教师的培训心得体会(大全)

时间:2022-07-31 02:02:38 作者:网友上传 字数:8806字

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第一篇:教师培训学习心得体会

为了让我们教师适应新时代教育理论的要求,适应民办学校的发展需要。学部组织了多次面向高中部全体教师的理论知识学习,对各位教师培训的内容十分丰富,理论上包括对教学规章制度、教学常规、师德、语言的规范与标准的常识和特点等诸多方面的系统学习,通过认真的培训和自己的学习,使我获得了很大的收获,现将自己的心得体会总结如下:

一、对民办教育的前景充满了信心,也对自己选择万杰朝阳学校无怨无悔

在每次培训中,学部领导都会勉励我们努力学习,认真工作。这些都使我加深了对班主任工作的认识,也坚定了自己扎根于人民教育事业、扎根于我们这片充满希望的热土的信心。当今社会重视教育,强调以科技为第一发展力,要提高教育教学质量,班主任工作需要要放在首位,提高班主任自身素质很大程度上提高了学生的学习成绩。

二、思想认识得到了提高,对民办教育教学情况有了更进一步了解

民办学校的生存与发展是一项系统、复杂的工程,需要各方面的关注和支持。在这之前,我总是认为民办学校发展起来有些困难,班主任工作也相应的有所难度,毕竟各地条件不一样,有些家长望子成龙的急功近利观念太强,他们倾向于应试教育,认为儿女只要考取大学就万事大吉。所以总会选择公办学校,但我听了各位老师和领导的发言后才知道任何改革在其初期都会产生阵痛,只要是对人民、对祖国有利的事我们就要义无反顾地坚持并将它做好。

国外一些著名的大学,比如:牛津、剑桥都是民办大学。我们民办学校教师面对的不仅仅是学生,而且还有很多人的观念问题,如果不搞好教学管理又怎么会培育得出高质量的创造性人才呢?那又如何从根本上改变我们及学校在人们心中的印象呢?

三、多学习一些其它文化知识,做一个在各个方面都全面了解的班主任教师

想给学生一滴水,教师就必须具备一桶水。这几次几位老师的发言就充分印证 了这句话。他们用渊博的科学文化知识旁征博引给我们讲述深奥的理论知识讲得通俗易懂,让我们深受启发。我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子,将他们教育好是我们的责任和义务。这就要求我们加强"教育艺术"的学习,加强科学文化知识的学习。例如学习"如何提高教学的有效性"、"如何做好班主任工作"、"如何对学生进行教育"、"新课程理念下课堂评价策略"等。我们只有不断的加强学习,不断加强修养才能胜任教育这项工作。

四、积极推动课程改革,做课程改革的实践者

课程改革现在虽然还处于探索阶段,许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和总结。经过这几次的培训,认识到我们每一位教师都应积极参与到课程改革中去,不做旁观者,而应去推动它朝正确方向发展,做一个课改的积极实施者。我想只有经过全体老师的共同努力,新课程改革就会遍地生根、遍地开花、遍地结果。只有实施课程改革,才能培育学生创造力、才能够更好的适应青田的实际教育。

这样就要更加注重班主任工作,做好各个学科之间的沟通,让学生全面发展。自觉努力参加每周政治学习,热爱自己的学校,关心爱护每一位学生,落实《教师法》要 求。自觉执行我校教学常规要求,履行各项工作职责,按时到校,准时上下课,不歧视、挖苦、讽刺后进生,更不能体罚或变相体罚学生。

要有诲人不倦的精神,要努力成为学生最亲近的人,最知心的朋友,也就是要做到把全部热情温暖同学的心,尽最大努力与学生相处,在师生间形成潜移默化的共鸣。要有为办好学校,教好学生而团结协助、互相学习、互相尊重,共同探索的胸襟,要维护其他教师在学生中的威信,切忌在学生面前数落其他教师的是非,也不能在背后对其他教师论长评短,也就是不利团结的话不说,不利团结的事不做。

