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第一篇：大学生抽烟自我反省检讨书
尊敬的学校领导：
对不起，我深深得知道错了。我私自携带香烟到学校来抽烟，不仅违反了学校纪律，而且也在潜移默化之中给身边的同学造成了不良影响与负面形象，损害了我们这所现代化高档学府的良好形象。
身为一名小学生，法律就明确规定未成年人不能吸烟，而我吸烟了，这就非常得说明问题，说明在我身上存在着违反法律道德的苗头。不尽如此，学校领导多次在学校品德教育广播当中严肃要求我们同学要严守行为准则纪律，注重文明礼仪规范，其中就明确强调我们学生不可以吸烟喝酒。可是我连这样基本的礼仪规范都没做好，我实在是太不应该了。
现如今错误发生了，学校领导的严肃批评与班主任老师的失望难过，在我心中交织成为一张压力大网，让我的心情陷入低谷。我对于自身所犯错误感到无比的懊悔与愧疚，因为我知道曾经的自己并不是这样的。曾经的我是一名品学兼优的好学生，小阶段我不仅学习好，而且品德也达标，不然也不可能被学校评为三号了。我本应该好好努力学习，继续保持良好状态。可是我却没有能够抵御住大都会里的霓虹灯彩与酒醉金迷。从此染上了吸烟的恶习，并且也开始荒废了学业。
正所谓“功勋铸千古，毁灭在一时”，我从小学以来辛辛苦苦、认认真真塑造得美好品行，没有想到就在如此短暂的一年里给毁了。每每想到这个，我的内心就无比悲痛，无比伤心。学校里我又结识了跟我同样遭遇的几个同学，原本以为可以互相扶持、共同进步，没有想到他们也是无助与迷茫，共同进步成为了一种奢求与祈盼。眼下，政治处吴老师果断得调查了我，严肃得批判了我，深刻得打骂了我，让我这样一头迷途的羔羊重新发现了回家的曙光。尽管当我在政治处被吴老师批判的时候显出叛逆的情绪，可是我的内心深处已经开始感激他了。
吸烟有害健康，长期吸烟会让我们的肺部变成尼古丁与焦油的垃圾场。同学们，吸烟并不会让你显得多帅或是多性感，吸烟只会让你在学校除了餐饮零食之外多承受巨额的费用开销，并且会让你与真正求知上进的同学疏远。啊!多么痛的领悟。吸烟是多么的愚蠢，多么的无知，多么的可悲。啊!如果上天能够给我再一次机会，我会断然得朝那第一次给我递来香烟的同学脸上吐唾沫，狠狠得恶骂他。啊!时光一去不复返，岁月一走不回头，眼下我能够做的就是好好改正错误，坚决端正态度，彻底抛弃香烟。把主要精力放在学习上，要好好得弥补这一年多来我在学习上损失的知识。
最后，我要向全体同学表达歉意，向那些受我不良影响过的同学表达我最真诚的愧疚。政治处吴老师，谢谢您，感谢您对我的批评，感谢您拯救了我。
签名：___
时间：20__年__月__日
第二篇：抽烟被抓检讨书
谢谢您关心我，帮助我改正抽烟的不好习惯！我知道我错了！很后悔！
吸烟害处很多：吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。 吸烟可导致喉癌。吸烟会使脂肪积聚、血管闭塞，令吸烟者容易患冠状动脉心脏病。因吸烟而导致的心脏病死亡率占全部的25%。50岁以上吸烟人士的患病率提高2倍。50岁以下吸烟人士的患病率提高9至14倍。吸烟令血管收缩，减慢血液及氧份循环，最终导致血管壁变厚，诱发冠心病及中风。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。 吸烟会引致肺癌。抽烟被抓检讨书的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。
初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。 患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。
我认真学习了抽烟的危害，深刻认识到了抽烟的后果太可怕了，真的认识到吸烟的危害了，并且下决心改掉这个坏毛病，不辜负您对我的关心爱护，今后要努力学习，积极向上，团结同学，尊敬老师，做一名老师放心的好学生！老师看我行动吧！我一定会努力做到了！
检讨人：XX
日期：20XX年XX月XX日
第三篇：抽烟被抓的检讨书
亲爱的老师：
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对抽烟这种不良行为的深刻认识以及不再抽烟的决心。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就服从学校管理，而我没有很好的重视到学校的制度以及抽烟的危害。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误。
检讨人：
10月13日
第四篇：大学生抽烟自我反省检讨书
尊敬的老师：
您好!
