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第一篇:社会实践报告总结
今年暑期,是我大学生涯的第一个暑期。在这之前的暑期,都是在补课中度过。作为一个大学生,历时2个月的暑期,无疑是一个了解社会,规划未来的绝好机会。我是一个学经济管理的学生,那么我未来职业的选择,应该面向的是企业或者公司,但是,我对行政管理工作也很有兴趣,况且,经济管理和行政管理应该有相同之处,而且,作为一个经济管理人员,了解并熟悉行政管理工作内容和工作流程,会对经济管理工作起到事半功倍之效,基于上述考量,我把我人生的第一次工作实践放在区机关,通过一个月的亲身体验,让自己更进一步了解社会,在实践中增长见识,锻炼自己的才干,培养自己的韧性,找出自己的不足和差距所在。
一、工作实践内容
我在宣教室见习,这个部门有两位老师,她们都很热情地帮助我,我也仔细、虚心地学。我发现,作为一个区级行政管理部门,它的工作对象直接面对的是街道、社区以及辖区居民,它的工作内容是把上级要求,利用一定的措施,贯彻落实下去。同时,还要参与到全市统一的工作中工。
主要工作内容:执行办公设备、公共设施的日常管理和维护;执行办公用品及日常用品的采购、发放管理;执行档案的归档管理;执行固定资产及低值易耗品的管理;执行各种费用的控制交纳;执行公司对外关系建立维护;执行突发事件处理;执行秘书事务管理;执行后勤管理;执行行政日常事务处理;执行上级交办事务等。注意事项这个比较难回答,最主要就是你要有眼色,做在领导想之前才是最高境界。做事的时候多想想为什么要这样做,做的好不好,还有什么做的不好的地方,学会自我反思工作可以说是千头万绪、纷繁复杂,每天都面临着大量的、琐碎的、不起眼的事务。
二、工作实践经过
在实践的这段时间内,我们有机会接触各种各样的人和事,这些都是在学校里无法感受到的,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不会有人会告诉你这些,你必须要知道做什么,要自己地去做,而且要尽自已的努力做到最好,俗话说“师傅领进门,修行在个人”。我每天在两位老师到来之前,把办公室打扫干净,把开水打好,这虽然不是工作内容,但是,作为一个学生,这是必须做的。另外,每天的拿报纸,收发文件,接听电话也是我主动承担的工作内容,除此之外,我还负责打字工作,这些事务只不过是机关事务这棵大树上的枝枝叶叶而已。最有意义的是,我在工作实践期间,正赶上南京迎接全国文明城市复查工作。
我和老师们一道,到社区参加劳动,走访社区居民,发放文明城市宣传册,向社区群众宣传创建意义,参加自愿者交通协情,维护交通次序。清理社区垃圾,营造一个良好的公共文明环境。建元社区的自行车乱停乱放,有的人还谩骂社区工作人员,我听说后,就建议社区把放假的小朋友组织起来,让他们去劝导他们的家长,社区采纳了我的建议,组织社区小朋友,组成义务劝导小分队,效果很好。在工作实践中,我记忆最深的是一次发会议通知的经历:记得我一次从网上发一份会议通知,老师问我,有没有在电话通知,我说,网上已经通知了。她说,为了防止有单位没空上网,要电话提醒他们注意接收,不然,等到开会时,才发现有两家单位没有到,领导不高兴,参会单位也会有意见;对待来机关办事的群众,一定要“一把椅子、一张笑脸、一杯茶”热情对待。
三、工作实践体会