五、注意语言艺术,和学生多交流沟通

在教学中,声情并茂的语言能紧扣学生的心弦,激发学生的兴趣。而恰当的运用语言空白艺术,及时给学生留下自觉思维,自觉内化的机会,则会取得此时无声胜有声的效果。把握设置原则。鲜明的针对性。空白设置是课堂教学的一个有机组成部分,它必须围绕教育教学的目标,服务于课堂教学的思想和内容。因而应根据教学的内容和当时的教学实际情景的需要,配合有声语言相机而用。故弄玄虚,有百害而无一益。讲究适度。难度要适中,具备一定的启发性和思考量。过难,学生无从下手,会挫伤学生的学习积极性;过易,不能充分激发学生的求知欲和学习兴趣。

同一方面的内容,可以多层次、多角度设置空白,知识间的梯度要适当。同时要注意一堂课空白的频度。如果空白过多,则显得过于空虚,学生会感到茫然无获。空白只是教师语言的停顿,并不是思维过程的中断。设置空白就是给学生提供思维的材料和动力,以燃起学生探求的火花,引导学生主动求知,获得反馈信息后,纠正学生的思路。因而空白设置必须遵从探索性的原则。因此设置空白应选择学生感兴趣,最关注的,同时又寓意深刻,耐人寻味或与学生已有认知相矛盾的素材 教师无小节,处处是楷模的警语,严格遵守教师职业道德规范以一个积极的心态投入到教育事业中,做一个合格的人民教师、优秀的班主任。

第二篇:教师培训心得体会

作为一名年轻的英语教师,我很荣幸的获得了浙江台州专家这次极其宝贵的提升专业素质和业务素质的机会,参加了这期培训班的培训和学习。通过这次培训,我对新课改有了一定的认识。新课程改革对于我们每一个老师都是一种挑战,也是一次难得的机会。通过这次培训我有了一下几点认识。

一、明确目标。

我们以往的英语教学中把“掌握语言基本知识和基本技能”放在教学目的的首位。而新制定的课程标准要求把“激发和培养学生学习英语的兴趣,使学生树立自信心,养成良好的习惯和形成有效的学习英语策略,发展自主学习的能力和合作精神”放在首位。同时,提倡教学中要以“口语交际”为主,培养学生的口语能力,使每一个学生都能开口说英语,达到学以致用的目的和增强学生的实践能力。

二、改变英语教学方法。

1、在教学中应把时间和空间多留给学生。合作学习前给学生独立思考的时间。提出一个探究性的问题,给学生思维空间。给学生自主学习的时间和空间。在课堂教学中,时间是最重要的学习资源。一个教师对时间如何分配,直接反映这个教师的教学观。探究的问题性、实践性、参与性和开放性决定了探究学习必须有充分的自主学习时间,否则就是一句空话。

2、精心设计教学环节,激发学生学习的主动性。学生学习的主动性主要在于老师的调动。在学生消除心理障碍后,就需要老师精心设计教学的各个教学环节,设计模仿、会话、口、笔头操练、提问,激发学生学习英语的兴趣,激活学生的思维,激起学生的情感,使学生全身心地投入到英语教学活动中。

3、创造性运用教材。新课程倡导教师“用教材教”,而不是简单地“教教材”。教材只是书面的东西,而且所载的信息是有限的。传统的教学与新课程教学有很大的区别,以往的教学只是要求讲解知识点,而现在的新课程强调要引导学生学会观察,学会思考,学会如何学习的能力。教师与学生的位置也发生了变化,从教师中心转向学生中心;学生的学习方式发生了变化,从独立学习转向了合作学习;学生的学习态度发生了变化,从接受学习转向探究式学习。

4、要让课堂“活”起来,学生“动”起来。怎样能使学生动起来?(1)激发学生在课前准备阶段动起来。(2)引导学生在导入新课阶段动起来。如果教师能增加一些新花样,变换一下方式的话,学生的注意力一定会保持集中。如可以小竞赛、讲故事、做游戏等等。(3)鼓励学生在练习中动起来。在英语课堂上,让学生充分参与,对学生综合能力的提高有一定帮助。在操练中我们不但要学生动口,而且还应让学生动脑、动手、动表情、甚至可以把教室当作舞台让学生去表演。让学生在生动、形象、直观的情景下轻松、愉快地掌握所学的知识。

三、灵活运用语言学习规律。

英语作为一门与汉语完全不同的语言学科,它有它自己的词汇、语音和语法规则。教师以学生的英语学习为中心,扎实抓好课堂教学,让学习落到实处。现在很时髦的提法就是以“学生为中心”,认为应把学习的主动权交给学生。