今天我在中午时间抽完烟把烟带进学校里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。
作为一名学校里的学生，我的任务就是在学校好好工作，遵守学校里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进学校子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一学校的不在当时没想到还有二学校的，用一学校的用惯了早晨我本身就把烟带进学校子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往学校子里带被警卫发现并把自己在哪个课室和自己的名字记下了。
一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。学校里也有明文规定不允许在学校吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起领导们对我的关爱。
事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了学校里纪律，对自己身体有害;往大了说是给领导、课室脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守学校里的纪律。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力学习。
俗话说：再一再二不再三。真心的希望学校能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
致此!
致敬!
检讨人：__
时间：20__年__月__日
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第五篇：抽烟被抓的检讨书
尊敬的班主任徐老师：
很抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
3月11日，星期四下午第二节下课，我和班里的孙金龙同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包中华香烟。就与孙金龙在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和孙金龙抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关孙金龙同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期看很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
检讨人：XXX
XXXX年XX月XX日
第六篇：抽烟被抓检讨书
尊敬的XX老师：
您好！
学校老师和家长都有不断的警示大家不能吸烟，但是我还是没有控制住自己去挑战了权威，去尝试了吸烟，最重要的是还被老师您发现了。我知道自己这样的行为是不对的，但是我就是没有去扼制住自己想要寻找答案的心理。现在我已经知道我抽烟的事对于学校，对于老师，对于同学，更是对于我自己都有很大的影响，并且我知错了。
平日里我看着父亲总是夹着烟，并且看见他抽烟时享受的模样，我就不太明白为什么说是抽烟不好但是父亲还会感觉很爽。有时父亲抽烟的烟熏味也是让我很难受，但是父亲还是觉得很舒服。我以为烟可能是与臭豆腐一样的，闻起来的臭臭的，但是吃在嘴里就很香。所以我擦偷偷拿了父亲的烟，准备一试探究竟。在放学后我躲在学校操场的小角落里，可能是我不太正常的模样引起了老师的注意，在我点上烟准备试试时，老师就出现在我身后，制止住了我。于是我就被老师定义为吸烟，虽然我是还没有开始吸烟，但是我有这个想法我就是有罪的。现在已经明白过来的我，更加愿意接受来自学校、老师的惩罚。
我身为一个还没有真正成熟的人，还没有真正的接触到社会，所以对于一些新奇的事情总是想要可以去尝试，但是我们又不能在之前就想到这件事的后果。就像是这一次对于吸烟的后果我也是暂时还没有去想的，但是我就是任由自己的性子去做了，于是就犯下了大错。现在我知道了我在做一些事情时就应该多想想我这样做之后会发生什么，未来会是什么样的，我到底能不能做。所有的一切都是我需要再多多想想的。若是之后我都还是这样随意的做事，那我必定会出现很多不可饶恕的错误。
老师当时对我的制止，对我来说是相当重要的一点，若不是老师在那个时候及时的止住我的行为，那我之后必定是很可能犯下超级大的错误，现在想来，我真的是相当的感谢老师您能够在那个时候出现，是您拯救了一个正在走向歧途的孩子。若是之后的我之后想起这一次情况，那我一定会感触很多，现在我唯一能知道的就是老师制止住了我犯错，但是这也够了，现在不要随便犯错就是我最应该遵守的。
这一次我的吸烟时间，为我之后的行动有了一个很大的警醒，我明白自己还有很多的不足之处，所以我更希望老师能多多对我进行关注，在我犯错时及时制止我，自然我也是会好好管束自己的行为，知道不能做的事情，我之后都坚决不碰，谢谢老师！
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20XX年X月X日
