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第一篇:5心理健康月活动总结
一年一度的“__——__”大学生心理活动周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20__年_月__大学生心理发展中心开展了以“扬起心帆,__远航”为主题的心理健康周系列活动。以下就是这次活动的活动总结:
一、活动宣传
制作横幅标语“关注心理健康,幸福伴你成长”让“心灵沐浴阳光,让快乐充溢胸膛”挂在校园显著位置;在心理委员群中发布__心理活动周详细计划,让心理委员在班级中做简要宣传。20__年__心理活动周从20__年_月_日启动,历时两周,包括心理委员培训、心理电影赏析、心理拓展训练、辅导员培训、心理健康教育班会、最美笑脸征集等一系列丰富多彩的活动。
二、全校心理委员培训
以“朋辈心理辅导技巧”为主题的心理委员培训于20__年_月_日进行,侯老师对全校心理委员进行系统培训,培训通过大量实际案例引入、现场模拟咨询等形式进行,通过此次培训心理委员能够学会如何在谈话中运用倾听、共情、自我表露等心理技术,提高了心理委员的朋辈辅导技能。
三、经典励志电影赏析
经典励志电影赏析活动于20__年_月_日统一进行,本次活动赏析的电影是《叫我第一名》、《当幸福来敲门》。电影赏析活动由每个班级心理委员自行组织,观影结束后,要求心理委员在班级组织分享活动,班级所有学生可以畅所欲言,谈谈自己观影后的感受,心理委员对此次观影活动进行总结。
四、心理素质拓展活动
以“团结互助,共筑美好心房”为主题的心理拓展活动,本次拓展活动主要分为五个环节。从破冰游戏——松鼠和大树开启了此次拓展训练的序幕,破冰活动主要的目的是让学生能够活跃起来。在接下来进行的起队名、珠行千里、无敌风火轮游戏中,学生们都表现出了极大的参与热情,团队竞技性游戏会有输赢,但是友谊无队别。此次拓展活动,激起了很多同学对心理学的兴趣和热情,学生们在活动中学会了团结协作、合作共赢,也学会了如何分享自己内在的感受。
五、辅导员培训
开展以“呵护心灵,点亮心灯”为主题的辅导员培训活动。赵老师根据自己多年从事心理健康教育与咨询的经验,结合本校心理健康教育现状,对__类值得关注的现象进行讲解培训,不仅让辅导员们对我校的心理健康教育工作现状和心理咨询室情况进行了了解,更对我校辅导员有效预防处理心理危机事件、做好班级学生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班会
心理健康教育班会以“扬起心帆,筑梦远航”为主题,由各个班级心理委员自行组织开展,最终上交总结资料,各班级通过心理情景剧、小组讨论分享、集体游戏活动等形式多样的节目来全面和深刻的理解大学生心理健康教育的相关内容。此次班会有助于增进了同学之间的感情,帮助同学们构建和谐的人际关系。
七、最美笑脸征集活动
我校今年第一次组织最美笑脸征集活动,通过面向全校学生征集集体笑脸照片,最后将所有笑脸照片制成相片墙,通过这个活动可以将爱和微笑传递给每个学生,让每一个学生都感受到微笑的力量,增进同学之间的友谊。
第二篇:心理活动总结
时间:
20xx年11月26日
地点:
体育馆地下室
主办部门:
心理与健康协会手语部
参加人员:
手语部全体人员
活动前期准备:
会长负责为我们准备活动地点,手语部等人事先准备手语教程与各项准备。协会各部门的成员相互合作,积极努力成功开展了这次活动。
活动总结:
此次活动由手语部,网信部,组织部,宣传部合办,有心协会会长贺垠皓总负责,手语部各干事们为主要工作人员。旨在让同学们能够感受手语的魅力以及做好元旦汇演的准备。同学们都积极参与,反响很不错,这是一个将我们部门发扬出去的好机会。经各部门的配合,活动进行的很成功,效果不错。