此次培训为我提供了一个很好的学习机会,开阔了我的视野,增长了我的见识。我发现自身在教学上存在着许多的不足之处,作为年轻教师,作为一线英语教师,我感到肩上的担子更重了,我一定要多努力学习。今后,我会在教材的钻研上多下功夫,在新的课程改革的带动下,转变教育思想改变教学模式,实施真正意义的主体性教学,我会尽量将学到的知识技能运用到中学英语课堂教学中。我会加倍努力,在以后的教育教学中勤于思考,善于分析,争取成为一名优秀的中学英语教师!

第三篇:教师培训学习心得体会

前几天,我有幸参加了市北区教体局举办的优秀教师唇期培训。起初以为是只有形式没内容的垃圾培训,及至参加了才知道,这真是一次难得的提升自己的好机会。我很庆幸自己已过不惑之年,又学到那么多的真知灼见。被一次又一次激励借,仿佛回到7从前。

为期五天的培训,我认真听及时记,很是辛苦,全身肉都在酸痛。但心却是快乐的。有两个班主任的报告给了我灵感,让我产生共鸣。

第一个是一位中学教师。她是教化学的,但却有看非常扎实的文字功底。平平常常的一件事,经她的嘴一说立刻变的魅力无穷了。比如有一次她带班里的学生打扫学校的卫生死角,这是一件多么让人厌恶的事情啊,但经她一说,全班同学不但干得热火朝天,还从中获得了无与伦比的成就感。她工作的艺术性让人佩服、赞叹。一样都是老师,每天必不可少要安排学生干这干那的,学生都是被动地被驱赶着去做。我在完成学校的任务,学生在赶着完成我的任务,大家都做得心不甘,情不愿。好好一件有惫义的事,非但没有让学生从中受益,反而消磨掉了大家的兴趣。这是多么大的反差啊。聆听之时我已暗暗下定决心,要把自己手里的这件艺术活干的更精彩、漂亮!

现在说说第二位,她是个小学班主任。她的激励式教学方式和认爽、严谨的教学态度令人赞叹。其实在平时的教学中,我们的工作方式有许多的相通之处,比如她认为在小学阶段培养孩子的习惯要比学习成绩更重要。这一点我也一道这么认为的。所以我们的工作中竟能找出许多共同点,比如都特别重视学生坐姿、写字姿势、生活习惯等等。不同之处是,我只是每天用嘴在提醒、强调。我以为自己每天都坚持这样严格要求,学生一定会记住,做好的,但是事实告诉我,我消磨掉了学生的热情。因为他们只知道这样做,却不知道为什么要这样,一个人被迫做自己觉得毫无愈义的事情,当然是非常枯燥、乏味的。而她是作为班里的常规在进行,什么样的坐姿得什么样的奖章;什么样的写姿有什么样的奖励等等,都是有具体的呈化的。同时这种习惯的培养还渗透到了学生的家里,让学生在家也有良好的习惯。其实我也一道都觉得孩子在家的习惯是非常重要的,但是一道都没有认其去思索、努力过。这一次,我真真实实看到了自己的惰性。结合两个老师的做法,我想我可以把激情融进来,把目标竖起来,同时把行动实下来。相信,自己的工作会有很大提高的。

下面谈谈让我感动、且惊的赵谦翔老师。赵谦翔老师只有高中没有毕业的学历,但是他教高三的学生,高考成级遥遥领先;他写古体诗铿锵有力。不是因为他是天才,只是因为他懂得“笨鸟先飞,一个劲地飞”的道理。所以他一道都在不知疲倦的飞,一次又一次超越了自己。我很敬佩他的“自己不会的宁可不教0作为老师,我们的队伍里有多少人在混日子。好多知识自己一知半解甚至根本不懂,就照着教参去糊弄学生,要么就嫌问题出的刁钻古怪,从不在自己身上找原因,这不是误人子弟又能是什么呢?这简道就是犯罪。赵谦翔老师对于自己没有弄明白的问题是绝不会放过的,他一定要把它研究透,自己真正明白了,才走进课堂去教给他的学生。也就是学生该会的,他一定要先会;学生该借的,他一定先懂。这是一种怎样的敬业精神啊,真是可歌、可叹试想,自己本身是个正规师范院校毕业的老师,教了20多年的语文,在语文的修养方面哪里敢跟只有高中没毕业的赵谦翔老师比呢?他的语文功底就是在教学中、在函授学习中得来的。思想上的不求上进,教学中的自我满足,早已让我堕落得一塌糊涂!

