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第一篇:学生抽烟检讨书
尊敬的老师:
您好!
谢谢您关心我,帮助我改正抽烟的不好习惯!我知道我错了!很后悔!
吸烟害处很多:吸烟会引致多种脑部疾病,会减低循环脑部之氧气及血液,引致脑部血管出血及闭塞,而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛,使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 吸烟可导致喉癌。吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞,令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩,减慢血液及氧份循环,最终导致血管壁变厚,诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻,以致截肢。 吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟,其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。
初期病徵不会被察觉,直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿,肺部支气管内积聚之有毒物质,会阻碍人体吸入之空气正常呼出,令肺部细胞膨胀或爆裂,导致患病者呼吸困难。 患有肠胃性疾病者,吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者,溃疡处的愈合会减慢,甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统,加速唾液及胃液的分泌,使胃肠时常出现紧张状态,导致吸烟者食欲不振。另外,尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩,亦令食欲减退。
我认真学习了抽烟的危害,深刻认识到了抽烟的后果太可怕了,真的认识到吸烟的危害了,并且下决心改掉这个坏毛病,不辜负您对我的关心爱护,今后要努力学习,积极向上,团结同学,尊敬老师,做一名老师放心的好学生!老师看我行动吧!我一定会努力做到了!
此致
敬礼
检讨人:___
20__年__月__日
第二篇:校园吸烟检讨书
尊敬的XX:
对于这次的事件,我深感抱歉并深深自责。偷偷抽烟,是一种毫无纪律性、组织性的行为。我视老师的教诲于不顾,视学校的纪律于不顾,视班集体的荣誉于不顾,这无异于一种流氓的行径。一个不严格要求自己,事事从身边小事抓起,没有纪律性、组织性,任由自己的性子懒散做事的人,将来又何以成就大事?
通过今天与您的一番谈话,我更加深刻地认识到,抽烟是一种极不负责任的行为。对不起老师,对不起学校,对不起父母,更对不起自己。我千不该万不该仅仅因为一点小问题就不尊重讲台上辛苦讲课兢兢业业教书育人的老师们,您说得对,重要的是态度问题。我必须调整纠正自己的态度,重视纪律,尊重老师,戒掉香烟。
我在此深刻检讨自己犯的过错,并且保证以后不再逃课,保证从此严格要求自己,服从纪律。希望您能原谅我,给我一个改过自新的机会。
检讨人:XX
XXXX年XX月XX日
第三篇:在学校吸烟检讨书
尊敬的老师:
您好!
我是xx,真的非常自责,我知道自己吸烟的事情非常的不好,这也不是我想要看到的,在这方面我能够深刻的体会到这一点,作为一名初中学生我应该对自己各个方面有一个客观的评价,这一点是毋庸置疑的,作为学生应该遵守学校的规章制度,这一点非常的关键,我也是能够深刻的体会到这一点,在学校吸烟的事情让您失望了,因为您不是一次说起过这种事情,我作为一名学生没有摆好自己的位置,这是我的问题,我应该深刻的反省自己,以后我一定不会再这样下去了,我会好好反省自己的。
今天下午的时候,我在校园内吸烟,当时觉得很酷,对这没有一个清楚认知,只顾着自己,没有考虑到周围同学的健康,吸烟是影响健康的,我作为一名学生严重的违反了学校的规定,现在想想真的是非常不对,在这方面我应该要好好的反思,没有好的素养怎么能够成为一名优秀的学生,这是我的问题我现在真的感觉到非常的自责,久久的不能够够原谅自己,是我没有做好一名学生应该有的态度,这确实是我的问题,通过这次的事情之后我一定会好好的反省反省自己的,我知道这是我应该去做好的,以后一定不能够再出现这样的情况了, 这真的是非常的影响自己的学习,也影响作为一名学生的形象。
在吸烟这件事情上面我感觉到了非常大压力,我不能再这样持续下去了,这不是我想要看到的,我觉得这是非常不好的,在学校吸烟我真的要认真去做好自己分内的职责,在这方面这一点是一定的,这方面我一定要好好的反省自己才是,我觉得我的这种行为是非常不好的,实在是非常的影响学习,这不是我想要看到的现象,以后还会有更多的事情等着我去做好,这次吸烟的情况真的是非常的不好,您已经不是第一次说吸烟的情况了,之前您就说过的,但是我没有放在心上,这是我的问题,有些事情还是应该要有的一个端正的态度,这一点是一定的,但是我现在还是违反了学校的规章制度,真的感觉非常的自责,以后我一定不会再允许这样的事情发生了,希望您能够给我一个纠错机会,我深刻的体会到了自己这种行为带来的负面影响,真的非常不好,实在不是中学生应该有的态度,我一定会反省自己的。
此致
敬礼!
检讨人:xxx
20xx年x月x日