不足之处
1. 活动由于有些干事临时有事导致没有到场亲自教同学手语而错失了一 些相处的机会。
2. 活动安排失误,活动最后本应该让所有成员在一起统一来一次汇总。 但是有些成员学的太快,导致时间不统一。因此没有汇总。
活动评价
总体上来说本次活动进行的很成功,起到了不错的宣传以及让各成员熟悉手语的效果。人员安排上基本合理,也考虑到了各方面可能出现的问题。但是在某些细节上处理不到位,虽然有些瑕疵但是总体上还是很不错的,希望各个部门能够注重这些细节让我们手语部的活动越来越好。
第三篇:大学生心理健康周活动总结
青少年心理和行为问题日益增多,而人的心理和行为又是密不可分的,良好的行为习惯受良好心理素质的支配,下面是由出国留学网小编整理的“大学生心理健康周活动总结”,欢迎阅读。
大学生心理健康周活动总结
5月25日,我校以“新时代,心梦想,心健康”为主题的心理健康教育宣传周活动圆满落下帷幕,此次活动是我校心理健康教育与咨询中心为提高我校学生心理健康素质的一项重要举措。
一、宣传周启动仪式
5月21日下午,“新时代,心梦想,心健康”为主题的大学生心理健康教育宣传周活动在我校操场正式启动。心理协会的同学主动承担起发放心理健康知识宣传手册的任务;各系心理老师组织了形式多样的心理素质拓展活动,最后启动仪式在欢快的气氛中结束,大家依依不舍地离开运动场,期待更多此类活动的到来。
二、阳光心灵心理沙龙
5月23日下午,李xx老师举办了“快乐学习,健康生活”为主题的团体心理辅导活动,共30多名学生代表参加了此次活动。李老师带领大家从意向对话开始,用优美动听的语言把大家带入一定的情境,让大家把自己想象成一棵树,让大家在放松的状态下与自己的潜意识进行一次对话。然后李老师让大家在一张白纸上把自己心中的那棵树画下来。李老师告诉大家这就是心理学中的绘画分析技术,通过树的高矮不同,树的颜色以及树的情绪来分析绘画者的内心。通过李老师的分析和讲解同学们感到很神奇,的确从一幅画中展现出了自己内心的情绪。通过这次活动好多同学感觉自己内心压抑的情绪得到了释放。本次团体心理辅导活动 取得了很好的效果,同学们纷纷表示收获很多,并希望以后可以多举办此类活动。
三、心理健康知识讲座
5月24日下午,心理咨询中心的潘X老师为全校同学主讲了“压力与健康”心理讲座。各班心理委员、宿舍长、心理健康联络员和热爱心理学知识的同学参加了本次讲座。潘老师通过理论联系实际,从多个角度,不同侧面,以诙谐幽默的方式向同学们介绍了大学生常见压力的表现、成因和对策。以现场对话、互动等形式将面对压力过大、过重如何保持心态平衡的心理调适方法、心理学知识深入浅出地渗透到在座的每位同学心中。讲座现场笑声连连,掌声不断。同学们纷纷表示,本次讲座令人受益匪浅,会把所学的心理知识用于今后的学习、生活中,并引导自己身边的同学学会心理调适的方法,保持乐观积极的心理状态。
四、大学生心理健康教育与咨询中心开放日
在心理咨询中心老师的认真安排下,各系学生自主报名,分时间段有序参观了咨询中心的团体辅导室、测评室、咨询室、沙盘室、放松宣泄室等各种设施齐全的功能室。咨询中心温馨的布局和先进的仪器设备给同学们留下了深刻的印象。此次参观活动,有效地消除了同学们对心理咨询的恐慌和误解,使接受心理咨询的学生不再受到异样的目光,真正的放下心理包袱,敞开心扉。同时,此次活动也起到了一定的宣传作用,这将有助于学生更好的去寻求心理帮助,进而提高学生们的心理健康水平。
五、“健康从心开始”主题班会
为提高各班同学心理健康知识水平,发挥学生的主观能动性和自主创新意识,增强心理保健意识,各系各班均自行举办了丰富多彩各具特色的心理健康主题班会活动。各班学生积极响应、踊跃发言,营造了广泛动员全班同学、人人参与的气氛。
