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第一篇：学生违纪检讨书格式
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的。
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我手机的身影，也绝对不会在上课的时间内再玩手机，也不会让手机在上学的时间内开机。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
第二篇：学生的检讨书
学生的检讨书
今天有空，到一个为人师表的朋友家去做客，发现朋友桌面有一叠学生写的检讨书，看了一下，发现有的学生写的东西让人哭笑不得，感觉现在的年轻人真的是什么都敢说，什么都敢做，和我们那个年代的人真的区别好大，在感慨之余，也觉得有点好玩，在经朋友同意后，现摘录几篇与大家共赏：
检讨书（1）
尊敬的老师：
你好！
开学至今，我本人做错的事很多，如迟到、爬墙等。但爬墙的次数虽多，可是也没挨捉过。我承认这是错的，我的错事如大海之大，泰山之重，但我会尽量、尽量的减少，至之没有。我会为自己的路着想的。我不会再神魂颠倒的做错事了，我要以牙还牙的把错误改成成就，虽然任务很艰难，但我是不怕的。一个人做事一人当。有什么？只要有青山，一定有柴的。我就如个砍柴人，一定会砍光那些错误的。我以前做的事都是我走火入魔所做的，现在我已经觉醒。世界将会恢复和平了。
此致
敬礼
学生：张**
2006年2月20日
检讨书（2）
尊敬的老师：
您好！
开学以来，本人表现仍有欠佳。诸多缺点仍像油漆一样未能完全清除，老师说过不可能一下子全部戒掉，仍被吸引，但一直比上学期努力，未有变本加厉之势，偶有犯之，实属无奈。入学以来，偷懒之心仍保留，迟到之类还是常犯，难得的是还未旷课过。事情未能有规划的进行，就像个流浪汉只能把未来的宏伟蓝图寄托于明天，殊不知明日何
其多？心态像漂浮于空气中的纸屑，不能彻底的安静；外界的诱惑像病毒侵入，欲罢不能。可幸的是今学期班主任接了我们班的课，他上的课尚有些许兴趣听，可学到以前根本不了解的知识。于是希望又似新发芽般的枯木复活，几次强行出校门去用餐，原因是以为学校的饭堂会像上学期一样饭菜难以下咽。不过经过这两天身临其境的检验后印象有所改观，已经完全接受。今后不用费尽心思外出用餐兼玩耍了，在目前“三个代表”的大好背景下，我希望自己能收回心思诚心改过，抛弃以前的缺点，不过今早的课未能有所良好的表现，睡觉、说话，原因今日是周末，难免激动，有所不敬老师，下次不为！本学期所表现，甚感不满，但身临其中，诸多环境因素兼自身免疫力，不能完全清除干净，有待日后多家改进，其余的不便多说了。
此致
敬礼
您的学生：王**
2006年2月27日
上课迟到的学生给老师的检讨书
尊敬的晓月老师：
今天上午我因为种种原因迟到了，影响了你的上课和造成了你的不快，我感到十分内疚，在这里我再次向你说声：SORRY！
痛定思痛，我也找到了迟到的原因。这全是我的错。以下是我的“迟到分析报告”：
1、昨晚和妹妹说了一句“到目前为止，我还没有迟过到。”想到自己比上学期进步，开心地睡不着。——没养成良好的作息习惯，导致今天早上我7点半才起床。
2、今天早上和高三（1）班某同学一起吃早餐，食物太烫，进食太慢。——紧迫感不强，动作不够快，过高估计自己能力，以为跑回学校还来得及。
3、经过校门口的菜市场，嘴馋的我，买了个木瓜，为了五分钱讲价了好久，又耽误了时间。——我太吝啬了。
4、骑车技术和跑步速度有待提高。——平时没注意锻炼。
检讨书（3）
尊敬的老师：
您好！
都说天有不测风云，人有旦夕祸福，今天我在宿舍偷偷抽烟的时候被您看见了，在老师您的教育下，我知道了抽烟是不对的。抽烟不但违反了学校的规章制度，而且还有害健康，想想我们青年人是祖国的未来啊，现在又正是长身体的时候，如果人人都因为抽烟成了外国人笑话的“东亚病夫”，那我们真是对不起祖国和人民啊！更重要的是买烟用的还是父母的血汗钱，要知道我是一个农村学生，父母的钱都是一分一分的从土地里刨来的，如果父母知道他儿子竟拿了他的钱去买好烟抽了，他一定会很伤心的，他老人家抽了一辈子的烟，带过滤嘴的烟还很少能抽上呢！当然老师您也说了，有的毛病不一定一下子就能马上改掉的，但我有信心，一定会把烟戒了，我的计划是这样的，首先第一步就是保证以后决不在老师、同学面前抽烟了，要把抽烟的不良影响控制在最小的范围里面。第二步就是逐步减少抽烟的数量，由原来的一天四支减少到一天三支，然后再减少到一天两支，最后到达一天都不抽一支的目标，我知道这样的任务很艰巨，但我相信，只要老师耐心的等待，我成功的一天一定会到来的！最后再为本人潦草的笔迹对老师说抱歉，这样一来一定浪费了您不少的眼神和时间，学生真是罪上加罪啊！此致
敬礼
检讨人：李**
2006年2月27日
第三篇：小学生的检讨书格式
小学生的检讨书格式
