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第一篇：篇二自我介绍范文5分钟
我叫XXX，广东广州人，硕士研究生，将于20xx年6月毕业于南开大学，专业方向是电路与系统，xx年加入中国******，我的专业特长是计算机应用程序开发和网络通信。我想从以下三个方面介绍自己。
（1）学习方面，我的学习成绩优秀，本科GPA：86。7，研究生GPA：93。3，两次获得校一等奖学金，并被免试保送到南开大学信息学院，我有较强的科研能力，目前正在参与一个国家自然科学基金项目：行波式微流泵的仿真与电路设计，担任项目组组长，负责项目规划，任务分配和进度检查，目前正处于软件仿真阶段，通过仿真选择制作微流泵的最佳方案参数，设计新式的无阀压电行波式微流泵，为生化反应提供可控的微量样液。另外还我还作为项目组成员，在xx年参与国家大学生创新性实验计划：便携式无线体域网，主要负责手持终端PDA客户端程序开发，在xx年参加国家自然科学基金项目：SPR多通道生物传感器，主要负责测控电路的C语言程序设计。
（2）实践方面，在研究生阶段，我曾有两次实习经历。一次是xx年暑假，在中南空管局通信网络有限公司网络工程部，我协助工程师维护空管局的华为6503和思科3550主干网，做好主干网的网络监控和数据备份，定期提交网络安全报告，确保网络通畅和信息安全，并给空管局用户提供网络技术支持服务。另一次是xx年暑假，在广州共享网讯科技有限公司运营部，我协助部门经理进行网站的推广，运营和客服工作，并从事网站美化设计的辅助工作。
（3）学生工作方面，在以学习为主的同时，我也积极参加学校课余实践活动。曾担任过信息学院研究生会主席，信息学院团委副书记，学生职业发展协会实践部部长，多隆电子协会财务部长等职务，曾多次获得优秀学生干部和三好学生荣誉称号，组织了包括：信息学院信息会客厅讲座、新生杯足球赛，篮球争霸赛，乒乓球友谊赛，迎新晚会，联谊舞会，南开大学第一届模拟招聘大赛等大中型活动；还曾作为信息学院羽毛球队的选手，协助院羽毛球队获得南开大学校长杯羽毛球团体赛亚军。这些活动培养了我的领导组织协调能力，和团队协作的意识。我相信，这对我以后的工作也会有很大的帮助。最后，我想总结一下我的工作特点。第一是团队协作意识强，善于与人交流和沟通；第二是动手能力和学习能力突出；第三是做事稳健，态度认真，有一定的组织协调能力；第四是考虑问题全面、仔细，做事有自己明确的想法和计划。我想在走上工作岗位之后，我可以以最快的速度适应工作环境，不断挖掘自己的能力，完善自己，为企业创造效益。我想加入XX公司是因为我喜欢我的专业，也很看好XX公司的未来发展，在这里我可以学以致用，这让我有很大的成就感和幸福感。同时我也很欣赏XX公司的企业文化，很喜欢XX公司的工作环境。我愿意成为企业一员，为企业的发展贡献自己的.一份力量。我的职业生涯目标是，做一个既懂技术，又懂业务的复合型人才。
第二篇：分钟发言稿多少字
篇1：10分钟发言多少字
10分钟发言多少字
中国人说话的正常语速约为每分钟80到160字左右
播音员标准语速约在每分钟180到260个字
10分钟的发言稿大约
还要去掉开头后面鼓掌
你准备2500字就好
如果是演讲，因为需要停顿、起伏之类的，所以会更少字。
你若是正常速度，就差不多2500``其实你还要自己进行调整，到了讲话时，自己根据时间对话题进行取舍。最重要的是，你正式讲之前联系以下咯``如果太长就删，太短就增
“我们开会，前面8分钟是在歌-功-颂-德，对报告歌-功-颂-德，对自己歌-功-颂-德，剩下的没有时间了。”昨日在小组讨论上，全国人大代表钟南山指出，人大对代表的定位很清楚，但是人大在鼓励人大代表行使自己的权利和畅所欲言方面还有待改进。此言一出，赢得了该组小组讨论会上组员们的热烈掌声。
