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第一篇：三分钟青春演讲稿
各位评委，各位战友：
大家好！
我今天演讲的题目是《飞扬青春为健康加油》。
飞扬青春！为了年轻！让我们一起行动，改善我们周围的环境，为我们的健康欢呼，为我们的生活增添光彩。
环境可以改变人，人可以改善环境。目前，人们面临着沙尘暴、污水排放、粮食不安全、毁林等环境危害。我们决不能袖手旁观，等待死亡。要从身边做起，为青山绿水蓝天做贡献，哪怕是一点一滴，哪怕是轻如鸿毛。只要全国人民团结一致，他们就会很好地管理环境。我们既然年轻，就应该青春飞扬，激情工作，从此幸福生活。我们既然年轻，就应该年轻，努力改变环境，改善环境。
书是良药，可以治愈愚昧；书是牛奶，喂养我们成长；书是最好的伴侣，默默奉献。在部队工作后看报纸和书，不仅能增长见识，还能陶冶情操。心情好，工作自然，身心健康。我们就像绿洲中的一朵浪花。只有当我们对生活有了深深的热爱，我们才能发光发亮，让我们的生活更有意义。
众所周知，人生在于锻炼。现在，徒步旅行的人越来越少了。人虽然走路出汗，但其实是难得的幸福。现在宅男宅女越来越多。没有体育锻炼，他们会导致青春期提前。走路腿脚酸痛。其实也是在锻炼人的毅力和身体机能。目前人们为了健康不喜欢大鱼大肉，喜欢吃青菜。买东西，人们要看产品是否环保低碳，这些都是好的。也许我们的工作很复杂，但我们必须高质量地生活。朋友们，让我们一起过低碳生活吧！让我们在青春里一起飞翔，健康地工作，快乐地生活。
第二篇：青春校园三分钟演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学：
青春，是一道明媚的忧伤。或许，仅有在花开花落的时候，我们才会领悟到她的真谛。
抬起头，望着那湛蓝的天，我有些疑惑。遐想就像云朵一样在脑海中浮现。
如今的我不再稚气，如今的我不再犹豫。眼前要的就是拼搏！仅仅在四百天多天的日子里，我就要放飞梦想，让二年的奋斗成为现实。
像我们这样的年纪，或许应当好好享受青春，风华正茂的时刻一生仅有一次。正因为我们风华正茂，所以我拒绝用青春去赌明天。
对于我来说，青春是一个复杂的命题。有时候，她苦涩，有时候，她又是那么吸引人……
那颗朝气蓬勃的心在蠢蠢欲动，在一层又一层的等待中想要破茧而出。有时候会去压抑一下。将她变为动力，让梦想走向现实。努力之中，汗水和泪水一齐交织。但在这之后，期望和喜悦会向你招手。这时，苦涩再也不是苦涩了！
应对新鲜和好奇，也许你会无所顾及地追求。在魅力的吸引下，思考可能被遗忘，所以掉入青春的陷阱，也是常有的。于是，她给了你经验和教训，这才是一笔巨大的财富。
体验青春的时候，我们也在成长。
一次又一次的体验，一次又一次的回味，不管青春是什么样貌的，她都造就了崭新的我们。
席慕容说青春是透明的。就在透明里，我应对考验，应对竞争，应对失去，应对拥有。这一切让我明白了什么是青春。没有岩石的阻挡，就不会激起美丽的浪花。没有青春的磨练，就不会有一个完美的理念。即使在透明里，我们也要学会把握。
应对青春，更不用紧张和激动。风不会把阳光打散，相信你也不会让青春失望！
第三篇：我的青春演讲稿三分钟大全
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
称为“青少年”的我们，现在正处于与之对应的“青春期”。于我而言，“青春”并不只限于“青春期”，并不是说过了“青春期”，你就不再“青春”了，个人认为，有梦想的人永远青春!