在这次实践中,我感受很深的一点是,在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在将来从事的实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。通过这次实践,我对行政管理有了一些粗浅的认识:行政管理主要有管理、协调、服务三大功能;其中管理是主干,协调是核心,服务是根本。总而言之,行政管理的实质就是服务。从“管理“方面来说,行政部门不能满足于在日常事务的层次上做好领导的“参谋和助手“,还必须在实际工作中有结合实际的应对措施,成为领导不可缺少的'“高参和臂膀“。从“协调“方面来说,行政管理者不能简单地以传达领导的命令、完成领导交办的任务为满足;也不能凭借自己在行政过程中的独特地位对各个部门颐指气使,以权压人。行政部门应主动做好上与下、左与右、里与外的沟通,在充分沟通的基础上做好协调。
没有充分沟通的协调不成为真正的协调。从“服务“上说,行政部门要甘当幕后英雄的角色。因为行政服务干得再出色,毕竟是服务于群众的最终目的的。行政管理的理想境界应该是“润物细无声“,要反对利用自己对行政资源的支配权只顾为自己谋取私利或便利的行为,特别要反对把行政部门变成“门难进,脸难看,事难办“的官府衙门。管理是要执行制度的;但执行制度也是一门艺术,并不一定要搞得剑拔弩张,刀光剑影。特别是在高素质人才集中的地方,更要注意对人的尊重。行政工作要做得有人情味。
这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。
第二篇:社会实践报告总结
大学三年以来对武术的学习,渐渐地使我明白无论任何事都要有顽强的意志,就比如在你扎马步的时候受不了了,坚持不住了,想要放弃的时候,鼓励自己在坚持一分钟就是胜利,每次这样,自己就是最后的胜利。不需要和别人比,超越自己就是胜利。还有武术特别讲究团结,很多集体活动不是自己好就可以需要大家的共同努力。注重团队精神。
这次武术实践过程中,我们组有7个人,在排练的过程中,每个人都很努力争取做好每个动作,我们组刚开始集体打一套初级刀,刚开始大家都忘了动作都不太想排练了,觉得从新练很耽误时间,马上就要考试了,但是在组长的带领下组长认真练习,然后在教我们,看着组长这么努力大家就很惭愧,太没有耐心和集体主义精神,以后就非常认真的练习和配合。接着我们组有开始分配两个人练习太极剑,三个人打达摩剑,两个人练扇子对打,最后集体来个通臂拳。这样既体现集体,有表现个人。
其实练习武术不仅可以强身健体,还可以传承中华武术精神。磨练意志,增强团结精神,继承和发扬文化遗产,提高学习效率。
一,强身健体
在武术校本课程的学习中,学生可以通过上下肢的不同技法,提高不同部位的肌肉力量。例如,我们开展蹲马步比赛,柔韧比赛等等。学生在蹲马步比赛时,即使累得腿脚哆嗦、汗如雨下,也仍然不放弃,咬牙坚持。这种练习有效的提高了肌肉力量,同时也让学生感受到痛苦煎熬与胜利的喜悦,培养不言放弃的品质。随着年级的增长会进入到套路练习武术套路动作多样,包含了屈伸、回环、静止、平衡、跳跃等各种动作,这些锻炼方法对调节人体内环境的平衡,调气养血,疏通经络,强健脏腑都十分有益。通过练习,学生的灵敏、速度、协调性等各种素质都得到了全面的提高,使武术校本课程充分发挥了提高学生身体素质的作用,全面促进了学生的综合素质的提高和主动的个性发展。
二,传承武术精神
在不断的学习积累中,通过一些武德故事和影片及武术人物等各种方式对学生进行武德教育,帮助学生树立正确的武德观念。武术教学是通过师生共同努力传承武术技能与文化的过程,学生可以通过练习技术动作来慢慢体会其中的文化和含蕴,武德教育是让学生更深层次的了解武术的意义和精神,真正达到修养学生身心,发扬民族传统文化和传承民族传统项目的目的。
三,磨练意志,增强团结精神
