,七点钟必到,我便早早起床做好当服务生的准备。以前我去餐馆吃饭的时候,我有一个不太好的习惯,就是不和服务人员说话,而今天我作为一名服务生,我想起以前的我便觉得有些羞愧――今天我要去当服务生了。在家简单地喝了一碗粥,我便和妈妈一起来到了一家事先联系好的西餐厅,开始体验服务生的生活。

我今天来打工的地方是**市小有名气的一家西餐厅。一楼有酒吧和茶吧,在大厅的西北角有一外20平米的地方是音乐演义驻唱的地方,二楼是西餐厅。餐厅经理根据我的身材给我发了一套服务生的服装,虽然搭配起来觉得是不伦不类,但还是很感兴趣的,既然是服务生嘛,就得去为客人服务,怎样把服务工作做好这才是真格的。妈妈要我面带微笑,态度要和善,认真服务。我心里虽然好奇好玩,但必须认真对待。

最开始,餐厅经理认真地给我讲了一些有关服务生的工作事宜及一些要求,我都用心记在心里,我是负责端菜的。刚开始真的有些手忙脚脚乱的,总是手脚不听使唤,时间一长我就开始腰酸腿疼,而且总觉得客人在用异样的眼光看着我。这时我心里就很慌乱,我越想做好手脚就越出乱子,最后没办法我就只好停下来,呆呆地站在一旁观察人家是怎样服务的。我突然觉得我干活的时候,是累赘,可是当我不干活杵在一旁的时候,我又觉得自己很碍事。这种感觉很烦闷。心情从一刚开始的好奇好玩,到现在情绪的低落。

中午,我心情不好只是淡淡地吃了口饭。心情却并没有好转。准备下午的工作吧。我一开始还是站在一旁,看着其他的服务生谈笑风生为客人服务,渐渐地我也学着他们的样子,面带微笑,认真地把盘子碗摆放到位,手脚也渐渐听我的使唤了,为客人上菜,最后我学会了为客人倒酒等服务生必备的一些知识要领,虽然很辛苦,但心里很是高兴,脸上也露出了甜蜜收获的微笑,通过这次实践活动,我觉得我变得成熟了一下子长大了许多。这时我感到一种幸福,因为我成长了。

作为医学生的第一个暑假学校便布置了社会实践,由于我学的是临床,所以就近找了诊所去实习。虽然学什么不一定非要实践于那一行,即使少了些丰富多彩的经历,可这样可以学以致用也值了。大二学得粗浅,专业课虽学了几门呢,但还只是略懂皮毛,而这次实习却让我学到了许多课本上学不到的东西。

在***诊所里我首先学会了血压的测量。了解到测血压前被测者应充分休息,勿吸烟喝酒喝咖啡,不可憋尿。被测者应采取坐位或卧位,气囊应缚在上臂中1/3,不可过松,也勿过紧,否则血压值会降低。注气速度要慢,水银柱在听诊声音消失后再升高20mmhg即可。放气速度以每一心跳下降2mmhg为宜。

听诊器应放在肘动脉处,再放气后出现第一音时为收缩压(高压),继续放气至声音消失(或变调)时为舒张压(低压)。此外我还学会了肌肉注射和静脉注射。肌肉注射选择的部位是“臀大肌外1/4处”,绷紧皮肤,针梗与皮肤成30~40°角快速刺入皮下(针梗的1/2~2/3)注射时用力不能过大,以免注射液向注射点内的四周迅速扩散。同时将无菌干棉签置于进针点上方,在快速拔出针头的同时将棉签压下。第一次给别人打针,怎么也不敢下针,还是李姨助我一臂之力,扎下去了……第二个给一个中年妇女打的,我怕扎不进去就稍微用力了一点,结果人家哎吆了一声,吓的我一身冷汗,忙给人家道歉,还好人家没有责怪我,可吓死我了……

静脉注射,进针后见回血即松开止血带,缓慢注入药液。在注射过程中,要试抽回血,以检查针头是否仍在静脉内。要注意注射药液速度应按药性分别处理。而且需长期反复作静脉注射的患者,应注意保护静脉,不要总在一处。静脉注射方法是:病人垂腕,由于重力血管容易充盈,只要左手稍用力握住病人手掌下二分之一的五指关节,既可以顺着血管走行方向绷紧皮肤,血管这样显得更直,更明显,充盈度更好,穿刺成功率增高。