由何而来?怎得此论?且听我慢慢道来。
在此之前，请大家先清楚，“梦想”与痴心妄想是有本质上的区别的。就像大家所知道的，有梦想的人他往往会比没有梦想的人多一个目标，这就代表他们比没有梦想的人多一个奋斗的方向，不会整天浑浑噩噩地过日子，他们有梦想，期待着梦想成真的那一天。因此，他们会努力，不会甘于现状。
而这种对未来的憧憬，这种为一个目标去奋斗的精神，与正青春的我们追求梦想实际上并无不同。
因此，有梦想的人永远青春!
我们不去虚度年华，朝着一个目标努力，拒绝碌碌无为的日子，你会感觉生活都充满了动力。我们用汗水和时间铸造的青春，最终将作用在梦想之上，这是多么有意义的事情!那时，你可以骄傲地说“我没有虚度青春，我的梦想成真了，我非白日做梦!”
“我的青春，我的梦”，青春期是在逐梦中度过的，多好啊!咱们每个人都有属于自己的梦想，都不甘心自己只做一条“咸鱼”，梦想不一定要大声说出来，埋在心底也挺不错，默默地努力，不需要虚无的赞赏，只留时间见证，到时候一鸣惊人，那种满足感还不一样。
所以说的再多，也没有给梦想定型，实际上，它也不需要定性，这一切都取决于你，你可以将梦想设置为一个个跳一跳就能够到的小目标，也可以设置成一个需要日夜积累才能到达的远程目的地。
时间过得很快，最后，回到主题，“我的青春，我的梦”，总言而之，我有梦想，我青春!梦想不碎，青春不毁!
第四篇：三分钟演讲稿大全青春
尊敬的各位领导、老师们，亲爱的同学们：
大家好!我是来自高二·9班的赵静，我今天要给大家演讲的题目是《校园青春颂》。
青春，是活力的代表，是年轻的象征;青春，为世界进文明，为人类造幸福。以青春之我，创造青春之校园，青春之国家，青春之人类。时光飞逝如流水，充实的校园生活伴我走过了十一个春夏秋冬，它让我学到了很多知识，懂得了许多道理，更主要的是，在时光的匆匆流逝中，我对校园的感情更深了，更浓了。
我的校园，你是美丽的、和谐的。当清晨第一缕阳光悄悄撒落大地，降临校园时，我伴随着耳边轻轻吹过的阵阵微风，尽情地享受难于形容的惬意，舒心地背诵英文单词，快乐的吟诵诗词美文。在这优美的环境中，一切都显得那么明快，被阳光照得闪亮的窗里，传来琅琅的读书声，那是用青春和热血铸造的音符，那是用理想和信念谱写的乐章。
我的校园，你是一个不断进取的勇者，建校50年来，是园丁们的辛勤劳作，使你多次荣获教学质量评价的各种奖项，被评为安全文明单位，先进党支部等;是园丁们的兢兢业业，使你从艰难困苦中一路走来，发展成今天的辉煌灿烂。同学们，若没有老师们的风雨兼程、呕心沥血，怎么会有今天这蒸蒸日上、和谐文明的李渡中学呢?怎么会有这青春活力、朝气蓬勃的李渡中学呢?又怎么会有这欢声笑语、人心所向的李渡中学呢?这一切的一切都温暖着我，感动着我，使我对你有着一种特殊的感情。
我的校园，你是农村高中的样板，是法制教育基地。你变废虚为亮点，筑起了舒适宽敞的学生公寓;你变冷清为活力，建起了新型实用的学生食堂。不仅如此，校运动场也将会以全新的面孔呈现在我们面前。这些都代表着农村中学的进步，代表着我们全体师生员工心血的结晶，代表着我们校园青春的活力。而青春的魅力，就是让枯枝也能长出鲜果，让沙漠也能化作绿洲。青春，就是一朵永开不败的花。
我爱我的校园，我爱那明亮的教室，宽阔的操场，碧绿的草坪，我更爱我的老师和同学。在校园里，我们放声高歌，我们激情奔跑，我们在欢度一个五彩斑斓的青春时代。同学们，希望之光已在地平线上冉冉升起，让我们刻苦勤奋，开拓进取，让我们携手共创美好人生最美丽的际遇，让我们一起让我们的校园永葆青春的辉煌!