练习基本功,要不断克服疼痛关,套路练习,要克服枯燥关,培养刻苦耐劳,砥砺精进,永不自满的品质,经过长期锻炼、可以培养人们勤奋、刻苦、果敢、顽强、虚心好学、勇于进取的良好习性和意志品德。“教武育人”贯彻在武术教习全过程中,“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”,传统中始终把武德列为习武教武的先决条件。武术在中国几千年绵延的历史中,一向重礼仪,讲道德,“尚武崇德”。武术表演要求大家的团结,要求大家都积极配合,不要有个人倾向,共同努力,不要谁练得不好就会被嫌弃,大家要一块帮助他,彼此培养默契才能更好地发挥。
四,继承和发扬文化遗产
学生通过我们武术校本课程的学习,初步了解中华武术源远流长的历史文化,它不仅是一个运动项目,可以强身健体,而且在实际生活中能培养我们坚强的意志品质和养成良好的自我锻炼习惯,同时它也是一项民族体育,是我国人民长期积累起来的宝贵文化遗产,我们应该去热爱、继承和发扬光大。
五,提高了学习效率
快期末考试了只是一味的学习学习,没有爱好,没有兴趣,越学越糊涂,武术使学生变得坚强起来,干什么都有了信心。综合实践活动课学生都能全身心的投入武术训练,什么也不考虑,这样使地学生的大脑得到了充分的休息,在上课时,就觉得头脑特别清晰,思路特别敏捷,学习效率自然就提高了,开设武术课程使全班同学受益匪浅。
从这次武术实践中我学到了很多,最重要的是自己很高兴,在学习紧张的气氛中可以调节心情,可以增进同学们之间的友情。
第三篇:社会实践报告总结
随着两周来大家辛苦的训练,认真的表演,武术实践终于圆满的完成了,在这个过程中我们学了很多,不仅仅是武术;还有意志和能力的锻炼。
武术是我们专业的一个特色课程,从入学以来不断地丰富自己的武术知识,不管是从理论方面来说还是从实践教学方面都有了很大的进步,学习武术也让我们的身体得到了很好地锻炼。从大一到现在我们学习了少林拳、初级棍、初级刀、达摩剑、24式太极拳、太极剑、通臂拳等等,还有一些我们课外在老师的指导下学习的其他武术动作。学习武术不仅学习到武术动作的博大精深,更多的也是古人的智慧,在没有现代化武器的时代武术就是最好的兵器,最好的保护自己的方法。学习武术可以让我们身体协调、心平气和的对待事物,武术不仅锻炼了身体也锻炼了气节和意志。20xx年06月17日,我们参加了华北水利水电大学20xx级对外汉语武术实践动员大会,我们了解了今年武术实践的主要内容和计划行程;动员结束后我们小组人员积极的讨论关于实践的内容和表演的形式内容。
经过我们小组人员的讨论后,大家一致把武术表演定为太极拳、功夫扇、刀、剑、拳等,一套包括几乎所有学习过的武术动作;表演形式确定后我们开始认真地训练。小组的表演要求我们要多沟通多交流,要表现出团队的协作精神,不能太自我不听从自己提的意见和安排。大家也许在小时候就听过三个和尚的故事:当庙里有一个和尚时,他一切自己做主,做得很自在;当庙里有两个和尚时,他们通过协商可以自觉地进行分工合作,同样做的不错;可当庙里来了第三个和尚时,问题就出现了,谁也不服谁,谁也不愿意干,其结果就是大家都没水喝。当初读到这篇古老的寓言的时候,我们知道了团结的重要性。
我们小组一共是八个人,刚开始大家都非常积极的想每一个动作,然后在集体讨论是否合适。刚开始练习的时候,每个人都只看自己,速度时间的控制都不一样。随着练习次数的增加,大家发现了越来越多的问题。后来我们懂得如果没有团队意识,永远也练不好。特别是功夫扇的练习,开扇子的时候开的不整齐就特别的影响整体效果。何为团队意识,简单来说就是大局意识,协作精神和服务精神的集中体现。我们每个人都要有凝聚力和向心力。当大家心里都有团队精神后,我们在练习的时候就会注重大家的合作。在团队与成员之间的关系上。我们把团队当成“家”,努力地去融合进步,共同取得一份我们都满意成绩。