乞力马扎罗雪顶可能xx年内融化，“赤道雪山”奇观将与人类告别? 成都醉驾案疑犯被改判为无期
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“会期不能再短了”
有代表称人大履职必须得开会
全国人大代表、广东省财政厅厅长刘昆表示，“人大代表是通过会议的方式，依法集体行使职权，而不是每个代表个人直接行使职权。”突出的是“集体行使”，而集体行使权利有一个问题，就是开会，所以人大代表的会议要保证一定的时间，不能无限制地压缩。
因为是集体行使职权，不管你人在哪里，个人发言、个人视察都是个人的行为，如果没有开会，就没有人大行使职权的基矗“所以这次开两会期间，大家都在讲要节约经费，缩短会期，但是我个人认为，人大代表必须保证一定的时间，如果没有会议的基础，就失去了人大最重要的基矗”
对此，不少代表表示，可以在其他方面节约，会期不能再短了。 篇2：演讲稿一分钟多少字
演讲稿一分钟多少字
周末回家，在距离家门几十米的地方又看到妈妈熟悉的身影，微微前倾，期盼就是她所有的肢体语言，我悄悄拭泪，在心底呼唤：妈妈，我回来了! 那一刻，我想起了太多令我终身难忘的瞬间，爸爸在风雨中送我们上学，妈妈在深夜等我们放学回家，家里昏黄的灯光、可口的饭菜，妈妈的唠叨、爸爸的责打，所有的一切，都已是流逝的岁月，所有的一切，又都是温暖的记忆! 成长，让我们离开了父母，离开了温暖的家，那是一种心被撕裂的痛!每次看到爸妈斑白的两鬓、新增的皱纹，每当儿时的欢声笑语在耳边回响，我总会在心底默默对自己说：我愿意用我所有哪怕生命去换回童年，让爸爸妈妈重新拥有一次属于他们自己的青春! 可我知道，我真正能做到的只是用一个女儿的关心和照顾，让他们50岁之后的时光过得快乐! 从前辈的讲演经验上讲，我们中国人讲演的习惯语速是分钟160-230字左右，但是语速不是人为既定的，而是取决于演讲内容，演讲习惯和演讲现场各种条件(其中包括观众反映，场合，单独还是轮流演讲，甚至气候和季节等因素)。因为你的演讲是一个整体过程，每一个突发事件将对演讲的进程产生微妙的影响。
通常，抒情式演讲的语速比较慢，语气高低起伏，比如160字/分钟，则15分钟演讲要2500字左右。如果是半学术性质的，一般比较严肃，不需要过多的感情-色彩，加上通常会配以事例说明，综合起来大概200/分钟，在3000-3500字即可。
其实，我要说的是，如果你的演讲水平比较高，大抵不应该受字数限制。因为一个良好的演说家，经常明白自己的任务是什么，也就是说它可以在自己可控制的时间内，在基本腹稿的基础上旁征博引，恰当的调动现场的气氛来帮助自己的演讲达到很好的效果。
因此，长期的练习和吸取经验见识才是演讲者的法宝。记住，如果你的讲演完全是自己一个人在讲，没有现场听众的反应，将是失败的。我的建议是，在你的演讲内容里适时适当加入一些活跃元素，以及吸引听众互动的内容。这样你的听众就会成为讲演的一部分，你的演讲也会逐渐焕发光彩. 周末回家，在距离家门几十米的地方又看到妈妈熟悉的身影，微微前倾，期盼就是她所有的肢体语言，我悄悄拭泪，在心底呼唤：妈妈，我回来了! 那一刻，我想起了太多令我终身难忘的瞬间，爸爸在风雨中送我们上学，妈妈在深夜等我们放学回家，家里昏黄的灯光、可口的饭菜，妈妈的唠叨、爸爸的责打，所有的一切，都已是流逝的岁月，所有的一切，又都是温暖的记忆! 成长，让我们离开了父母，离开了温暖的家，那是一种心被撕裂的痛!每次看到爸妈斑白的两鬓、新增的皱纹，每当儿时的欢声笑语在耳边回响，我总会在心底默默对自己说：我愿意用我所有哪怕生命去换回童年，让爸爸妈妈重新拥有一次属于他们自己的青春! 可我知道，我真正能做到的只是用一个女儿的关心和照顾，让他们50岁之后的时光过得快乐! 从前辈的讲演经验上讲，我们中国人讲演的习惯语速是分钟160-230字左右，但是语速不是人为既定的，而是取决于演讲内容，演讲习惯和演讲现场各种条件(其中包括观众反映，场合，单独还是轮流演讲，甚至气候和季节等因素)。因为你的演讲是一个整体过程，每一个突发事件将对演讲的进程产生微妙的影响。