“天道酬勤’,这句话说的一点都不错。回顾自己这么多年的教学,有成功,也有失败。但是现在特别是近几年,总觉得自己年龄大了,精力不足了,也开始想混日子了。看看赵老师,就知道自己有多么的可笑了,他说他的事业是从42岁才真正开始的。我却认为这个年龄可以考虑享受了,这是多大的差距啊。三个人,三份力量。三种收获,我会好好把握的!

第四篇:教师培训心得体会

为期三天的新教师岗前培训结束了这次培训的内容主要有市情教育、师德教育、政策法规、教师礼仪、新课程理论、班主任工作、心理健康教育等,转眼间。听了市领导、华东师大张华博士、进修学校校长和老师的讲课后,受益匪浅,现将我心得体会和大家分享一下。

首先。培训使我对教师这一职业有了更加清楚的认识。

市领导和教育局吴局长就对我给予美好的寄托,开班第一天。作为新教师,一定要保持开拓者的勇气,探索者的精神,成功者的信念,要勇敢承担起为祖国培养创新型人才的重任。作为新教师:一要学会感恩。报着一颗感恩的心去感谢你身边所有支持、帮助你成长的人;二要学会谦卑。要保持谦卑之心,学会认识自己,养成谦逊、上进的良好习惯;三要学会立志。志存高远,脚踏实地,将自己的奋斗目标同国家民族的发展相连,铭记父母的嘱托和老师的期望,新的岗位上发挥你聪明才智;四要学会创新。要在学习方法上、思维方式上、教学方法上创新,不断提高自身的创新创造能力,更好地为教育教学服务;五要学会健身。注意爱护和锻炼身体,锻造强健的体魄,迎接未来的挑战;六要拥有“三气”发扬和树立“豪气”勇气”和“胆气”扎扎实实地做好本职工作,不断走向成功。

其次。培训为我即将面临的实际工作提供了许多方法和策略。

几位老师结合自己的经验,培训中。并讲述了一些鲜活的案例,对我有很大的启发,更加清楚如何处理师生关系,如何有技巧地管理班级?尤其是华东师大张博士对“新课改”讲课,让我对新课改有了更深层次的理解,新课改不仅要体现“三位目标”科学知识和技能、科学过程和方法、科学情感态度,三位目标”走向“四个基本”包括“基本知识、基本技能、基本活动经验和基本思想,作为幼教工作者,工作中,除了传授幼儿基本的知识技能,还要培养幼儿的思想。

最后。培训使我对未来的工作充满了信心和动力。

而本次培训中,对于刚刚从大学校门踏出的对新的生活、新的责任、新的角色多少有些怯懦。培训指导老师也十分注意我这种心理的变化,讲话,从头到尾始终贯穿一个中心,那就是充满对新教师的鼓励。每个指导老师都给初为人师的提了很多建议和忠告,教育局局长反复强调我要以“学高为师,身正为范”严格要求自己。华东师大张华博士希望我不要随波逐流,要过一种有反思的日子,有求知欲、爱思考、能坚持、有规划?黄侨明校长希望我以教育为己任,以爱为根本?要给学生一碗水,要有一桶水”所以,教师要不忘学习,提高自己的水平,拓宽自己知识的广度和深度?诸位老师的指导下,对自己未来的教师工作有了一定的方向,明白自己该从何做起。

第五篇:教师培训学习心得

十月中旬我到上海参加了《上海市著名幼儿园名师主题教学与特色发展高级研修班》活动,在这一周的时间里,我先后参观了上海市比较有特色的五所幼儿园,学习了几位著名教师的讲座,特别是上海特级教师应彩云老师的讲座与教育活动,使我受益匪浅。