尊敬的老师： 您好! 今天的事情我感到很惭愧，我当时并没有想这么多，并没有想欺骗老师，我只是想帮一帮我的好朋友，所以才会把数学练习册借给了她抄。事后，当在快要放学的时候，我借给何叶的数学练习册的谎言被拆穿了。我心虚的要命，不敢看老师的眼睛，生怕老师把我和何叶的谎言也被拆穿，这时候，我想到了不做亏心事，不怕鬼上门这一说法我到希望是在做梦、是幻觉、是发烧后的胡言乱语，希望这不是真的。可是世界上没有卖后悔药的，借数学练习册的事是事实。 我的错误，这样既可以帮助老师分优，有可以使不会的同学掌握了没有学会的同学，帮助老师给班里营造互帮互学的气氛。望老师给我改过自新的机会。老师是希望我们成为社会的栋梁，所以我在今后学校的学习生活中更加的努力，不仅把老师教我们的知识学好，更要学好如何做人，做一个对社会有用的人，一个正直的人，使老师心慰的好学生。
学生检讨书格式2016-12-06 18:50 | #2楼
尊敬的XX老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对旷课这种不良行为的深刻认识以及再也不旷课的决心。
见微知著，由小及大，我作为共青团员，有事没请假给全班同学作了坏榜样造成了极恶劣的影响。对于我旷课的事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思：
1这样有事没请假，让老师担心我的安全。本应按时出现的我未能按时出现，试问怎么不会让平时十分关心爱护每一个学生的老师担心。而这样的担心很可能让老师整天工作分心，造成更为严重的后果。
2在同学们中间造成了不良的影响。由于我一个人的旷课，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，也是对别的同学的父母的不负责。
3影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高如今，错以铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。
4思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到事情的严重性，错误就不可能发生。这所有的问题都归结于我还未能达到一个现代大学生该具有的认识问题的水平未能对老师的辛勤劳作做出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯错误的严重性为此在以后的几年里我一定会严格要求自己在认真完成学业的同时，使自己的言行都与一个现代大学生相符合
望老师能在我初范，认识深刻，而且平时表现也不错的份上~从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督、帮助我改正缺点，取得更大的进步。我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动!只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误!同时也感谢学院各位老师给我机会，我一定用自己的行动来证明自己的觉醒，绝对不辜负你们的一片苦心!
篇二
好好学习,遵守校纪校规是我们每个学生应该做的,也是中华民族的优良传统美德,可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己的学习目的……
花自飘零水自流，一次自习，吵闹沸腾,老师您几次忧愁，此愁难消在心头，为我们的无知,特向您检讨。
首先，造成自修讲话最直接的原因是我们自我约束力差了，作业完成以后，就觉得没事可做;间接原因是我们希望做点课业之外的事情，不免相互交流，说话声音无所顾忌之时，慢慢的自习课就沸腾了。当然，这不能成为自习课不遵守纪律的理由。鲁迅先生说过……歌德也说……我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。
这次上自习讲话违背了教育管理体制，影响了老师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。又有辜负了伟大父母对我殷切希望，好浪费在校学习的时间，乃不孝，二罪也。 更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也……在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。
最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，……我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心…… 自习课不遵守纪律，决不是一件可忽略的小事!只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在自习课上就没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱!我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的自习课堂上不遵守纪律了。
为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸……怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。
为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧!