武术的训练是比较的辛苦的,因为牵涉到很多的武术动作,每个动作对身体的要求也非常高,如果做的不到位会显得非常的不协调。不管怎么困难我们小组人员还是努力克服困难,认真地学习我们所用到的每一个动作,特别是兵器的学习,不小心的时候就有可能划伤自己的手臂,在表演的时候又特别的要求速度和整齐度,所以在练习的过程中是非常辛苦的。我们组大部分都是女生在训练的过程中她们经常受伤,手臂医用和指间都会擦伤很多时候都是用胶带把伤口那里保护起来继续练习。
24式太极拳,太极拳是现在相对比较普遍的一种拳种,尤其在其养生方面,更是深受人们的喜爱,我们经常可以看到练习24式太极拳锻炼身体的人们,我们节目演练太极拳,也算是一种顺应社会“潮流”。天地之间,世界之上,万物与机缘,无时无刻不在变化。树木花草,山岳楼台,看似静止,无不在渐渐老化。俗语说,只有“变”是不变的,太极拳就是要把种种变化,在拳演练出来。动静开合,刚柔快慢,上下左右,顺逆缠绕,忽隐忽现,虚虚实实,绵绵不断,周身一家,一动无有不动,显时气势充沛,隐时烟消云散,以意带力,到点融化于全身,做到劲断意不断,然后再轻轻启动,挥洒自如,一意一念,一举一动,随心所欲,都在自我控制之中,以达到养生、防身的效果,这就是太极拳。
接下来的太极功夫扇是属于太极拳中器械的一种,太极扇的创编目的主要是为了锻炼身体。太极扇是一种风格独特的武术健身项目,它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作,太极与扇的挥舞动作结合之下,刚柔并济、可攻可守,充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。给我印象最深的还有那“卧似一张弓,站似一棵松,不动不摇坐如钟,走路一阵风,南拳和北腿,少林武当功,太极八卦连环掌,中华有神功”的熟悉旋律。在练习中,伴随一种优雅的音乐,配合舞扇锻炼非常合适,让人在运动中丝毫没有厌倦之感,让人们在轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完整的“舞”式下,把握住“意况引导动作,放松而不拙力”,上下相随,周身协调,相随着音乐,会使你进入一个恬静愉快的天地里,更加能起到调节心情,锻炼身体的效果。每位同学尽心尽力,严格要求,力求把每一个动作标准又规范,不会因为重复而感到厌烦,有效的增强艺术美感及身体协调性。赢得了其他组员的认同和赞扬。我们也希望能够更多的武术爱好者及注重养生者能够多多练习太极功夫扇,为的是一份健康和愉悦。
我们的刀和剑是一套简单的器械动作要求整齐划一,打出该有的气势。最后一项是我们的集体拳,集体拳的练习比较辛苦,因为集体拳的动作是自己重新的整合的动作对于大家了说都比较陌生,所以我们在集体拳的联系上花费了不少的时间和精力。
经过两周时间的整合训练,我们的辛苦终于得到了回报,最初的没有任何默契,到现在整齐划一,我们的辛苦都是值得的。武术实践活动的结束并不意味着我们对武术学习的结束,武之一道,非止技耳,明其本自,实生存之哲学,生活之艺术,生命之智慧也。所以作为当代的青年学生,我们更应担起弘扬中国武学这一重担,不仅仅是为了强身健体,更多的是为了将我们伟大的文化传承发扬下去。在这次活动中带给我们的一切,都将使我们终生受益。
第四篇:社会实践报告总结
