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第一篇:社团活动总结
一、指导思想:
全面贯彻党的教育方针,在实施素质教育的同时,培养学生全面发展能力,提高身心健康水平,把学校的体育工作做的更好。
二、组建队伍:
为了进一步搞好学校的体育社团工作,并将体育社团作为一项长期的工作来抓,经过学生积极报名,组建了体育社团队伍,并集合了学校的实际情况制定了田径队的训练目标。
三、训练目标:
1、增强队员的体质,全面恢复队员的体能。
2、通过训练,巩固与提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。
四、训练重点:
重点抓短、跳跃、投掷等项目的训练,以争取学生通过社团活动,使学生身体素质得到全面提高。
五、训练时间:
1、20xx年9月――20xx年1月
2、每周二、三
六:训练计划
(1)一般训练阶段(9―10月)
此阶段主要发展学生跑的专门性练习,跑的基本技术、基本能力,一般力量,一般耐力,速度为主
运动量一般,运动强度一般
(2)准备阶段:(11―12月)
主要以身体素质练习为主,着重发展
速度、力量、速度耐力、力量耐力等运动量逐渐减少,运动强度逐渐加大
(3)过渡期阶段:(1―3月)
根据队员的训练情况,进行分项,有针对性地进行专项练习。在这一过程中,要求队员掌握运动技术、技能,不要求过高的成绩,先固定技术动作,再提高运动水平。主要发展速度、力量、专项技术及一般身体素质练习。
运动量和运动强度,由小到大,由少到多
(4)巩固和提高阶段:(4―5月)
本阶段针对上阶段的运动员的具体情况,加大运动量与运动强度等的方式,来巩固和提高运动成绩。主要提高运动员的专项技术水平,以及速度、力量、爆发力。
(5)竞赛阶段:(6―7)
本阶段主要以专项、速度、速度耐力、力量、比赛为主
运动量逐渐减小,强度加大
七、训练措施:
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。
2、训练必须以身体系统训练为主。
3、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质。
第二篇:大学社团活动总结
xx学院第二届社团活动月“社团篮球联谊赛”于11月13日在院篮球场举行并于11月21日圆满结束。联赛由青协、国旗班和新通社联合举办,经过激烈的角逐,男女组及混合组各产生了冠亚季军。
活动目的:
进一步丰富广大学生的校园生活,增进各个社团之间的感情,构筑和谐校园生活而举行的。
活动流程:
1、赛前我青年志愿者协会积极联系邀请院属各社团,对比赛进行分组,在与国旗班、新通社协商下确定了赛程。对比赛中用到的器材向团委写出了申请。
2、召开联赛裁判员会议,倡导友谊第一,比赛第二。
3、大力宣传,吸引了广大师生前去观看,使得比赛精彩纷呈。
4、认真组织每场比赛,做到了每场有人负责管理。主办社团分配了任务,分别对不同时间不同场次进行监督。
5、做好赛后总结工作,对比赛中出现的问题给予及时的解决,确保比赛顺利进行。
6、比赛结果:男子组:书法协会、DV社、乒乓球协会。
女子组:国旗班、青年志愿者协会、新通社。
混合组:国旗班、乒乓球协会、青年志愿者协会。
本次联赛得到了各兄弟社团的大力支持,团委老师给予了各方面的保障。再此表示衷心的感谢!