篇3：5分钟发言稿多少字
5分钟发言稿多少字
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走向精致(5分钟发言稿) 这学期幼儿园的总结从幼儿个体发展档案说起。
学期结束，每个孩子都会拿到一份老师精心制作的发展档案。轻轻抽开丝带翻看内容：有卷首语、有目录、有个人小档案、有幼儿活动案例、有主题学习反馈表、有活动掠影、有幼儿种植记录表、有精心挑选的能体现孩子成长的学期前中后期的作品、有后记等等，一本本手工制作而成。
再请各位看这里，这是我们孩子的电子档案，打开运动篇，会看到孩子在这个学期中的运动情况;点击日常生活，你会看到„„。里面还有一些简单的文字介绍，还有老师的祝福等等。
倾注了我们一学期的心血，我们将这份档案从内容到包装都尽量制作精致，因为它是孩子成长的足迹，它是老师们专业成长的载体，它是家庭的宝贵珍藏。
本学期我们的许多工作就是像制作档案这样，在规范的基础上逐步走向精致： 请看保育工作的精致进行：运动前给易出汗的孩子背上垫上毛巾，运动后抽掉，确保幼儿内衣不会出汗而湿掉，降低幼儿冬季感冒率。
看安全工作的精致开展：自然角种子我们都用保鲜膜包住再投放给幼儿观察，防止孩子塞到耳朵、鼻子里发生安全事故。
保健室工作的精致化：为宣传我园保育理念，指导家长育儿方法，制作了健康娃娃报。
家园联系工作的精致化：学期初和学期末的两个家长委员会工作日使我们听到了许多来自家长的真实的声音，他们为幼儿园更好地发展出谋划策，同时也使家长对我们的工作因为有了近距离的接触而更加了解更加支持。
师徒工作的精致管理：问题携手，师徒亲密接触。前十周师傅帮徒弟找三个问题让徒弟边学习边尝试解决，后十周，徒弟主动请教师傅三个问题师傅给予策略指导，师徒共填问题册。
下面讲讲精致背后的花絮：
电子档案这个小小的碟片里是幼儿一学期的活动照片或视频，平时分类整理，后期制作非常繁琐，配音乐、置背景、游字幕、转换效果，刻录成盘等等，举个例吧，制作完成后分享一下得十几个小时，中间不好断，所以老师们把电脑开好睡觉，晚上还得起来几次点击鼠标。
文本档案目前制作得较为漂亮，漂亮是要代价的，漂亮的纸我们买的，漂亮的图案是我们自己买的彩墨打印机印的，漂亮的照片是我们购买照相机拍的。
统计后发现，幼儿园老师自费自愿购置数码相机18架，打印机4台，自己掏钱购买丝带、彩色a4纸等班级小物品计4000多元，我们上学期优秀班组奖金的一半也用在了教室里孩子身上。我们不富裕，也不比在座的各位高尚，之所以这样做，只是为了孩子成长得更好，也算体谅学校的节约成本的倡导吧。 新的学期我们又面临新的问题：
1.家园同步工作的方法策略寻找。我园接近四分之一孩子是家境富裕的二胎，家长非常娇惯，不知不觉形成了一些不好的行为习惯，如何和祖辈沟通让他们进一步配合幼儿园工作，养成幼儿良好的生活行为习惯是我们面临的一大问题。 篇4：一分钟演讲稿100字
一分钟演讲稿100字
篇1：一分钟演讲稿100字
同学们，老师们，大家好！
一年一度的教师节即将来临，在此谨向您向上我最高的敬意和最深的感谢。每当我们做错事的时候，您总是苦口婆心地纠正我们。写错的字和答错的题目，您都会在课堂上与我们一一检讨；考试前，您总为我们做总复习，让我们温故知新；老师，您曾对我们说：「读书不是为了老师，而是为了自己」或许我们考了高分，老师也不可能加薪；刘老师您对我做的事数也数不清，您为我们担的心算也算不完，对於你无私的奉献，我将全力以赴增强自己的实力，以其不辜负老师的期望。
谢谢大家！
篇2：一分钟演讲稿100字
同学们，老师们，大家好！