谢谢大家。
第五篇：青春励志的演讲稿三分钟
尊敬的各位评委、老师：
大家好！
在成长过程中，并不一定会一帆风顺，而在这过程中，一定会历尽所有的苦难。
然而在这一切过后，一定会有明媚的阳光在等着你，你便会想到，这一切都值了。
诗人说“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，路是人走出来的，其中的艰辛只有行路的人才能体味。而在这坎坷的人生道路上，人生有多少哲理可言？人生的道路为何而艰辛？生生死死两茫茫，爱恨情仇不可伤。说不定超乎我们想象的光明就在前方。我们应好好把握自己，不能让艰辛将我们打到。他会是我们走向成功的绊脚石。但有时，在不同的环境中，他也有可能成为我们的垫脚石。
在人生中，有时遇到困难，那就是你驶向成功的驿站。成功的人，遇到苦难，他会一笑而过。
留一个微笑给伤痛，伤痛会悄然溜走，因为，在我们心中没有太阳照不到的角落让他驻足；留一个微笑给邪恶，你会看到邪恶在瑟瑟发抖，因为邪恶最恐惧的正是你那纯洁的笑容；留一个微笑给善良，它们会发扬光大；留一个微笑给弱者，他会升起奋进的风帆。
微笑，仅仅只是嘴角上扬，那也许就是王者的霸气。
在逆境的环境中，你会学到许多人生的哲理，逆境会将你身上的许多棱角磨圆，让你更快的驶向那没有走完的道路，也许，在这过程中，你会经历磨难，你会经历风吹雨打，但想想未来，想想成功，这些又算得了什么呢？
逆境，在许多人看来，这是一个多么刺眼的词语啊，多少人将他恨之入骨，他让多少人痛苦过啊！也正是因为这些，他才使人忘不了他，将他刻入骨里。
在逆境中成长，你会懂得更多的人生哲理。你才会脚踏实地的走向成功之塔！
第六篇：青春校园三分钟演讲稿
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
久而久之，随着岁月的`流逝，我们告别了纯真的童年，来到了――青春的黄金时代。
李大钊说：年轻人，生命，生命的春天，生命的荣耀。青春是奋斗的时候，也是最忙碌的季节。土壤肥沃，温度适宜，让幼小梦想的种子生根发芽；在奋斗的青春路上，我们肩负着父母和老师给我们的希望，这是我们奋斗的动力。
不经历三九天的严寒，怎么迎接梅花香？在通往青春的路上，遇到风暴时，一定要以坚定的信心和卓越的信念冲破风暴。如果你失败了，你会更加沮丧和勇敢，更好地迎接未来生活的挑战。
我们需要在为青春奋斗的道路上坚持下去。当我们迷路时，我们会想到放弃。如果我们放弃，我们会迷失得更久。贝多芬的坚持足以震撼人心。作为一名音乐家，他又瞎又聋。他用自己的双手敲打着黑白键，演绎着人生的悲壮乐章，讲述着自己的命运。人们常说：无知是你应该放弃的，无悔是你不应该放弃的。总有一天，你会为自己的坚持不懈感到无悔，欣慰。
拼搏的青春是美的，是贵的。席慕蓉说：青春的美与贵，就在于它的无邪与无暇，在于它的永不可回。青春是花一样的季节，多姿多彩；青春是诗一样的韵律，潇洒活泼。在这个花样的季节里不去拼一把，怎样对得起这灿烂的青春！
同学们，不要等到了两鬓斑白时才去后悔未拼搏的青春，不要用这颓废的人生去给子女当反面教材，不要等到了风烛残年时才去为青春的行为而叹息。青春只有一次，要把握青春，把握当下，在这金黄的岁月里，拼搏吧！
拼搏过才无悔一生，无悔青春！
谢谢大家！