六、各系自主开展的活动
在宣传周期间,各系心理老师自主开展了形式多样的团体沙龙,帮助大家培养自信、积极、乐观的心态。
(一)医疗系开展沙龙活动
医疗系的xx和xx两位老师在新老校区分别举行了沙龙活动,分室内和室外两部分。室内活动有怎样进行人际交往、室外部分有怎样树立自信心、分发励志卡片等小活动。参加活动的同学们不仅学到了一些心理学知识,而且增强了自信心,树立了战胜贫困的勇气。当活动结束时,同学们脸上漏出了满满的笑容。
(二)口腔医学系开展团体辅导活动
口腔医学系的肖璇老师利用“优点轰炸”的游戏,让在座的每一位同学都进行自我赞美说出自己的优点。通过自我肯定让学生发现自己的优点增强自信,促进贫困生的心理健康教育与自我教育,培养学生乐观向上、积极进取的精神。
(三)药学系开展团体辅导活动
药学系詹xx老师在心理咨询中心举办了“人际关系与大学生活”为主题的心理健康教育活动。詹老师通过寻找道具橙子的不同来发现自己与他人不同的地方;接着詹老师带着大家一起画画,来发现自我的闪光点和减压放松,并以亲身经历来指导大家如何更好的与他人相处。提高了同学们和他人沟通交往的能力,对营造健康、乐观、积极向上的校园 氛围产生了积极影响,给同学们以后步入社会打下了基础。
(四)食品系开展团体辅导活动
食品系心理老师段X利用素质拓展训练游戏指导学生互动,教大家如何体会生活的乐趣和分享生活中的快乐。在游戏中同学们掌握了实用的缓解消极情绪的方法,逐步建立起积极向上的阳光心态。
(五)护理系开展心灵沙龙活动
护理系由潘X老师组织开展心灵沙龙活动,通过活动将同学们的心拉近,大家勇跃参加,乐在其中。活动的开展非常非常顺利,各成员间互帮互助,亲密友好,充满了欢声笑语。
七、线上活动
不同于往年的是,今年我校宣传周首次增设线上活动,包括“情书征集令”“解忧杂货店”“我对自己说”等。活动开展以来,得到了全校同学的热烈响应。很多同学通过线上平台向亲人、恋人和朋友表白,也有同学在后台向咨询中心的老师倾诉他们的烦恼,老师们积极回应,给予他们满意的答复。通过开展线上活动,充分调动了同学们的积极性,也使心理宣传教育工作惠及面更加广泛。
八、大学生心理协会活动
5月22日中午,在学校餐厅门前,大学生心理协会以“小活动,心健康”为主题,举行了形式多样的心理小活动。“心愿树”的两大块展板被涂画得很满,主要是让大家写下来自己的愿望或者平时很想表达却又不好意思说的话,用笔去记录和表达是很多喜欢安静的同学经常采取的缓解方式,看起来不太起眼,却可能帮助到他们很多。“心健康签名活动”中同学们写下对自己的祝福,通过这个活动领悟到一个人只有会爱自己才有能力爱别人。心协负责人姜XX及心理协会的其他同学一直在忙前忙后的给同学们解释和进行引导,让大家不只是玩了,还有所收获。大学生心理协会凭借精彩有趣而富有意义的活动,进一步普及了心理健康知识,增强了大学生的心理健康保健意识。在校园里掀起关注心理健康的热潮,使广大学生在悦纳自我、开发潜能、优化人格、全面发展上获得成长的动力与快乐。同时,让更多的人来关注大学生的心理健康,认识到心理健康的重要性。
此次心理健康宣传周活动的开展,充分展现了我校心理健康教育的特色,凸显了学生的主体地位,提升了同学们对心理健康教育的认识,对引导大学生树立正确的心理健康观念,培养良好的心理品质,全面、健康、协调地发展有着积极的作用。除学校统一组织安排的各项活动外,各系结合自身特色,制定开展了丰富多彩的心理健康教育活动。一系列活动的开展在同学中引起强烈反响,受到全校学生的一致好评。
第四篇:周工作总结
我接触工作已经一周了。一周的时间,如果说我完成了从一个初出茅庐学生到走上社会工作者的蜕变,显然有些不恰当。时间太短,我个人实在没有什么具有建设性的问题可以总结,只能按我个人的想法,把这段时间的一些感触和一些体会稍作介绍,算是一个不成熟的总结吧。