首先,我得感谢老师和学校能给我这样一个机会,让我参加了年西南民族大学师生赴三台县社会实践,第一次真正地感受到了师生集体参加社会实践的生活,了解了当今作为农业大县――三台县的各种近况。两天的集体生活使我受益匪浅,可以说对我一生都会有很大影响。做为一名新世纪的大学生,我觉得身上的担子更重了,我将更加努力学习、努力工作为我们美丽的大家园贡献出自己一份力量。
4月25日早上8点左右我们开始了此次征程,所有参加这次社会实践的师生从新校区出发,一共四辆校车。在经历近4小时的路途中,我们计科学院的带队老师商健老师为了活跃气氛,他还在我们的旅程车上组织我们对唱歌曲,哼小调,这样我们便有了一个欢乐而美好的环境,也让我们有了一个好的开始。直到中午12点,我们到达了我们的目的地绵阳市三台县。到达目的地后我们先在天汇宾馆统一进行午饭,午饭后就进行住宿分配,由于我们人数太多的原因,我们被安排在了两个住宿点(天汇宾馆和三台大酒店),本着同一个学院同住宿的原则,我们计科学院,生科学院,化环学院及部分其他成员被安排在了天汇宾馆,电信学院和部分同学及大部分老师被安排在三台大酒店,但是我们就餐吃饭的地方是在同一个地方(天汇宾馆)。之后,我们便正式开始了接下来的实践工作:
第一站:三台大酒店会议厅
4月25日下午2点,我们按原先计划的时间如期地进行了听县政府关于“三农”的报告。三台县领导兰劲主任、我校教务处领导、政治与社会学学院领导及我校部分老师出席了报告会;同时全部师生听取了报告会。
第五篇:社会实践及实习报告
回忆起x月12日到1x日为期6天在徐闻县下桥糖厂小学三下乡的日子,总觉得做梦一般,那样美好,那样不舍。也许那场突如其来的台风打乱了我们所有计划,我们无奈的被迫撤回,但对孩子的喜欢与对教学的热情却一直未曾退减。
在三下乡正式开始之前,对这次的支教活动就有过无数次的设想,每次的集中开会,都会想象着我们支教的情景,这种希翼与期盼真的无语言表。为了更好地了解小学生的课堂情况与小学生的课堂心理,我们第一支教组还特地安排了到湛江市第二十小学听课,同时,再以丰富支教课堂内容,提高学生对语数英及普通话的兴趣为目的,我们各科目还编辑了相应的教材,为支教做好充分准备。
x月12日,斗志昂扬,激情满怀的我们来到了所支教的小学,在打扫完卫生后,我们开始与住宿的学生聊天沟通,以加快与学生们的熟悉程度。13日上午,我们早早就起来准备开班仪式,各班班主任也在自己的教室等待学生们的陆续到来。在开班仪式响亮的鞭炮声中,我们的支教生活正式开始了。
在接下来的几天里,上午的安排课程都是我们第一支教组的课程,各班主任各科任老师都努力的和学生们彼此熟悉,也在课后认真的在办公室备课或讨论各班情况,以将最有趣,最有用的知识带到生动的课堂中。谜语、小游戏、唱歌、朗诵等形式都被应用在课堂上,听着教室传出来书声,那种为师的自豪感与愉快感便油然而生。在课后时间,我们也在走廊和学生们讲笑话聊天,是这些孩子们,让我们看到对知识渴望的眼神,让我们看到自己的童年,我们一直在被其感动着。
为了提高各个班级间的竞争力,我们还进行了优秀班集体的评比活动,我们队长、组长与各科组长在上课时间和课后时间进行纪律卫生巡查,以评选出最为厉害的班集体。除此之外,我们还举办了一个大型的手抄报比赛,在支教的第三天,我们所准备的30张4开卡纸全部下发完,还不得不到校外进行采购。是的,计划赶不上变化,我们的评比与比赛都还在进行着的时候,这一场台风扰乱了我们以为会如期而至的东西,但我们依然很感谢学生们的热情。
x月16日的这个晚上也许是我们这辈子都不会忘记的。我们艰难的做出撤离返校的选择后,开始了长达一个多钟的电话联系家长,各班主任及科任老师都在拿著名单通知家长第二天接走学生,直至确保所有学生家长都接到通知了大家猜撤离办公室。我们不知道学生如何得知我们要撤走的消息,那天晚上,好多学生都在宿舍里画手抄报,说是要作为礼物送给我们。那种感动,真的是刻苦铭心的。