参观上海的幼儿园给我总的印象是很大气。幼儿园的硬件设施很好,园内设施齐全,教室和活动区相分离,宽敞明亮。幼儿园的教师学历较高,研究生占多半,环境布置突出创新,师幼合作,充分发挥幼儿的主体地位,目标明确,主题突出,区域活动突出随意性,社会性区域设置较多,幼儿可在区域活动中更好的表现自己,教师可以很好的完成区域目标。

在教师教育活动中,感受到上海的课改非常好,题材突出上海的地方特色,观摩了上海名师应彩云的活动后,真是深有感触:应老师在整个活动中表现的很随意但趣味横生、寓教于乐。应老师的表情、手势、眼神在与孩子们的表现与互动中,将快乐自然地流露,老师创造性地教,孩子创造性的学,真是心领神会、默契配合。充分的体现了尊重孩子的教育理念。例如:教育活动《你快乐,我快乐》中,教师利用上海电视台主持人拍摄的公益广告作为题材,活动中出现东方名明珠,外滩等等。所有教育活动都给人耳目一新的感觉,教师的驾御能力教高,幼儿的接受能力也很好,真正作到师幼互动教学,达到了很好的效果。

观摩后,我针对自己的教育行为进行了反思。认识到:在今后的教育活动中,教师应灵活运用多种组织形式,为幼儿提供更多的活动空间和充足的时间,大胆放手让幼儿去探索,使幼儿的主动性和创造性得到最大的发挥。我会将这次学习的经验体会运用到实际工作中去,使自己的教研水平不断提高!

第六篇:教师培训心得体会

这次现代信息技术教师培训,为提高教师的自身水平提供了良好的平台,不管是现在还是将来,我都要不断地给自己“充电”,加强基本功的新修炼,才能不断的开拓进取,勇于创新,才不至于被社会淘汰。所以,我对这次培训很满意。

通过这次培训,使我对今后的教育教学方法产生极大影响,感受到教学工作的艰巨。同时对我各方面的能力有了很大提高,特别是对信息技术的综合运用能力,现在已不只停留在课件的制作上。使我认识到做为一名教师应积极主动吸纳当今最新的技术,并致力于把它们应用于课堂内的教与学活动中,在第二天的培训中,我深深的体会到:

1、教师具备良好的信息素养是终生学习、不断完善自身的需要。

信息素养是终生学习者具有的特征。在信息社会,一名高素质的教师应具有现代化的教育思想、教学观念,掌握现代化的教学方法和教学手段,熟练运用信息工具(网络、电脑)对信息资源进行有效的收集、组织、运用;通过网络与学生家长或监护人进行交流,在潜移默化的教育环境中培养学生的信息意识。这些素质的养成就要求教师不断地学习,才能满足现代化教学的需要;信息素养成了终生学习的必备素质之一,如果教师没有良好的信息素养,就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。

2、教师具备良好的信息素养。是教育系统本身的需要。

在迅猛发展的信息社会,信息日益成为社会各领域中最活跃、最具有决定意义的因素。在教育系统中,教育信息则成为最活跃的因素,成为连接教育系统各要素的一条主线;而教育系统的一项主要职能就是由教育者把教育信息传递给受教育者。因为从信息论的角度看,教学过程是一个教育者(主要是教师)对教育信息的整理、加工和传播的过程。教师是这一过程中主要的信源和传输者,在教育信息的准备和传递等方面起着举足轻重的作用。因此,教育系统本身要求教师具备一定的信息素养。

3、观念上的更新

本次信息技术培训虽然只有短短二天的时间,但是每一天的培训都使我在观念上有一个更新。计算机的使用在往常对我而言就是一个进行文本操作的工具而已,本来我平时也不太注意对计算机技能的学习,总是有了问题就打电话求助,从没有想过要自己去掌握这样的技术。

4、细节上的渗透

本次培训中,授课教师注重细节上的教学渗透,他们不仅教给我技巧,更在无形中用自己的言行来引导大家,在一些细节的讲解上十分细致,恰当地渗透一些旧知识,使不同程度的老师都能得到提高。