回顾这一周以来的工作,我在公司领导及各位同事的支持与帮助下,严格要求自己,基本上了解了自己的本职工作。在此,我对公司的领导和同事们表示衷心的感谢,感谢你们的不吝赐教,感谢你们对我工作的支持和帮助。虽然我接触工作的时间不长,但是我在这段时间里学到了很多在学校不曾学到的知识。另外在工作中也在慢慢学着与同事相处,慢慢融入到鹏毅这个大家庭中来。现将这一周的工作情况作如下汇报:
一、工作内容
此项工作主要包括计算机硬件的日常维护、管理,并保证公司全部计算机及相关网络产品的正常工作,公司计算机软件的安装及维护,软件在使用过程中出现问题能够及时的解决,防治计算机及整个网络被病毒攻击,及资源共享设置等。
二、计算系统及软件维护
公司计算机需要日常维护的基本为xx台。由于公司计算机较多,日常出现故障的情况较为常见,主要的电脑故障有:系统故障,网络故障,软件故障等。很多计算机是由于长期使用,导致系统中存在大量垃圾文件,系统文件也有部分受到损坏,从而导致系统崩溃,重装系统。另外有一些网络故障,线路问题等。
三、邮件服务维护相关工作
公司内部邮箱和外部邮箱的新增及变更,主要是关于新来职员邮件开通和设置,邮件有时无法发送及收取等一类问题。
四、打印机的日常维护
公司打印机及驱动的安装,打印机的共享与设置。经常出现的问题有:打印机输出空白纸,只需及时更换色带或维修打印头;打印字迹偏淡,可用更换色带或调节推杆距离解决;经常出现卡纸,只需检查进纸通道,清理输出路径杂物。
总结一周以来的工作,尽管有了一定的进步,但是在很多方面还是存在着不足。比如:有时考虑问题欠妥、不够严谨,降低了工作效率,延误了规定的完成时间;遇到困难的时候与领导沟通不够等等,这都有待于在今后的工作中加以改进和完善。
对于四月份的计划和今后努力的方向为:在四月份我将继续努力提高自己的工作水平,为公司的发展贡献自己的绵薄之力。我想我应努力做到:首先,遵守公司内部规章制度,维护公司利益;其次,加强学习,增加自己的知识面,加强对专业知识技术的强化、学习,要对自己的工作有规划、做到心里有数;再次,加强工作力度,要积极主动的为公司创造价值,力争取得更大的工作成绩。
总之,我会努力将自己的知识背景和公司的具体情况相结合,利用自己精力充沛、接受能力强的优势努力学习专业知识和技术,为公司的发展尽我绵薄之力。再次感谢领导和各位同事的支持和帮助,我会继续努力,不断提高自己的专业水平,虚心向大家学习,不断努力,争取更上一个新台阶。
第五篇:学生会心理部工作总结
我年级心理部在学校心理健康中心的指导和学院辅导员万老师的直接领导下,在部门所有干部干事的共同努力下,认真贯彻落实学校心理健康中心有关文件精神,按照学校本科教学评估工作的要求,以实现广大同学在大学有一颗健康的心灵为目的,组织开展了大量形式多样,内容丰富的活动,使我院学生心理健康教育工作进一步走向深入。现将本年度我院各项工作总结如下:
1、心理记录本的统计与上报
本部门的主要常规工作及职能即调查并整理全院学生的心理健康状况信息,建立心理健康资料网络,帮助学院及时掌握学生的心理健康动向,预防及干预心理危机的产生。我们主要结合各班心理健康委员反映上来的情况,经调查核实并整理相关信息上报给学院,填写心理记录本予以备份并上交学校心理健康中心。此工作在学院及各个班级的全力配合之下进行得十分顺利,也取得了比较好的效果,实践证明,我们还应该努力加强与各班级及学生的沟通与交流,加大心理健康知识的相关宣传,促使工作能更好的开展并取得好的成效。
2、xx级心理健康委员培训