虽然我写的头头是道,但是也只给几个病人注射过,他们的血管都是很直的,难度系数最低,难度系数高了我可不敢上……我还学了一下发热处理。最常用的方法是服用解热镇痛药。如阿司匹林0。3―0。6克l次,一天3次,饭后半小时服。除了药物降温外,还可用物理方法降温,常用的方法有:①酒精擦浴,以30%―50%酒精,轻擦患者颈项,胸、腋下、上肢、手心手背,腹股沟处、下肢、脚心脚背。每次15―30分钟。酒精擦浴的优点是温和,不像药物降温那样难控制、有副作用,而且可以随时进行;②冷敷:常用冷毛巾或冰帽置于患者头部,也可将冰袋置于腋窝或腹股沟处。

虽然在诊所实习很辛苦,但是我还是非常喜欢那些实习的日子。通过这次实习,我充分体会到了医务工作者承担着的“救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健”的使命。医学生掌握先进医疗技术的同时,还要具有爱岗敬业,廉洁奉献,全心全意为人民服务的品格,发扬救死扶伤的人道主义精神,才能更好的为国家的医疗卫生事业作贡献。

第二篇:初中生学习计划

1。每天6:10起床。打开收音机边听英语,边洗漱吃饭。

2。到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西。

3。充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法。

4。中午要有午睡习惯,大约在20――40分钟左右。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。每天中午背3――5首古诗。同学,贵在坚持不懈!

5。在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决。

6。放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习。

7。初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上。

8。到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题。

学习方式:

对 于语文,我认为最重要的就是平时的积累。 教课书上的古诗文言要会背,重点段落要会翻译和默写。生词表上的单词要会写。 这是前面基础的10分。 后面的阅读一定要注意平时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇。 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这样才有助于阅读水平的提高。 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上。 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了。。。关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去。平时要多读好文章好作文,并深刻解析,这样对作文也会有 帮助。但关键还是靠自己的感觉。

数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了 117,也是粗心。。。所以对于理科,做完了都要检查。检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做

一 遍。最后加一点:切忌骄。

英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数 学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了。单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学多背多用才是硬道理!也不 要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事。语感的培养同样重要,有了较 强语感可以大大加强速度及正确率。这全依赖与课外培养。

物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学 科。平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力 势能,重力势能又转化成为动能等等。物理的公式定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举

第三篇:初中社会实践心得体会

宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。没有履历过苦楚的雕刻,怎能有一颗坚毅英勇的心里?没有履历过波折的训练,怎能承担起年代赋予的重担?正可谓:玉不琢不成器,这是一句永久的真理。而这次的三下乡就好比是一场战争,给了咱们人生中的第一次训练。

评论会上,咱们都各持己见、各抒己见,并进行了下一步的分工协作,而我,也开端预备铸造出征的白。活动第二天,伴着初升的向阳,我开端了繁忙的一天,尽管对湘乡的了解是一片空白,但却一点点浇灭不了我的热心。环绕农机这个关键字,我开端进行查找,翻开一个个链接,我阅读了一个又一个的网页,修改了一段又一段的文字。从模糊到明晰,从懵懂到了解,隔着屏幕,我就现已能够感触到扑面而来的泥土的新鲜,我了解到了更多乡村的风土人情,这是一种不同于城市的质朴、新鲜和天然。我理解,这次活动不只仅是带着自己的猎奇心去体会日子,更重要的,是咱们每一个人能够不辱使命,做出可喜的成果。="background:#b2ec0a;">

作为一名在校的学生,这是我第一次脱离书本,触摸社会,下到乡里,顶着酷日的灼烧感触日子的艰苦,这些都让我心里充溢激动。一同,我也怀着少许的忧虑,究竟从未真实走入社会,不了解人生百态,我要怎样才华去习惯它?我要怎样才华去尽我所能地发挥作用?我知道,实践团的许多成员都有过丰厚的履历,乃至是前次实践团的长辈,这让我不敢怠慢自己行进的脚步,却又愈加坚决了自己的决计:我必定要为团队奉献自己的力气。