小学生检讨书150字2016-12-06 13:28 | #3楼
1、上课不认真检讨书
今天，我上课没有认真听讲，开了小差，没有听到重点，这点我有损失。希望老师能原谅我，我在上课的时候因为zz事，而被您批评了，这也是我的错，我没有尊重您。我开小差，是不尊重老师的行为，我给您道歉。您给学生讲课就很累了，还让您多看一份检讨，这也是我错的之一。我以后不会在开小差了，希望您能原来我这次开小差，我以后上任何课都会好好听讲，不会在开小差了，我向您保证，如果我在开小差我就罚我自己，写一份更深刻的检讨。
2、上课不认真听讲的检查书
尊敬的老师和同学们
今天，我很愧疚的给您们写下这份检查，以向您们表示我对上课不认真听讲的行为所做的不对与错误，老师您曾三令五申的强调，上课要认真听讲，可我并没有做到像老师您所要求的那样，对此我很抱歉！
要不是有只虫子落在**的脑袋上，我想也不会发生这样的事情，可我所说的都是一些客观因素，其主要因素还是因为我没有认真听讲，由于我没有认真听讲，进而影响到了班级的纪律性，也没有好好掌握老师所讲的只是，等以后要用的时候，我想我只能干瞪眼。 由于我已经认识了自己的错误，在此，我请老师和同学们监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步。
3、上课不认真听讲检讨书
这次上课时，我没有好好听讲，全是我的责任。如果今后您再给我一次机会，以后上课，我再也不搞小动作了，我不但会好好听讲，还会认真思考问题，积极举手发言。希望您原谅我一次，给我一次改过自新的`机会，我下次一定能表现好的。谢谢您！篇二：数学检讨书150字
数学检讨书150字
1、数学检讨书
亲爱的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抄数学答案这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
xx-x
2、数学考试没考好的检讨书
尊敬的数学老师：
我的父母千辛万苦地盼着我读书好，学习好，让我进入了这所中学读书，可是我却没有能够好好学习，导致了成绩一直上不去，其中数学成绩更是非常的不好。
这一次我数学考试没考好是严重地拖累了全班的分数，我真的有愧于大家。 xx-x
3、数学检讨书
尊敬的老师，各位同学：
大家好！我由于在课上不认真听讲，打扰了老师的讲课，分散了同学们的注意力，耽误了大家的学习，在此我向大家道歉。
来到学校，我们都想学到有用的知识，数学作为一门基础课程，在整个学业中占有极为
重要的地位，而数学又是比较困难的课程，因此要学好数学，就要认真听取老师的讲解，这样才对得起支持我们的家人、朋友。
最后，我再一次为自己犯下的错向大家说声对不起。
xx-x
4、数学检讨书
尊敬的数学老师：
这次的考试我退步了，使我感到十分的痛苦与遗憾，学习本身是为了自己，而老师您却又如此的认真负责，对我严格的要求，而我却还考出这成绩让我感到十分的愧疚，我真心的反思与改过，我总结了失败的教训，我一定会在以后的学习中全力以赴，认真专心，尽我全力考出我自己真实的水平，我一定会化悲痛为力量，努力奋斗，不辜负您对我的希望，对得起我自己的真实水平!真心的反思，望老师能原谅!