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：学会感恩。
感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。
感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。 谢谢大家！
篇3：一分钟演讲稿100字
同学们，老师们，大家好！
同学们，我想竞选一下咱们班的班长。我觉得身为一个班长，重要的是有一颗为同学服务的心。班长的主要任务是为同学服务的，我想我如果当选了班长的话，我一定会全心全意为咱们的班集体服务的，同时我会配合老师的工作，把咱们的班集体带领成一个和-谐的大家庭，请同学们相信我并支持我，给我这个机会。
谢谢大家！
篇4：一分钟演讲稿100字
同学们，老师们，大家好！
感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。这首歌使我明白没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己；没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗，为了摆脱它，我们需要一颗感恩的心。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
谢谢大家！ 篇5：三分钟演讲稿300字
三分钟演讲稿300字
演讲稿一：三分钟演讲稿300字
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是祖国在我心中
在地图的中端，有一只雄鸡，那是我们的祖国——中国！
古往今来，一曲曲悲歌，一个个惊天动地泣鬼神的故事都讲诉了一个简单而朴素的信念——祖国在我心中。
当巍峨的华表披上清晨的第一缕曙光；当雄伟的**，迎来东升的太阳，历史的耳畔。传来礼炮隆隆的回响。一位巨俯瞰世界，洪亮的声音，全世界都听到了，全宇宙都听到了——中华人民共和国成立了！
中国，是东方的明珠；是亚洲腾飞的巨龙；是远方平线上初升的太阳！祖国在你心中，在我心中，在我们大家心中！
我的演讲完毕，谢谢大家！
演讲稿二：三分钟演讲稿300字
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然的无情的报复，暴雨，暴风雨，洪水，干旱，地震，森林大火等灾情不期而至。
惨痛的教训，已经引起了各国和人类的重视了。原因是我们乱破坏自然资源，乱扔垃圾，乱砍伐树木，随意吐痰等行为，所以在成这样那个的地步。
在我们身边也有这么一些人。现在街道上垃圾越来越多了，我们也经常看到有一些同学乱浪费水，甚至有一些同学把饮水机里的水用来洗手，还用那些水来玩，乱泼别人的身上。
希望大家不要乱浪费水，乱扔垃圾......。如过我们能做到，我们就会每天都快乐的生活，不会再害怕，再有灾难发生了！希望大家能做到！
我想呼吁人们一句话：爱护地球，你我安全！
演讲稿三：三分钟演讲稿300字
尊敬的各位老师，各位同学：
大家好！
今天，在这个真正属于我们的节日里，我代表四年级
（一）班发言。 一年有四个季节，每个季节都有它独特的风韵。每一个季节里都有不同的节日，其中有一个就只属于我们，那就是儿童节。它是六月的开始，同样它也是快乐的开始。 你看今天的太阳露出了崭新的笑容，这个笑是由热情的红、端庄的橙、浓烈的黄、生命的绿、刚劲的青、深沉的蓝、温馨的紫构成的七彩微笑。大自然娱乐圈中的歌手也来了，带着他们的成名曲来了，带着欢快的舞蹈来了，花儿翩翩起舞，小河奏起了悠扬的蓝色琴弦，一声声令人迷恋。
第三篇：演讲稿一分钟多少字
周末回家，在距离家门几十米的地方又看到妈妈熟悉的身影，微微前倾，期盼就是她所有的肢体语言，我悄悄拭泪，在心底呼唤：妈妈，我回来了!
