心理拓展活动总结

时间:2022-10-19 00:52:02 作者:网友上传 字数:2550字

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第一篇:心理素质拓展活动的策划方案

活动时间:

20__年10月26日下午

活动地点:

幼儿园多功能室

活动人数:

26人

活动组织者:

邬涛(心理教师)

活动过程:

一、热身运动——“大风吹”

1、活动目的:活跃现场气氛,舒展身体。

2、活动准备:凳子

3、活动过程:

所有教师围坐成一个圆圈,辅导员站在圆圈中间,然后喊:“大风吹”。

教师问:“吹什么?”

接着辅导员喊:“吹所有__的人!”(__表示具有某一相同特征的人,比如:所有卷头发的人、穿T恤的人、穿黑裤子的人等等。)这时所有__的人(包括辅导员)都要迅速离开自己的座位,跑动去找另外一个新的位置坐下来,不能坐在自己位置上不动。速度最慢的那个人将会没有位置可坐,她将受到小小的惩罚(如学动物行走、唱歌、跳舞等等。)完后请受惩罚的这个人接着喊话,连续游戏几次。

二、集体活动

1、“小鸡快快跑”

(1)、活动目的:促进同事间的人际关系,在轻松愉悦的活动中提升团队合作精神。

(2)、活动准备:桌子、小纸条、绳子、笔

(3)、活动过程:

辅导员引入:“我们是一群生活在养鸡场的快乐小鸡,天天过着快乐的生活。可是有一天,有一只小鸡发现养鸡场主打算把我们抓起来卖到市场去,我们为了活命,决定逃离养鸡场。可是养鸡场的围墙太高了,养尊处优的我们靠自己的力量根本飞不出去。现在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齐心协力。由于是要偷偷逃离,我们在逃跑的过程中不能出声,不然就会被场主发现抓起来。夜深了,所以的小鸡开始行动了······”

完后,大家安静的依次从辅导员处抽取一张小纸条(不能让队友看见),在不出声的情况下开始找寻与自己有相同数字的同伴,与她们组成一组,每组成员要用绳子把自己的左腿与另一个人的右腿绑在一起,形成两人三足的形式。然后必须两人一同从桌子上翻过去才算胜利逃出养鸡场,时间为三分钟。时间到后,还没逃出的成员将会受到小惩罚。

2、“敢动不敢言”

(1)、活动目的:让教师尝试用肢体语言进行沟通,凝聚团队合作力。

(2)、活动准备:在几张纸上分别写一个成语或一句话。

(3)、活动过程:将全体教师平均分为两个组,一组一组进行。第一组在进行时,另一组当裁判,帮她们计算猜对的数量。游戏开始前,全组成员排成一竖排,除了第一个人面向辅导员外,其她人都背对辅导员。辅导员给第一个人看看纸上写的是什么,然后将内容用肢体动作表演给第二个人看,第二个人凭着自己的理解再表演给第三个人看,以此类推,最后一个人在看完前一个人的动作后,猜出纸上的内容,猜对得一分,猜错不得分,接着进行第二轮游戏。每组玩三轮,限时5分钟。完后,换另一组开始游戏。

3、心理测试题

(1)、活动目的:通过活动能赏识并接纳自己,更加了解自己、关爱自己。

(2)、活动准备:心理测试题ppt,每人一张白纸,一支笔

(3)、活动过程:

请教师跟随辅导员制作的心理测试题ppt,开始一题一题的选择,不要多想,凭自己的第一印象选择,最后汇总分数,看看自己属于哪类型的人。

三、小结、讨论

1、请个别老师谈谈对本次活动的感想,并对辅导员提出意见或建议。

2、辅导员小结,并感谢大家的积极参与。

第二篇:心理健康的活动总结

为进一步强化我校师生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强师生的心理调适能力和社会适应能力。在学校领导的重视和支持下,在多部门的积极协作及广大师生的踊跃参与下,本次活动取得了很好的效果。现将本次活动总结如下:

(一)启动仪式拉开序幕。政教主任利用晨会课广播宣读心理健康教育活动月的主题内容与具体活动时间安排表,向全体师生发出活动倡议;心理辅导老师把具体活动方案公布在校园网上,并在心理社团活动课上向各班心理信息员发出活动倡议。利用校园网、大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。采用多种形式在师生中宣传心理健康教育月活动,极好地渲染了活动气氛,取得了很好的效果。

(二)国旗下演讲

周一升旗仪式,心理老师安排初二(1)班班委承办本次活动月主题演讲,主题为“快乐学习、健康成长”,激发了学生在和谐的校园氛围中快乐学习的热情。

(三)开展心理健康教育系列讲座

1.结合具体事例,分析了教师心理健康的几个问题,通过游戏、故事、启发等方法,活跃了讲座的气氛,更舒缓了教师的心情,让老师们学到了更多心理健康自我保健知识。

2.周六上午召开预备、初一、初二家长会议,政教主任通过校园广播为到会的学生家长进行了“家庭教育指导”讲座,让各位家长明白了关注子女心理健康的重要性。

3、心理老师安排心理广播员利用每周三中午校园广播,分4次围绕“如何提高自信心、挫折的表现、挫折的利与弊以及如何提高抗挫折能力”等内容,面向全体师生开设心理健康专题讲座,提高了同学们对挫折的认识,有助于学生自信心的培养。

(四)开展心理健康教育宣传品制作比赛、优秀作品展示

根据心理中心关于开展“心理健康教育宣传品制作”的活动要求,制定了活动方案。在校内组织开展了以“和谐心灵健康成长”为主题的心理健康教育宣传品制作比赛。在制作期间,心理社团成员带动班级学生积极参与,准备了心理健康方面的参考来心理活动室和大家分享。在制作思路和方式上同学们分工合作、相互讨论,取长补短。通过团队相互协作,制作出来了一幅幅各有特色的心理海报。此次活动进一步促进了同学们之间的友谊,增强了班级的凝聚力,并让同学们学到了很多心理健康方面的知识。

第三篇:心理健康月活动总结

为了培养小学生良好的心理素质,为孩子们的健康成长营造一片晴朗的心灵天空。我们将本学期的10月份定为了我校“阳光心理,健康生活”主题月。先后通过升旗仪式、班队会、心理健康讲座、小广播等形式开展了丰富多彩的心理健康教育活动。

10月20日我们以“实现心理健康,获得快乐时光”为主题在各班级开展了班队会。通过这样的活动形式,学生更多的了解了心理健康的相关知识,并通过老师建议的方法来调节自己的心情,努力做到我校的校训“每天都做最好的自己”。

10月24日下午,我校又组织四-六年级学生参加了主题为“与人为善,悦纳他人”的小学生心理健康讲座。这次讲座由担任我校心理健康教育课程的黄艳老师主讲,四、五、六年级全体学生参与聆听。

此次活动得到了许多老师的支持,特别是班主任按时组织学生到达活动地点。学生们积极参与了此次讲座,并认真地听了黄老师讲述的小故事,并从这些小故事中思考出了大道理,进而慢慢总结出如何与他人相处的好办法。

在此次讲座中,黄老师就与他人相处为孩子们提供了四大法宝:心胸宽广、学会欣赏、换位思考、宽以待人。通过本次讲座使同学们对心理健康有了更深刻的认识,拥有了积极向上的心态。同学们对自己的生活有了新的目标和正确的定位。能够以一颗积极、健康的心去面对生活与学习中的小挫折。同时也有助于同学们更好的认识自我,关爱他人,善待他人,培养健全的人格。

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