xx-x
5、数学检讨书
尊敬的老师：
您好！首先，我在此向你说一声对不起，我辜负了您对我的殷切希望。在这次期中数学考试中我惨败而归，不仅伤透了你的心，也让我无地自容。这次失败的原因，我分析了一下试卷，有绝大部分是由于我的马虎粗心造成的，但也有少数部分我不懂。您平常也就经常告诫我们，可我就是改不了粗心大意的毛病。
老师，我知道，仅仅是语言是苍白无力的。放心，我绝对会以自己的实际行动来履行我的诺言的。我决定了，我开学考试的英语成绩一定不能下110分。同时，我要在年级的名次保持在前10内。
老师，请不要生气了。看我的实际行动把！
xx-x篇三：小学生检讨书300字
小学生检讨书300字
今天老师在课堂上请大家传阅了某同学的检查书，便于自己今后以此为戒 检 查 “师如父母矣，朋如知己交”。自古以来，人们提倡尊敬老师，对着老师一天三问，拱手作揖，随着时间流逝，这种观念在人们心中越来越淡，师生关系越变越保学生弑师，殴打老师屡见不鲜，原因很简单，认为老师批评了他，打了他，自己的自尊心受到了伤害，对老师如敌人，可是，老师批评我们是为我们好，老师可以心安理得在课堂四十五分钟管你，何必在课余给你无偿补课，当老师批评你时，也许会气坏身子，也许会多几根白发，所以我们要尊敬老师。 上周末生物课时，我们班的课堂纪律不是很好，课堂上说话的声音可以用一首诗来形容：大弦嘈嘈如急雨，小弦切切如私语。嘈嘈切切错杂弹，大珠小珠落玉盘。间关莺语花底滑，幽咽泉流冰下难。冰泉冷涩弦凝绝，凝绝不通声不歇。全班乱成了一锅粥，把生物老师都气坏了，班主任老师严厉地批评了我们。老师：我想告诉你，其实我和个别同学在课堂上基本没说话，而是在认真听讲，下课后以泪洗面。天生我材必有用，千金散去还复来，我们几个同学一定会面壁思过，洗心革面，从今往后，上课认真听讲，积极发言，不懂就问，勤思好学。 千淘万漉虽辛苦，吹尽黄沙始到金。老师，我们为有您这样一位好老师而高兴!而幸福!老师，在此我向您保证，不管学习有多么累，有多么苦，我都会与它不懈地斗争，决不会在课堂上讲话了。老师，我错了!篇二
尊敬的各位老师;
我在这次语文第一册四单元测试中有严重违犯纪律的行为，因为题目的字有些不认识，不了解题目的意思，为了不动脑筋就抄同桌同学的的答案，被老师当场发现并纠正，在这次测试中我得了生平第一次“0”分。
第四篇：检讨书的格式与范文
检讨书的格式
标题
在头行正中写明“检讨书”字样即可;也有注明所犯错误范围或*质，如《关于违反财经纪律的检讨书》。
称谓
写明检讨书呈报的组织、单位或个人。如“校党委”、“公司人事部”、“×书记”等。
正文
正文由三部分组成：所犯错误事实;对所犯错误的认识;改正错误的决心与措施。
落款
写上检讨人的姓名或单位名称，最后写上年月日。
特殊检讨(严重检讨)
遇到后果严重的特殊事件需要特别的检讨书，首先认错态度要诚恳，其次，一定要勇于认错，敢于认错，将自己的错误一一陈列，分条例来说明对错误的认识，表明自己改错的决心，并请求领导(上级)原谅。
检讨书范文
尊敬的公司领导人：
20xx年x月x日，我没能按照公司规定的时间(早晨9点15分前)赶到公司，抛除一切所谓的客观原因诸如家住的太远身体不适公共汽车时间不好掌握等等，我个人认为这是主观上长期以来在我头脑中形成的严重资产阶级自由化思潮极端泛滥的结果，这种不良思潮泛滥的最直接表现就是自由散漫，把个人的困难凌驾于公司组织原则之上，置广大公司员工的集体利益于不顾，置公司领导班子的威信尊严于不顾;置我们公司的企业文化宗旨于不顾;自私自利自我放纵丢弃原则利欲熏心我对我个人所犯下的这个严重错误感到痛心疾首，感到无比遗憾，感到非常可耻，感到无以复加的后悔与悲痛
此时此刻，我流着眼泪，带着无比悔恨的心情，默默地想：我个人的这次错误，与其说是错误，不如说是罪行是的，我是在犯罪啊!如果公司每位员工都像我一样迟到那么几小时，全体员工加起来就会迟到好几十个小时，我们一天的工作就不要干了如果我们每天都这样，那我们一年的工作也就不要干了如果我们每年都这样，公司也就会从地球上消失，这是多么严重而可怕的后果啊!由于我个人迟到那么几十分钟，就有可能导致全体公司员工丢掉饭碗，就有可能导致一个好端端的很有希望的公司垮台，想到这里，我的心在流血，也逾发为自己所犯下的严重罪行感到追悔莫及