一天的斗争总算是有所收成了。在查阅材料时,我了解到现在乡村的情况仍旧不容乐观,尽管国家每年都给予乡村大力的扶持,可是,落后的思想加之其自身的吸引力不行,乡村落后的情况一向难以改动。我期望,咱们此行在查询农机运用情况的一同,能够发现更多的问题,真实协助到农人。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来,我理解臆测始终是不行的,我等待下乡之日的到来="background:#b2ec0a;">

第四篇:暑假教师培训心得体会

思明区教师进修学校组织的暑假骨干教师培训,对我来说,来得及时,来得实在,我觉得受益非浅,深受启迪。这次培训的内容十分丰富,对教师个人职业发展和教师职业生涯的规划都做出明确的定义,教师的成长历程和教师的职业发展离不开教师的培训和再学习,从理论上提高教师的执业水平,从科学发展的角度来提高教育教学能力,不仅是教师自身的需求,而是社会发展的要求。

在这次培训中有王长沛教授的“从教师发展到微课堂”、胡艳教授的“教师发展与教师的职业生涯”、北京四中龚正行校长的“有关教学的几个问题”以及赵德成博士的“新课程实施中教育评价改革”和天津师大柳长友教授的“中外比较教育研究”,更让人回味和思考的是为期三天的海沧拓展培训项目。

此次培训与以往的教师培训不同,不单单在理论上有依据、在实践中有实例,而且又能从实践中回到理论,找到焦点,指导实践,进行操作。在实践中提高自己的认识,升华自己的理论水平,让人信服。对自己在今后工作中发现自己,完善自我有着深刻的意义。通过这次认真的培训和自己的努力学习,我感到收获很大,现将自己的心得和体会写出来与大家分享。

作为一名老师,让我激动和回味的莫过于北京八中校长龚正行的现身说法、他从教育理论和教学管理生动的教学事例让我如临其境。使我深深地感到教学是一门伟大的学问,它不是一朝一夕就能学会、就能融会贯通的,而是需要自己的认真钻研和日积月累而成的。而如何成为一名好老师,然后变成一名名师,就是我目前所面临的问题。从这次的培训中,我学到了一些前辈们的先进经验,明白了一些道理,使我明白教师这个职业的沉重份量,对我日后的教育工作有很大的意义。

在报告中,龚校长说:“没有爱就没有教育”。教师对学生的“爱”应是真诚的、无私的、广泛的、一视同仁的。尽管孩子情况不同,但要相信每个学生都能在老师爱的教育下长大成才。对每一个学生的关爱,都应该是毫无保留的,无论是对品学兼优的学生,还是对顽皮、学习成绩不理想、需要心理疏导的学生,教师都要主动去亲近和关爱他们,让学生感到老师是自己最信赖、最尊敬、最亲近的人。

首先是自己在教学过程中每一个付出和感悟,在这次的培训专家的讲座中得到了印证。北京八中的办学成就,体现那就是那一份“爱”的教育。教育事业就是爱的事业,没有爱就不会有教育。作为一名教师,让我更深刻领会了关爱每一个学生,在生活上关心学生,在学习上帮助学生的重要性,让学生在感受爱的过程中,理解爱,学会爱。其实,每一个学生都是好学生,他们身上有不同的闪光点,只是有的没被发现。这就需要我们教师在平时的工作中细心,善于捕捉学生的闪光点,夸奖学生,激励每一个学生上进,赏识每一个学生的才华,让每一个学生积极参与,期待每一个学生获得成功。我常常把更多的爱,倾注在那些后进学生的身上,倾注在那些需要帮助的学生身上。以平等的心灵善待学生,用爱的情怀关注学生,这是一股巨大的教育力量,它比任何高明理论的说教都有效。把这种情怀融入平实的生活,把学生的进步当作自己的成功,用坦诚的相待诠释幸福的内涵。

