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第一篇:社会实践报告之中学生
一、实践主题:
对白色垃圾等对环境有极大危害垃圾进行实践调查。
二、实践形式:
1.对各年龄段人群进行询问。
2.在小区草坪捡拾废旧电池。
3.去快餐店进行实地访问
4.上网查询资料
实践时间:2.13
实践地址:太谷
实践人:程慧琳
三、实践
人们多有这样的经历:一大盒礼品,拆开一看,大部分是用泡沫塑料填充的;去商店买一支牙膏或一盒玩具,售货员会用一个小塑料袋包装;去快餐店吃快餐,服务员会递给你一份用塑料盒装的饭菜;去农贸市场,可以收集到一大堆塑料袋,蔬菜、水果、肉类、米面??无一不用塑料袋装给你,甚至买一头蒜,也会用一只小塑料袋装起来。塑料制品给我们的生活带来的许多方便,而且价钱也便宜。但是,你可曾想过,它在为人们提供方便的同时,也给人们带来了一场“白色灾难”。我们进行了多方面的调查研究,查阅各种资料,并进行分析总结。
我们的调查研究:
1、我们在家家利卖小吃路旁的一个垃圾箱口统计了一下,半小时扔大大小小的包装袋、快餐盒与塑料制品的次数:早上总共扔了210次;中午扔了105次;而晚上则扔了95次,这仅仅是一个垃圾箱,一天之内废弃的塑料如此多,不难想象全国乃至整个地球上废弃的塑料,将是一个天文数字。
2、我们在小学学校门口的一家小快餐店里打听到:“他们一天中能卖掉快餐250份左右,每份快餐至少需要塑料快餐盒2个,也就是一天至少用掉塑料快餐盒500个。”
3、我们去了新华书店,学校的图书室查阅资料,但关于“白色污染”这方面的资料非常少。
4、为了摆脱困难,在家长的帮助下,我利用网络进行研究。在网上我们寻找到了一片广阔的空间,使我们对“白色污染”有了更为深刻的认识。这对我们撰写论文起到了很大的帮助。
四、结果与讨论
节约能源,举手之劳;绿色环保,义不容辞。针对于我们的调查结果,向大家提出几点切实可行的小建议:
1.“绿色”家居出行
选择自行车和公共交通作为出行工具;
使用保温能力更强的节能门窗;
自带购物袋,不使用一次性塑料袋;
空调温度设置合理,避免室内外温差过大;
只有在需要烧热水的时候才接通饮水机电源;
冰箱内存放总容积80%的食物。
2.回收利用垃圾
垃圾只是放错了地方的宝贝,你能帮忙在源头上合理处理垃圾:
家中备有分类垃圾桶,将厨余和其他垃圾分开放;
将易拉罐、汽水瓶收集起来,一次卖给废物回收者;
收集雨水,用来清洁和浇花。废轮胎可以做枕头。
3.保护森林
无纸化办公,用电子贺卡代替纸制贺卡;
拒绝接受传单、折页或其他形式的广告;
网上报刊,获取新闻,使用电子对帐单;
拒绝使用一次性木筷子;
购买具有FSC认证的家具;
4.珍惜淡水
虽然地球是被水覆盖的蓝色星球,但中国是世界上人均占水量最贫乏的国家之一,节水,“点滴”之间:一水多用:用洗脸水洗脚,淘米水浇花,洗衣水拖地;
挑战手指灵活度:洗脸刷牙时不长流水,尝试随时关闭水龙头;
使用节水型马桶、水龙头;
外出、开会时,自带水杯;
使用无磷洗涤剂;
不向河道、湖泊里扔垃圾,集中回收废旧电池。
5.保护野生动物
不要把垃圾随意丢弃,野生动物容易误食;
不在野外打猎或捕鱼,这很愚蠢,也不光彩;
在远处安静欣赏野生动植物,而不是去触摸和饲养它们;
不要食用野生动物,特别是濒危野生动物;
不买象牙,虎皮,穿戴动物皮毛不是奢侈而是残忍;
旅游时不要随意采集野花野草;
不要购买野生动物做宠物,让他们活在自己的家园;
6.乐活生活
购买当季本地生产的蔬菜水果,可以避免过多的农药、化肥和运送成本;
尽量选择有机食品和素食;
不抽烟,尽量不吸二手烟;
支持社会慈善事业,进行旧物捐赠;
减少制造垃圾,也实行垃圾分类与回收;
少乘车,多运动;少吹空调,多亲近自然;
办一个与众不同的低碳婚礼;
购买有绿色环保标志的产品。
五、实践总结与体会
经过此次实践活动,可以看出我们的低碳环保意识还有待提高。我们总是形容地球为我们的“母亲”,但是日益恶化的环境正在威胁着我们“母亲”的寿命,总是以为地球上所拥有的资源能源是无限的,但是人们的过度的浪费,已经使这些“无限”的资源能源在逐渐的变成“有限”的!请爱护我们的环境,因为“只有一个地球”!也许现在我们感受不到环境的恶化威胁到了我们的生存,甚至愚昧的人觉得与己无关,但是有没有想到几百年以后我们的子孙后代应该去哪里生活呢?难道要伴随着适合人类生存的环境的消失而永远的消亡吗?环境污染会给生态系统造成直接的破坏和影响,也会给生态系统和人类社会造成间接的危害,有时这种间接的环境效应的危害比当时造成的直接危害更大,也更难消除。例如,温室效应、酸雨、和臭氧层破坏就是由碳大量排放,大气污染衍生出的环境效应。这种由环境污染衍生的环境效应具有滞后性,往往在污染发生的当时不易被察觉或预料到,然而一旦发生就表示环境污染已经发展到相当严重的地步。当然,环境污染的最直接、最容易被人所感受的后果是使人类环境的'质量下降,影响人类的生活质量、身体健康和生产活动。例如城市的空气污染造成空气污浊,人们的发病率上升等等,严重的污染事件不仅带来健康问题,也造成社会问题。随着污染的加剧和人们环境意识的提高,由于污染引起的社会问题和冲突逐年增加。环境污染的防治,每一个环境污染的实例,可以说都是大自然对人类敲响的一声警钟。为了保护生态环境,为了维护人类自身和子孙后代的健康,必须积极防治环境污染。为了做好环境污染的防治工作,我们每一个公民必须努力增强环境意识:一方面要清醒地认识到人类在开发和利用自然资源的过程中,往往对生态环境造成污染和破坏;另一方面要把这种认识转变为自己的实际行动,以“保护环境,人人有责”的态度积极参加各项环境保护活动,自觉培养保护环境的道德风尚!