亲爱的组织，亲爱的领导，我现在已经从内心深处深刻认识到：我所犯的错误是巨大的，后果是严重的，教训是深刻的，代价是惨重的!为了严肃法纪，杀一儆百，也为了让公司广大员工从此不要再走我的老路犯下如我一样的罪行，我衷心恳请公司领导考虑对我进行严厉的惩处罚我在家闭关思过15天并给予口头*告的纪律处分!唯有如此，才能够真正做到执法公平，同时，也可以达到惩前毖后治病救人的崇高目的。
第五篇：学生检讨书的格式与范文
一、含义
检讨书（也称认识）是犯了错误的个人或领导向当事人或组织写出的检讨错误、并保*绝不再犯的书信。检讨书是一种常用的日常应用文，检讨书的写作属于应用写作研究的范畴。
检讨书是指自己在学习或工作中出现了问题或过错，为了今后避免再出现此类事件的发生，要求自己以书面的形式，对出现的问题或过错作出的检讨。它一般包括出错问题、产生原因、改正措施或今后的打算。
二、检讨书的结构及写作方法
①标题。在头行正中写明“检讨书”字样即可；也有注明所犯错误范围或*质，如《关于违犯财经纪律的检讨书》。
②称谓。写明幢讨书呈报的组织、单位或个人。如“校党委”、“公司人事部”、“×书记”等。
③正文。正文由三部分组成：所犯错误事实；对所犯错误的认识；改正错误的决心与措施。
④落款。写上检讨人的姓名或单位名称，落上年月日。
如何写检讨书
从古到今，从小到大，没写过检讨的人估计不多吧？一个人犯了错误，如果主宰他命运的人说：“你给我写份检讨！”不管口气有多严厉，对犯错者来说，肯定会求之不得，甚至感激涕零，因为检讨往往意味着可以大事化小、小事化了。如果连检讨都不用写，那问题可就真的严重了。
一份好的检讨，应该由五个部分组成。
一、简述所犯错误，并定*之。
这是对自己开的第一*，一定要猛烈、响亮，不能不痛不痒。但切记，*一定要往空中放，不可往实处打。聊天室里泡美眉是吧？那要这样检讨——“我单身时代养成的积习未改，不是一个好男人”，千万不能说——“我只不过想换换口味”。
二、描述犯错过程。
这部分内容一定要扎实、扎实、再扎实，新闻的五个w一个都不能少。但是一定不要漏掉一点，那就是在犯错过程中的心理活动。要凸现善与恶的搏斗，灵与肉的挣扎。搏斗得越惨烈，挣扎得越残酷，越能博得谅解和宽容。
三、剖析错误原因。
这是最见功力的部分，是决定一份检讨成败的关键。要彻底把自己打翻、砸烂、磨碎、煮熟，要揭开伤疤，触及灵魂，让杜鹃泣血，令岩石掉泪。这错误早期形成，长期发展，千里之堤毁于蚁穴，万里长城倒于自摸，百转千回不该这样走，千错万错不能这样错！当然不要忘了批判、控诉周围的环境——多么强大，多么沉重，多么凶险，多么肮脏！我本出淤泥而不染，奈何淤泥高过头；我本纯洁又无辜，奈何大家都有辜。看啊，这个人！瞧啊，这可怜的灵魂！
四、分析错误的影响，假设继续犯的后果。
错误严重，辜负期望，影响很坏，教训深刻，若不是领导及时指出、老师及时发现、父母及时提醒、女友及时察觉、有关部门及时介入，后果简直不堪设想！“不堪设想”这个词用得好啊！不但省下了许多笔墨，而且推脱了不少责任。所谓不堪设想，说白了就是谁都没工夫去想。
五、表一表决心。
这很简单，想想你平常是什么样子，反过来说一遍就行了。还要写一写你以后该怎么做就可以了。
范文
尊敬的体育老师：
我在这次体育考试当中不认真，随便扔了一下实心球就不扔了，最后导致我的体育成绩不合格，而且也违反了体育课堂的相应纪律，搞得老师您很不开心。
这次错误充分暴露出我一个对待考试的态度松懈、为人处事不够懂事、不知道尊师重道、做事情不预计后果等诸多问题。
怎么说呢？体育也是一门日常的学习课程，不是能够轻易就忽视的。现如今的社会需要德智体美劳全面发展的人才，其中道德是首位的，需要拥有良好的思想品德。智商，就是学识、在学校学习到的一些科学文化知识。其次就是体育了，人要从事一切劳动的前提与基础是拥有一个健康身体，如果身体不行了，从事工作起来也比较困难了。
而体育考试恰恰是反映我们日常体育锻炼的成果，我不加以重视，也在一定程度上反映出我不注重体育。正所谓“能力不足是无奈，态度不好是扯淡”。我并非是没有足够的体育实力，恰恰是我的态度不行。
从今往后，我一定要开始注意以一个良好认真态度对待体育考试。
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x日