通过二天的培训虽然短暂,但使我的受益不浅,其感触非一一能言尽。在将来的工作岗位上,我一定扎实工作,努力学习,把用所学到的教育技术知识更好地应用教研教改中,做一名对学生负责,对学校负责,对社会负责的优秀教师。最后,我想说,在紧张而繁忙的工作之余再培训会收获些须的欣慰吧!我仍会继续学习各种关于信息技术的知识、持之以恒,不懈的努力优化课堂教学,培养新时代所需要的具有高信息技能的新兴人才。这将是我以后的最终目标。

在每年暑假期间我都会参加一些教学培训,作为教师的我,在暑假期间没有事情可做。这时候参加到教学培训中,可以讲自己的教学水平提一个档次,也可以打发一下没有工作的时间,这是我每年都要做的事情。今年我的培训科目是网络知识培训。这对我来说是一个比较新的课题,虽然我也经常上网可是用网络教学确实没有过。通过两个周的培训学习,听取了各位专家学者的教育新理念,学习了不少优秀教师的课堂教学设计,同时还与省内的一线教师们进行了充分的交流,收获很大,同时也认识到了自己教学中的不足。这次培训来的很及时,培训内容也很深刻,培训的效果将影响深远。崭新的教育理念和先进的教学模式触动着每位教师的心灵。作为一线教师的我深深感到学习的重要性,在培训过程当中,我所遇到的每一个老师都流露出积极、乐观、向上的心态,我认为,保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的,这将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度。下面就以我的培训实践来谈谈自己的体会。

一、一丝不苟,认真对待教学工作

1、爱岗敬业。要热爱教育事业,要对教育事业尽心尽力,积极进取,努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务,不求最好,但求更好。

2、尊重学生。每一位学生都渴望得到老师的理解和尊重。我们要把学生当作平等的人看待,不能把学生当下级随便呵斥。只有我们把学生看重了,学生得到老师的尊重了,他们才会尊重老师,愿意学习这个老师所传授的各种知识。

3、要有强烈的责任心。作为一个人民教师,有强烈的责任心是最基本的,这种责任心主要体现在对全体学生负责。教师教书育人应是面对全体学生。我们当教师一踏进校门的那一天起,便对每一位学生负起责任,须关爱学生,尊重学生人格,促进他们在品德、智力、体质各方面都得到发展。

4、以身作则。教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响,教师的一言一行,学生均喜欢模仿,这将给学生成长带来一生的影响。因此,教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样,凡要求学生要做到的,自己首先做到。坚持严于律己。

二、反思教学工作,不断进取在教学中不断思量着自己在工作中的不足之处。

努力提高自己的业务水平,继续向优秀的教师学习,来更好地适应现在的数学教学。

三、自觉采用新的教学模式。

作为老师,只有不断的更新自己的知识,不断提高自身素质,不断的完善自己,才能教好学生。多年来,老师教,学生学,老师讲,学生听,这已经成为固定的教学模式;这种教学模式限制了学生的发展,压抑了学生学习的热情,不能焕发学生的潜能。过培训学习,我进一步了解了“合作学习”、“主动探究”、“师生互动”、“生生互动”等新型的教学模式的内涵。这些新的教学模式给学生更加自由的学习空间?为课堂注入了新的生机与活力?体现了以学生为本的理念。在今后的教学中我会自觉地把新的教学模式引入课堂,改变课堂的面貌,使课堂气氛活跃,教学民主,学生的学习热情高涨师生关系融洽。充分体现素质教育的根本目标。

四、立足课堂,在实践中提升自身价值课堂是教师体现自身价值的主阵地,今后我会本着“一切为了学生,为了学生的一切”的理念,将自己的爱全身心地融入到学生中。今后的教学中,我将努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中,立足“用活新老教材,实践新理念。”力求让我的教学更具特色,形成独具风格的教学模式?更好地体现素质教育的要求,提高数学教学质量。通过这次的培训使我深刻意识到自己的知识、能力还有一定差距,在今后的教学中,我将立足于自己的本职工作,继续运用网络资源。

加强理论学习,转变教育教学观念,积极实践新课改,不断地提高自身的价值,为教育事业发挥自己的作用。两周的培训已经结束了,可以说,每一次培训我都会成长很多,这是我每年都要参加教学培训的第一目的,时刻提高自己的教学能力,才是一名教师应该做的事情。我就是在不断的培训中成为一名高级教师的,其中的很重要的一部分都是我通过培训学习得到的今后我还是会选择继续培训。

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