作为教师,我体会到要终身学习,平时要勤读书、勤思考、勤动笔。只有及时地充实自己,提高自己。面对竞争和压力,我们才可能从容面对,才不会被社会所淘汰。同时还要学会以“诚”待人。良好的师生关系是要靠自己用心经营的,和家长真诚地沟通,懂得顾及家长的感受,有责任心、公平心,这样家长就会慢慢地信任你,对待学生要公平、平等、不高高在上,要有威严、言出必行,做孩子的表率。还要学会“容”纳一切。比如学生的表现、成绩、来源等。我想这是作为教师应该做到的非常重要的一点。每一个学生都有属于他们自己的天地、成长于不同的环境,拥有不同的个性,这是要成为优秀教师必须知道的非常重要的基石,永远不要看到一个侧面就觉得了解一个人的全部,而对学生做出不客观的评价。我们应尽量多关心他们,从而达到进一步的了解,以实现了如指掌的境界。有的孩子在学校非常内向,在家里却活泼外向,老师就要不厌其烦的引导学生在学校也走向活泼开朗。同时我们也要充满爱心,要懂得原谅,要学会用另一种眼光看待学生,尽量发现他们的闪光点,多表扬、少批评。古语道:“人之初,性本善”,即使他们犯了不可原谅的错误,我们也要从本质出发,相信他们是善良的,对他们进行教育和引导。

王长沛教授的讲座从教师的教学理念和实践出发,把教学和教师的发展放在同一个平台,深刻地指出了教师一定要走专业化的道路,从教育理念到微观课堂的把握无处不体现教师的专业化水平,全面贯彻素质教育就是要提高微观课堂的教学效率,提高教师的专业素质。让我感悟最深的就是课堂目标管理的落实。你在课堂上了解每一位学生在做什么?得到了什么?有什么差异?如何通过情景教学来缩小差异?。

胡艳博士的“教师发展与教师的职业生涯”的讲座,对我的帮助不小,如何克服自己即将到来的职业倦怠期和职业生涯的消退期,有了初步的理解和应对的方法,努力消除可能产生的消极因素。

赵得成博士的“新课程实施中的教育评价改革”的讲座,更加引发了我的思考,全面推进素质教育和教育改革,评价机制有为重要,值得探究和学习。

学校对学生的评价一直是个难题。传统的评价往往是老师给学生写评语,这种评价方式我们称之为“静态评价”。然而我们的学生每天都在发生变化,用“静态的评价”去衡量“动态的发展”,显然是不科学的。从评价内容上看,传统的评价以学生的学业成绩作为其重要的评价标准,甚至是唯一的标准。显然,这种评价不能全面涵盖学生的整个品德风貌、学业成绩,与现代社会所要求的人才观是不相符的,改革评价内容与标准已迫在眉睫。从评价时间上看,传统的评价往往到了学期的结束才进行,用“企业年终评估”的形式对学生一学期的成绩、行为表现进行总结,忽视了个体发展过程中的闪光足迹,这也不符合人发展中的需求规律。并且,这样的评价缺少有效的后续手段,达不到真正的促进作用。从评价的角度看,传统的评价只是进行在教师与学生之间的单向交流,忽视了家庭、社会、教师、学生之间的多边的交流。综上所述,传统的评价具有片面化、单一化、静止性的缺陷,过分地强调了学生的学业成绩,以领导、教师的主观评价为主,缺少了家庭和社会的多元参与,忽视了学生个体的自身评价与学生之间的情感交流。

第五篇:初中生暑假总结作文

光阴似箭,转眼间暑假就要过完了,我感觉这个暑假过的又充实又难过,你们知道为什么吗?

我感觉充实的是我在暑假里去了好多地方玩,比如去了上海的星期八小镇和外滩,苏州的苏州乐园等等,在那些地方,我可以在那开开心心的玩,晚上就可以写会儿作业,这样就又能玩又能写作业了。

难过的是因为暑假里我去的地方太多,玩的也多,这样做作业的时间就会大大减少,从而导致回来后要把没做的作业给补上,非常辛苦。

我在暑假里最大的收获就是两句话:先苦后甜,最后是开心、快乐!先甜后苦,最后是悲惨、痛苦!这两句话告诉了我:肯先吃苦的人,最后是无穷的快乐,爱先吃甜的人,最后是无穷的痛苦、悲伤。我感觉我整个二年级暑假的表现是一般,因为我没有安排好我玩和做作业的时间,从而导致做作业的时间少,作业做的很仓促,这是我暑假里最大的教训。

我感觉我这个暑假里的错误是:1、时间安排差。2、控制能力差。这个暑假里我的优点是讲礼貌了,我保证以后一定会改掉我的'错误,继续保持我的优点。

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