为了加强心理工作基层人员的素质,提高了心理工作的质量。学校举办了多次针对全校xx级班级心理委员的培训,主要从心理委员的重要性、如何识别异常心理现象、介绍学校心理危机干预体系等方面展开全面教授了基本的技能和方法,为他们以后开展工作找下了坚实的基础。
3、观看心理电影
为了在轻松之余提升自身心理素质,我部举办了观看励志电影《当幸福来敲门》的活动,并由各班心理委员发动有兴趣的同学前来观看。
4、借鉴xx级学长经验
为了争取各班各年级心理委员的配合,为了增进与心理委员的感情,引起他们对工作的重视,清楚自己所肩负的责任。我部联合08级心理部召开了此次08级各班心理活动成果展示会,会议主要传达了一些基本要求及注意事项等,听取了各班汇报本班的心理状况和对本部门的一些建议,商量了之间如何更好的开展工作。促进了我们的共同成长,接近了之间的距离,方便了工作。
5、心理特色活动
为了引导大学生树立正确的学习目标及积极的人生态度,合理规划自己的人生道路,丰富大学生的课余生活,促进全学校大学生之间的交流并促进各个学院之间团结互助的友谊工作关系。同时也为了提高大学生的正确自我认识能力,自我调控能力,承受挫折和压力的能力和适应环境的能力。我部发行了两期心理报纸,分别从大学生恋爱和考试两个方面进行阐述。
6、携同其他学院心理部门开展活动
我们同其他学院心理部门在工作上有着一定的联系和交流,在工作方法方式上都有值得互相学习和借鉴的地方,但由于时间和工作安排等关系,没来得及进行合作。本学期加紧了与各学院心理部的联系,更显示我们一个团队的力量。
回顾本学年部门的工作情况,确实取得了让人满意的成绩,当然,在各项工作的开展和活动的举办中也让我们更好地认识到了自身存在的不足和许多有待改进和加强的地方,在今后的工作中,我们将结合原有的工作经验充分发挥创新精神,做好常规工作的同时加强各种活动的举办和开展,也希望在接下来的工作中取得新的突破
第六篇:周工作总结
一周结束的工作不仅值得借鉴,还会引起很多反思。虽然我在工作中随着时间的积累,与过去相比有了很大的进步,但是在这个过程中,逐渐出现的问题也让人需要不断的改进。所以我在领导的建议下对上周完成的工作做了一个简要的总结,只有通过分析才能明确我在工作中需要加强的地方。
一方面,我在工作中认真负责的态度无疑值得肯定。虽然是在工作中长期训练的结果,但要继承才能受益。所以我在做好自己的工作的同时,也会和其他同事比较,这样不仅能发现工作中的不同,还能学到很多新奇的知识。但是由于工作经验的传授,并没有想象中那么简单,需要自己去探索,有更深的体会。所以我在工作的同时,也会反思一些错误。即使领导不太在意,也要加强对这类问题的反思。至少,无论是工作能力的提高,还是综合素质的提高,都需要有犯错误和改正错误的品格。
另一方面,为了提高自己的表现,我也在自己的工作中加强了努力。在我看来,这也是我在企业工作中没有做好的一点,主要是工作效率低,导致很多努力没有效果。虽然咨询过同事和领导,但是发现自己的问题比较多。由于错误的工作方法和焦虑的心态,我的工作往往很难令人满意。我采取的方法是建立一个工作日志,以便于分析当天完成的工作。这种方法的效果也让我在这个周末提高了自己的表现。可以说,以我认真负责的态度,在上周的工作中我得到了进一步的提升。
在工作技能的运用上,多听取了领导的建议,取得了不错的效果。也许是我习惯了过去一个人摸索,导致知识浅薄。后来开始学习其他同事的工作方法,也有很多问题没有深入理解。我结合自己的工作经验,简单整合了这部分工作方法。毕竟领导也强调独特的工作方式,这也是员工从不成熟向成熟过渡的重要标志之一。我也牢记这一点。
虽然上周的进步很明显,但我不能坚持过去的成绩,因为新的一周的到来也让我准备重新调整自己。充分的准备对于工作的完成也非常重要。自然不能忽视这方面的努力。我会为下周的工作做好计划,尽量让上周总结的经验更有价值。