那一刻，我想起了太多令我终身难忘的瞬间，爸爸在风雨中送我们上学，妈妈在深夜等我们放学回家，家里昏黄的灯光、可口的饭菜，妈妈的唠叨、爸爸的责打，所有的一切，都已是流逝的岁月，所有的一切，又都是温暖的记忆!
成长，让我们离开了父母，离开了温暖的家，那是一种心被撕裂的痛!每次看到爸妈斑白的两鬓、新增的皱纹，每当儿时的欢声笑语在耳边回响，我总会在心底默默对自己说：我愿意用我所有哪怕生命去换回童年，让爸爸妈妈重新拥有一次属于他们自己的青春!
可我知道，我真正能做到的只是用一个女儿的关心和照顾，让他们50岁之后的时光过得快乐!
从前辈的讲演经验上讲，我们中国人讲演的习惯语速是分钟160-230字左右，但是语速不是人为既定的，而是取决于演讲内容，演讲习惯和演讲现场各种条件(其中包括观众反映，场合，单独还是轮流演讲，甚至气候和季节等因素)。因为你的演讲是一个整体过程，每一个突发事件将对演讲的进程产生微妙的影响。
通常，抒情式演讲的语速比较慢，语气高低起伏，比如160字/分钟，则15分钟演讲要2500字左右。如果是半学术性质的，一般比较严肃，不需要过多的感情-色彩，加上通常会配以事例说明，综合起来大概200/分钟，在3000-3500字即可。
其实，我要说的是，如果你的演讲水平比较高，大抵不应该受字数限制。因为一个良好的演说家，经常明白自己的任务是什么，也就是说它可以在自己可控制的时间内，在基本腹稿的基础上旁征博引，恰当的调动现场的气氛来帮助自己的演讲达到很好的效果。
因此，长期的练习和吸取经验见识才是演讲者的法宝。记住，如果你的讲演完全是自己一个人在讲，没有现场听众的反应，将是失败的。我的建议是，在你的演讲内容里适时适当加入一些活跃元素，以及吸引听众互动的内容。这样你的听众就会成为讲演的一部分，你的演讲也会逐渐焕发光彩.周末回家，在距离家门几十米的地方又看到妈妈熟悉的身影，微微前倾，期盼就是她所有的肢体语言，我悄悄拭泪，在心底呼唤：妈妈，我回来了!
那一刻，我想起了太多令我终身难忘的瞬间，爸爸在风雨中送我们上学，妈妈在深夜等我们放学回家，家里昏黄的灯光、可口的饭菜，妈妈的唠叨、爸爸的责打，所有的一切，都已是流逝的岁月，所有的一切，又都是温暖的记忆!
成长，让我们离开了父母，离开了温暖的家，那是一种心被撕裂的痛!每次看到爸妈斑白的两鬓、新增的皱纹，每当儿时的欢声笑语在耳边回响，我总会在心底默默对自己说：我愿意用我所有哪怕生命去换回童年，让爸爸妈妈重新拥有一次属于他们自己的青春!
可我知道，我真正能做到的只是用一个女儿的关心和照顾，让他们50岁之后的时光过得快乐!