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第二篇:社会实践报告之中学生
一、参与成员:
组长:
组员:
指导老师:
二、调查背景:
随着年龄的增长,学习节奏也逐渐加快,在紧张激烈的学习生活中,压力愈来愈大,周围的环境越来越复杂,而同学们的睡眠日渐减少,上课困倦的同学越来越多,甚至在早自习期间,都有一些同学昏昏欲睡。面对越来越少的睡眠时间,我们做了些调查,研究睡眠对学习的影响,从而能更好的帮助大家合理地安排学习和休息时间,形成良好的睡眠习惯。
三、调查过程:
(1)任务分工
实地调查:
查阅相关资料:
设置调查报告问卷表:
调查各处情况:
资料处理:
(2)调查计划
①将调查问卷表分发给高一、高二年级的同学
②在发表同时,收集相关资料
③收调查表,并整理资料
④分析相关数据,得出结论,完成调查报告。
四、调查内容:
(1)你的睡眠时间是多长?
6~7()7~8()8~9()
(2)你是否有午休的习惯?
是()否()
(3)你是否按照学校的作息时间来合理调整自己的休息时间?
是()否()
(4)你一般第几节课感到很困?
上午1~3()上午4~6()下午()
(5)你认为你有充足的精力来应对你的学习吗?
有()没有()
(6)你认为一天充足的`睡眠时间是多少?
6~7()7~8()8~9()
(7)睡觉时你是否经常失眠?
是()否()
(8)学习压力过大是否会影响你的睡眠质量?
是()否()
(9)你是否有加夜班的习惯?
是()否()
(10)你是否经常在课堂上打瞌睡?
是()否()
(11)你是否觉得你的精神状况越来越差?
是()否()
(12)你重视你的睡眠吗?
重视()不重视()
(13)你睡觉前得情绪怎么样?
(14)睡眠不足给你带来的影响?
(15)影响你睡眠不足的缘由?
(16)你对中学生生睡眠不足有什么看法。
五、调查现象:
1、经调查发现,高中生的睡眠时间平均仅有6.79小时,高二年级的平均睡眠时间低于高一年级的平均睡眠时间。
2、一部分同学的睡觉时间有十一点逐渐推迟到凌晨,甚至凌晨一点,从而使次日的精神状况不好,在上下午的课中将昏昏欲睡,而有些同学利用下课或某些课补睡,却往往越睡越想睡。
3、通过此次调查发现,一些同学经常失眠(大约占调查人数的12%),大都因睡觉前心情不好而引起睡眠质量差。
4、通过调查还发现,有大约64.3%的同学晚上都“加夜班”,睡觉时都已经很晚了,而早上又起得较早,从而在白天出现困倦不堪的情况,使学习受到很大的影响。
六、调查结论:
高中生睡眠现状表现为:晚上睡得越来越晚,而且一些同学因失眠导致睡眠不足;多数同学有午睡的习惯;一些同学上课很容易疲倦,下课就赶着睡觉,因此许多同学就利用下课的时间来补充睡眠,接着又在半睡半醒的状态下继续学习;个人的生活习惯、情绪也对睡眠有较大影响。
七、调查建议:
为了把我们的学业完成的更好,我们建议大家中午要休息一会儿,养成午睡的习惯,并且要合理分配自己的作息时间,自己的生物钟要井然有序,不要因一时情绪而影响休息睡眠时间,应将自己的心态放平,适当放松,不要给自己太大的压力。遇到难事,不要恼怒,多找老师寻求帮助,来缓解心中的心结。这样我们将会睡得更香,学得更好,成功得最美,进步得更快
八、心得收获:
通过这次综合实践活动和自己亲身动手的调查与研究,我们了解了许多关于中学生生睡眠不足的情况,这让我们认识到睡眠对人的身心健康有着至关重要的作用,以及睡眠质量对中学生生的学习生活的重要性。
在这次调查中,我们团结互助、各抒己见,提高了我们的实践能力,使我们的高中生活更加充实。
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