x月1x日上午,在简单的结业典礼后,学生们陆陆续续的被家长接走了,看到孩子们哭红的双眼与办公室里满桌的手抄报,大家那种不舍愈来愈强烈,以至于好多人都哭了。
三下乡结束了,我们学了很多,也感概很多,这次的实践经历将成为我们大学四年里最美好的回忆。我们也许会慢慢忘掉很多实践中的细节,但我们会永远记得,曾经有那么一批学生,让我们很为之感动。
第六篇:社会实践报告
今年暑假,我在xxxx旅行社进行了为期一个月的兼职导游实习,这个旅行社是经旅游局批准的现代旅游企业,旅行社社会实践报告。公司拥有一批素质高、工作求实、讲信誉、重质量的工作人员。公司下设旅游门市部两个;组团部、计调部、外联部、接待部门等。
一、 实习岗位简介
实习期间,旅行社首先对我进行了培训。第一步是导游词的讲解,旅行社要求我在一周内熟练背诵导游词,然后用自己的语言讲出来;第二步是跟团学习,跟着有经验的老导游的旅游团的行程学习,熟悉带团过程中的流程及旅游线路。
跟了两次团之后,就开始自己独立带团。在接到旅行社的带团通知后,首先要去旅行社接带团计划,熟悉旅游行程,记下定点宾馆和酒店的联系方式,收好团费,并及时与旅游车司机联系(如果是自带车,只需跟全陪联系),确定好接团地点和时间,同时与全陪确认接团地点的时间。
在接到旅游团后,开始旅游行程,通过自我介绍拉近与游客的关系,与全陪或领队沟通,了解团内成员情况,沿途要进行风光民俗讲解。要景点后要进行景点讲解,用餐或住宿要提前预定。在带团过程中要合理安排时间,并灵活处理遇到的各种问题。
二、作为一名合格的导游,必须对自己的工作认真负责。这段时间的旅行社实习,对我来说受益匪浅,这次实习也让我发现书本上的知识与实际问题的差距,对旅行社这一行业有了更深的体会。在实习期间我体会到旅游这个行业中旅行社,社与社之间的竞争、人与人竞争的激烈程度,社会实践报告《旅行社社会实践报告》。在旅游业业这样的服务性行业所需要的人才不仅是要有一定的专业知识,还需要你懂得如何为人处事和接人带物,以及对旅行社顾客的耐心以及责任心。着实更为重要的在实际的过程中我才真正发现自己学识的浅薄,经验的缺乏,真是学到用时方恨少,我感觉在学校学到的理论知识和自己在工作中实践其实并不是一个概念,我想这也是学校之所以让我们在最后一个学期实习的原因,让我们进一步的巩固和理解课堂所学知识,培养和提高学生的能力,理论联系实际,我认为实践环节重要的是理论联系实际,提高了我们调查研究,观察问题,分析问题和解决问题的能力和方法,培养在校大学生在社会中的生存及能力,在实习期间所学习到的社会经验和团队精神将会使我终。
三. 实习期间我了解到以下几点:
1了解旅游地的内外交通、旅游地的环境保护等。
2.了解旅行社的服务规程及管理要领.。
3.了解旅行社的性质,经营业务与管理模式。旅行社是为人们旅行提供服务的专门机构。旅游活动的发展是旅行社得以生产和发展的前提条件,从行业性质来看,旅行社属于服务业。为旅游者提供食、住、行、游、购、娱的六方面服务。从20世纪20年代我国第一家旅行社创立,随着我国国民经济的发展、国家政策的开放与完善,旅游景点的不断开发,我国的旅行社的数量快速增长,并且服务质量也不断提升。我国的旅行社按照经营业务范围划分为:国际旅行社和国内旅行社。国际旅行社经营入境旅游业务,出境旅游业务和国内旅游业务;国内旅行社专门经营国内旅游业务。
4. 旅游资源环境的好坏直接影响旅行社的经营.生态旅游地收入障碍: 经济与环境的矛盾,这集中体现在门票收入与可容纳游客量的矛盾上。大量旅游者的介入必然对旅游地的生态环境造成威胁,控制游人数量又使经济收益受限。