从前辈的讲演经验上讲，我们中国人讲演的习惯语速是分钟160-230字左右，但是语速不是人为既定的，而是取决于演讲内容，演讲习惯和演讲现场各种条件(其中包括观众反映，场合，单独还是轮流演讲，甚至气候和季节等因素)。因为你的演讲是一个整体过程，每一个突发事件将对演讲的进程产生微妙的影响。
讲话稿一分钟多少字
3分钟讲话稿多少字
三分钟讲话稿多少字
10分钟讲话稿多少字
20分钟讲话稿 多少字
第四篇：五分钟自我介绍
我姓许，名叫晏晨。有着水汪汪的大眼睛，到肩的秀发和像竹竿一样的身材。别人都说我长得像徐若轩，也说我长得像混血儿。但我好奇的是，我长得像混血儿，是混哪一国？而且，我的父母是百分之百，纯正的海南人！我是哪一点像混血儿呢？
我很感性，只要有感动或悲伤的事，我的眼泪马上像断掉的珍珠项链，从我的脸颊滑过。不过，该坚强起来时，就不能落泪了，才不会天天被别人欺负，让别人认为我是个爱哭的书呆子。我喜欢到山上散步，欣赏大自然的美景；聆听大自然的歌声；享受拥抱我、亲亲我的那种感觉。我也喜欢写日记，纪录我每天的点点滴滴，我会把我不敢和别人说的全部写下来，这样不但可以让我舒服一点，也可以使语文能力更加进步，真是一举两得。我很认真负责，而且自动自发，是大人口中的乖小孩。但是，我有点懒，也有点迷糊，常常懒得去买早餐，或是忘了带钱去，我一定要尽量把这些缺点改正！
我长大想做一位好老师，把我所知道的知识，全部传授给我的学生。当他们不懂时，我一定会一次又一次的讲解，直到他们完全懂了为止。我要让他们知道，我是个为他们着想的老师；我更要让他们知道学习是快乐的，而且是没有尽头、永不停止的。
现在，我已经是五年级的学生了，我应该要更懂事，也要更积极点。因为，我可是背负着许多人的期望呢！
第五篇：1分钟自我介绍大概多少字
1分钟自我介绍大概多少字
处在一个陌生场合时，我们不得不需要向他人介绍自己，通过自我介绍可以得到他人的认可。千万不能认为自我介绍随便应付就可以，以下是小编为大家整理的1分钟自我介绍大概多少字，希望对大家有所帮助。
自我介绍时正常语速是一分钟120字，准备200-250字即可。
一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的。
一、两分钟的自我介绍，犹如商品广告，在有限的时间内，针对"客户"的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印像，还要即时引发起"购买欲"。
想一矢中的，首先必须认清自我，一定要弄清以下三个问题。 你现在是干什么的?你将来要干什么?你过去是干什么的?
这三个问题不是按时间顺序从过去到现在再到将来，而是从现在到将来再到过去。其奥妙在于：如果你被雇用，雇主选中的是现在的你，他希望利用的是将来的你，而这将来又基于你的历史和现状。
所以，第一个问题，你是干什么的?现在是干什么的?回答这个问题，要点是：你是你自己，不是别的什么人。除非你把自己与别人区别开来，在共同点的基础上更强调不同点，否则你绝无可能在众多的应征求职者中夺魁。 对于这第一个问题，自我反省越深，自我鉴定就越成功。
随后，着手回答第二个问题："你将来要干什么?"如果你申请的`是一份举足轻重的工作，雇主肯定很关注你对未来的自我设计。你的回答要具体，合理，并符合你现在的身份，要有一个更别致的风格。
然后，再着手回答最后一个问题："你过去是干什么的?"你的过去当然都在履历上已有反映。你在面试中再度回答这个问题时，不可忽略之处是：不要抖落一个与你的将来毫不相干的过去。如果你中途彻底改行，更要在描述你的执着、职业目标的一贯性上下些功夫。要做到这一点，又要忠实于事实和本人，最简单的方法是：找到过去与将来的联系点，收集过去的资料，再按目标主次排列。
用这样的方法，以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，最重要的是加深了你的自我分析和理解。其实，在面试的时候不一定有机会或者有必要照搬你的大作，但这三个问题的内在联系点一定会体现在自我表述的整体感觉中，使你的形象栩栩如生。
一分钟自我介绍提点建议
1、自己什么学校毕业(学校名称不高，直接就不说)什么专业，学历水平
2、专业课报名称，注意职位的需要
3、自己有无实习或工作经历，包括在学校内外的类似学生干部的情况
4、最后简单介绍自己的特点，注意按实际和职位需要，不要担心，直接按自己事先的准备和想法
总之，简单点，说重点，可以少于1分钟，除非你的经历多，不然最好不要超。
没有经历注意，加大自己特点方面的介绍，注意适宜性(完全看自己事先的准备和判断，如果失败一定要总结)，其实这就是看你对社会的了解和事先准备的情况，决定好坏。
不要怕，多做几次，多准备点就好了
最后大胆的去吧，首先要自信，但千万不要自傲
自我介绍的万能公式
【概括经历】+【匹配优势】+【说明选择】
概括经历：简单概括之前的经历
匹配优势：从过去工作中找到和应聘岗位匹配的优势
说明选择：说明为什么要选这个岗位、公司和行业
我们直接用一个具体的案例来说明。
背景是一位房地产公司的销售人员想转行互联网，任职XX的用户运营岗位，这个时候自我介绍的部分套用公式则可以这么表达：
你好，我是小明，我有三份工作经历，都是在房地产公司做销售的。在销售工作中，会涉及到一些市场拓展、用户沟通、促成交易，以及配合一些线上线下的营销活动。
上面这一句，已经能够概括一位房地产销售的主要工作内容了，第一步【概括经历】就已经完成了。
第二部分，就是寻找优势了：
我之前的工作中有涉及到市场拓展，所以我对房地产行业的头部公司、行业发展以及政策都非常了解，我也会一些行业调研的方式、方法；同时我也需要跟客户持续沟通，所以对客户的心理、需求都比较了解，包括我也会做一些客户的调查工作，所以调查手段我也非常了解。同时我也配合市场部做一些线上线下的活动，因此我也对活动这一方面也有一定的经验。
这就是第二个部分。把你以往工作经验中符合岗位要求的部分摘出来，有条理地在自我介绍的部分表达出来即可。就像我们刚刚说的，应聘的岗位是XX的用户运营，在销售工作中积累的“与客户沟通”、“调研方法”、“活动安排”等经验和能力，都是可以通用的，所以需要提炼出来，而不是让面试官从简历中挖掘。
第三个部分，我们可以说一说为什么我们要应聘这个岗位，为什么选择这家公司以及行业。
这个时候其实可以承接上一部分，将话题延伸下去：
刚刚也说了，我在活动策划、客户沟通、用户需求心理把握等方面是有一定的经验积累的，用户运营其实跟我之前的工作有很大的相关度。同时用户运营和销售岗相比，我认为这个岗位在未来更加有发展前景。所以我现在虽然是转行的过程，但是之前积累的经验和能力都可以直接利用起来、是有很大的迁移度的。
说完了为什么应聘岗位，还需要说为什么要选择这个公司以及行业。因为面试官不希望看到面试者在行业或者公司的选择上是随机、盲目的，而是希望每个面试者都是认真思考过公司和行业的选择，所以在面试之前就需要了解清楚公司的业务和行业的情况：
我之前是做房地产公司的销售，贵公司也是房地产行业的公司，所以我之前积累的一些对政策的理解、竞品公司的理解以及对市场环境的了解都是可以直接迁移过来的。同时，房地产互联网在我看来也是一个比较有发展的市场，所以我选择了这个行业。我在面试前对贵司的产品、业务、公众号等等都有一定的了解，贵司的价值观是XXXX，我也是非常认可的，客户对贵司的评价也是XXXX，所以我相信贵司是一个能够让员工发展、对客户负责的公司，同时这个岗位也能够让我充分地发挥自己的优势。所以我选择了贵司用户运营的岗位。
（PS：因为是示例，所以我尽量在案例中呈现了比较多可以讲的内容，真是的面试场景中，可以适当精简内容）
这样下来就是一个完整的自我介绍的过程。
在这个回答中，我们可以看到，第一部分简单介绍了工作内容，重点放在了第二部分，也就是你有怎么样的能力匹配上，以及最后一部分，你能给公司带来怎样的价值上。后面两个部分是非常重要的。
